Módulo 6 Sistema Muscular

MÓDULO 6 Módulo 6 Sistema muscular 1 Funciones generales del sistema 1.1 Definición y funciones del Sistema Muscular El sistema muscular está formado por más de 600 músculos responsables del movimiento del cuerpo. Los músculos se contraen en respuesta a impulsos nerviosos que viajan por nervi...

MÓDULO 6 Módulo 6 Sistema muscular 1 Funciones generales del sistema 1.1 Definición y funciones del Sistema Muscular El sistema muscular está formado por más de 600 músculos responsables del movimiento del cuerpo. Los músculos se contraen en respuesta a impulsos nerviosos que viajan por nervios motores hasta la fibra muscular. La zona de contacto entre un nervio y una fibra muscular se conoce como unión neuromuscular o placa motora. Los músculos se unen directa e indirectamente (mediante tendones) a los huesos y generalmente trabajan en pares antagónicos, cuando uno se contrae el otro se relaja. Principales funciones del sistema muscular: 1. Generar el movimiento del cuerpo (locomoción) o de alguna de sus partes 2. Producir calor 3. Los músculos producen un 40% del calor corporal en reposo y hasta un 80% durante el ejercicio 4. Mantener la postura 5. Producir la mímica Por acción de ciertos músculos, especialmente los de la cara, se pueden adoptar determinados gestos que sirven para expresar sentimientos. 2 Terminología, clasificación y características musculares 2.1 Tejidos musculares  Liso 1. Se encuentran en las paredes de los órganos internos que requieren movimiento, como en el estómago, vejiga, vasos sanguíneos, vías respiratorias y útero. 2. Su movimiento es lento, sostenido e involuntario (no se puede controlar de forma consciente). 3. Las células son alargadas, anchas en el centro y delgadas en los extremos. 2 Módulo 6 Sistema muscular 4. Se disponen en capas que en la mayoría de los casos son dos: una en sentido circular y otra en sentido longitudinal. A medida que las capas se mueven, modifican el tamaño y la forma del órgano.  Cardiaco 1. Se encuentra únicamente en el corazón. 2. Permite al corazón moverse para hacer fluir la sangre. 3. Su movimiento es involuntario. 4. Las células son alargadas como filamentos, presentan estrías (rayas visibles), muchas mitocondrias y fusionan sus membranas.  Esquelético 1. Se encuentran en los músculos, los cuales están unidos a los huesos. 2. Las células son estriadas (rayas visibles), alargadas como filamentos y no fusionan sus membranas. 3. Se contraen rápidamente y con fuerza, por lo que se cansan con facilidad y deben descansar después de breves periodos de actividad. 4. Sus movimientos son voluntarios (control consciente). 3 Módulo 6 Sistema muscular 2.2 Músculo y Fibra/Célula Muscular Composición del Músculo: - El músculo está unido al hueso por los tendones.  Tendones: tejido conectivo denso (fibras de colágeno fuertes y fibras elásticas). - El músculo está organizado en fascículos paralelos.  Los fascículos están constituidos de tejido muscular esquelético, por lo que contienen las células musculares denominadas fibras musculares por ser alargadas. - El músculo está rodeado por una capa gruesa denominada epimisio. - Cada fascículo está rodeado una capa denominada perimisio. - Cada fibra muscular está rodeada por una delicada envoltura denominada endomisio. Fibra/Célula muscular: - Las fibras musculares están divididas en unidades llamadas sarcómeros. - Un sarcómero está constituido de dos clases de miofilamentos o miofibrillas.  Actina: delgado y se encuentra en los lados del sarcómero.  Miosina: grueso y se encuentra en el centro del sarcómero.  Ambos responsables de generar movimiento. Contracción muscular: Un sarcómero se contrae (acorta) cuando los filamentos delgados (actina) se deslizan a través de los filamentos gruesos (miosina). Esto es, la actina se mueve hacia el centro del sarcómero. Para lograrlo, una molécula de ATP (trisfosfato de adenosina) se une a las cabezas de la miosina. La miosina utiliza el ATP como fuente de energía para levantar sus cabezas. Luego, moléculas de calcio (Ca) se pegan a la actina y generan un sitio de unión. Las cabezas de miosina se pegan al espacio provisto por el Ca en la actina y utilizan la energía que les queda para llevar a la actina hacia el centro del sarcómero. Finalmente, se une más ATP a las cabezas de miosina y todo el proceso se repite. La contracción sólo acorta el sarcómero, no cambia las longitudes de los filamentos gruesos (miosina) ni delgados (actina). 