Podcast
Questions and Answers
ما هو تعريف الذّات؟
ما هو تعريف الذّات؟
أي من التالي يُصنف كنوع من أنواع الذّات؟
أي من التالي يُصنف كنوع من أنواع الذّات؟
ما الذي يشمل إدراك الذّات المدركة؟
ما الذي يشمل إدراك الذّات المدركة؟
كيف يُشار إلى الإدراك الواقعي للذّات؟
كيف يُشار إلى الإدراك الواقعي للذّات؟
Signup and view all the answers
ما الفرق بين الذّات المدركة والذّات غير المدركة؟
ما الفرق بين الذّات المدركة والذّات غير المدركة؟
Signup and view all the answers
ما هي الأنواع المختلفة المتعلقة بالنفس؟
ما هي الأنواع المختلفة المتعلقة بالنفس؟
Signup and view all the answers
ما الدور الذي تلعبه الرغبة في تحقيق حالة مثالية من الذات؟
ما الدور الذي تلعبه الرغبة في تحقيق حالة مثالية من الذات؟
Signup and view all the answers
ما الذي يعكسه مفهوم الحالة المثالية في سياق الذات؟
ما الذي يعكسه مفهوم الحالة المثالية في سياق الذات؟
Signup and view all the answers
ما هي العلاقة بين الذات الروحية والأنواع النفسية؟
ما هي العلاقة بين الذات الروحية والأنواع النفسية؟
Signup and view all the answers
ما الذي يجب أن يشعر به الشخص ليكون في حالة مثالية؟
ما الذي يجب أن يشعر به الشخص ليكون في حالة مثالية؟
Signup and view all the answers
ما هي الجوانب التي تشمل الاكتشاف الذاتي؟
ما هي الجوانب التي تشمل الاكتشاف الذاتي؟
Signup and view all the answers
أي من الجوانب المذكورة هو أكثر أهمية في تحديد هوية الفرد؟
أي من الجوانب المذكورة هو أكثر أهمية في تحديد هوية الفرد؟
Signup and view all the answers
ما هي الخطوة الأولى لاكتشاف الذات حسب المعلومات المتاحة؟
ما هي الخطوة الأولى لاكتشاف الذات حسب المعلومات المتاحة؟
Signup and view all the answers
كيف يؤثر الجانب الجسمي على عملية الاكتشاف الذاتي؟
كيف يؤثر الجانب الجسمي على عملية الاكتشاف الذاتي؟
Signup and view all the answers
ما هي النتيجة المحتملة للكشف عن الجوانب النفسية والفكرية؟
ما هي النتيجة المحتملة للكشف عن الجوانب النفسية والفكرية؟
Signup and view all the answers
ما هي أهمية الأهداف الهرمية للفرد في إدارة الذات؟
ما هي أهمية الأهداف الهرمية للفرد في إدارة الذات؟
Signup and view all the answers
ماذا يتضمن وضع الأهداف في نظرية الإدارة الذاتية؟
ماذا يتضمن وضع الأهداف في نظرية الإدارة الذاتية؟
Signup and view all the answers
ما الذي يساهم في تفريق الأهداف في إطار النظرية المذكورة؟
ما الذي يساهم في تفريق الأهداف في إطار النظرية المذكورة؟
Signup and view all the answers
ما هي الطريقة التي يُفضل بها الأفراد اختيار الأهداف وفقاً للنظرية؟
ما هي الطريقة التي يُفضل بها الأفراد اختيار الأهداف وفقاً للنظرية؟
Signup and view all the answers
متى تم وضع النظرية ذات الصلة بإدارة الذات؟
متى تم وضع النظرية ذات الصلة بإدارة الذات؟
Signup and view all the answers
ما هي إحدى الطرق الفعّالة لإزالة معوقات الاتصال بالذات؟
ما هي إحدى الطرق الفعّالة لإزالة معوقات الاتصال بالذات؟
Signup and view all the answers
أي من الخيارات التالية لا يُعتبر من فوائد تطوير الذات؟
أي من الخيارات التالية لا يُعتبر من فوائد تطوير الذات؟
Signup and view all the answers
ما الذي يمكن أن يُعتبر عائقاً في الاتصال بالذات؟
ما الذي يمكن أن يُعتبر عائقاً في الاتصال بالذات؟
Signup and view all the answers
أي من الخيارات التالية يعتبر سلوكاً إيجابياً يساهم في تعزيز الاتصال بالذات؟
أي من الخيارات التالية يعتبر سلوكاً إيجابياً يساهم في تعزيز الاتصال بالذات؟
Signup and view all the answers
ما هي النتيجة المرتبطة بالحفاظ على نظافة النفس أثناء تطوير الذات؟
ما هي النتيجة المرتبطة بالحفاظ على نظافة النفس أثناء تطوير الذات؟
Signup and view all the answers
Study Notes
إدارة الذات
- تعريف الذات: ادراك الفرد عن نفسه , وتشمل مظهره وواقعها وقدراته، ودوره في الحياة.
- أنواع الذات:
- الذات الواقعية: هي إدراك الفرد لمظهره كما هو، وليس كما يرغبها.
- الذات المثالية: هي الحاله التي يرغب الفرد ان يكون عليها، وتشمل الجانب الجسمي، والعقلي، والنفسي، والروحي.
إدارة الذات
-
نظرية هرمية لوضع الأهداف:
- يضع الأفراد الأهداف التي يختارونها لأنفسهم،
- الطريقة التي يضعونها بها تحدّد من خلال الأهداف الهرميّة في إطار هذا التنظيم.
- للأهداف أهمية متفاوتة بالنسبة للفرد لأنّه يفضّل الأهداف العليا أكثر أهمية، و الهدف الأقل أهمية هو الأكثر مساعدًا في الوصول إلى الأهداف العليا .
-
تطبيقات إزالة معوقات الاتصال بالذات:
- استدعاء ذكريات جميلة مع صديقك
- ممارسة النشاطات المفضلة
- الحفاظ على نظافتك
فوائد تطوير الذات
-
- زيادة الثقة بالنفس
-
- تحسين الصحة
-
- بناء علاقات قوية
-
- تحقيق الأهداف
-
- النّجاح في الحياة
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
يتناول هذا الاختبار مفهوم إدارة الذات وأهميتها في تحقيق الأهداف الشخصية. يشمل التعريفات الأساسية للذات، بالإضافة إلى معوقات الاتصال بها وفوائد تطوير الذات. يأتي هذا الاختبار ليعزز من ثقة الفرد بنفسه ويساعده في بناء علاقات قوية وتحقيق نجاحات في الحياة.
