Apuntes de Psicología de la Memoria - Tema 6: Olvido y Distorsiones de la Memoria - PDF

Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz TEMA 6: OLVIDO Y DISTORSIONES DE LA MEMORIA ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN 2. OLVIDO 2.1 OLVIDO INCIDENTAL 2.2 OLVIDO MOTIVADO ATENCIONAL 3. DISTORSIONES DE LA MEMORIA 3.1 AT...

Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz TEMA 6: OLVIDO Y DISTORSIONES DE LA MEMORIA ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN 2. OLVIDO 2.1 OLVIDO INCIDENTAL 2.2 OLVIDO MOTIVADO ATENCIONAL 3. DISTORSIONES DE LA MEMORIA 3.1 ATRIBUCIÓN ERRÓNEA. FALSAS MEMORIAS 3.2 SUGESTIONANILIDAD 3.3 SESGO RETROSPECTIVO 3.4 OTROS SESGOS 3.5 PERSISTENCIA 1 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz 1. INTRODUCCIÓN Los siete pecados de la memoria (Schacter, 1999). Nuestra memoria es adaptativa, pero no es perfecta y comete ciertos pecados. Los pecados los divide en 2 tipos - PECADOS DE OMISIÓN (olvido): nuestra memoria deja de hacer cosas o Transitoriedad de la huella de memoria o Distractibilidad: falta de atención durante la adquisición/codificación o Bloqueo: huella y atención, pero no falta de acceso (efecto de la punta de la lengua) - PECADOS DE COMISIÓN (distorsión): nuestra memoria comete un error. o Atribución errónea o Sugestionabilidad o Sesgo retrospectivo o Persistencia 2. OLVIDO ¿Qué factores producen estos cambios? ¿Cómo sería nuestra vida sin olvido? Para responder a estas preguntas, la investigación sobre la memoria se ha focalizado tanto: - Olvido incidental: Fallos de memoria que se producen sin la intención de olvidar. - Olvido intencional (o motivado): Término general que incluye el olvido intencional y el olvido desencadenado por motivaciones, pero sin intención consciente. La hiperactividad o exaltación de la memoria se llama hipermnesia y consiste en registrar, almacenar y recordar una cantidad asombrosa de información o de datos. También se conoce como Memoria Autobiográfica Altamente Superior porque normalmente se circunscribe a hechos o acontecimientos de la vida de una persona. - Solomon Shereshevsky (1920) → se hizo famoso después de una anécdota en los años 1905, cuando le dijeron que no tomara ningún apunte mientras asistía a un discurso. Pero para asombro de todos (y suyo también), él recordó todo el discurso perfectamente, palabra por palabra. - Jill Price (2006) → para comprobar la veracidad del problema que Price relataba, McGaugh recurrió a un libro recopilatorio sobre eventos del siglo XX. Empezando desde 1974, el doctor comenzó a hacerle una serie de preguntas. Price sabía responderlas todas. Se acordaba de todo lo vivido. 2.1. OLVIDO INCIDENTAL Disminución involuntaria del acceso a las representaciones de memoria. A este tipo de olvido corresponden los pecados de omisión. 2.1.1 TRANSITOREIDAD/DECAIMIENTO El paso del tiempo hace que olvidemos información, es decir, la representación de memoria decae con el tiempo. Sin embargo, el olvido no ocurre al mismo ritmo a lo largo del tiempo. (se nos hace complicado recordar lo que hicimos el 15 de noviembre de 2021). La representación de la memoria 2 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz decae con el tiempo como ya decía Ebbinghaus, 1913 en la curva del olvido; pero para materiales sin sentido. Meeter, Murre y Janssen, 2005 - 14.000 participantes. Material: Noticias de periódico. Tiempo de retención entre 1 día y 2 años. - El material significativo también está sujeto a olvido, la recuperación es mejor en reconocimiento que en recuerdo, la velocidad de olvido es independiente del nivel inicial de aprendizaje. - Se hace una tarea de reconocimiento y recuerdo (preguntas abiertas) o VD → proporción correcta VI → retención de intervalos (días) o Variables de control → número y tipo de palabras - Conclusiones: o El material significativo también está sujeto a olvido. o La recuperación es mejor en reconocimiento que en recuerdo. o La velocidad de olvido es independiente del nivel inicial de aprendizaje (grandes consumidores de noticias vs poco consumo). Bahrick, 1984 ¿Vamos a recordar los idiomas del colegio/instituto? - Español como segundo idioma 50 años después. - Se quiere buscar la retención de un idioma extranjero en “buen conocimiento” o “conocimiento pobre” - VD → puntuación del conocimiento en español - VI → años transcurridos desde