Propriozeptives System und Muskelphysiologie
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Questions and Answers

Welche Funktion haben die Kernkettenfasern im propriozeptiven System?

  • Sie sind empfindlich auf Länge. (correct)
  • Sie detektieren die Gelenkstellung.
  • Sie sind empfindlich auf Längenänderungen.
  • Sie registrieren die Sehnenspannung.
  • Was ist die Hauptfunktion des Golgi-Sehnenorgans?

  • Es vermittelt die Stellung der Gelenke.
  • Es registriert die Gelenkgeschwindigkeit.
  • Es misst die Muskelspannung. (correct)
  • Es detectiert die Muskellänge.
  • Welches System gehört nicht zum propriozeptiven System?

  • Gelenkstellungssystem
  • Nervensystem (correct)
  • Sehnenspannungssystem
  • Muskellängensystem
  • Welche Funktion haben die Ruffini-Körperchen?

    <p>Sie registrieren Gelenkgeschwindigkeit und Stellung.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt die Differentialdetektoren?

    <p>Sie reagieren auf Längenänderungen.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt den Oberflächenschmerz korrekt?

    <p>Schnell, scharf und gut lokalisierbar</p> Signup and view all the answers

    Wie hoch ist die Geschwindigkeit der saltatorischen Reizleitung über α-Fasern?

    <p>120 m/s</p> Signup and view all the answers

    Welcher Reiz hat die längste Latenzzeit?

    <p>Optische Reize</p> Signup and view all the answers

    Welche Funktion haben motorische Systeme nicht?

    <p>Die Funktion der Atmung zu regulieren</p> Signup and view all the answers

    Was gehört nicht zu den Rezeptorsystemen?

    <p>Kognitive Reize</p> Signup and view all the answers

    Wie entsteht Körperbewegung in Bezug auf die Muskeln?

    <p>Durch Muskelverkürzungen (Kontraktionen)</p> Signup and view all the answers

    Welches Muskelarchitekturmodell beschreibt einen Muskel, der eine einseitige Fiederung aufweist?

    <p>Einseitig gefiederter Muskel</p> Signup and view all the answers

    Welches Beispiel beschreibt einen zweiköpfigen Muskel?

    <p>Musculus biceps</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen über Muskelkontraktionen ist korrekt?

    <p>Muskelverkürzungen bewirken Körperbewegung</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt die Faserarchitektur des Muskels?

    <p>Anordnung der Muskelfasern</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Beispiel für einen dreiteiligen Muskel?

    <p>Musculus deltoideus</p> Signup and view all the answers

    Wie nennt man die dünnen Strukturen, die an der Kontraktion des Muskels beteiligt sind?

    <p>Myofibrillen</p> Signup and view all the answers

    Welche Art von Muskel hat eine vielfach gezackte Struktur?

    <p>Musculus serratus anterior</p> Signup and view all the answers

    Unter welchen Bedingungen ist der menschliche Körper im motorischen Gleichgewicht?

    <p>Wenn die Summe aller Kräfte und Drehmomente bestimmte Werte nicht überschreitet.</p> Signup and view all the answers

    Was ist die Rolle der reaktiven posturalen Synergien?

    <p>Sie helfen, das motorische Gleichgewicht nach Störungen wiederherzustellen.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Strukturen ist eines der wichtigsten subkortikalen Zentren der motorischen Kontrolle?

    <p>Kleinhirn (Zerebellum)</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt Open-Loop-Kontrolle am besten?

    <p>Die Bewegungen basieren auf vorbestimmten Muskelinstruktionen.</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage beschreibt das Closed-Loop-System korrekt?

    <p>Es nutzt sensorische Rückmeldungen zur Anpassung der Bewegung.</p> Signup and view all the answers

    Welcher Muskelfasertyp ist für schnelle Ermüdung bekannt?

    <p>Fast Fatigable</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt Henneman's Größenprinzip?

    <p>Die kleineren Motoreinheiten werden zuerst aktiviert.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Muskelfasertypen ist als langsam bekannt?

    <p>Slow</p> Signup and view all the answers

    Welche Eigenschaft hat der Fast, Fatigue Resistant Faser?

    <p>Ermüdet langsam und ist belastbar.</p> Signup and view all the answers

    Was bedeutet eine höhere Muskelkraft in Bezug auf die Aktivierung von Motoreinheiten?

    <p>Es werden mehr Motoreinheiten aktiviert.</p> Signup and view all the answers

    Welcher Muskelfasertyp hat die Charakteristik, schnell und ermüdungsbeständig zu sein?

    <p>Fast, Fatigue Resistant</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage zu Muskelfasern ist korrekt?

    <p>Fast Fatigable Fasern sind rasch ermüdend.</p> Signup and view all the answers

    Welche Muskelfasertypen sind an einer Kraftsteigerung beteiligt?

    <p>Fast Fatigable und Fast, Fatigue Resistant</p> Signup and view all the answers

    Wann erreicht der Vastus lateralis sein maximales Kraftpotential?

    <p>Unabhängig von der Aktivierungsebene</p> Signup and view all the answers

    Welches Element hat den größten Einfluss auf die mechanischen Eigenschaften von Sehnen?

    <p>Fibrilläres Kollagennetz</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage beschreibt nicht eine Funktion von Sehnen?

    <p>Kraft erzeugen wie Muskeln</p> Signup and view all the answers

    Was ist der Hauptbestandteil des Sehnengewebes?

    <p>Collagen I</p> Signup and view all the answers

    Welche Eigenschaft beschreibt die Längeänderung in der Sehne ohne Kraftanwendung?

    <p>Kriecheffekt</p> Signup and view all the answers

    Was geschieht während der maximalen willkürlichen Kontraktion des Gastrocnemius Medialis?

    <p>Es erfolgt eine Verkürzung des Muskels</p> Signup and view all the answers

    Was bedeutet Hysterese im Kontext der Sehnenmechanik?

