Cours de Psychologie Licence 1 PDF

**Cours de Psychologie** **Licence 1 : Sociologie** **Année universitaire 2024 -- 2025** **Université de Nouakchott** **Dr. Ibrahima DIA** **INTRODUCTION A LA PSYCHOLOGIE** La psychologie s\'intéresse à tous les aspects de la vie humaine, en particulier aux problèmes rencontrés par les individ...

**Cours de Psychologie** **Licence 1 : Sociologie** **Année universitaire 2024 -- 2025** **Université de Nouakchott** **Dr. Ibrahima DIA** **INTRODUCTION A LA PSYCHOLOGIE** La psychologie s\'intéresse à tous les aspects de la vie humaine, en particulier aux problèmes rencontrés par les individus dans la société. L\'objectif de la psychologie est **de comprendre, d\'analyser et de résoudre les problèmes rencontrés par l\'individu** dans différents aspects de sa vie. Plus spécifiquement, la psychologie cherche à : **Améliorer le bien-être individuel** : *Cela inclut la gestion des émotions, la gestion du stress, la compréhension des comportements et des pensées, et la recherche de solutions pour surmonter des difficultés personnelles (comme les addictions, les troubles de l\'humeur, etc.).* **Optimiser les performances humaines** *: Par exemple, en travaillant sur le rendement des sportifs, la gestion de la motivation ou encore l\'amélioration des capacités cognitives (mémoire, attention, etc.).* **Contribuer au développement des sociétés** : *La psychologie vise aussi à comprendre les dynamiques sociales et à promouvoir des sociétés plus équilibrées et saines en abordant des problèmes collectifs comme la discrimination, la violence, ou la cohésion sociale.* En résumé, la psychologie cherche à **résoudre des problèmes individuels et collectifs**, à **améliorer la qualité de vie des personnes**, et à **comprendre les mécanismes sous-jacents des comportements humains** à travers l\'étude des processus mentaux et comportementaux. - **Définition de la psychologie** Le terme \"psychologie\" provient du grec *psukhé* (âme) et *logos* (science, étude). La définition de cette discipline a évolué au fil du temps, en raison de l\'évolution des sociétés et de leur complexité croissante. À ses débuts, la psychologie était définie comme l\'étude des activités mentales. Jusqu\'à la fin du XIXe siècle, la psychologie se concentrait sur l\'étude des processus mentaux. Cependant, avec l\'émergence du behaviorisme au début du XXe siècle, l\'intérêt s\'est déplacé vers l\'étude des comportements observables et mesurables. Cette approche a mené à la redéfinition de la psychologie comme **la science du comportement**. Entre les années 1930 et 1960, cette définition était largement acceptée dans les manuels de psychologie. On constate ainsi un éloignement progressif de la psychologie vis-à-vis de la philosophie, et un passage de définitions spirituelles à des définitions plus objectives. Par exemple, en 1913, J. Watson propose la définition suivante : **« La psychologie doit étudier ce que font les êtres humains, de leur naissance à leur mort »**. Avec l\'avènement de la psychologie cognitive et de la phénoménologie, les définitions ont évolué pour inclure les processus mentaux et comportementaux. La définition la plus complète, sans être trop réduite, pourrait être la suivante : **« La psychologie est l\'étude scientifique du comportement et des processus mentaux sous-jacents »**. Le comportement étudié en psychologie englobe l\'ensemble des actions et réactions observables, évaluables et soumises à l\'expérience. Ce comportement est influencé à la fois par des lois biologiques (hérédité) et culturelles (apprentissage). Voici quelques autres définitions de la psychologie donnée par des auteurs classiques : -- -- [LES METHODES DE RECHERCHE EN PSYCHOLOGIE] **1- la méthode expérimentale** : cette méthode étudie les rapports entre les variables (dépendantes et indépendantes) l'aptitude à l'apprentissage (variable dépendante) et l'âge (variable indépendante) ou effet de l'entraînement mental (variable indépendante) sur le rendement du sportif (variable dépendante). Cette méthode s'applique aussi bien sur le terrain qu'au laboratoire et utilise le calcul de probabilité (statistiques) comme outil fondamental d'analyse de données. **2- la méthode de l'observation** : par observation on entend ici une observation « scientifique » et rigoureuse qu'on peut vérifier et valider. Exemple : observer le comportement des enfants dans un jardin