el curso de español como 2º idioma (el tiempo). - Variables de control → misma formación (mismo nivel de español y condiciones), es decir, que no hayan vuelto a practicar el idioma, que solo lo hayan aprendido en el instituto y no haya estado expuesto al idioma. - Conclusiones: - El olvido es mayor en los momentos más cercanos a la adquisición. - Lo que se recuerda pasados tres años, es probable que se siga recordando. - Si no se repasa el material, el factor determinante es cómo se haya adquirido (notas recibidas) Cuando se usan materiales “significativos” parece que también se observa dicho olvido agudo inicial seguido de una reducción de menor intensidad. El nivel inicial de aprendizaje afecta a la cantidad de olvido, pero no a la velocidad. La recuperación intencional tiene un efecto protector sobre el olvido. Pero, podemos estar recuperando el recuerdo del recuerdo. o EL EFECTO DE LA PRUEBA → ¿tratar de recuperar la información protege del olvido? - DISTRACTIBILIDAD → Es la falta de atención durante la adquisición o codificación. Cuando no hemos codificado suficientemente bien una representación mental, esa huella de memoria no es tan profunda y va a desaparecer más rápidamente. o EL EFECTO DEL SONIDO IRRELEVANTE → ¿la codificación con interferencias produce olvido? Relacionado con el modelo de niveles de procesamiento. 3 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz - BLOQUEO/INTERFERENCIA → Huella y atención, pero falta de acceso. Se produce cuando hay competición por el acceso. La misma clave, activa dos memorias relacionadas que compiten por el acceso. La huella está disponible, pero en un momento determinado no puedo acceder a ella (es un problema d accesibilidad) Hay varias representaciones mentales que están compitiendo por el acceso a la memoria. Fenómeno en que la recuperación de un recuerdo puede verse perjudicada por la presencia de trazos relacionados en la memoria. o Interferencia retroactiva: Es cuando la información nueva dificulta el recuerdo de información ya adquirida. Sucede en ocasiones donde una representación que estoy codificando, me impide el acceso a una información que he almacenado previamente. Trazos codificados más recientemente pueden impedir la recuperación de memorias más antiguas (mis vecinos venden su casa y posteriormente no soy capaz de recordar los nombres de los primeros vecinos) (no me acuerdo de los nombres de los profesores que tuve el año pasado). o Interferencia proactiva Es cuando información adquirida previamente reduce la probabilidad de recordar nueva información por interferencia, es decir que la información que tenía codificada previamente me dificulta el acceso a la información nueva. Trazos codificados previamente pueden interrumpir la recuperación de información aprendida más recientemente. (cambio de contraseña y me cuesta acceder a ella, ya que suelo acceder más rápidamente y recuerdo mejor la contraseña que tenía anteriormente). Principio de la sobrecarga de claves → defiende que para reducir la activación de los competidores se emplean mecanismos inhibitorios. - Efecto punta de la lengua - Memorias parecidas interfieren en el proceso de recuperación del recuerdo. - Un rasgo de recuperación de un recuerdo se asocia a múltiples trazos de otros recuerdos. - Cuantos más competidores se asocian a la pista de recuperación, peor es la recuperación de cualquiera de los ítems. - De acuerdo con el principio de sobrecarga de claves para reducir la activación de los competidores se emplean mecanismos inhibitorios Nos pregunta la capital de Australia y pensamos que es Sídney en vez de Camberra que es la verdadera capital de Australia. Esto se produce ya que Sídney tiene una sobrecarga de ítems asociado a Australia. ¿Cómo solucionamos el bloqueo o interferencia? Una solución puede ser el olvido por inhibición no intencional, se trata de un tipo de olvido producido por la supresión reactiva de competidores. 