CM1 - Psychologie Image corporelle (Rascle) PDF

**[Le cas de l'image corporelle]** **[Métrologie] :** Science de la mesure, définit les principes, outils et méthodes permettant de **garantir la confiance des mesures.** **[Processus cognitifs] :** Différents modes par lesquels un individu traite une information. Perception liée aux 5 sens (info...

**[Le cas de l'image corporelle]** **[Métrologie] :** Science de la mesure, définit les principes, outils et méthodes permettant de **garantir la confiance des mesures.** **[Processus cognitifs] :** Différents modes par lesquels un individu traite une information. Perception liée aux 5 sens (informations sur notre environnement) -\> **Lien entre corps/esprit** = Lien entre le corps et l'esprit dans la structure même du cerveau : Influences réciproques **[Corps et perception d'autrui] :** ***Que voit-on en premier chez quelqu'un qui nous est jusqu'alors inconnu ?*** - Quand on rencontre quelqu'un, on voit tout d'abord son corps : Sur **autrui** - Mais on peut avoir une perception sur **soi**-même, sommes nous satisfait de notre corps ? - Nos pensées sur notre propre corps sont influencées sur ce que l'on voit sur les autres -\> Mais l'apparence physique est un **critère de discrimination** -\> Différents **stéréotypes** se dégagent de l'apparence, **l'attractivité physique** -\> Les personnes [attractives] physiquement (VS moins attractives) sont perçues comme étant [davantage de confiance] lors d'une candidature d'embauche. Ceci est autant plus le cas pour les [femmes]. I. **Métrologie** Dans l'étude présentée, l'outil utilisé est une **échelle de type Likert**, sur la confiance qu'on pourrait avoir par rapport à la photo du candidat. Elle consiste en une ou plusieurs affirmations (énoncés/items) pour lesquelles la personne interrogée exprime son degré d'accord/satisfaction ou de désaccord/insatisfaction. [Intéressant d'utiliser 1 seul item] : - **Mesure répétée** (remplir plusieurs fois un questionnaire au cours d'un programme, afin que le participant se situe tout au long) - Permet d'interroger sur 1 item (motivation, estime de soi...) sur 4 semaines (1 item par semaine) -\> Permet de **multiplier les variables** Selon les thématiques, forcer l'individu à se situer = Pas de valeur neutre *[Levine & Schweitzer]* : « The affective and interpersonal consequences of obesity » Le but étant d'évaluer la compétence de concurrents lors d'un jeu télévisé, à mesure que le poids du concurrent augmente, la perception de sa compétence diminue, alors qui n'en est objectivement rien. [Biais du poids] : Attitude et/ou Comportement négatif à l'égard d'un individu en raison de son poids. A. **[Méthode utilisée] : Corrélationnelle** =\> **Examine la relation entre 2 variables** afin de **déterminer** **si** elles sont **associées**. [Calcul d'une corrélation] : Valeur entre -1 et +1 (corrélation max) : - Plus la valeur se rapproche de +1 plus la corrélation est ***positive*** - Plus la valeur se rapproche de -1 plus la corrélation est ***négative*** **[Limite de la corrélation] :** Ne permet **pas de traduire la question de la causalité** - **[Corrélation illusoire] :** Corrélation (potentiellement) différente de causalité *[Exemple] :* - L'âge de Miss America et le nombre de meurtres par ébouillantement -\> Rien à voir et pourtant fort taux de corrélation En d'autres termes, dans l'étude précédente la relation négative entre l'IMC du candidat et la perception de sa capacité à gagner le jeu *peut être due à une autre variable* (attractivité physique). Avec un grand nombre de participants, possibles de contrôler les variables = Moins de risque d'obtenir une corrélation illusoire -\>\> Mise en place d'une expérimentation = Cause à effet B. **[Les questionnaires]** *[Crandall, 1994] :* Outil utilisé pour mesurer les attitudes (négatives) à l'égard des personnes en situation d'obésité -\> Le **questionnaire** « Antifat