ASC_235 Γήρανση Δέρματος και Αισθητική Αντιμετώπιση (2ο Έτος Αισθητική) 2024 PDF

ASC_235 Γήρανση Δέρματος και Αισθητική Αντιμετώπιση ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΕΝΔΙΑΜΕΣΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ Διδάσκουσα: Γερμανού Ειρήνη Τμήμα: 2ο Έτος - ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ...

ASC_235 Γήρανση Δέρματος και Αισθητική Αντιμετώπιση ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΕΝΔΙΑΜΕΣΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ Διδάσκουσα: Γερμανού Ειρήνη Τμήμα: 2ο Έτος - ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ Χειμερινό Εξάμηνο 2024 Ερωτήσεις Πολλαπλής Επιλογής Οδηγίες: Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής επιλέγοντας μόνο μία σωστή απάντηση. 1. Ποια είναι η κύρια αιτία της φωτογήρανσης; a) Μείωση κολλαγόνου b) UV ακτινοβολία c) Γενετική προδιάθεση d) Οξειδωτικό στρες 2. Ποιο από τα παρακάτω συστατικά είναι υδατοδιαλυτό και ιδανικό για ξηρές επιδερμίδες; a) BHAs b) AHAs c) Ρετινοειδή d) Βιταμίνη Ε 3. Η βιταμίνη C χρησιμοποιείται για: a) Απολέπιση b) Αντιοξειδωτική προστασία c) Αύξηση του σμήγματος d) Μείωση ρυτίδων 4. Ποιος από τους παρακάτω παράγοντες είναι ενδογενής; a) Υπεριώδης ακτινοβολία b) Γενετική προδιάθεση c) Ρύπανση d) Κάπνισμα 5. Το υαλουρονικό οξύ: a) Προκαλεί απολέπιση b) Δεσμεύει την υγρασία c) Προκαλεί υπερμελάγχρωση d) Μειώνει τη φλεγμονή 6. Ποια βιταμίνη είναι γνωστή για την καταπραϋντική της δράση στο δέρμα; a) Βιταμίνη C b) Βιταμίνη E c) Βιταμίνη Α d) Βιταμίνη D 7. Οι ελεύθερες ρίζες: a) Προστατεύουν την ελαστικότητα b) Μειώνουν τη μελάγχρωση c) Προκαλούν οξειδωτικό στρες d) Βελτιώνουν την υφή του δέρματος 8. Το σαλικυλικό οξύ (ΒΗΑ): a) Καθαρίζει τους πόρους b) Ενυδατώνει το δέρμα c) Προκαλεί ρυτίδες d) Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου 9. Ποιο συστατικό ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου; a) Βιταμίνη C b) Σαλικυλικό Οξύ c) Ρετινοειδή d) Γαλακτικό Οξύ 10. Ποιο από τα παρακάτω δεν προκαλείται από τη φωτογήρανση; a) Ρυτίδες b) Υπερμελάγχρωση c) Γενετική γήρανση d) Ευρυαγγείες 11. Τα AHAs είναι ιδανικά για: a) Λιπαρές επιδερμίδες b) Απολέπιση ξηρών επιδερμίδων c) Καθαρισμό πόρων d) Μείωση σμήγματος 12. Το συνένζυμο Q10 είναι: a) Καθαριστικό b) Αντιοξειδωτικό c) Ρυθμιστής σμήγματος d) Καταπραϋντικό 13. Ποιο συστατικό είναι λιποδιαλυτό και διεισδύει βαθιά στους πόρους; a) AHAs b) BHAs c) Βιταμίνη C d) Υαλουρονικό οξύ 14. Ποια ουσία είναι γνωστή για την ενυδατική της δράση; a) Ρετινόλη b) Υαλουρονικό οξύ c) AHAs d) Βιταμίνη C 15. Η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί: a) Φωτογήρανση b) Ενίσχυση της ελαστίνης c) Μείωση του σμήγματος d) Καθαρισμό των πόρων 16. Η κερατινοποίηση είναι σημαντική για: a) Απολέπιση b) Ενυδάτωση c) Προστασία του δέρματος d) Καθαρισμό πόρων 