2.2. OLVIDO MOTIVADO/INTENCIONAL Olvido en el que la persona tiene un papel activo, recordar de manera diferente, a propósito. Procesos y conductas dirigidas a reducir el acceso al recuerdo. Se ha observado un menor acceso a los recuerdos cuando existen instrucciones o intención de olvidar. - Olvido intencional 4 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz - Amnesia psicógena → es un trastorno caracterizado por una pérdida de memoria provocada por un episodio intenso de estrés psicológico, y que no puede atribuirse a un dato neurológico cerebral u otras causas orgánicas. Episodios e olvido de eventos de la propia vida, que resulta de factores psicológicos y no de daño o disfunción biológica. Cuando esto sucede, esos episodios que se han olvidado no pueden ser recuperados para evaluación clínica. - Otras formas de olvido - Cambio de contexto: o Alteración intencional del entorno para evitar claves de recuerdo (mudarse de casa después de un evento traumático). o Recodificación de eventos traumáticos. Surge cuando existe el objetivo voluntario de olvidar y se produce a través de la: - Supresión consciente de la recuperación - Impedir la recuperación mediante el cambio intencional de contexto, pensamiento, evitación de claves. El olvido, no solo tiene beneficio a nivel personal (no recordar eventos que no queramos recordar). El olvido además mejora el recuerdo de elementos relacionados y reduce la interferencia de las representaciones olvidadas. PARADIGMA THNIK-NO THINK Primera fase: de estudio Segunda fas Think: te presento la primera palabra (vapor) y te pido que pienses en ella (Tren). No Think: te presenta la primera palabra (trauma) y te pido que evites que te venga a la mente (cucaracha) Las conclusiones son que la fase de think se asocia con mayor activación del control ejecutivo (mecanismo de supresión) y menor activación del hipocampo (codificación reducida). Por lo tanto, el efecto total del control podemos comparar el porcentaje de recuerdo de la clave think y la clave no think. Mientras que, el efecto positivo del control es la comparación con las condiciones think y no think. Lo que se trataba de explicar es que había alguna forma de suprimir el recuerdo que le pueda venir a la mente, con la ayuda de una clave. En el laboratorio → Instrucciones No-Think se asocian con mayor activación del control ejecutivo (mecanismo de supresión) y menor activación del hipocampo (codificación reducida). Mecanismos comunes entre los procesos subyacentes al olvido inducido por la supresión y los mecanismos de control de carácter más general 5 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz ¿Qué mecanismos cognitivos están implicados cuando pedimos a una persona que no recuerde algunos elementos de un listado de aprendizaje? Se reduce el proceso de codificación de esos elementos. 2.3 OLVIDO DIRIGIDO MÉTODO DEL ÍTEM En este método, cada participante recibe una serie de ítems que debe memorizar de uno en uno. Después de cada ítem, aparece una instrucción sobre si éste deberá seguir recordándose o si debiera olvidarse porque no se pedirá su recuerdo más tarde. Tras la presentación de los ítems, los participantes realizan una prueba de memoria sobre todas las palabras, tanto sobre las que tenían que recordar cómo sobre las que debían olvidar. Es interesante comprobar que el recuerdo de las palabras que debían olvidarse suele ser menor que el de las que debían recordarse. Los efectos con este efecto también se observan con pruebas de reconocimiento (Basden, Basden y Gargano, 1993). Por eso la mayoría de los teóricos creen que el olvido generado con el método del ítem refleja un déficit en la codificación episódica. MÉTODO DE LA LISTA Se presenta la instrucción de olvidar sólo después de que se haya estudiado la mitad de la lista (a menudo de entre diez y veinte ítems), y, generalmente, por sorpresa. Emplear el engaño es algo usual; el experimentador comunica a los participantes que los ítems estudiados forman parte de una lista de práctica y que la verdadera lista de estudio se presentará justo después. Otras veces, el experimentador dice a los participantes que se les ha presentado la lista equivocada, y que han de olvidarla. A continuación, se les presenta una segunda lista. Por último, se pasa la prueba de memoria que, a menudo, es sobre ambas listas, pero a veces sólo sobre la primera. A los participantes se les pide que ignoren la instrucción anterior de olvidar, y que recuerden todo lo que les sea posible. La ejecución del grupo de olvidar se compara con la del grupo de recordar, que sigue el mismo procedimiento excepto por la instrucción después de la primera lista y que consiste simplemente en que sigan recordando la primera lista. Dos tipos de resultados suelen encontrarse de forma consistente: - Primero, cuando los participantes creen que pueden olvidar la primera lista, a menudo tienden a recordar mejor la segunda lista que los del grupo de recuerdo. En otras palabras, la interferencia proactiva de la primera lista suele desaparecer cuando las personas creen que pueden olvidarla, con lo que la instrucción de olvidar produce un claro beneficio. - Segundo, dar instrucciones para olvidar disminuye el recuerdo de los ítems pertenecientes a la primera lista en comparación con lo que sucede en la condición de recuerdo, lo que supone un coste asociado a la instrucción de olvidar 6 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz 3. DISTORSIONES DE LA MEMORIA Aquí entran los pecados de comisión (distorsiones). 3.1. ATRIBUCIÓN ERRÓNEA. FALSAS MEMORIAS Se atribuye un recuerdo a una fuente equivocada. Fallo en la monitorización de la fuente → atribuimos un recuerdo a una fuente que no le corresponde (“lo he visto en la lista” vs “lo he pensado”) Falsa memoria es el recuerdo de un evento que no ha ocurrido o la distorsión de un recuerdo real. No es olvido, no es recuerdo, es una fabricación de la memoria. RECORDAR implica reconstruir y transformar una huella de memoria. Es posible inducir memorias falsas autobiográficas a otras personas incluso de forma involuntaria. Las palabras cebo/críticas se refieren a todas aquellas que creemos que han salido cuando se nos presenta la lista, pero realmente esto no es así. Son palabras relacionadas con otras que verdaderamente si aparecen en la lista, por lo que nos confunde y estamos convencidos de su aparición. El nivel de confianza del recuerdo de las palabras cebo suele ser tan alto como el de las palabras presentadas recordadas. Las diferencias que podemos encontrar entre las falsas memorias y las memorias verdaderas son que las memorias falsas se mantienen estables en tests de reconocimiento después de 24 horas, sin embargo, las memorias verdaderas, que decrecen cuando aumenta el intervalo de retención. Otra diferencia que podemos encontrar es que cuantos más detalles tengan disponibles los sujetos, más probable es que aparezca un patrón opuesto para ambos tipos de memorias, esto es, que aumenten las memorias verdaderas y disminuyan las memorias falsas. La memoria puede ser transformada por nosotros mismos en el proceso de recuperación de la memoria, pero también pueden inducirse estas distorsiones externamente. TAREA: Paradigma DRM, falsas memorias y palabras cebo (Roediger y McDermo, 1995) Una vez que has experimentado un evento y creado un recuerdo de él, esa memoria no cambia. - Recuerdo → aproximadamente el 40% recordaba haber visto “dormir” - Recordar el señuelo crítico (“lure”; dormir) durante el recuerdo, fortalece la representación de la lure durante el reconocimiento (modelo de propagación de la activación) - Los participantes “recuerdan” y no simplemente “saben” (remember vs know). Es un procedimiento de recordar/saber (Tulving, 1985) o Recordar → recuperación consciente de los detalles procedente del estudio o Saber → “saber” que está en la lista, pero no tener la recuperación consciente (sensación de que estaba en la lista, familiaridad) Las propiedades del recuerdo son: - Confianza 7 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz - Detalle (experiencia de recolección) - Intensidad emocional Destacamos 5 teorías que explican las ilusiones de memoria asociativa generadas con el paradigma DRM: - El marco del procesamiento relacional-distintivo. - Teoría de la propagación de la activación. - Teoría de la huella borrosa. - El marco teórico de la monitorización de las fuentes. - Teoría de la activación-monitorización Flashbulb memories (Brown y Kulik, 1977) A mayor intensidad emocional, incrementa la adquisición de detalles e intensidad de la representación en memoria. Los recuerdos destello o flashbulb memories son recuerdos vividos, completos y precisos como una fotograba, de las circunstancias en que conocimos hechos muy relevantes, que producen emociones muy intensas (una mujer se acuerda de forma muy vivida del día que se enteró que estaba embarazada). “Confianza, no consistencia, es lo que caracteriza las flashbulb memories” El nivel de confianza de las personas sobre sus recuerdos permanece estable a lo largo del tiempo - Son recuerdos muy distintivos - Suelen repasarse con mucha frecuencia - Eventos relevantes para nuestra vida - Suelen generar grandes emociones Son recuerdos muy distintivos que suelen repasarse con mucha frecuencia. Éstos son eventos relevantes para nuestra vida que suelen generar grandes emociones. 