Desenvolvimento Humano II - Capítulo 15 - PDF

Desenvolvimento Humano II Luciana Brooking  Capítulo 15 Desenvolvimento Físico e Cognitivo na Vida Adulta Intermediária  Indicadores de Estudo Quais são os aspectos característicos da vida adulta intermediária? Quais são as alterações físicas que geralmente ocorrem...

Desenvolvimento Humano II Luciana Brooking  Capítulo 15 Desenvolvimento Físico e Cognitivo na Vida Adulta Intermediária  Indicadores de Estudo Quais são os aspectos característicos da vida adulta intermediária? Quais são as alterações físicas que geralmente ocorrem durante a meia-idade, e qual é o seu impacto psicológico? Quais são os fatores que afetam a saúde física e mental na meia-idade? Quais ganhos e perdas cognitivos ocorrem durante a vida adulta intermediária?  Indicadores de Estudo Adultos maduros pensam diferente das pessoas mais jovens? O que explica a capacidade criativa, e como ela se modifica com a idade? Como os padrões de trabalho e educação estão se modificando, e como o trabalho contribui para o desenvolvimento cognitivo?  A Vida Adulta Intermediária: Um Construto Social Não há consenso sobre quando ela começa e termina -livro: 40–65 anos Não há eventos biológicos ou sociais específicos que definam suas fronteiras é cada vez mais um estado de espírito -Muitas pessoas na faixa dos 60 e 70 anos se consideram de meia-idade  “A meia-idade pode ser um tempo não principalmente de declínio e perda, mas de domínio, competência e crescimento – um tempo para reavaliar metas e aspirações e decidir como melhor utilizar a parte restante do ciclo de vida”  Geração x 1965-1984, 1960-1980 mais de 12 mil adultos de 21 países, questionário + 1.000 imagens via álbuns de fotos + 36 entrevistas pessoais profundas em oito países: Brasil, México, Colômbia, Reino Unido, Alemanha, Hungria, África do Sul e Tailândia (Viacom International Media Networks) mais de 2 bilhões de pessoas no mundo e uma média de mais de 180 milhões de espectadores 55% das mulheres da Geração X ganham mais ou igual aos seus parceiros mulheres estão ganhando mais espaço no mercado de trabalho, os homens estão assumindo maior papel dentro de casa.  mais de 80% concordam que um homem pode criar uma criança tão bem quanto uma mulher prioridades para os relacionamentos e colocam no topo da lista o Sexo (57%), seguido da Amizade (49%). Esse dado se contrasta com os Millenials que valorizam, em primeiro lugar, a amizade. 13% menos propensão a se sentir sozinha. Além disso, a rebeldia da juventude os transformou em independentes e confiantes para reinventarem a vida adulta. Sobre isso, 90% se consideram felizes com suas vidas como são hoje e 96% estão confiantes  84% preferem equilibrar o trabalho e a vida pessoal, em vez de focar apenas no sucesso profissional. E, por fim, apesar de ter ‘envelhecido’, a Geração X não está mais madura. Eles continuam com um espírito jovem, dedicando-se aos hobbies e outros interesses que não estão ligados ao trabalho. É por isso que estão ‘pulando’ a crise da meia-idade. https://propmark.com.br/mercado/geracao- x-reinventa-vida-adulta-e-pula-crise-de- meia-idade/  Transformações Físicas Fatores comportamentais e de estilo de vida desde a juventude podem afetar as transformações físicas Pessoas que são ativas quando jovens colhem os benefícios na velhice Use ou perca!  Problemas de Visão Relacionados à Idade Visão de perto Visão dinâmica (ler sinais em movimento) Sensibilidade à luz (precisam de mais luz) Busca visual Velocidade de processamento visual Perda da acuidade visual ligeira -Presbiopia (diminuição na capacidade de focalizar objetos próximos – óculos de leitura) -Miopia  Perda Auditiva: Presbiacusia Uma perda auditiva gradual -Raramente percebida anteriormente Acelera na faixa dos 50 anos Afeta sons de intensidade mais alta que a da fala Homens Brancos  Transformações na Aparência A pele pode tornar-se menos firme e lisa -A camada de gordura fica mais fina O cabelo fica mais fino As pessoas suam menos -As glândulas sudoríparas diminuem Ganho de peso e perda de altura Densidade óssea mais baixa A capacidade vital dos