    <p>Der Verlust an Energie bei zyklischer Belastung</p> Signup and view all the answers

    Welche physikalische Eigenschaft gibt an, wie stark eine Sehne auf Dehnung reagiert?

    <p>Steifigkeit</p> Signup and view all the answers

    Wo findet man hauptsächlich Wasser in der Zusammensetzung von Sehnen?

    <p>Im Interstitium</p> Signup and view all the answers

    Was passiert bei einer optimalen Faserlänge des Muskels?

    <p>Das Kraftpotential erreicht ein Maximum</p> Signup and view all the answers

    Was gehört zu den Kriterien für guten Sportunterricht?

    <p>Individualisierung von Inhalten</p> Signup and view all the answers

    Welche Maßnahme fördert die Motivation der Schüler im Sportunterricht?

    <p>Einbindung von Mehrperspektivität</p> Signup and view all the answers

    Welche Maßnahme unterstützt die Differenzierung im Lernprozess?

    <p>Berücksichtigung individueller Lernbedürfnisse</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein wichtiges Element der Klassenführung im Sportunterricht?

    <p>Klarheit und Strukturierung</p> Signup and view all the answers

    Welches Element trägt zur sozialen und emotionalen Orientierung der Schüler bei?

    <p>Förderung von Schülerbeteiligung</p> Signup and view all the answers

    Welche Zielstellung verfolgt der Sportunterricht hauptsächlich?

    <p>Förderung individueller Problemlösefähigkeiten</p> Signup and view all the answers

    Welche Methode wird im Sportunterricht angewendet, um den Schülern zu helfen?

    <p>Erklärungen und Aufsicht durch den Lehrer</p> Signup and view all the answers

    Was ist eine Hauptaufgabe der Lehrperson im Sportunterricht?

    <p>Vorzeigen und Betreuen der Schüler</p> Signup and view all the answers

    Wie soll der Unterricht im Sportunterricht methodisch gestaltet werden?

    <p>Durch Erklärungen, Hilfestellungen und Aufsicht</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel möchten Lehrer im Sportunterricht erreichen?

    <p>Die Schüler dazu zu bringen, alleine ohne Hilfsmittel zu arbeiten</p> Signup and view all the answers

    Welche Rolle spielt die Hilfestellung im Sportunterricht?

    <p>Hilfestellungen unterstützen die Schüler beim Ausprobieren</p> Signup and view all the answers

    Was beinhaltet der Inhalt eines gelungenen Sportunterrichts?

    <p>Vielfalt an Übungen und Methoden zur Förderung der Beweglichkeit</p> Signup and view all the answers

    Wie sollen Schüler im Sportunterricht mit Schwierigkeiten umgehen?

    <p>Sie sollten lernen, alleine Lösungen zu finden und sich selbst zu vertrauen</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt den Begriff „Sport“ in seiner heutigen Bedeutung?

    <p>Sport umfasst verschiedene, regelgeleitete Leibesübungen und Spiele.</p> Signup and view all the answers

    Wie unterscheiden sich die Begriffe 'Sport' und 'Bewegung'?

    <p>Sport ist ein Teilbereich von Bewegung, der Wettkampf beinhaltet.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt eine historische Wurzel des Begriffs „Sport“?

    <p>Der Begriff ist eng mit den Spielen des Mittelalters in England verknüpft.</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein charakteristisches Merkmal sportlicher Bewegungen?

    <p>Sie sind Handlungen mit ungewissem Ausgang und spezifischen Bedingungen.</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Merkmal von gutem Sportunterricht?

    <p>Er fördert die individuelle Entwicklung der Schüler.</p> Signup and view all the answers

    Was ist für das sportliche Handeln entscheidend?

    <p>Die Spannung zwischen spezifischen Regelsystemen und individuellen Lösungsansätzen.</p> Signup and view all the answers

    Was entspricht nicht einem Merkmal von gelungener Bewegung?

    <p>Wettkampforientierung ohne Berücksichtigung der Schüler.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Zielsetzungen ist mit sportlichen Aktivitäten verbunden?

    <p>Sport kann auch kulturelle Praktiken fördern.</p> Signup and view all the answers

    Welches dieser Elemente sollte in gutem Sportunterricht vermieden werden?

    <p>Strikte Einhaltung eines festgelegten Lehrplans ohne Anpassungen.</p> Signup and view all the answers

    Welche Form von Regelungen ist typisch für den Sport?

    <p>Regeln sind standardisiert und häufig von Organisationen festgelegt.</p> Signup and view all the answers

    Was könnte als Hindernis für einen erfolgreichen Sportunterricht betrachtet werden?

    <p>Unzureichende räumliche Gegebenheiten zur Bewegungsausübung.</p> Signup and view all the answers

    Welche dieser Eigenschaften ist nicht mit der Aufgabe von Bewegung im Sportunterricht verbunden?

    <p>Ausschließlich Leistungsmessung der Schüler.</p> Signup and view all the answers

    Wie wird der Begriff „Sport“ im Alltag vieler Menschen wahrgenommen?

    <p>Sport ist ein integraler Bestandteil des alltäglichen Lebens.</p> Signup and view all the answers

    Was ist bei der Ausübung von Sport wichtig zu beachten?

    <p>Die Bedeutung der Handlungen hängt von der Situation ab.</p> Signup and view all the answers

    Was könnte die Motivation der Schüler im Sportunterricht am effektivsten beeinflussen?

    <p>Diverse und interessante Sportaktivitäten, die die Schüler ansprechen.</p> Signup and view all the answers

    Wie sollte der Erfolg von Sportunterricht gemessen werden?

    <p>Durch die Verbesserung der sozialen und emotionalen Fähigkeiten der Schüler.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aspekte gehört zu den Kriterien für guten Sportunterricht?

    <p>Regelklarheit</p> Signup and view all the answers

    Wie sollte die Schüler:innenorientierung im Sportunterricht idealerweise aussehen?

