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Questions and Answers
¿Cuánto porcentaje de las calorías totales deben representar los carbohidratos, según el texto?
¿Por qué es importante la ingesta de fibra en la dieta de los ancianos, según el texto?
¿Cuál es la cantidad recomendada de fibra que se aconseja ingerir diariamente, según el texto?
¿Qué efecto tiene la cafeína en la absorción del calcio en el organismo?
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¿Cuál es la recomendación de aporte diario de calcio durante la menopausia, según el texto?
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¿Cuál es la función principal del potasio y sodio mencionados en el texto?
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¿Qué sucede con el aporte energético de los ancianos a medida que envejecen?
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¿Qué riesgo suponen los aportes menores de 1500 kcal/día para los ancianos?
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¿Cuál es el requerimiento promedio de proteínas según las recomendaciones de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA)?
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¿Qué porcentaje del valor energético diario se aconseja que las grasas aporten en la dieta de la población mayor?
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¿Por qué se consideran inapropiadas las dietas pobres en carbohidratos para las personas mayores?
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¿Cuál es la distribución recomendada de las proteínas a lo largo del día para los adultos mayores?
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