Katera značilnost hitre rasti vključuje največji napredek v telesni pripravljenosti?

Understand the Problem

Vprašanje se osredotoča na značilnosti hitre rasti in kakšen napredek lahko ta prinese v zvezi s telesno pripravljenostjo. Ključni koncepti vključujejo različne fizične sposobnosti in sisteme, povezane z telesno pripravljenostjo.

Answer

Povečanje mišičnega tonusa.

Povečanje mišičnega tonusa zaradi hitre rasti skeleta.

Answer for screen readers

Povečanje mišičnega tonusa zaradi hitre rasti skeleta.

More Information

Hitro rast telesa pogosto spremlja povečanje mišičnega tonusa, ker mišice ne sledijo enakemu tempu kot kosti, kar lahko vpliva na telesno pripravljenost.

Tips

Za izboljšanje telesne pripravljenosti je pomembno uravnotežiti treninge moči in gibljivosti.

Sources

AI-generated content may contain errors. Please verify critical information

Thank you for voting!
Use Quizgecko on...
Browser
Browser