    <p>Schülermitbestimmung wird aktiv gefördert.</p> Signup and view all the answers

    Was ist eine Voraussetzung für die kognitive Aktivierung im Sportunterricht?

    <p>Fokussierung auf die Lernziele und individuelle Förderung</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Einflussfaktoren sollte bei der Klassenführung im Sportunterricht beachtet werden?

    <p>Diagnose und Passung der Lernvoraussetzungen</p> Signup and view all the answers

    Was ist nicht Teil der Schüler:innenorientierung im Sportunterricht?

    <p>Einhegung der Schüler:innen in strenge Regeln</p> Signup and view all the answers

    Wie kann die Klarheit im Unterrichtsmanagement verbessert werden?

    <p>Durch klare Strukturierung und Organisation</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel verfolgt die Differenzierung im Sportunterricht?

    <p>Individuelle Lernprozesse sollen gefördert werden.</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt am besten die Rolle der sozialen und emotionalen Orientierung im Sportunterricht?

    <p>Soziale und emotionale Aspekte fördern die Gruppeninteraktion.</p> Signup and view all the answers

    Welche Rolle spielt die Lehrer-Schüler-Beziehung im guten Sportunterricht?

    <p>Sie fördert die individuelle Lernentwicklung.</p> Signup and view all the answers

    Was beeinflusst die Schülerorientierung im Sportunterricht am stärksten?

    <p>Die aktive Mitbestimmung der Schüler.</p> Signup and view all the answers

    Was umfasst die kognitive Aktivierung im Sportunterricht?

    <p>Die Unterstützung durch den Lehrer für individuelle Lernprozesse.</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage beschreibt am besten den Umgang mit (Miss)Erfolg im Sportunterricht?

    <p>Ein positiver Umgang mit (Miss)Erfolg fördert die Motivation.</p> Signup and view all the answers

    Wie wird die Qualität des Sportunterrichts in Bezug auf Bewegungszeit beschrieben?

    <p>Eine hohe Bewegungszeit ist entscheidend für den Unterricht.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aspekte ist entscheidend für die klare Klassenführung?

    <p>Klarheit und Strukturierung der Unterrichtseinheiten.</p> Signup and view all the answers

    Welches Element gehört nicht zu den Kriterien für guten Sportunterricht?

    <p>Regelmäßige Unterrichtseinheiten ohne Reflexion.</p> Signup and view all the answers

    Welches Prinzip sollte beim Umgang mit Materialien im Sportunterricht beachtet werden?

    <p>Die Auswahl von Materialien, die die Interessen der Schüler ansprechen.</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt die Sportpädagogik?

    <p>Fragen zu Erziehung und Bildung im Sport.</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage zum Hindernislauf ist richtig?

    <p>Er trägt zur Entwicklung von Ausdauer bei.</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Ziel der Sportdidaktik?

    <p>Fragen zum Lehren und Lernen im Sport zu beantworten.</p> Signup and view all the answers

    Was sind laufspezifische motorische Fähigkeiten?

    <p>Fähigkeiten, die beim Hindernislauf eingesetzt werden.</p> Signup and view all the answers

    Wie kann Sport zur menschlichen Entwicklung beitragen?

    <p>Durch Förderung von sozialen Kompetenzen und Teamarbeit.</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Aspekte der Leistungssportler im Hinblick auf den Hindernislauf?

    <p>Sie konzentrieren sich mehr auf die Qualität des Leistens.</p> Signup and view all the answers

    Was ist eine zentrale Frage der Sportpädagogik?

    <p>Inwieweit trägt ein Hindernislauf zur Entwicklung von Menschen bei?</p> Signup and view all the answers

    Wie gestaltet sich die Beziehung zwischen Sportdidaktik und Sportpädagogik?

    <p>Sportdidaktik ist spezialisiert auf das Lehren im Sport.</p> Signup and view all the answers

    Welche Disziplin ist NICHT Teil der Sportwissenschaft?

    <p>Ernährungswissenschaft</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt den Unterschied zwischen Sportpädagogik und Sportdidaktik?

    <p>Sportdidaktik konzentriert sich auf die Methoden des Sportunterrichts.</p> Signup and view all the answers

    Welche dieser Bedingungen ist für einen erfolgreichen Hindernislauf am wichtigsten?

    <p>Entwicklung eines ökonomischen Laufstils</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt die normative Betrachtung in der Sportpädagogik?

    <p>Befassung mit Werten und Normen im Sport</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel verfolgt die Trainingswissenschaft?

    <p>Trainierbarkeit und Belastungssteuerung zu analysieren</p> Signup and view all the answers

    Welcher Begriff ist am besten geeignet, um die Meredith-Klassenführung im Sportunterricht zu beschreiben?

    <p>Autonomie</p> Signup and view all the answers

    Was stellt ein zentrales Anliegen der Sportsoziologie dar?

    <p>Gesellschaftliche Fragen des Sports zu analysieren</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Fragen wird typischerweise in der Sportdidaktik behandelt?

    <p>Wie können Lehrmethoden im Sportunterricht optimiert werden?</p> Signup and view all the answers

    Welche Erziehungs- und Bildungsziele sollen durch Sport erreicht werden?

    <p>Die Förderung sozialer Kompetenzen</p> Signup and view all the answers

    Welche Methode wird angewendet, um Erziehung und Bildung im und durch Sport zu fördern?

    <p>Selbstgesteuertes Lernen</p> Signup and view all the answers

    Was sollte Inhalt der Bildung im Sport sein?

    <p>Kognitive, soziale und emotionale Kompetenzen</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt ein wichtiges Ziel des Sportunterrichts?

    <p>Förderung der Teamarbeit</p> Signup and view all the answers

    Wie wird im Sportunterricht die Motivation der Schüler gefördert?

    <p>Durch abwechslungsreiche und ansprechende Aktivitäten</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein elementarer Bestandteil der methodischen Gestaltung im Sportunterricht?