17. Η ρύπανση επηρεάζει το δέρμα μέσω: a) Ελεύθερων ριζών b) Υγρασίας c) Οξυγόνωσης d) Απολέπισης 18. Ποιο από τα παρακάτω βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος; a) Υαλουρονικό οξύ b) BHAs c) Γαλακτικό οξύ d) Συνένζυμο Q10 19. Ποιο συστατικό δεν είναι αντιοξειδωτικό; a) Σαλικυλικό οξύ b) Βιταμίνη Ε c) Βιταμίνη C d) Συνένζυμο Q10 20. Οι ελεύθερες ρίζες σχηματίζονται κυρίως λόγω: a) Υγρασίας b) Ορμονών c) Έκθεσης σε UV ακτινοβολία d) Έκκρισης σμήγματος 21. Ποιο από τα παρακάτω ενισχύει τη λάμψη του δέρματος; a) AHAs b) Βιταμίνη C c) BHAs d) Γλυκερίνη 22. Ποια είναι η λειτουργία των ρετινοειδών στο δέρμα; a) Κυτταρική ανανέωση b) Ενυδάτωση c) Αντιφλεγμονώδη δράση d) Μείωση σμήγματος 23. Το γλυκολικό οξύ ανήκει στα: a) AHAs b) BHAs c) Αντιοξειδωτικά d) Ενυδατικά 24. Ποιο συστατικό χρησιμοποιείται συνήθως για βαθύ καθαρισμό πόρων; a) Γλυκερίνη b) Σαλικυλικό οξύ c) Υαλουρονικό οξύ d) Βιταμίνη Ε 25. Ποια βιταμίνη βοηθά στη μείωση των καφέ κηλίδων στο δέρμα; a) Βιταμίνη Α b) Βιταμίνη D c) Βιταμίνη C d) Βιταμίνη Κ 26. Οι ορμονικές αλλαγές είναι: a) Εξωγενής παράγοντας b) Ενδογενής παράγοντας c) Περιβαλλοντικός παράγοντας d) Παράγοντας τρόπου ζωής 27. Το AHA που προέρχεται από το ζαχαροκάλαμο είναι: a) Γαλακτικό οξύ b) Γλυκολικό οξύ c) Κιτρικό οξύ d) Μηλικό οξύ 28. Το οξειδωτικό στρες επιταχύνει τη γήρανση μέσω: a) Καταστροφής των κυττάρων b) Αύξησης της ελαστίνης c) Βελτίωσης της υφής του δέρματος d) Μείωσης του κολλαγόνου 29. Ποιο από τα παρακάτω συμβάλλει στη μείωση των ρυτίδων; a) BHAs b) Βιταμίνη Κ c) Ρετινοειδή d) Σαλικυλικό οξύ 30. Ποιο συστατικό προτείνεται για την απολέπιση; a) Γλυκερίνη b) AHAs c) Υαλουρονικό οξύ d) Πεπτίδια 31. Το υαλουρονικό οξύ βοηθά στη διατήρηση της: a) Ενυδάτωσης b) Απολέπισης c) Μελάγχρωσης d) Λάμψης 32. Ποιο συστατικό είναι κατάλληλο για την ακμή; a) Βιταμίνη C b) Σαλικυλικό οξύ c) Υαλουρονικό οξύ d) Ρετινοειδή 33. Τα πεπτίδια ενισχύουν: a) Καθαρισμό πόρων b) Παραγωγή κολλαγόνου c) Απολέπιση d) Ρύθμιση σμήγματος 34. Η έλλειψη ύπνου επιδρά στο δέρμα προκαλώντας: a) Αυξημένη ενυδάτωση b) Πρόωρη γήρανση c) Βελτίωση υφής d) Ελαστικότητα 35. Το AHAs βοηθά κυρίως στην: a) Ενυδάτωση b) Απολέπιση c) Ρύθμιση σμήγματος d) Ενίσχυση κολλαγόνου 36. Η βιταμίνη Ε είναι γνωστή για την: a) Αντιφλεγμονώδη δράση b) Αντιοξειδωτική προστασία c) Κυτταρική ανανέωση d) Ρύθμιση σμήγματος 37. Ποιο συστατικό συνδέεται με τη φωτοευαισθησία; a) Υαλουρονικό οξύ b) Σαλικυλικό οξύ c) Ρετινοειδή d) Βιταμίνη C 38. Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει: a) Φωτογήρανση b) Παραγωγή κολλαγόνου c) Βελτίωση ελαστίνης d) Ενυδάτωση 39. Ποιο από τα παρακάτω συστατικά μειώνει τις καφέ κηλίδες; a) Υαλουρονικό οξύ b) Γλυκερίνη c) Βιταμίνη C d) Πεπτίδια 40. Η έλλειψη ενυδάτωσης μπορεί να οδηγήσει σε: a) Λάμψη b) Παραγωγή σμήγματος c) Ξηρότητα και ευαισθησία d) Ρύθμιση υγρασίας Ερωτήσεις Ανάπτυξης 1. Περιγράψτε τη διαδικασία της φωτογήρανσης και εξηγήστε πώς η UV ακτινοβολία επηρεάζει τη δομή του δέρματος. 