Attitude Scale » -\>\> Métacognition **[Valider un questionnaire existant dans une autre langue] :** **[Traduction inversée] :** Faire traduire le questionnaire par des bilingues et retraduire dans l'autre sens afin de voir s'il est similaire à l'original. Analyse factorielle, durant l'analyse de fidélité. [Etape d'évaluation de la validité] : Analyse factorielle confirmatoire (préciser toutes les relations attendues) A la fin, il est possible de corréler avec d'autres questionnaires ou outils II. **Image corporelle** =\> **Dimension** **essentielle** du **bien être ou du mal être** ***Comment elle influx sur le bien être psychologique ?*** **[Image corporelle] :** Perception, pensées et sentiments d'un individu à propos de son corps Construction multidimensionnelle contenant à la fois des **caractéristiques** perçues comme **positives** et **négatives**. « Si je pense à quelque chose, mon corps réagit en fonction de mes pensées... ». Lorsque des étudiants universitaires sont exposés à des mots/images représentant des stéréotypes liés à la vieillesse, ils vont marcher plus lentement en quittant le laboratoire que des personnes exposées à des mots/images « neutres ». = **[Méthode expérimentale] :** Idée de faire varier les modalités des variables afin d'observer les effets sur le comportement / phénomène étudié Cette méthode permet de travailler sur le lien cause/effet -\> Causalité *[Miles et al., 2001] :* - Imagine à quoi ressemblait pour toi, un jour typique il y a 4 ans. - Imagine à quoi ressemblera pour toi, un jour typique dans 4 ans. [Au niveau corporel, mouvement soit] : - Vers l'avant si l'on pense au futur - Vers l'arrière si l'on pense au passé [Outils utilisés] : **Analyse du mouvement** -\> Balancement postural a été mesuré à l'aide d'un système de suivi de mouvement magnétique, avec un capteur fixé au genou. Si j'élabore certaines pensées, mon corps va réagir, MAIS en fonction des sensations corporelles, mes pensées vont être influencées. **= Cognition incarnée** C. **[La cognition incarnée, ou quand la pensée vient au corps]** Nos sensations ou positions corporelles contribuent également à **déterminer nos pensées** ou les **décisions** que nous prenons. *[Williams et Bargh, 2008] :* - Des participants tenant une boisson chaude (VS froide) dans leur main perçoivent une même personne cible comme ayant une personnalité chaleureuse - Des participants tenant une boisson chaude dans leur main choisissent davantage un cadeau pour un ami plutôt que pour eux même [Réplicabilité d'une étude] : Hasard (= faux positif) ***La réplication est-elle une condition nécessaire et suffisante pour la crédibilité d'un résultat scientifique ?*** D. **[Composante de l'image corporelle]** **[Niveau perceptif] :** Manière dont nous percevons notre corps, différence possible entre la perception de notre apparence physique et réelle **[Niveau affectif] :** Manière dont nous nous sentons par rapport à notre corps, degré de satisfaction ou d'insatisfaction que nous ressentons à propos de notre apparence physique (ou de certaines parties du corps). **[Niveau cognitif] :** Manière dont nous sentons notre corps **[Niveau comportemental] :** Ce que nous faisons selon que nous soyons satisfaits ou pas de notre corps. Des « perturbations » dans l'un ou plusieurs de ces 4 domaines peuvent entrainer des problèmes d'image corporelle (image corporelle négative) **[Conséquences d'une image corporelle négative] :** *[Exemples] :* - Moins bonne qualité de vie perçue - Plus grande détresse psychologique (idée suicidaire, symptôme dépressif, faible estime de soi) - Plus de troubles alimentaires (régime restrictif, hyperphagie, vomissements auto-induits, utilisation de diurétiques) - Activités physiques (évitement de l'AP, utilisation de stéroïdes anabolisants) - Désir de chirurgie esthétique Une IC négative peut induire un comportement