    <p>Gestaltung von Unterrichtseinheiten, die unterschiedliche Lernstile ansprechen</p> Signup and view all the answers

    Welche Strategie wird als förderlich für die Klassenführung im Sportunterricht angesehen?

    <p>Positive Verstärkung und konstruktives Feedback</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel verfolgt der Sportunterricht hauptsächlich?

    <p>Bildung und Erziehung ganzheitlich zu fördern</p> Signup and view all the answers

    Welcher Begriff bezieht sich auf den Prozess, in dem Individuen zu handlungsfähigen Mitgliedern ihrer Gesellschaft werden?

    <p>Sozialisation</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aktivitäten wird typischerweise als normativ in der Sportpädagogik betrachtet?

    <p>Die Entwicklung von Teamfähigkeit</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein zentrales Ziel von Erziehung im Sport?

    <p>Die Förderung selbstverantwortlicher Persönlichkeiten</p> Signup and view all the answers

    Was wird typischerweise als empirische Frage in der Sportpädagogik angesehen?

    <p>Wie werden Trainerkompetenzen gemessen?</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten den Bildungsaspekt im Sport?

    <p>Entwicklung von sozialen Kompetenzen</p> Signup and view all the answers

    Wer könnte sich mit den Ansprüchen an Trainerkompetenzen beschäftigen?

    <p>Trainerausbilder</p> Signup and view all the answers

    Welcher Ansatz wird nicht traditionell in der normativen Sportpädagogik verwendet?

    <p>Empirische Untersuchung der Effekte von Training</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Definitionen beschreibt am besten den Begriff 'Erziehung' im Kontext der Sportpädagogik?

    <p>Die Entwicklung von Charakter und Werten</p> Signup and view all the answers

    Was ist das Hauptziel der Erziehung im Sportunterricht?

    <p>Erziehung zum Sport und durch Sport</p> Signup and view all the answers

    Welche Fähigkeit wird im Kontext der Bewegungsbildung besonders betont?

    <p>Bewegungskompetenz</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt den Prozess der Sozialisation im Sportunterricht?

    <p>Auseinandersetzung mit der Realität durch Bewegung</p> Signup and view all the answers

    Welcher Aspekt ist eine Voraussetzung für selbstbestimmtes Handeln im Sport?

    <p>Bewegungskompetenz</p> Signup and view all the answers

    Wie sollte Erziehung im Sportunterricht idealerweise erfolgen?

    <p>Durch kreatives Experimentieren mit Bewegungsformen</p> Signup and view all the answers

    Welche Charakteristik hat die handlungsfähige Sportler-Persönlichkeit?

    <p>Motorische und psychosoziale Ressourcen</p> Signup and view all the answers

    Was bedeutet 'intentional gesteuert' in der Erziehung?

    <p>Die Erzieher verfolgen bestimmte Absichten und Ziele.</p> Signup and view all the answers

    In welcher Weise erfolgt die Selbsttätigkeit von Individuen im Sportunterricht?

    <p>Durch persönliche Erfahrungen und eigene Entscheidungen</p> Signup and view all the answers

    Was ist eine Voraussetzung für eine gelungene Sozialisation durch Sport?

    <p>Gelungene Sozialisation im Sport</p> Signup and view all the answers

    Wie wird die Bewegungskompetenz im Sport charakterisiert?

    <p>Sie ermöglicht selbstbestimmtes Handeln in Bewegung, Spiel und Sport.</p> Signup and view all the answers

    Welche Dimensionen zielt die Bildung im Sport ab?

    <p>Auf formale und materiale Dimensionen</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Ziel der allgemeinen Bildung im Sport?

    <p>Selbstbestimmung, Mitbestimmung und Solidarität</p> Signup and view all the answers

    Was bezeichnet das Konzept 'Erziehung durch Sport'?

    <p>Die Übertragung sportlicher Fähigkeiten in den Alltag</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage beschreibt den Prozess der Bildung im Sport?

    <p>Bildung erfolgt in ständiger Auseinandersetzung mit sich selbst und der Umwelt.</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel hat die Erziehung im Sport?

    <p>Eingliederung in gesellschaftliche Bewegungsformen</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Aspekt der psychosozialen Ressourcen im Sport?

    <p>Die Entwicklung von Teamfähigkeit</p> Signup and view all the answers

    Auf welchem Konzept basiert die Idee der Selbstgestaltung im Kontext von Bildung?

    <p>Aktive Auseinandersetzung mit der eigenen Identität</p> Signup and view all the answers

    Was kann als Ergebnis einer erfolgreichen Sozialisation durch Sport betrachtet werden?

    <p>Stark ausgeprägtes sozial verantwortliches Verhalten</p> Signup and view all the answers

    Was ist eine Herausforderung bei der Entwicklung der Bewegungskompetenz?

    <p>Die Überbewertung von Leistung über Lernen</p> Signup and view all the answers

    Welche Rolle spielt die Irritation im Bildungsprozess?

    <p>Sie kann zu einer wichtigen Neukonzeption führen.</p> Signup and view all the answers

    Welches Konzept besetzt die fachdidaktische Mitte und bietet Flexibilität sowie fachliche Robustheit?

    <p>Intermediäres Konzept</p> Signup and view all the answers

    Was wird seit Mitte der 2000er Jahre als Konsens-Position im Sportunterricht angesehen?

    <p>Erziehender Sportunterricht</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel verfolgt das konservative Konzept im Gegensatz zum alternativen Konzept?

    <p>Ausbildung motorischer Fähigkeiten</p> Signup and view all the answers

    Was ist eine Kritik am alternativen Konzept der Körper- und Bewegungserfahrungen?

    <p>Sportaversion und Alltagsferne</p> Signup and view all the answers

    Welches Bildungsprinzip ist im Zusammenhang mit dem Begriff der kategorialen Bildung relevant?