pulmões diminui  Cérebro a mielina começa a se degenerar com a idade maior quantidade de atrofia na ínsula esquerda, área do associada à produção da fala - ponta-da-língua Exercício: maior volume de substância branca e cinzenta escolaridade e ocupação da mente: reserva cognitiva  Outras Perdas Físicas Sensibilidade gustativa e olfativa - diminuição Sensibilidade ao tato e à dor Força e coordenação Resistência - Diminui no metabolismo basal (o uso de energia para manter as funções vitais) Tarefas que envolvem escolha de resposta - TR  Menopausa Quando uma mulher para um ano de ovular e de menstruar Não é mais capaz de conceber um filho 45-55 anos -Perimenopausa (climatério): Três a cinco anos de irregularidade menstrual antes da menopausa -A produção de estrogênio e óvulos diminuem a partir dos 30 anos Sintomas da Menopausa Muitas mulheres experimentam algum desconforto O mais comum são as ondas de calor (“fogachos”) Outros sintomas: Secura vaginal O apetite sexual permanece Irritabilidade, ansiedade, depressão  Mudanças na Sexualidade Masculina Sem evidência em apoio a “andropausa” ou “menopausa masculina” A testosterona diminui lentamente Cerca de 1% ao ano após os 30 Sem relação forte entre níveis de testosterona e desempenho sexual Possível disfunção erétil Tendências de Saúde Hipertensão: Fator de risco para doenças cardiovasculares e renais—pode ser controlada por meio de: Controle da pressão arterial Dietas com baixo sal Medicamento Doença cardíaca: Principal causa de morte entre as idades de 45 e 64 anos Diabetes: Duplicou a partir da década de 1990 Influências Comportamentais sobre a Saúde Vidas mais longas e períodos de incapacidade mais curtos estão associados com: Evitar sobrepeso Baixos níveis de estresse 1 2 3 4 Não fumar Exercícios regulares  NSE e Saúde Pessoas com NSE mais baixo tendem a ter: Saúde mais precária Expectativa de vida mais baixa Mais limitações de atividade Bem-estar mais baixo Acesso mais restrito a tratamento de saúde  Gênero e Saúde As mulheres têm vidas mais longas As mulheres procuram tratamento de saúde mais que os homens A diferença de gênero na doença cardíaca se inverteu As mulheres têm risco maior após a menopausa de doença cardíaca e osteoporose Câncer de mama Estressores Comuns que Afetam a Saúde A capacidade que o corpo tem de se adaptar ao estresse envolve: cérebro - percebe o perigo (real ou imaginário); glândulas suprarrenais - mobilizam o corpo para combatê-lo; sistema imunológico - fornece as defesas Estresse ocupacional e desgaste Desemprego Mudança positiva ou negativa Doença Morte de cônjuge ou divórcio Casamento  Diferenças sexuais: relacionadas aos efeitos organizacionais e ativacionais dos hormônios gonadais e aos genes nos cromossomos sexuais. desregulação do estresse - comum entre as doenças neuropsiquiátricas, as diferenças sexuais em como essas vias se desenvolvem e amadurecem podem prever períodos específicos do sexo de vulnerabilidade à interrupção e aumento do risco de doenças ou resiliência ao longo da vida.  envelhecimento do cérebro também corre o risco de sofrer os efeitos do estresse - rápido declínio dos hormônios gonadais nas mulheres, combinado com os processos de envelhecimento celular, promove vieses sexuais na desregulação do estresse. Revisão: discutir os potenciais mecanismos subjacentes que impulsionam as diferenças sexuais nas respostas ao estresse e sua relevância para a doença. Mulheres têm duas vezes mais experiência de episódio de depressão durante o climatério e início esquizofrenia após 40 anos  01 DESENVOLVIMENTO COGNITIVO Inteligência Fluida Capacidade de resolver problemas novos Requer pouco conhecimento prévio -Descobrir o padrão em uma sequência de figuras Tende a diminuir com a idade Inteligência Cristalizada Capacidade de utilizar a informação adquirida ao longo da vida -Pensar em um sinônimo para uma palavra Frequentemente melhora ao longo da vida  Expertise (conhecimento especializado) Adultos maduros demonstram uma crescente competência em resolver problemas em seus campos de trabalho Encapsulação: -Os processamentos de informação se tornam