الوقاية من التدخين
Understand the Problem
السؤال يسأل عن كيفية الوقاية من التدخين، مما يشير إلى البحث عن طرق واستراتيجيات للتقليل أو القضاء على استخدام التبغ.
Answer
تشمل طرق الوقاية من التدخين بدائل النيكوتين، تجنب المثيرات، والأنشطة البدنية.
The final answer is: لمحاربة التدخين، يمكن اللجوء إلى بدائل النيكوتين، تجنب المثيرات، ممارسة الأنشطة البدنية، وتطبيق تقنيات الاسترخاء.
Answer for screen readers
The final answer is: لمحاربة التدخين، يمكن اللجوء إلى بدائل النيكوتين، تجنب المثيرات، ممارسة الأنشطة البدنية، وتطبيق تقنيات الاسترخاء.
More Information
استخدام العلاجات ببدائل النيكوتين مثل اللصقات أو العلكة يمكن أن يساعد في تقليل الرغبة في تدخين السجائر وتقليل التبعات الصحية الناتجة عن التدخين.
Sources
- طرق الوقاية من التدخين - موضوع - mawdoo3.com
- The web page with info on - Example Source - mayoclinic.org
AI-generated content may contain errors. Please verify critical information
Thank you for voting!