    <p>Wechselseitige Erschließung von Sachverhalten</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel wird im konservativen Konzept verfolgt?

    <p>Sportliches Können</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein zentrales Inhaltselement im konservativen Konzept der Sportdidaktik?

    <p>Sportarten mit eigener Sachstruktur</p> Signup and view all the answers

    Welche vermittlungsmethodische Ausrichtung ist charakteristisch für konservative Sportkonzepte?

    <p>Geschlossene, vorgegebene Methoden</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt die Funktion des konservativen Sportunterrichts am besten?

    <p>Affirmative und bejahende Funktion</p> Signup and view all the answers

    Welches Konzept bezieht sich auf die enge Verbindung zur Sportkultur im Unterricht?

    <p>Sportartenkonzept</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage bezüglich der Ziele des gewählten Konzepts ist korrekt?

    <p>Lebenslange sportliche Motivation anregen</p> Signup and view all the answers

    Welches Konzept stellt eine Übergangslösung zwischen konservativen und alternativen Ansätzen dar?

    <p>Konzept der Handlungsfähigkeit</p> Signup and view all the answers

    Worin besteht der Hauptauftrag des konservativen Sportunterrichts?

    <p>Erschließung und Traditionierung der Sportkultur</p> Signup and view all the answers

    Was wird als Ziel der Erziehung zum Sport erwähnt?

    <p>Selbstbestimmtes Sporttreiben</p> Signup and view all the answers

    Worin besteht ein zentraler Aspekt des intermediären Konzepts im Sportunterricht?

    <p>Anpassung der Inhalte an individuelle Bedürfnisse</p> Signup and view all the answers

    Welches Konzept steht im Gegensatz zum mehrperspektivischen Sportunterricht?

    <p>Konservatives Sportartenkonzept</p> Signup and view all the answers

    Welche Methode wird zur mehrperspektivischen Akzentuierung angewandt?

    <p>Tanz unter der Perspektive des sozialen Miteinanders</p> Signup and view all the answers

    Wie wird die Auswahl der Inhalte im Sportunterricht bestimmt?

    <p>Nach dem, was Schülern Sinn eröffnet</p> Signup and view all the answers

    Welches Element ist wichtig zur Förderung der Reflexivität im Sport?

    <p>Anpassungsfähigkeit an verschiedene Perspektiven</p> Signup and view all the answers

    Welcher Aspekt spielt eine Rolle in der Handlungsfähigkeit der Schüler?

    <p>Entwicklung von Selbstständigkeit und Verantwortung</p> Signup and view all the answers

    Welches Beispiel beschreibt eine Modifizierung im Bewegungsfeld?

    <p>Weitspringen mit unterschiedlichen Absprungzonen</p> Signup and view all the answers

    Welche Sportarten gehören zu den Kunstsportarten?

    <p>Gerätturnen</p> Signup and view all the answers

    Welche Methode ist typisch für die schülerzentrierte Gestaltung im Sportunterricht?

    <p>Induktive Verfahren</p> Signup and view all the answers

    Was ist das Hauptziel der leiblichen Bildung im Alternativen Konzept nach Funke-Wienecke?

    <p>Förderung der Bewegungsentwicklung</p> Signup and view all the answers

    Welches Konzept zielt auf die Entwicklung von Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit ab?

    <p>Intermediäres Konzept</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage beschreibt die Funktion des Sportunterrichts im Alternativen Konzept?

    <p>Korrektur – Gegenwelt zum genormten Sport</p> Signup and view all the answers

    Welches Element gehört nicht zu den Inhalten im Rahmen der bewegungspädagogischen Emanzipation?

    <p>Standardisierte Wettkämpfe</p> Signup and view all the answers

    Was bedeutet die offene Methode im Sportunterricht?

    <p>Schüler bestimmen den Lernprozess selbst</p> Signup and view all the answers

    Was charakterisiert die Aktionsformen im Alternativen Konzept?

    <p>Selbstgesteuerte Lernprozesse</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage trifft auf die lehrerzentrierte Vermittlung zu?

    <p>Der Lehrer gibt Bewegungsanweisungen</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel wird durch die Bewegungserfahrungen im Alternativen Konzept unterstützt?

    <p>Persönlichkeitsentwicklung</p> Signup and view all the answers

    Was ist das Hauptziel des alternativen Konzepts im Sportunterricht?

    <p>Leibliche Bildung und Persönlichkeitsentwicklung</p> Signup and view all the answers

    Welche Perspektive ist nicht Teil der sechs pädagogischen Perspektiven im Sportunterricht?

    <p>Ökonomie</p> Signup and view all the answers

    Was bezeichnet das intermediäre Konzept im Sportunterricht?

    <p>Ein Konzept, das sowohl objekt- als auch subjektseitige Ansätze vereint</p> Signup and view all the answers

    Welche Methode wird im Sportunterricht nicht angewendet, um Differenzierung zu fördern?

    <p>Geschlossene Methoden</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Kernziel der körperlich sportlichen Grundlagenbildung?

    <p>Entwicklung von Handlungs- und Entscheidungskompetenzen</p> Signup and view all the answers

    Welche Funktion hat das Körpererfahrungskonzept im Sportunterricht?

    <p>Mediation zwischen individueller und gesellschaftlicher Sportpraxis</p> Signup and view all the answers

    Was wird durch das konservative Konzept nicht betont?

    <p>Kreativität in Bewegungsabläufen</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage über die Teilhabe an der Sportkultur ist korrekt?

    <p>Sie fördert die Integration in verschiedene Bewegungsfelder.</p> Signup and view all the answers

    Was ist das Hauptziel der Sportartenorientierung im Sportunterricht?

    <p>Die Orientierung am außerschulischen Sport</p> Signup and view all the answers

    Welche Rolle spielt der Lehrer im Kontext des Erfahrungsansatzes?

    <p>Der Lehrer fördert die Selbstständigkeit der Schüler</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt das Intermediäre Konzept im Sportunterricht?