d'enfants, observation du comportement d'un joueur sur le terrain. Il y a lieu de signaler ici qu'il s'agit de 2 types d'observation : l'observation longitudinale (à travers une période bien précise) et l'observation transversale (ou simultanée). **3- le recensement** : c'est une méthode qu'on emploie pour obtenir des informations relatives à des opinions politiques, à des préférences de consommation, à des besoins hygiéniques, à des maux de société (tels que la violence verbale), etc. Cette méthode emploie comme outils fondamentaux d'investigation le questionnaire et l'interview. **La méthode des tests** : pour mesurer toute sorte d'habiletés, d'intérêts, d'attitudes et d'accomplissements on a besoin d'un instrument de mesure ou d'évaluation qu'on appelle « les tests ». Pour être utiles les tests doivent posséder certaines qualités ou critères, comme la sensibilité, la fidélité (permanence des scores), la validité (la mesure effective de ce que le test est censé mesurer) et l'uniformité de la procédure (standardisation), condition nécessaire aux deux premiers critères. **La méthode biographique** : elle s'appuie sur la reconstitution biographique (étude rétrospective) d'une personne sur la base d'évènements mémorisés ou enregistrés. Cette méthode est considérée comme une source importante de données relatives à des individus, des groupes d'individus ou des institutions. Dans bien des cas cette méthode utilise aussi les études longitudinales. **Les domaines de la psychologie** D'après l'American Psychological Association (A P A) et Psychological Abstract Search and Retrieval (PASAR), les domaines de la psychologie peuvent être classés de la manière suivante : - **La psychologie générale** : la neuropsychologie, la psychologie de la perception, la psychologie de l'apprentissage, la psychologie cognitive, la psychologie de l'émotion - **La psychologie différentielle** : la psychologie du développement humain (enfance et adolescence), la psychologie de la personnalité, la psycho- diagnostique, la psychologie de la motivation, la psychologie sociale, la psychologie comparative et la psychologie animale) - **La psychologie appliquée** : la psychologie clinique, la psychologie du travail et de l'organisation, la psychologie de la communication, la psychologie judiciaire, la psychologie scolaire, la psychologie de l'environnement, la psychologie de la culture, la psychologie de l'économie, la psycho-publicité, la psychologie militaire, la psychologie des mass-médias, la psychologie du temps libre. - **La propédeutique théorique** : statistiques, méthodologie, psychophysique, théorie de la science : fonctions de la psychologie, vérification théorique, psychopathologie, propédeutique philosophique. LES APPROCHES PSYCHOLOGIQUES - L'approche neuro-physiologique : Pour cette approche nos conduites (actions, comportements) se ramènent à des régions bien précises du cerveau. Les mécanismes neurologiques sont donc à l'origine de nos activités mentales. En effet un psycho-physiologiste s'intéresse aux modifications qui ont lieu dans le cerveau (système nerveux) en tant que résultante de l'acquisition d'une nouvelle habitude - **L'approche behavioriste** : Cette approche s'intéresse au comportement observable. WATSON, Le fondateur de cette approche, considère que la Psychologie ne peut être objective qu'en étudiant ce que les individus font. Le comportement, aux yeux des behavioristes, est le produit d'une série de réactions à des stimuli permettant finalement de prévoir les réactions futures. Le comportement peut être aussi modifié par les punitions et les récompenses (voir travaux de B.F. SKINNER dans le domaine du conditionnement). - **L'approche cognitive** : Les représentants de cette approche considèrent que l'organisme agit et réagit intelligemment aux différents stimuli. Les informations sont activement transformées en nouvelles catégories (ou formes). Cette approche met l'accent sur les processus mentaux de la conscience et de la perception, sur les processus mnésiques (mémoire) et sur le traitement des informations menant à la connaissance, à la résolution des problèmes et à la planification de l'avenir. - **L'approche psychanalytique** : Selon cette approche notre comportement est commandé par des processus inconscients comme les désirs refoulés, les états d'angoisse et d'anxiété, les pensées inhibées. Selon FREUD, le fondateur de cette approche, il existe des