4 Módulo 6 Sistema muscular Movimientos musculares: Se denominan de acuerdo a la dirección hacia donde mueven los huesos. Se clasifican en movimientos comunes (se realizan en varios puntos del cuerpo) y en movimientos especiales (se realizan en puntos específicos del cuerpo).  Movimientos comunes: a. Flexión: reduce el ángulo o distancia entre los huesos. b. Extensión: aumenta el ángulo o la distancia entre los huesos. c. Rotación: movimiento del hueso alrededor del eje longitudinal. d. Abducción: mover una extremidad desde el medio del cuerpo hacia afuera. e. Aducción: movimiento de una extremidad desde afuera hacia el medio del cuerpo. f. Circumducción: el extremo proximal de la extremidad es estacionario y el extremo distal se mueve en círculo.  Movimientos especiales: a. Flexión dorsal: levantar el pie, acercándolo a la tibia y fíbula. b. Flexión planta: bajar el pie con los dedos hacia abajo. c. Inversión: gira el área plantar medialmente. d. Oposición: movimiento que permite que el pulgar (dedo gordo de la mano) toque las puntas de los otros dedos de la misma mano. e. Supinación: se produce cuando el antebrazo rota hasta que la palma de la mano queda mirando hacia delante, y el radio y el cúbito quedan paralelos. f. Pronación: se produce cuando el antebrazo rota hasta que la palma de la mano quede mirando hacia atrás. Músculos esqueléticos: 1. Frontal: permite elevar las cejas y arrugar la frente. 2. Occipital: tira del cuero cabelludo hacia atrás. 3. Orbicular de los ojos: permite bajar los parpados, parpadear y hacer guiños. 4. Orbicular de la boca: permite juntar, separar y sobresalir los labios. 5. Buccinador: comprime la mejilla para que los dientes sostenga la comida mientras la mastica. 5 Módulo 6 Sistema muscular 6. Cigomático: tira de las comisuras de los labios hacia arriba, permitiendo la sonrisa. 7. Masetero: cierra la boca al tirar de la mandíbula hacia arriba. 8. Temporal: ayuda al músculo masetero a cerrar la boca al tirar de la mandíbula hacia arriba. 9. Platisma: tira de las comisuras de los labios y abre la boca al producir la caída de la mandíbula. 10. Esternocleidomastoideos: flexión de la cabeza (inclinación de la cabeza hacia abajo). 11. Pectoral mayor: interviene en la aducción del brazo y en la flexión del antebrazo. 12. Intercostales externos: elevan la caja torácica cuando inhalamos. 13. Intercostales internos: descienden la caja torácica, para lograr la expulsación del aire en la exhalación. 14. Recto abdominal: flexionar la columna vertebral. Comprime el área abdominal durante la defecación y el parto; participa en respiraciones forzosas. 15. Oblicuo externo: girar el tronco y doblarlo lateralmente. 16. Oblicuo interno: girar el tronco y doblarlo lateralmente. 17. Transverso del abdomen: comprime los contenidos abdominales. Ayuda a mantener los órganos en su lugar. 18. Trapecio: extienden o levanta la cabeza. 19. Dorsal ancho: interviene en la abducción del brazo y extensión del antebrazo. 20. Cuadrado lumbar: ayudan a flexionar y extender la columna vertebral. 21. Erectores de la espina: proporcionan una resistencia que ayuda a controlar el movimiento de doblar el cuerpo por la cintura. 22. Deltoides: son los músculos principales de la abducción del brazo. 23. Flexor de los carpos y los dedos: flexión del área carpiana (muñeca) y los falanges (dedos). 24. Extensor de los carpos y los dedos: extensión del área carpiana (muñeca) y los falanges (dedos). 25. Bíceps: músculo principal para lograr la flexión del antebrazo, lo cual lo logra levantando el radio. 26. Braquial: ayuda a la flexión del antebrazo. Levanta el cúbito o ulna. 27. Braquioradial: músculo bastante débil que une a los músculos del brazo con los del antebrazo. 