3.2. SUGESTIONABILIDAD La vulnerabilidad de la memoria para ser influenciada por cuestiones o sugerencias hechas por otras personas después del evento que se recuerda. La memoria humana es tan vulnerable a las sugerencias que, como la investigación demuestra, la implantación de recuerdos falsos es algo relativamente sencillo, y, aunque se puede dar en personas de cualquier edad, puede ocurrir de una manera muy especial en los niños. La sugestionabilidad está influida por diversos factores: - Está íntimamente ligada con la atribución errónea (la sugestionabilidad implica una atribución errónea, pero no al revés). - Tiene fiabilidad de “recuerdos recuperados” de la infancia (testimonio de amigos, terapia…). - Y contiene diferencias individuales en sugestionabilidad, imaginación, capacidad para formar y manipular imágenes mentales. Cuanta más imaginación tienes, más vulnerable serás para la sugestión. 8 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz Las preguntas pueden introducir información nueva que activa esquemas de pensamiento y sesgos (reconstrucción alterada del recuerdo). Reconstrucción alterada del recuerdo. ¿El testimonio de un testigo que está seguro de lo que recuerda debería ser suficiente evidencia para declarar culpable a un individuo por un crimen? NO 3.3. SESGO RETROSPECTIVO Es el recuerdo del pasado filtrado por lo que sabemos en el presente (“solo es una gripe” → “tendríamos que habernos confinado mucho antes”). Un estudio de un jurado en un simulacro. Jurado más propenso a condenar cuando se le ha presentado una prueba a pesar de que se ha pedido que no se considere. 1. Prueba presente pero no aceptada (una grabación ilegal) 2. Prueba no presente TAREA: Preguntas sobre 9/11 - VI, lo que se manipula → demora (1 día, 1 semana, 18 semanas, y 32 semanas). - VD, lo que se mide → consistencia; creer; saber. - Resultados: o La consistencia y precisión de los recuerdos se reducía con el tiempo o La percepción de consistencia se mantenía. Pensaban que la memoria era mucho más precisa de lo que en realidad era. Vidas que cambian vidas - 25N Día Internacional de la eliminación de la violencia contra las mujeres o Jurado en un simulacro: Jurado más propenso a condenar cuando se le ha presentado una prueba a pesar de que se ha pedido que no se considere. ▪ Prueba presente pero no aceptada (una grabación ilegal) ▪ Prueba no presente 3.4. OTROS SESGOS Quienes somos (nuestros esquemas, creencias, expectativas y deseos) distorsionan nuestros recuerdos. Aspectos relacionados: - Sesgo de positividad → tendencia, que aumenta a lo largo de la vida, relativa a recuperar memorias más placenteras, positivas, que recuerdos neutrales o insatisfactorios. - Regulación emocional → regulación, evaluación y alteración de nuestras memorias en base a objetivos (también objetivos de bienestar) - Represión → mecanismo de defensa psicológica (basado en la teoría de Freud) que prohíbe que pasen a la conciencia los recuerdos, ideas, emociones indeseadas con el objetivo de reducir el conflicto y el dolor psíquico. o No se eliminan de la mente, pero se excluyen de la conciencia, aunque pueden influir de forma inconsciente nuestra conducta, manifestándose en nuestros sueños, preferencias, la elección de temas de los que hablamos y en nuestras reacciones emocionales. 9 Psicología de la Memoria Mercedes Pereda Ruiz ¿Diferencia entre amnesia psicógena y represión? La amnesia psicógena es como si se eliminase de la mente. La represión no se elimina de la mente, pero se excluye en la conciencia, puede influir en nuestras decisiones, preferencias y sueños, es decir, está presente, pero decides ignorarlo. 3.5. PERSISTENCIA Es, sin duda alguna, el más discapacitante de todos. La persistencia se refiere al recuerdo patológico, esto es, a la incapacidad para evitar recuerdos dolorosos que la persona desearía olvidar. También incluye el rumiar eventos negativos o el recuerdo de miedos y fobias. Tiene un carácter intruso, en el sentido de que recuerdos de experiencias duras o traumáticas se instalan en la conciencia de la persona, a pesar de los esfuerzos de ésta por impedirlo, y la perturban física y psicológicamente. 10