sédentaire. Or, les études suggèrent que la pratique de l'AP est associée à une amélioration de l'IC - **Relation bidirectionnelle** [**Variables** **pouvant favoriser une image corporelle négative**]** :** **[Maladies chroniques] :** - Les personnes en situation d'obésité ou atteintes d'un cancer courent un risque accru d'insatisfaction corporelle - Utiliser la réalité virtuelle pour réduire les perturbations de l'IC - **IMC** : En situation d'obésité -\> Risque accru d'insatisfaction corporelle **[Age]** : Adolescence, Suisse : 30% à 50% des enfants de 6 à 12 ans se disent insatisfaits de leur silhouette **[Genre]** : Femme -\> Plus souvent exposées que les hommes (mais l'écart diminue) *[Etude de Mooney et al.] : Le genre :* Les filles mentionnent généralement un plus grand nombre de parties du corps dont elles sont insatisfaites ou satisfaites par rapport aux garçons. -\> ***Image véhiculée par les médias*** Les femmes plus souvent que les hommes voient leur corps comme plusieurs parties distinctes (qu'elles peuvent donc évaluer différemment), alors que les hommes ont tendance à voir davantage le corps comme une entité singulière (dont ils ont une évaluation globale). [Méthode utilisée] : **Focus group** -\> Elle consiste à étudier des problématiques diverses par la discussion de groupe. Le résultat reflète l'interaction entre les attitudes de chaque participant et le processus social au sein du groupe. (Discussion sans la présence du chercheur) **[Normes sociales et idéaux de beauté] :** Le rôle des idéaux de beauté véhiculés par les médias ***Effet néfaste de l'utilisation des réseaux sociaux sur l'image corporelle ?*** Plutôt oui, surtout pour les réseaux principalement basés sur des **photos** (Instagram, Snapchat) III. **Normes sociales et idéaux de beauté, véhiculés par les médias** Dès le plus jeune âge, forte pression à correspondre à **l'idéal de beauté culturel** véhiculé fréquemment par les médias : La minceur chez les hommes et la force chez les hommes. Idéaux de beauté = Mesure irréaliste et très souvent « truqués » **[Conséquence] :** Exposition répétée à des images d'ultra minceur ou de musculature saillante augmente le risque de développer un faible niveau de satisfaction corporelle **[Utilisation et exposition aux réseaux sociaux] :** **[2 modérateurs] :** - Comparaison de l'écart entre le moi réel et le moi idéal - Internalisation de l'idéal corporel A. **[Mesurer (l'in)satisfaction corporelle]** **L'insatisfaction de l'image corporelle** est définie comme **l'évaluation subjective négative d'un individu par rapport à l'aspect, à la forme ou la taille de son corps**, mais aussi par rapport à **son poids.** **1. [Figures de Stunkard] : Mesure l'écart entre le corps perçu et le corps souhaité (Echelle visuelle)** -\> A quelle figure ressemble votre corps ? A quelle figure aimeriez-vous que votre corps ressemble ? **2. [Questionnaire de (in)satisfaction corporelle]** *(internalisation de l'idéal corporel)* -\> Body appreciation Scale / Body attitude Test = De 1 (jamais) à 5 (toujours) **[Mesurer l'internalisation de l'idéal corporel] :** **[1^er^ facteur] :** **Internalisation générale**, c'est-à-dire **l'assimilation des standards** de beauté diffusés par les **médias** **[2^ème^ facteur] :** **L'information**, évaluant dans quelle mesure les médias sont **source importante d'informations concernant l'idéal de beauté et la manière d'être attirant.