    <p>Ein geringes Niveau des erzieherischen Anspruchs</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen trifft auf das Alternative Konzept zu?

    <p>Es basiert primär auf materialer Bildung</p> Signup and view all the answers

    Welche Methode sollte im Sportunterricht zur Förderung von Teamarbeit verwendet werden?

    <p>Kollaboratives Spielen</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Rollen wird den Schülern im Kontext der Mehrperspektivität zugeschrieben?

    <p>Die Rolle des aktiven Mitgestalters</p> Signup and view all the answers

    Wie sollte eine Unterrichtseinheit in Bezug auf die Ziele formuliert werden?

    <p>Präzise und spezifisch</p> Signup and view all the answers

    Was gehört zu den Vorteilen der Erfahrungsorientierung im Sportunterricht?

    <p>Verbesserte persönliche und soziale Fähigkeiten</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt den subjektiven Sinn des Sports für Menschen?

    <p>Menschen haben verschiedene persönliche Motivationen, Sport zu treiben.</p> Signup and view all the answers

    Welcher Aspekt ist entscheidend für den pädagogischen Wert des Sports?

    <p>Die Vermittlung von gesellschaftlichen Normen und Werten.</p> Signup and view all the answers

    Welche Rolle spielt die Gemeinschaft im Sport laut der gegebenen Informationen?

    <p>Gemeinschaft fördert das Erlernen von sozialen Fähigkeiten.</p> Signup and view all the answers

    Was bedeutet es, dass Sport aus Wagnissen und ungewissem Ausgang besteht?

    <p>Sport beinhaltet immer das Risiko des Scheiterns und der Ungewissheit.</p> Signup and view all the answers

    Welches Ziel wird mit der Entwicklung der Einstellung zu Leistung im Sport verfolgt?

    <p>Die Verbesserung der persönlichen Resilienz in Leistungsanforderungen.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die Rolle von Wagniserziehung in der Identitätsfindung von Jugendlichen?

    <p>Wagniserziehung hilft Jugendlichen, ihre Angst zu überwinden und Vertrauen in ihre Fähigkeiten zu entwickeln.</p> Signup and view all the answers

    Was ist ein Ziel der Sicherheits- und Risikoerziehung im Sportunterricht?

    <p>Schülerinnen und Schüler zur realistischen Einschätzung von Gefahren zu erziehen.</p> Signup and view all the answers

    Wie wird das Selbstwertgefühl von Jugendlichen durch Wagniserziehung positiv beeinflusst?

    <p>Durch das Bestehen von Herausforderungen wird Vertrauen in die eigene Fähigkeit gestärkt.</p> Signup and view all the answers

    Was versteht Jürgen Wagner unter Handlungsorientierung?

    <p>Der Prozess der aktiven Auseinandersetzung mit dem Training</p> Signup and view all the answers

    Welche psychosoziale Fähigkeit wird durch das gegenseitige Sichern im Sportunterricht gefördert?

    <p>Das Vertrauen in andere und die Fähigkeit, sich auf andere zu verlassen, wird gestärkt.</p> Signup and view all the answers

    Welche Maßnahme kann die Effektivität von Pädagogik im Sportunterricht beeinflussen?

    <p>Die Ermutigung der Schüler, realistische Einschätzungen ihrer Fähigkeiten vorzunehmen.</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt den Unterschied zwischen Leistung und Leisten?

    <p>Leistung ist das Ergebnis und Leisten bezeichnet den Prozess.</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage beschreibt am besten die Beziehung zwischen Jürgen Wagner und den Sportlerinnen Laura Ludwig und Kira Walkenhorst?

    <p>Es besteht ein hohes Maß an Vertrauen und persönlichem Verhältnis.</p> Signup and view all the answers

    Wie sollte eine individuelle Bezugsnorm bei der Leistungsbewertung aussehen?

    <p>Selbstgesetzte Aufgaben und Vergleich mit eigenen vorherigen Leistungen.</p> Signup and view all the answers

    Was war ein wesentliches Merkmal von Jürgen Wagners erstem Gespräch mit Ludwig und Walkenhorst?

    <p>Das Gespräch dauerte vier Stunden und war sehr persönlich.</p> Signup and view all the answers

    Wie beschreibt Jürgen Wagner den Ansatz der Sportlerinnen zu bewusstem Training?

    <p>Beide müssen das Konzept des bewussten Trainings neu lernen.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt eine soziale Bezugsnorm?

    <p>Vergleich mit Leistungen anderer Sportler oder Normativen.</p> Signup and view all the answers

    Was war der ursprüngliche berufliche Hintergrund von Jürgen Wagner?

    <p>Er betrieb ursprünglich Hallen-Volleyball.</p> Signup and view all the answers

    Warum ist es wichtig, sich mit Leistung und Leisten im Sport auseinanderzusetzen?

    <p>Um individuelle Entwicklung und gesellschaftliche Position zu reflektieren.</p> Signup and view all the answers

    Was beschreibt das Konzept des Gesundheitsbewusstseins?

    <p>Die Fähigkeit, gesund zu leben und dies zu reflektieren.</p> Signup and view all the answers

    Was ist eine zentrale Voraussetzung für die Leistungsbewertung?

    <p>Die klare Definition der Aufgabe oder Problemstellung.</p> Signup and view all the answers

    Wie beschreibt Wagner den Eindruck seiner Athletinnen bei ihrer ersten Begegnung?

    <p>Sie waren begeistert und fühlten sich verbunden.</p> Signup and view all the answers

    Welche Perspektive spiegelt die Entwicklung der Person durch das Leisten wider?

    <p>Entwicklungsorientierung.</p> Signup and view all the answers

    In welchem Bereich hat Jürgen Wagner Studien betrieben, bevor er Sport und Geschichte studierte?

    <p>Wirtschaftswissenschaften</p> Signup and view all the answers

    Wie wird Sport in Bezug auf Gesundheit beschrieben?