dedicados a tipos específicos de conhecimento -Capta as capacidades fluidas para resolver problemas que exigem expertise -Pode ajudar a amortecer declínios cognitivos relacionados à idade Memória espacial Obj.: examinar o desempenho de adultos jovens, de meia-idade e idosos saudáveis ​em uma tarefa de memória espacial com níveis variados de similaridade espacial (distância). Testes de baixa similaridade, os adultos jovens superaram significativamente o desempenho de meia-idade, que superaram significativamente os adultos mais velhos. Em testes de alta similaridade, os jovens adultos tiveram um desempenho significativamente melhor adultos de meia-idade e idosos; no entanto, adultos de meia-idade e idosos não diferiram. Mudanças sutis relacionadas à memória espacial podem surgir durante a meia-idade, particularmente quando a similaridade espacial é alta.  Pensamento Pós-formal: Pensamento Integrativo Adultos maduros são melhores em integrar: Lógica com intuição e emoção Fatos e ideias conflitantes Informações novas e velhas  Criatividade e Idade Pico aos 40 anos e declínio aos 70 A criatividade se desenvolve no decorrer da vida em um contexto social  Trabalho e Desenvolvimento Cognitivo Buscar trabalho com estímulo mental ajuda a mente a ficar em forma -Trabalho complexo estimula o pensamento flexível -Adaptabilidade e autogerenciamento ajudam a melhorar as habilidades cognitivas  O Aprendiz Maduro Cursos noturnos e estudo independente ajuda estudantes não tradicionais a atingirem seus objetivos -Adaptação às novas tecnologias e mudanças no mercado de trabalho –>Recertificação ou ascensão na carreira -Alguns simplesmente gostam de aprender durante toda a vida  Ciertas actitudes del anciano podrían alertar de deterioro cognitivo y demencia Puthusseryppady V, Cossio D, Yu S, Rezwana F, Hegarty M, Jacobs EG, Chrastil ER. Front Aging Neurosci. June 2024. Vol 16. 2024. La forma en que las personas mayores exploran nuevos espacios podría sugerir deterioro cognitivo y demencia. De la misma forma, ayudar a las personas de mediana edad a encontrar su camino de manera más eficiente podría retrasar el deterioro cognitivo. Universidad de California (EE.UU.) en Irvine y se ha publicado en Frontiers in Aging Neuroscience. 87 mujeres y hombres de mediana edad (en promedio, 50 años) y 50 jóvenes (en promedio, 19 años). Ninguno tenía antecedentes de enfermedades neurológicas, incluida demencia, o enfermedades psiquiátricas. Los investigadores probaron cómo los voluntarios exploraron y aprendieron a navegar en un laberinto en realidad virtual. El laberinto estaba compuesto por cruces de caminos y pasillos, separados por setos. En la primera "fase de exploración", los voluntarios recibieron instrucciones de explorar libremente el laberinto y conocer la ubicación de los objetos. En cada una de las 24 pruebas de la segunda "fase de orientación", los voluntarios tuvieron que aplicar lo que habían aprendido, navegando entre dos objetos elegidos al azar en 45 segundos. Los jóvenes tuvieron una mayor tasa de éxito a la hora de encontrar su camino. Pero lo más importante es que análisis estadísticos adicionales mostraron que esta diferencia en la tasa de éxito se debió en parte a los cambios cualitativos observados en la forma en que los participantes jóvenes y de mediana edad aprendieron sobre el laberinto. En comparación con las personas más jóvenes, las personas de mediana edad exploraron menos el entorno del laberinto, ya que viajaron menos distancias, se detuvieron durante períodos de tiempo más largos en los puntos de decisión y visitaron más objetos que las personas jóvenes. La exploración reducida en personas de mediana edad puede deberse a cambios relacionados con la edad en la red de navegación del cerebro, por ejemplo, en los lóbulos temporal medial y parietal. Los autores concluyen que si entrenaran a personas de mediana edad para explorar mejor entornos novedosos, centrándose en viajar distancias mayores, visitar caminos que conecten el entorno, esto conduciría a mejoras en su memoria espacial, ayudando a frenar el deterioro de su capacidad cognitiva.