pulsions prohibées pendant l'enfance (inconscient) pour commander le comportement ultérieur de l'individu. Elles se manifestent sous forme de rêves, de lapsus ou de certains maniérismes, syndrome d'une aliénation mentale. - **Théorie psychanalytique de Freud (1856 -- 1939)** Le comportement est soumis à l'action de forces inconscientes appelées pulsions. Ces pulsions seraient le résultat des instincts et des désirs refoulés, c\'est-à-dire des désirs dont la satisfaction a été empêchée au niveau conscient et qui sont repoussés dans l'inconscient. Toutefois, ces forces continuent à agir à notre insu en se déguisant dans des rêves, des lapsus, des troubles de comportement, le choix d'une carrière ou la production artistique. Ces sont les pulsions sexuelles qui sont les plus refoulées à cause de répression sociale. L'énergie de ces pulsions, appelée la libido constitue le moteur permettant à la personnalité d'évoluer vers la maturité. - **Structure de la personnalité** - **Ça** : ensemble de pulsions et besoins biologiques présents dès la naissance, cherchant à s'exprimer et à être satisfait. Il est essentiellement inconscient et guidé par le principe du plaisir (satisfaction immédiate et complète des besoins) ; - **Moi (**Ego) : instance qui joue le rôle de régulateur de l'adaptation consciente : Siège des fonctions cognitives et exécutives, de la volonté et des buts propres. C'est une structure qui se développe petit à petit au contact du milieu et qui amène à évaluer le réalisme des actions motivées par les besoins du ça. - - **Surmoi (Surego) :** Instance jouant le rôle de conscience morale chargée de juger le bien ou le mal de chacun de nos actes planifiés par le moi sous la pression du ça. Ex : culpabilité ressenti par le moi lorsqu'il s'agit de décider de satisfaction d'un besoin ;  Se développe graduellement à partir du milieu social et de ses contraintes et interdits. \- **Conflits dans la personnalité et mécanisme de défense** \- Existence de conflits entre les trois niveaux de personnalité. \- La solution réaliste est preuve d'un moi fort, capable de trancher entre les exigences du ça et les pressions du surmoi. \- En cas de frustration du ça = Agressivité et anxiété = Mécanisme de défense du moi (solution provisoire contre l'anxiété en attendant la solution réaliste). - **L'approche phénoménologique** Cette approche s'intéresse essentiellement à l'expérience personnelle et subjective du sujet. C'est donc en mettant l'accent sur l'aspect interne de la personnalité que l'approche phénoménologique s'apparente à l'approche cognitiviste. Les théories phénoménologiques sont appelées aussi humanistes en raison de la dimension humaine de l'individu possédant une volonté de progresser et de s'auto-construire (autodétermination). **III. COMPORTEMENT ANORMAL DE L'INDIVIDU** -NOTION DE L'ANORMAL Impact du stress \- Vie quotidienne (environnement physique et social). Elle produit le stress et la tension. \- Stress (tension) : perturbation de l'organisme se traduisant par :  Troubles physiologiques (maux de tête, ulcère de l'estomac)  Troubles psychologiques (hypertension artérielle, colique)  Trouble psychosomatique: désordre au niveau de la personnalité jusqu'à une désorganisation complète du comportement ; **Qui est normal ?** a\) Pas de réponse objective, tout dépend des critères utilisés dans une culture à une période donnée. b\) Critères externes : relevant du jugement d'autrui. Il s'agit : \- Fréquence (statistique) : comportement moins fréquent est plus ou moins considéré comme un comportement anormal. \- ''hors normes'' l'individu anormal est celui dont le comportement est à l'encontre des valeurs ; habitudes, attitudes des autres. \- Danger : est considéré comme anormal un comportement jugé dangereux par la personne ou pour autrui (suicide, usage des drogues, menace de la paix ou existence de l'entourage). c\) Critères internes : relevant de la personne elle-même. Il s'agit : \- Différence dans le décodage des informations du milieu ; donner une interprétation du décodage normal (gestes et regards d'autrui jugés agressifs). \- Détresse de l'individu manifestée par  Sentiments exagérés de tristesse ou de colère.  