    <p>Sport ist gesundheitlich ambivalent und kann sowohl positiv als auch negativ wirken.</p> Signup and view all the answers

    Was wird als wichtig für die Zusammenarbeit im Team von Wagner bezeichnet?

    <p>Ein hohes Maß an Vertrauen zueinander</p> Signup and view all the answers

    Was gehört nicht zu den Aspekten einer gesunden Lebensführung?

    <p>Einseitige Ernährung</p> Signup and view all the answers

    Welche Aussage trifft nicht auf die Aufgabenerfüllung zu?

    <p>Aufgaben oder Problemstellungen müssen immer kompliziert sein.</p> Signup and view all the answers

    Wie viele Pädagogische Perspektiven auf Leistung und Leisten werden im Inhalt behandelt?

    <p>Zwei</p> Signup and view all the answers

    Was wird als Wagnis im sportlichen Kontext beschrieben?

    <p>Sportliche Situationen mit unsicherem Gelingen und bedrohlichen Konsequenzen.</p> Signup and view all the answers

    Welcher Aspekt wird nicht direkt mit der Förderung der Gesundheit in Verbindung gebracht?

    <p>Erhöhung von Wettkampfleistungen</p> Signup and view all the answers

    Was umfasst die gesundheitsbezogene Handlungsfähigkeit im Sport?

    <p>Wissen und Können, um selbstbestimmt zu handeln</p> Signup and view all the answers

    Welche Dimensionen umfasst die fachdidaktische Gesundheitsdiskussion?

    <p>Physische und psychosoziale Gesundheitsressourcen</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt die Ambivalenz von Sport?

    <p>Sport kann gesundheitliche Risiken und Verletzungen mit sich bringen.</p> Signup and view all the answers

    Wie kann Hygiene auf die Gesundheit im Sport wirken?

    <p>Sie kann Krankheiten und Verletzungen verhindern.</p> Signup and view all the answers

    Welche der folgenden Aussagen beschreibt die Selbstregulation im sportlichen Kontext?

    <p>Die Fähigkeit, eigene emotionale Zustände zu steuern.</p> Signup and view all the answers

    Wie wird das Verständnis von Gesundheitshandeln gefördert?

    <p>Durch Schulung auf sichere Sportpraktiken.</p> Signup and view all the answers

    Welche Rolle spielt das Verständnis von Risikofaktoren im Sport?

    <p>Es ermöglicht den sicheren Umgang mit möglichen Gefahren.</p> Signup and view all the answers

    Was bedeutet die Sensibilisierung der Körperwahrnehmung im Sport?

    <p>Die Verbesserung der Intuition und des Körpergefühls.</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Vorlesung STEOP Modul 1: Grundlagen der Bewegungswissenschaft

    Masterstudien-Informationen

    • ProbandInnen gesucht: Für Masterstudie zur Schätzung von Gelenkmomenten mittels Smartphone-basiertem, markerlosem Bewegungserfassungssystem
    • Zielgruppe: Gesunde Erwachsene > 18 Jahre ohne Verletzungen der unteren Extremitäten in den letzten 6 Monaten.
    • Aufgaben: Mithilfe bei einer Motion Capture-Studie (Vicon (markerbasiert) & OpenCap (markerlos) + Kraftmessplatte + Druckmesssohlen), Durchführung von 8 Walking Trials.
    • Zeitrahmen: Maximal 90 Minuten. Terminbuchung über QR-Code. Informationen über Terminfindung im QR-Code.
    • Zeitpunkte: 2.-4.12. oder 16.-19.12.
    • Kleidung: Sportkleidung & Alltagsschuhe.

    Prüfungsvorbereitung

    • Antwortbogen: Maschinelle Auswertung. Blauer oder schwarzer Kugelschreiber für die Markierung. Korrekturen durch vollständiges Ausfüllen des falschen Kästchens.
    • Matrikelnummer: Auf den entsprechenden Blättern eintragen.

    Wiederholung der 5. Lehrveranstaltung

    • Thema: Wiederholung der 5. Lehrveranstaltung

    BD1II - Grundlagen der Bewegungswissenschaft: Inhalte

    • Terminologie - Begriffe
    • Geschichte der Bewegungswissenschaft
    • Bewegungsanalyse
    • Sportmotorik
    • Sportmotorisches Lernen
    • Muskuloskelettale Simulationen

    Sportmotorik: Inhalte

    • Physiologische Grundlagen
      • Sensorisches System
      • Motorisches System
    • Theoretische Ansätze der Motorik

    Sensorisches System: Inhalte

    • Wichtige sensorische Systeme für die Sportmotorik:
      • Visuelles System
      • Akustisches System
      • Vestibuläre Systeme
      • Somatosensorisches System (Sinneseindrücke aus Haut, Bewegungsapparat und Eingeweiden)
        • Mechanorezeptoren
        • Propriozeptoren

    Propriozeptoren System: Inhalte

    • Als propriozeptives System bezeichnet:
      • Muskel-Längensystem
      • Sehnen-Sannungssystem
      • Gelenkstellungssystem

    Muskel-Längensystem: Inhalt

    • Intrafusale mechanosensible Fasern sind Längendetektoren.
      • Kernkettenfasern: empfindlich auf Länge, Proportionaldetektoren
      • Kernsack-Fasern: empfindlich auf Längenänderung, Differentialdetektoren

    Sehnen-Sannungssystem: Inhalts

    • Golgi-Sehnenorgan

    Gelenkstellungssystem: Inhalts

    • Geschwindigkeits- Sensoren
      • Intensitäts- Detektoren
      • Mischform: PD -Ruffini Körperchen