6 Módulo 6 Sistema muscular 28. Tríceps: músculo principal de la extensión del antebrazo y es el antagonista del bíceps. 29. Glúteo mayor o máximo: alinear el fémur con la pelvis y dar potencia a la pelvis cuando se requiere. 30. Glúteo medio o mínimo: estabilizar la pelvis mientras se camina. 31. Isquiotibiales: extensión y flexión de la pierna. 32. Gastrocnemio (Gemelos): músculo principal para la flexión plantar del pie (bajar el pie). 33. Sóleo: interviene/ayuda en la flexión plantar del pie (bajar el pie). 34. Iliopsoas: evita que el tronco vaya hacia atrás cuando se está de pie. 35. Aductores: se encargan de juntar las piernas. 36. Sartorio: permite cruzar las piernas. 37. Cuadriceps: ayudan a mover la pelvis. 38. Tibial anterior: flexión dorsal (subir el pie) y la inversión (movimiento medial) del pie. 39. Extensor largo de los dedos: permite la extensión de los dedos. 40. Fibulares: permite la eversión (movimiento lateral) del pie. 7 Módulo 6 Sistema muscular Tendones: Los tendones anclan los músculos con firmeza en los huesos. Entre algunos tendones y los huesos subyacentes se encuentran los pequeños sacos llenos de líquido, conocidos como bolsas. Como una almohadilla pequeña y flexible, la bolsa facilita el deslizamiento del tendón sobre el hueso cuando se acorta el músculo. 3 Trastornos musculares  Esguince: se produce un daño moderado en la fibra muscular. Una limitada hemorragia causa sensibilidad e hinchazón, acompañadas a menudo por espasmos de dolor, a lo que puede seguir la aparición de un moretón. El esguince repetitivo, originado por la reiteración constante de ciertos movimientos, como en el caso de músicos y deportistas, se produce por la irritación de los tendones, que provoca una herida habitual. En el caso de la muñeca, el esguince es causado por la presión de un nervio por un hueco óseo llamado túnel carpiano.  Desgarro: el daño en la fibra muscular es mayor y causa un gran dolor e hinchazón. La hemorragia puede producir un coágulo sanguíneo que seguramente tendrá que ser extirpado. El desgarro de tendón, como el del talón de Aquiles, común en los tenistas y velocistas, puede incluso llegar a su corte, por lo que se requerirá su reparación, además de unos meses de convalecencia.  Tendinitis y tenosinovitis: la primera es provocada por la inflamación de los tendones, como consecuencia de un movimiento fuerte o repetido que crea una fricción excesiva del tendón con el hueso. La segunda es una inflamación de las vainas fibrosas que encierran algunos tendones, a causa de una extensión excesiva o movimientos repetidos.  Distrofia muscular: describe a un grupo de enfermedades, a menudo heredadas, que producen una degeneración de los músculos esqueléticos. No existe un tratamiento efectivo, puesto que se trata de una enfermedad que genera una atrofia progresiva. Sin embargo, los ejercicios de estiramiento y la liberación quirúrgica de músculos y tendones pueden beneficiar a algunos pacientes. 8 Módulo 6 Sistema muscular  Miastenia grave: es un trastorno inmunológico que se caracteriza por una grave debilidad y fatiga muscular, causada por anticuerpos que reducen el número de neurotransmisores (acetilcolina) que estimulan las contracciones de las fibras musculares. La persona queda incapacitada para desarrollar una actividad normal.  Miotonía: es hereditaria, y consiste en que los músculos siguen recibiendo descargas eléctricas pese a que los impulsos cesaron, lo que impide el relajamiento muscular y provoca movimientos muy lentos.  Miositis osificante: también es hereditaria. Comienza con una inflamación de los músculos, los que gradualmente se van convirtiendo en hueso, dificultando y disminuyendo su movimiento. 3.1 Envejecimiento muscular Con el envejecimiento, hay una pérdida lenta, progresiva, de masa muscular esquelética, que es remplazada por tejido conectivo fibroso y grasa. El envejecimiento también causa una disminución de la fuerza muscular, reflejos musculares más lentos y pérdida de flexibilidad. 9