Peurs irrationnels ;  Dépression. \- Incapacité à surmonter le stress de la vie (repli sur soi). En conclusion, retenons qu'il y a complexité de la notion de normal (multiples dimensions), pas de frontière nette entre ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas. Donc il n'y a pas de normalité idéale, chacun est plus ou moins anormal et a besoin d'une certaine aide pour s'adapter (aide sociale, psychologique ou médicale). - **Approches explicatives du comportement anormal** Il existe plusieurs explications de comportement anormal, et cela varient avec les époques (du moyen âge à ce jour). Enumérons quelques des approches explicatives de comportement anormal : 1\. Démonologie (étude des démons et de leur influence présumée sur les êtres humains et les troubles de comportement). - Approche médicale (à partir du 18ème siècle) : Le comportement anormal (folie) est considéré comme une maladie (mentale) au même titre que les autres maladies organiques. - Approche psychanalytique (Freud) : Pour Freud, le comportement anormal ou maladie mentale est due aux conflits entre le ça (impulsions sexuelles ou agressives) et le surmoi (conscience) qui ne sont pas résolus par le moi ni par le recours au mécanisme de défense (voir les solutions compensatoires à la frustration). - Approche behavioriste : Le comportement anormal est dû à des causes externes ; Ex. L'éducation d'un enfant dans un milieu délinquant va entrainer chez ce dernier des comportements antisociaux suite à l'apprentissage social par l'observation d'un modèle. - Approche cognitive : le comportement anormal entraine un mauvais décodage des situations activant (émotions, sentiments) par l'introduction de pensées irrationnelles, inadaptées, c\'est-à-dire découlant d'interprétations cognitives erronées, et reposant sur les besoins fondamentaux de l'individu (besoin de sécurité, d'affection...). **Classification des troubles mentaux** \- L'association américaine de psychiatrie publie régulièrement un \- Critère de classification : manifestations observables des comportements anormaux ; b\) **Groupement des troubles mentaux** 1\. Troubles propres à l'enfance et l'adolescence (liés aux premières années de la vie) \- Arriération mentale (retard mental) \- Trouble de l'attention (hyperactivité) \- Trouble du contrôle des fonctions excréteurs (énurésie : perte involontaire de l'urine pendant le sommeil) \- **Troubles d'origine organique (nombre limité)** \- Confusion mentale (due aux intoxications : alcool, plomb...) par la désorganisation dans le temps et l'espace, par la perception confuse du monde extérieur, la perte de mémoire, etc.... \- Troubles liés au vieillissement du système nerveux \- Démence : dégradation progressive et irrésistible des facultés mentales et des activités psychiques. Elle est :  Dégénérative : liée à l'altération et à la dégradation des cellules nerveuses (65 ans)  Artériopathie : conséquence d'une détérioration du système vasculaire irritant le cerceau. \- **Troubles fonctionnels** \- C\'est-à-dire troubles du comportement touchant certaines fonctions somatiques ou psychiques en l'absence de toute atteinte connue du système nerveux. \- Trouble paranoïdes (paranoïa) délires organisés de façon durable autour d'un thème précis de grandeur, de persécution ou de jalousie tournant à l'idée fixe. \- Trouble affectifs (liés au plan émotionnel) \- Troubles bipolaires = troubles affectifs caractérisés par des états alternés d'euphorie extrême et de dépression profonde ; (psychose maniaque dépressive) \- Troubles somatoformes (symptômes physiques). Hypocondries = préoccupation constante et exagérées vis-à-vis de la santé (fréquente chez les personnes âgées). \- Troubles sexuels : Les paraphilies sont des déviations sexuelles relatives à l'activité ou à des objets de satisfaction sexuelle. - **Troubles de personnalité** Il y a trouble de la personnalité quand celle-ci présente des traits mal adaptés entrainant une détresse chez la personne ou des problèmes dans son fonctionnement social et professionnel. Les sortes de trouble de personnalité  Personnalité paranoïde : le propre d'un individu soupçonneux à l'extrême.  Personnalité narcissique : centrée sur elle-même, manifestant un amour exagéré pour sa personne, ayant une extrême arrogance vis à vis des autres et des conventions sociales.  Personnalité antisociale (psychopathie ou sociopathe) caractérisée par l'incapacité d'établir des relations sociales, le refus d'adhérer aux normes sociales, le peu de loyauté et de conscience à l'égard de ses engagements vis-à-vis des autres, l'absence de sentiments de culpabilité face à ses actes même répréhensibles.