إدارة الذات PDF
Document Details
Uploaded by HalcyonAndradite
null
Tags
Summary
هذا المستند يتناول موضوع إدارة الذات، مع التركيز على فهم الذات من خلال نظريات وأنماط مختلفة. يحوي هذا المستند العديد من النشاطات والتدريبات، ومفاهيم متنوعة حول كيفية تطوير الذات.
Full Transcript
**الذّات** **إدارة** تعريف الذ ات: ------------------------------------ Self-Types ات الذ أنواع ======================= Self-Types ========== على لنفسه الفرد عن إدراك هي عبارة **)الواقعية:(** **المدركة** لمظهره الفرد إدراك يرغبها،ويشمل كما...
**الذّات** **إدارة** تعريف الذ ات: ------------------------------------ Self-Types ات الذ أنواع ======================= Self-Types ========== على لنفسه الفرد عن إدراك هي عبارة **)الواقعية:(** **المدركة** لمظهره الفرد إدراك يرغبها،ويشمل كما وليس وواقعها الحياة. ودوره في وقدراته Self-Types ذات ال أنواع ============================================== Self-Types ========== عليها أن يكون يرغب التي عن الحالة عبارة وهي المثالية: --------- والروحي. والنفسي والعقلي الجسمي، الجانب وتشمل المستقبل **(1)** \- **تح دث مع ذاتك الواقعي ة واكتب صفاتها:** اكتشف ===== **\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\....** **\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\....** **\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\.... \...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\...\.....** ذاتك: ===== إدارة لمفهوم والشارحة المفسّرة والدّراسات من النظريات العديد والباحثين. العلماء العديد من  **فإ ن** **السابق،** **التدريب** **والمراجع في** **الكتب** **على** **الا طلاع** **نتائج** **يلي:** **فيما** **تتل خص** **الذ ات** **إدارة** **والسيطرة** **التح كم** **نظرية** فإنّ النظرية هذه على 1998،وبناءً عام ك ل النظرية هذه يختارونها التي لأنفسهم،والطرق يضعونها التي الأهداف من خلال يتحدّد الأفراد هرميّ في إطار وضعها يفضّل فإنّه للفرد بالنسبة الأهداف أهمية لتفاوت للأهداف الهرمي التنظيم هذا أهمية؛ الأكثر العليا الأهداف إلى أهمية الأقل الهدف إلى في الوصول الفرد يساعد الأهداف أهمية تحديد حيث أن الذات في إدارة تم وضعه. الذي **الأكثر** **ثم المهم ثم** **أهمية** **الأقل** **(3)** **التح كم** **نظرية** **وفق** **الهرم** **داخل** **أهدافك** **الأعلى** **إلى** **الأسفل** نظريات إدارة الذ ات ------------------- ### ثانياً: نظرية الإرادة والسيطرة على الموارد الذ اتية : نظريات إدارة الذ ات ----------------------------------------- ### نشاط (4) نظريات إدارة الذ ات ------------------- ### النظرية السلوكي ة : ### ثالثاً: نظريات إدارة الذ ات ----------------------------------------- نظريات إدارة الذ ات ----------------------------------------- نظريات إدارة الذ ات رابعًا: نظرية تحديد الأهداف : -------------------------------------------------  نظريات إدارة الذ ات -------------------  **الذّات** **إدارة** استراتيجيات إدارة الذ ات ---------------------------------------------- استراتيجيات إدارة الذ ات ------------------------ **بالذ ات :** استراتيجيات إدارة الذ ات ------------------------ استراتيجيات الاتصال مع الذ ات ----------------------------- **توكيد الذات** **استراتيجيات الات صال مع الذات** **تقدير الذات** استراتيجيات الاتصال مع الذ ات ============================= مع الذ ات: ========== **(8)** استراتيجية ========== **عليك:** استراتيجيات الاتصال مع الذ ات ==================================================== ###.2 استراتيجية مراجعة الذات: استراتيجيات الاتصال مع الذ ات ============================= ###.3 استراتيجية تعزيز الذ ات **الذ ات** **تعزيز** استراتيجيات الاتصال مع الذ ات --------------------------------------------------- تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ==================================== تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ==================================== ### (15) **نشاط** تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ---------------------------------------------------------- ### نشاط (16) تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ------------------------------------ **(17)** **نشاط** الإيجابية. الأفكار تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ------------------------------------ تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ---------------------------------------------------------- ### ا ¸لمسْ ¸ك، وَنَ ¸افخ¸ الْ ¸كي ¸ر، فَح ¸ام ل ا ¸لمسْ ¸ك إ¸مَّا أَنْ ي حْ ¸ذيَكَ، وَ ¸إمَّا أَنْ تَبْتَاعَ ¸منْه ، تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ==================================== **(19)** **نشاط** **بعناية :** **صديقك** تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ------------------------------------ تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ---------------------------------------------------------- تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ------------------------------------ تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ---------------------------------------------------------- تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ==================================== **(21)** **نشاط** ###.8 حافظ على نظافتك : تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ------------------------------------ ### تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات تطبيقات إزالة معوقات الات صال بالذات ------------------------------------ فوائد تطوير الذات ======================================== فوائد تطوير الذات ================= 
