Test your knowledge on training programs and exercises for improving speed and a...

Start Quiz

Study Flashcards

10 Questions

True or false: المثلث الذهبي يشير إلى العلاقة بين الطول والوزن والعرض لدى اللاعبين في رياضة التنس.

True or false: السرعة الحركية ليست جزءًا أساسيًا في تطوير اللاعبين في رياضة التنس.

True or false: تدريبات أحزمة المقاومة تستخدم لتمرين العضلات فقط في رياضة التنس.

True or false: البرنامج التدريبي المقترح يستخدم تدريبات خاصة لتطوير السرعة الحركية للاعبين تحت 18 عامًا.

True or false: المعالجات الإحصائية المستخدمة في البحث هي المتوسط الحسابي، الإنحراف المعياري، الوسيط والمعامل الاستبدالي.

True or false: الهدف من البرنامج التدريبي هو تحسين الأداء المهاري وليس السرعة الحركية للاعبين.

True or false: البحث يستخدم عينة تضم لاعبي التنس تحت 16 عامًا فقط.

True or false: البرنامج التدريبي المقترح يستمر لمدة 12 أسابيع بدلاً من 8.

True or false: البحث يستخدم اختبار t-test واختبار الانحدار الخطي لتحليل البيانات.

True or false: البحث يهدف إلى تحسين الأداء الدفاعي وليس الهجومي للاعبي التنس تحت 16 عامًا.

Summary

  1. المثلث الذهبي هو عناصر ABC المرتبطة بقوة، سرعة وتحمل.
  2. تحمل القوة والسرعة والقدرة هي أجزاء مهمة في تطوير اللاعبين.
  3. السرعة الحركية المتنوعة هي جزء أساسي من رياضة التنس.
  4. الإعداد للموسم التدريبي يتضمن تطوير السرعة الحركية للاعبين.
  5. البرنامج المقترح يستخدم تدريبات خاصة لتطوير السرعة الحركية للاعبين.
  6. البحث يتعرض لتحسين الأداء المهاري والسرعة الحركية للاعبين.
  7. توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في مستوى السرعة الحركية والمستوى المهاري للاعبين.1. تدريبات أحزمة المقاومة عبارة عن أربطة مطاطية لتمرين الجسم.
  8. المعالجات الإحصائية المستخدمة هي: المتوسط الحسابي، الإنحراف المعياري، الوسيط، معامل الإلتواء، معامل الارتباط، نسب التحسن واختبار t-test.
  9. البرنامج التدريبي يستمر لمدة 8 أسابيع، ويتضمن 24 وحدة تدريبية.
  10. الهدف من البرنامج هو تحسين السرعة الحركية.
  11. المجتمع والعينة البحثية هما لاعبو التنس تحت 16 عامًا المسجلين في الاتحاد المصري.
  12. البحث يهدف إلى معرفة تأثير التمارين الخاصة على تطوير السرعة الحركية وأداء المهارات الهجومية.

Description

Test your knowledge on training programs and exercises for improving speed and agility in tennis players with this quiz! From the golden triangle of strength, speed, and endurance to the use of resistance bands, this quiz covers important concepts and techniques for enhancing player performance. You'll also learn about statistical analysis methods and the specific training program used in a research study on young tennis players. Take this quiz to see how much you know about developing speed and agility in tennis players!

Make Your Own Quiz

Transform your notes into a shareable quiz, with AI.

Get started for free

More Quizzes Like This

Use Quizgecko on...
Browser
Browser