Clase N° 21: Psiconeuroinmunología

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Questions and Answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la psoriasis es correcta?

La psoriasis no tiene un componente genético.

El clima cálido no afecta la gravedad de la psoriasis.

La psoriasis puede estar asociada con disfunciones emocionales. (correct)

La psoriasis siempre se manifiesta de forma severa en todos los casos.

¿Qué factor ambiental se asocia con el agravamiento de la psoriasis?

Consumo de alimentos ricos en grasas.

Clima tropical y húmedo.

Ejercicio físico regular.

Clima frío y seco. (correct)

¿Cuál de las siguientes condiciones se caracteriza por la pérdida rápida del cabello?

Doble corona.

Psoriasis capilar.

Alopecia areata. (correct)

Dermatitis seborreica.

¿Cuál de los siguientes factores NO se ha implicado en la alopecia areata?

Alergias alimentarias. Signup and view all the answers

¿Qué aspecto de las lesiones psoriáticas se observa al estudiarlas?

Engrosamiento de la piel con inflamación. Signup and view all the answers

¿Cómo se relacionan los estresores psicosociales con la psoriasis?

Están implicados en la exacerbación de las lesiones psoriáticas. Signup and view all the answers

¿Qué tipo de alopecia puede afectar a todo el cuerpo?

Alopecia universal. Signup and view all the answers

¿Cuál es un efecto relacionado con la liberación de Sustancia P en el crecimiento del cabello?

Regulación en el ciclo del crecimiento capilar. Signup and view all the answers

¿Cuál es la base terapéutica que se utiliza para tratar la pigmentación de zonas afectadas por enfermedades de la piel?

Metodología de uso de la luz ultravioleta UVB Signup and view all the answers

¿Cómo se caracteriza la enfermedad de virus herpes simple?

Por la aparición de llagas sobre una base de eritema Signup and view all the answers

¿Cuál es la principal manifestación de la hiperhidrosis?

Excreción desproporcionada de sudor Signup and view all the answers

¿Qué papel juega la motivación externa en el cambio según el concepto de neuroplasticidad?

Genera mayor resistencia al cambio Signup and view all the answers

¿Cuál es uno de los factores que puede inducir hiperhidrosis en una persona?

Estimulación emocional de intensidad variable Signup and view all the answers

La neuroplasticidad implica que salir de la zona conocida permite:

Generar un nuevo cableado neuronal Signup and view all the answers

¿Cuál es una estrategia efectiva para fomentar la superación personal ante obstáculos?

Organizar ideas y proyectos mediante metas SMART Signup and view all the answers

En el contexto de neuroplasticidad, el 'foco en el potencial' se refiere a:

Reconectar con la confianza y la capacidad de cambio Signup and view all the answers

¿Cuál es el efecto de la liberación prolongada de hormonas del estrés en la salud de la piel?

Es perjudicial para la salud de la piel Signup and view all the answers

¿Qué tipo de células cutáneas están conectadas a las neuronas según estudios de neuroanatomía?

Células de Merkle, de Langerhans, y queratinocitos Signup and view all the answers

¿Qué mediador es mencionado como fundamental en el contexto de las respuestas neurohormonales al estrés?

Catecolaminas Signup and view all the answers

¿Cuál es la función principal de las histaminas en el cuerpo humano?

Son catalizadores en reacciones inflamatorias Signup and view all the answers

¿Qué hormona es reconocida como la fuente más rica en CRH fuera del cerebro?

Los mastocitos Signup and view all the answers

¿Qué sucede con el sistema nervioso simpático durante una respuesta al estrés?

Se activa y se producen catecolaminas Signup and view all the answers

La activación de mastocitos durante el estrés implica la liberación de qué tipo de sustancias?

Hormonas del estrés como histaminas Signup and view all the answers

¿Cuál es el papel de los neuromoduladores en la comunicación entre el sistema nervioso y la piel?

Facilitan la comunicación entre neuronas y células cutáneas Signup and view all the answers

¿Qué tipo de sistema nervioso se activa cuando la imagen percibida es estresante?

Sistema nervioso ortosimpático Signup and view all the answers

¿Cuál es el efecto de la actividad física en el envejecimiento celular relacionado con el estrés?

Retrasa el envejecimiento celular Signup and view all the answers

¿Qué se debe hacer para inducir un nuevo equilibrio en el sistema nervioso?

Modificar la imagen percibida Signup and view all the answers

¿Qué provoca una percepción del estrés reducida a cero en el organismo?

La respuesta adaptativa desaparece Signup and view all the answers

¿Cuál es la relación entre la actividad física y el estrés según el contenido?

La actividad física ayuda a regular el estrés Signup and view all the answers

¿Qué mecanismo se activa como resultado de la actividad física y la producción de endorfinas?

Euforia del corredor Signup and view all the answers

¿Qué aspecto del ser humano se destaca en relación a la actividad física?

El movimiento es esencial para la salud Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones se define como actividad física?