2. Τι είναι οι ελεύθερες ρίζες και ποιος είναι ο ρόλος τους στη διαδικασία της γήρανσης; Αναφέρετε πώς τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία του δέρματος. 3. Εξηγήστε τη σημασία των ενδογενών και εξωγενών παραγόντων στη γήρανση του δέρματος, παρέχοντας παραδείγματα για τον καθένα. 4. Αναλύστε τον ρόλο των αντιοξειδωτικών στη φροντίδα του δέρματος και δώστε παραδείγματα σημαντικών αντιοξειδωτικών συστατικών. 5. Τι είναι τα AHAs και ποια είναι η δράση τους στην περιποίηση του δέρματος; Εξηγήστε πότε και για ποιους τύπους δέρματος είναι κατάλληλα. 6. Περιγράψτε τη λειτουργία και τα οφέλη του υαλουρονικού οξέος για την ενυδάτωση του δέρματος. 7. Εξηγήστε πώς τα ρετινοειδή βοηθούν στη μείωση των ρυτίδων και βελτιώνουν την υφή του δέρματος, καθώς και ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται. 8. Τι είναι η κερατινοποίηση και ποια είναι η σημασία της στη δομή και την προστασία του δέρματος; 9. Αναλύστε πώς η ρύπανση και το κάπνισμα συμβάλλουν στη γήρανση του δέρματος μέσω της αύξησης των ελευθέρων ριζών. 10. Περιγράψτε τη διαφορά μεταξύ υδατοδιαλυτών και λιποδιαλυτών οξέων και τη σημασία τους στην περιποίηση δέρματος. 11. Εξηγήστε την επίδραση των ορμονικών αλλαγών στο δέρμα, ιδίως κατά τη γήρανση. 12. Αναλύστε τη σημασία της σωστής αντηλιακής προστασίας και πώς αυτή συμβάλλει στην πρόληψη της φωτογήρανσης. 13. Περιγράψτε τη δράση του συνενζύμου Q10 ως αντιοξειδωτικό και τα οφέλη του στη φροντίδα του δέρματος. 14. Πώς συμβάλλει η κατανάλωση αντιοξειδωτικών στη διατροφή στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, και ποια είναι τα βασικά οφέλη τους; 15. Εξηγήστε πώς οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν τη γήρανση του δέρματος και ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην απώλεια ελαστικότητας και σφριγηλότητας. 16. Αναλύστε τους βασικούς παράγοντες που συμβάλλουν στη γήρανση του δέρματος, διαχωρίζοντας τους ενδογενείς από τους εξωγενείς παράγοντες, και περιγράψτε πώς επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργία του δέρματος. 17. Περιγράψτε τις διάφορες μορφές γήρανσης του δέρματος. 18. Ορίστε τι είναι οι ελεύθερες ρίζες και εξηγήστε πώς συμβάλλουν στη διαδικασία της γήρανσης του δέρματος. 19. Τι είναι η φωτογήρανση; Περιγράψτε τις κύριες αιτίες και τα χαρακτηριστικά της στο δέρμα. 20. Ορίστε την έννοια του οξειδωτικού στρες και αναλύστε τον ρόλο του στη φθορά και τη γήρανση του δέρματος. Για τις απαντήσεις, απλά κοιτάξτε στις σημειώσεις σας… οι απαντήσεις ήταν πάντα εκεί, περιμένοντας να αποκαλυφθούν! 😊 Καλό διάβασμα και μην ξεχνάτε: οι σημειώσεις είναι σαν το καφέ… δυναμωτικές και απαραίτητες! ☕📚 Καλή επιτυχία!