    Haut: Inhalts

    • Aufbau der Haut
      • Epidermis (Hornhaut, Oberhaut)
      • Lederhaut (Korium, Kutis)
      • Unterhaut-Fettschicht (Subkutis)
    • Mechanorezeptoren der Haut
      • Primäre Sinneszellen
      • Freie Nervenendigungen
    • Mechanische Natur
      • Mechanorezeptoren, Tastsinn, Gelenkstellungssinn, Druck
    • Thermische Natur
      • Thermorezeptoren, Temperatursinn
    • Schmerzreize
      • Nozirezeptoren, Schmerzsinn

    Haut - Mechanorezeptoren: Inhalts

    • Berührung: Meissner Körperchen, Haarwurzelrezeptoren
    • Druck: Merkelzellen
    • Vibration: Pacini Körperchen
    • Dehnung: Ruffini Körperchen

    Drei Tast-Kategorien der Haut-Mechanorezeptoren: Inhalts

    • Druck
    • Berührung
    • Vibration

    Haut - Thermorezeptoren: Inhalts

    • Kaltrezeptroren <36°C
    • Warmzeptoren >36°C (Bereich 36–43°C)
    • Hitzerezeptoren >45°C → Schmerzrezeptoren
    • Zwischen 20–40°C kommt es zur Adaptation (PD-Rezeptoren).

    Schmerzrezeptoren/Nozizeptives System: Inhalt

    • Definition: Schmerzrezeptoren (freie Nervenendigungen), lateinisch: nocere − Schaden.
    • Tiefenschmerz: Kopfschmerz, Gelenkschmerz, Muskelschmerz, Knochenschmerz, Sehnenschmerz, Zahnschmerz.
    • Viszerale Schmerz: (lateinisch: viscera − Eingeweide) schädigende Reize in Magen-Darm-Trakt und Beckenraum.
    • Oberflächenschmerz: Schnell, scharf, gut lokalisierbar (Geschwindigkeit = 120 m/s), saltatorische Reizleitung über a-Fasern (bis zu 200/cm² Haut).

    Sensorisches System: Rezeptorsysteme und Latenzzeiten bei motorischen Reaktionen: Inhalt

    • Optische Reize: ca. 150–250 ms
    • Akustische Reize: ca. 100–180 ms
    • Taktile Reize: ca. 90–150 ms
    • Propriozeptive Reize: ca. 50–80 ms
    • Vestibuläre Reize: < 100 ms

    Motorische Systeme

    • Funktion: Bewegungen des Körpers zu starten, auszuführen, die Ausführung zu überwachen, das Ergebnis zu bewerten und die Ausführungsvorschriften dieser Prozesse zu speichern.
    • Verbundenheit: untrennbar mit sensorischen System

    Motorische Systeme: Muskel

    • Herzmuskulatur
    • Skelettmuskulatur
    • Glatte Muskulatur

    Motorische Systeme: Muskelansätze

    • Zweiköpfiger Muskel: z. B. Bizeps
    • Dreiteiliger Muskel: z. B. deltoideus
    • Vielfach gezackter Muskel: z. B. Serratus anterior

    Motorische Systeme: Faserarchitektur

    • Einfach spindelförmig
    • Einseitig gefiedert
    • Zweiseitig gefiedert

    Motorische Systeme: Motorische Einheit (ME)

    • Kleinste funktionelle Einheit
    • a-Motoneuron und alle innervierten Muskelfasern
    • Anzahl von 10 bis 1500 pro Muskelgruppe
    • Aktivierung der Muskelkraft hängt von der Anzahl der aktivierten Motorneuronen und der Frequenz ab

    Motorische Systeme: Muskel-Aktivierung

    • Aktivierungs-Krafts-Relation von mehreren Motorischen Einheiten.
    • Größenprinzip (Henneman's size principle): von kleinsten zu größten ME, zuerst Slow-Twitch, dann Fast-Twitch Muskelfasern.

    Motorische Systeme: Muskelfasertypen

    • FF (Fast Fatigable): Schnell ermüdbar
    • FR (Fast, Fatigue Resistant): Schnell, ermüdungsbeständig
    • S (Slow): Langsam

    Motorische Systeme: Sehne

    • Zusammensetzung: Collagen I (60–70% Wasser, 15% Fibrilläres Collagennetz)
    • Funktionen: Übertragung der muskulär erzeugten Kraft an die Knochen.

    Motorische Systeme: Sehnen-Muskel-Faser-Interaktion

    • Messmethoden: Sonomicrometry crystals, Force transducer, EMG electrodes

    Motorische Systeme: Open-Loop-Kontrolle

    • Definition: Bewegungen, die vollständig vor dem Bewegungsbeginn festgelegt werden.
    • Gründe: Bewegungsausführungen ohne sensorische Rückmeldung möglich; Closed-Loop-Prozesse zu langsam für schnelle Bewegungen; Reaktionszeiten kovariieren mit der Komplexität der Bewegungen.
    • Dagegen spricht: 1:1 Speicherung aller Bewegungen würde enormen Speicherbedarf verursachen; fehlende Möglichkeit zur Adaption an neue Bewegungen

    Motorische Systeme: GMP-Theorie von Schmidt

    • Generalisiertes motorisches Programm (GMP): Steuert eine Klasse von Bewegungen und zeichnet sich durch konstante (Invarianten) und variable (Parameter) Merkmale aus.

    Weitere Themen:

    • Stützmotorik : Regulierung der Bein- und Rumpfmuskulatur für aufrechte Haltung.
    • Zielmotorik : Steuerung geplanter Bewegungen.
    • Weitere Inhalt in den Folien, wie z. B. Abbildungen von Muskel- und Sehnenstrukturen, Grafiken für die Kraft-Geschwindigkeit-Beziehung, Maximal willkürliche Kontraktion.

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    Quiz Team

    Description

    Dieses Quiz testet dein Wissen über das propriozeptive System und die Funktionen der Muskelarchitektur. Du wirst Fragen zu Kernkettenfasern, Golgi-Sehnenorganen und Muskelkontraktionen beantworten. Überprüfe dein Verständnis der relevanten anatomischen Strukturen und ihrer Funktionen.

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