Biomecánico Analysis of Sprint Propulsion

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29 Questions

¿Cuál es el objetivo principal de la fase de contacto en una carrera?

Generar fuerza propulsiva

¿Cómo se producen las fuerzas de frenado y propulsión en cada contacto?

Primero se producen fuerzas de frenado y luego fuerzas propulsivas

¿Cuál es el resultado de la fluctuación entre las fuerzas de frenado y propulsión?

Determina la velocidad media del sprint

¿Cuál es el objetivo para alcanzar el máximo rendimiento?

Magnificar la diferencia entre el frenado y la propulsión a favor de la propulsión

¿Cómo se relacionan las fuerzas de frenado y propulsión?

Son fuerzas opuestas que trabajan juntas

¿Cuál es la función de las estructuras musculoesqueléticas en la fase de contacto?

Migrar la función de concéntrica a excéntrica

¿Cuál es el principal indicador del trabajo muscular concéntrico?

La potencia

¿Cuánto se altera el tiempo de sprint debido a la disminución de las fuerzas de frenado?

0.06-0.08 segundos

¿Cuándo se suele producir la potencia máxima en un sprint?

Aproximadamente al segundo del comienzo del sprint

¿Qué permite aumentar el desplazamiento del centro de masas?

La potencia muscular concéntrica

¿Cuál es el rango de potencia máxima por paso para un Pmax de 30W/kg?

13-25 W/kg

¿Cuál es el resultado principal de la técnica de carrera en el análisis biomecánico?

Un ahorro energético que condiciona la mejora del rendimiento en el sprint

¿Qué ocurre con el ángulo del tronco respecto a la horizontal a lo largo del sprint?

Pasa de 36º a 84º

¿Cuál es la unidad de medición de la energía liberada en el ciclo acortamiento-estiramiento?

J/kg

¿Qué es directamente relacionado con el tiempo de contacto en el análisis biomecánico?

LaLEG stiffness

¿Qué concepto surge al analizar la orientación del vector para transformarlo en fuerza horizontal?

Ratio of forces (RF)

¿Cuál es el resultado del balance frenadopropulsión en posiciones de velocidad máxima?

Un balance cercano a 0

¿Qué relación existe entre la fuerza de propulsión y la angulación?

La angulación depende de la fuerza de propulsión

¿Cuál es el porcentaje de energía utilizado durante un sprint que proviene de procesos anaeróbicos?

Más del 90%

¿Cuál es el principal objetivo de la fase de vuelo entre apoyos en un sprint?

Reducir la carga mecánica en las estructuras musculotendinosas

¿Cuál es la fuente de energía más importante para mantener un sprint a máxima velocidad?

Glucólisis anaeróbica

¿Cuál es la duración promedio de un sprint en deportes multidireccionales?

3-5s

¿Por qué es relevante la recuperación entre esfuerzos en un sprint?

Porque reduce la fatiga muscular

¿Cuál es el enfoque principal en la evaluación del rendimiento en el sprint?

Tiempo y velocidad máximas

¿Por qué es importante considerar variables extra-deportivas al evaluar el sprint?

Para tomar decisiones consecuentes

¿Cuál es el objetivo principal de la evaluación del sprint?

evaluar el riesgo de lesión

¿Por qué se considera que el sprint es un gesto deportivo demandante?

Porque es un movimiento que requiere mucha potencia muscular

¿Qué se debe garantizar antes de evaluar o entrenar el sprint en un paciente lesionado?

Que se reunan las condiciones para su evaluación/entrenamiento

¿Cuál es la limitación de la evaluación del sprint lineal?

Solo evalúa el sprint en línea recta

Discover the biomechanical factors that influence sprint propulsion, including the role of muscular action and force reduction. Test your knowledge of athletic performance and motion analysis.

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