O que é necessário para que o crescimento muscular significativo ocorra? Qual é a principal função dos tendões no sistema musculoesquelético? Qual dessas proposições representa um... O que é necessário para que o crescimento muscular significativo ocorra? Qual é a principal função dos tendões no sistema musculoesquelético? Qual dessas proposições representa um efeito negativo de estiramento repetido nos ligamentos?
Understand the Problem
A questão está pedindo para identificar o que é necessário para o crescimento muscular significativo, a principal função dos tendões no sistema musculoesquelético e os efeitos negativos do estiramento repetido nos ligamentos. Estas perguntas abordam temas relacionados à fisiologia e anatomia do corpo humano, especialmente no contexto de treinamento físico e lesões.
Answer
17: Estímulo que ultrapasse o limiar do condicionamento. 18: Conectar músculos a ossos. 19: Dano ou lesão repetida.
As respostas corretas são: 17. Estímulo que ultrapasse o limiar do condicionamento; 18. Conectar músculos a ossos; 19. Dano ou lesão repetida.
Answer for screen readers
As respostas corretas são: 17. Estímulo que ultrapasse o limiar do condicionamento; 18. Conectar músculos a ossos; 19. Dano ou lesão repetida.
More Information
Para o crescimento muscular, é necessário um estímulo acima do limiar. Tendões conectam músculos a ossos. O estiramento repetido de ligamentos pode levar a danos ou lesões.
Tips
Um erro comum é pensar que treinos frequentes sem descanso são suficientes para crescimento muscular, mas o descanso adequado é essencial.
Sources
- Fisiologia Muscular e Tecido Conjuntivo - Quizgecko - quizgecko.com
- Introdução à biologia do sistema musculoesquelético - MSD Manuals - msdmanuals.com
- Tendões e bursas - Manual MSD - msdmanuals.com
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