** **[3^ème^ facteur] :** Internalisation **athlétique**, assimilation des figures de beauté athlétique et de musculature. **[4^ème^ facteur] :** **Pression ressentie via les médias**. = Corréler chaque dimension avec l'image corporelle *[Jung et al. 2022] :* Le niveau d'internalisation de l'idéal corporel **médiatise** la relation négative entre l'utilisation des réseaux sociaux et la satisfaction de l'image corporelle. - Dans son étude, le médiateur est l'internalisation de l'idéal de minceur. Ce qui impacte la satisfaction corporelle (négative). - Apporter un regard critique = Moins d'internalisation **[Analyse statistique -\> Médiation] :** Explique la relation entre une variable indépendante et une variable dépendante. Plus précisément, elle explique comment et pourquoi un effet se produit. [2 types de médiations] : - **Partielle :** Médiateur significatif, la relation de départ reste significative - **Totale :** Médiateur significatif, la relation de départ n'est pas significative **[Double médiation] :** Si la relation de départ s'explique par un 1^er^ médiateur qui lui-même est expliqué par un 2^ème^ médiateur **3. [Mesure implicite]** -\> La plus grande majorité de l'activité du cerveau serait de nature inconsciente (95%). Plus de 80% de ce que nous « savons » aurait été appris de manière implicite, c'est-à-dire sans volonté consciente **[Les modèles DUAUX] : Mesures explicites VS Mesures implicites** Ces modèles postulent que **2 types de processus mentaux permettent aux individus de traiter les informations et d'agir** : Un processus plutôt **automatique** (système 1) et un processus plutôt **contrôlé** (système 2). **[Système 1] :** - Inconscient / Rapide / Intuitif - Stéréotypes implicites **[Système 2] :** - Conscient / Lent / Rationnel - Type questionnaire -\> Mesures explicites Le système 1 est plus souvent sollicité, il dépense également moins d'énergie. En revanche, il peut nous **induire en erreur** contrairement au système 2. *[Greenwald et al] :* Elaboration d'un instrument de mesure susceptible d'appréhender des construits implicites = **Test d'associations implicites** **[Postulat de la cognition implicite] :** Nos **pensées** et nos **actes conscients** pourraient être **influencés par des perceptions**, des **souvenirs** et autres **contenues mentaux** dont nous n'aurions **pas conscience** et qui seraient indépendants de tout contrôle volontaire. **[Principes de l'IAT] (Implicite Association Test) : Image corporelle et mesure implicite** [Principe] : Notre mémoire est **composée d'associations**. **L'activation d'un concept/attribut** impacte l'accessibilité d'un autre en fonction de la force avec laquelle ils sont reliés. Les concepts peuvent être communs pour beaucoup de monde, mais il y a aussi d'autres concepts plus personnels qui peuvent y être associés -\>\> L'IAT se veut ainsi une **méthode de mesure indirecte de la force relative des associations entre différents concepts.** - Basé sur **l'existence d'associations mémorielles** plus ou moins fortes entre **l'objet attitudinal et des termes positifs ou négatifs** - Les **stimuli** servant à sa construction peuvent être **langagiers**, **picturaux**, **sonores** ou des **combinaisons de ces différentes modalités** Les **attitudes implicites** sont ainsi « des traces non identifiées par introspection (ou incorrectement identifiées) d'expérience passées qui influencent favorablement ou défavorablement des sentiments, des pensées ou des actions vis-à-vis d'un objet social. » *[Heider et al, 2018] :* 1. Le **désir implicite** d'être mince prédit **l'insatisfaction corporelle auto-déclarée** 2. Chez des personnes se percevant comme étant en surpoids, plus le **désir implicite** d'être mince est **élevé**, plus le **niveau rapporté d'insatisfaction corporelle est également élevé** **Activité électrodermale** est une activité biologique enregistrée à la surface de la peau - [Objectif] : Identifier les changements émotionnels chez l'individu - [Variations thermiques du visage] : Thermographie infrarouge est fondée sur l'analyse de températures de surface de la peau reflétant la coloration A. **[Idéaux de beauté véhiculé par les médias et internationalisation de l'idéal corporel (IIC)]** *[Van den Berg et al, 2007] :* « L'IIC (de beauté ou musculaire) génère une évaluation de l'écart entre son propre corps et le corps idéal, et prédit ainsi l'insatisfaction corporelle. » *[Grogan, 2010] :* « Moins il y a internalisation de l'idéal corporel de minceur, moins les personnes seront sensibles aux messages véhiculés par les médias et donc, moins elles seront susceptibles de développer une forte insatisfaction corporelle. » *[Petri et al, 2010] :* « Lorsque les femmes internalisent l'idéal corporel de minceur, elles se compareraient davantage aux autres (notamment sur les réseaux sociaux) pour déterminer leur niveau de satisfaction corporelle. » *[Smolak et Stein, 2010] :* « Le degré d'internalisation que les adolescents ont du genre masculin (intérêt envers les attributs physiques « genrés masculins », comme être bon en sport ou pouvoir soulever des choses lourdes) prédit leur sensibilité à la pression médiatique qui prône l'idéal musculaire pour les hommes. IV. **Réseaux sociaux et image corporelle** Un nombre croissant de publications révèle les **effets néfastes de l'utilisation des médias sur la** **satisfaction corporelle** des femmes Le contenu des réseaux sociaux peut avoir une **influence négative sur l'image corporelle** en **renforçant** les **croyances** selon lesquelles, pour être considérées comme attirantes, les personnes doivent avoir une certaine apparence L'utilisation de plateformes basées sur des photos est plus systématiquement liée à une insatisfaction de l'image corporelle que des plateformes plus textuelles *[Couture Bu et Harrison, 2002] : L'anxiété corporelle* Sur un réseau social, les femmes qui sont insatisfaites de leur corps passent plus de temps à regarder les régions corporelles identifiées comme étant à fort anxiété que les femmes qui sont satisfaites de leur corps, et inversement les régions corporelles signalées lors du pré-test comme « plus anxieuse ». [Méthode utilisée] : **Oculomètre** (eye tracking) -\> Enregistrement du mouvement oculaire A. **[Le concept de Fitspiration]** **[Intérêt] :** Images/Messages qui visent ouvertement à **promouvoir un mode de vie sain grâce à l'AP** et une **alimentation saine** **[Problème] :** Présente des **corps idéalisés et des messages potentiellement culpabilisant** Au final, **l'exposition à de tels contenus** est associés à une **satisfaction corporelle réduite** chez les femmes et les hommes sans nécessairement amener les observateurs à faire plus d'exercice. L'exposition à des **images de Fitspiration** génèrent une **insatisfaction corporelle plus élevée** que les images neutres ainsi qu'une plus grande incapacité à atteindre ce corps idéalisé. [Méthode utilisée] : **Ecological Momentary Assessment (EMA)** -\> Etudier les pensées et le comportement des gens dans leur vie quotidienne en collectant à plusieurs reprises des données dans l'environnement « normal » d'un individu. -\> 6x par jour pendant 7 jours, l'application sonne à intervalles aléatoires entre 9h et 21h (42 sessions sur la semaine). -\> Le signal sonore alerte les participants sur le fait qu'ils doivent compléter une enquête instantanée qui reste disponible sur l'application pendant seulement 30 minutes. -\> L'enquête inclue notamment un questionnaire de satisfaction corporelle. Chaque enquête visait à **évaluer l'impact de l'exposition à l'image neutre à partir du moment de l'enquête précédente.** **[Echelle visuelle analogique] :** Echelle d'auto-évaluation simple, reproductible, sensible aux variations d'intensité à court terme et offrant un choix de réponses non/moins mémorisables par l'individu d'une évaluation à l'autre B. **[Analyse statistique utilisée] : La modération** **[Modérateur] :** Variable affectant le **sens et/ou l'intensité de l'effet** de la variable indépendant sur la variable dépendante. *[Brown et Tiggeman, 2016] :* 138 étudiants australiens de poids normal observant 10 photos tirées d'Instagram de célébrités ou de personnes non connues mais identifiées comme autant attractives physiquement que les célébrités lors d'une étude pilote. L'exposition aux photos Instagram de pairs/célébrités entraîne une même augmentation de l'insatisfaction corporelle. Néanmoins, le [niveau d'adoration] des célébrités est un [modérateur de l'insatisfaction corporelle] : Les participants qui adorent ces célébrités indiquent une insatisfaction corporelle plus importante. **[Double modération] :** Effet cumulatif **[Modération médiatisée / modérée] :** Placement en début ou fin de relation [Pour nuancer quelque peu l'effet des médias sur l'image corporelle] : *[De Valle et al, 2021] :* Les images idéalisées du corps présentées sur les médias sociaux ont un **effet négatif modéré** sur l'image corporelle -\> [Méthode utilisée] : **Méta-analyse** (mode de synthèse de connaissances) **[Différents types de synthèses des connaissances] :** - [Revue narrative] : Recension des écrits sur un sujet sans véritable formalisation de la méthode utilisée pour choisir les études - [Revue systématique/scoping] : Sélectionner les études sur la base de critères prédéterminés. La revue systématique porte sur une question précise. L'étude de la portée est considérée comme non systématique car elle ne s'applique pas à une question précise - [Méta-analyse] : Revue systématique à laquelle s'ajoute une analyse statistique combinant les données de toutes les publications recensées - [Revue parapluie] : Méta-analyse des méta-analyses C. **[La comparaison sociale]** L'une des variables qui semble modérer l'effet des médias sociaux sur l'image corporelle concerne la **comparaison de l'apparence physique**. Avec la révolution numérique, la comparaison aux autres est de plus en plus présente. *[Festinger, 1954] :* « Il existe chez l'être humain, un besoin d'évaluer ses opinions et ses compétences. » Ce besoin d'évaluation de soi en prendrait souvent la forme d'une comparaison aux autres, ou comparaison sociale. **[Comparaison Sociale Ascendante] :** Cela consiste à se comparer à quelqu'un qui nous est supérieur dans un domaine particulier (comme sur le plan de l'apparence physique). Les CSA ont généralement un impact négatif sur l'image corporelle. *[Anschutz et Engels, 1994] :* « Des filles âgées de 6 à 10 ans qui ont joué avec des poupées minces (VS des poupées de taille moyenne) mangent ensuite des quantités moins importantes. » *[Fitzsimonnes-Craft et al, 2018] :* « Chez les femmes, la comparaison sociale serait un médiateur de la relation entre l'internalisation de l'idéal de minceur et l'insatisfaction corporelle. » V. **Les traits de personnalité** Certaines personnes sont plus sujettes que d'autres à développer une image corporelle négative. **[Ouverture] :** Ouverture particulière au monde et à autrui ainsi que par une volonté d'apprendre et de découvrir de nouvelles choses - Curiosité intellectuelle - Sensibilité esthétique - Imagination créative **[Conscience] :** Planifier et analyser son propre comportement pour comprendre comment il influence les autres - Organisation - Productivité - Responsabilité **[Extraversion] :** Aimer être au centre de l'attention, rencontrer de nouvelles personnes - Sociabilité - Capacité d'expression - Energie **[Agréabilité] :** Caractérisé par l'altruisme, la bienveillance - Compassion - Respect - Confiance **[Névrosisme] :** Caractérisé par la tristesse, l'anxiété, les sautes d'humeur et l'instabilité émotionnelle - Anxiété - Dépression - Instabilité émotionnelle *[2 méta-analyses de Mark et al] :* Dans l'ensemble, les résultats montrent que des niveaux élevés de névrosisme et des niveaux faibles d'extraversion et de conscience sont associés à un plus grand risque d'insatisfaction corporelle chez les hommes et les femmes, et cet indépendamment du poids réel. **[Modélisation par équation structurelle] :** Teste des mécanismes de causalité à l'aide de régression permettant ainsi une meilleure conceptualisation de la théorie étudiée.