Movimientos musculoesqueléticos coordinados realizados con cierta periodicidad Signup and view all the answers

¿Cuál es el efecto de los movimientos de los microbios intestinales en nuestros ritmos circadianos?

Ayudan a regular nuestros ritmos circadianos. Signup and view all the answers

¿Qué ocurre cuando el ritmo circadiano no está sincronizado con el patrón diurno-nocturno esperado?

Sientes que estás 'desconectado'. Signup and view all the answers

¿Cuáles son las hormonas principales que regulan el apetito según el contenido?

Leptina y ghrelina. Signup and view all the answers

¿Cuál de los siguientes aspectos no es parte del fenómeno de los ritmos circadianos?

La digestión de alimentos. Signup and view all the answers

¿Qué papel juega el sueño en la salud cutánea según el contenido proporcionado?

Desempeña un papel en los ritmos circadianos. Signup and view all the answers

¿Cómo se describe un ritmo saludable en relación a las secreciones hormonales?

Crea un patrón normal de secreciones hormonales. Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta sobre los ritmos circadianos?

Son cíclicos y se repiten aproximadamente a diario. Signup and view all the answers

¿Qué efecto tiene un ritmo no sincronizado en nuestra percepción de bienestar?

Disminuye la sensación de bienestar. Signup and view all the answers

Study Notes

Respuesta al estrés y el sistema inmune

Las hormonas del estrés como la CRH, junto con neuropéptidos y neurotrofinas, impactan profundamente las respuestas inmunitarias.
La activación del sistema nervioso simpático, con un aumento de catecolaminas, es crucial en la respuesta al estrés, pero recibe menos atención que el eje HPA.

Piel y Sistema Nervioso

Existe una conexión entre neuronas y diversas células de la piel, incluyendo células de Merkel, Langerhans, queratinocitos, melanocitos y mastocitos.
La comunicación entre el sistema nervioso y la piel se realiza a través de neuromoduladores y neurohormonas, principalmente neuropéptidos.
Algunos de estos neuropéptidos son sintetizados por fibras nerviosas, mientras que otros son producidos por células cutáneas o del sistema inmune.

Efectos del estrés en la piel

Las hormonas del estrés, liberadas en pequeñas dosis durante períodos prolongados (por ejemplo, falta de sueño, exceso de trabajo), pueden ser perjudiciales para la salud en general y la piel en particular.
Las células de la piel llamadas mastocitos, cuando se activan por el estrés, liberan hormonas relacionadas con el estrés, como la histamina.
La histamina participa en alergias, inflamaciones, asma y muchos trastornos de la piel.
La CRH, hormona que libera la corticotropina, es un potentísimo activador de los mastocitos, siendo éstos una de las fuentes más ricas en CRH fuera del cerebro.

Psoriasis

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta la piel y tiene repercusiones sistémicas.
Se caracteriza por placas bien delimitadas, con escamas gruesas y nacaradas, que suelen aparecer en las zonas extensoras de las articulaciones.
El engrosamiento de la piel, vasos sanguíneos dilatados e inflamación son características de las placas psoriáticas.
La predisposición genética es necesaria para la aparición de la psoriasis, pero los factores emocionales y ambientales, como el estrés, el clima frío y seco, y algunos medicamentos (litio), pueden influir en su manifestación y agravación.

Alopecia Areata

La alopecia areata es una enfermedad caracterizada por la pérdida rápida del pelo en placas redondeadas u ovales, principalmente en el cuero cabelludo, cejas o barba.
La pérdida de pelo puede ser difusa o afectar todo el cuero cabelludo (alopecia total) o incluso todo el cuerpo (alopecia universal).
Entre las causas se encuentran factores inmunológicos, hereditarios y psicológicos.
El estrés puede provocar disfunción de los linfocitos T, influyendo en los factores inmunológicos relacionados con la alopecia areata.
El crecimiento del cabello está regulado por la liberación de la Sustancia P.

Virus Herpes Simple

El virus herpes simple se caracteriza por vesículas dolorosas sobre una base eritematosa, que se localizan principalmente en la cara y genitales.
La enfermedad evoluciona hacia la remisión en un promedio de ocho días.
La etiología se atribuye a una infección viral localizada, que puede manifestarse de forma repentina como llagas.

Hiperhidrosis

La hiperhidrosis es una alteración caracterizada por una producción y excreción de sudor excesiva.
Se manifiesta principalmente en manos, pies, axilas y cara.
El estímulo emocional puede provocar sudoración excesiva, interfiriendo con el desarrollo social y laboral de los pacientes.

Neuroplasticidad y Cambio

Salir de la zona de confort implica aprendizaje y desarrollo de nuevo cableado neuronal.
La resistencia al cambio está asociada al miedo, la ansiedad, los sesgos y los pensamientos distorsionados.
La perseverancia, el esfuerzo y la motivación son cruciales para el cambio.
Es importante identificar la motivación del consultante para el cambio y su situación actual.
La red social, la delegación y el foco en el potencial ayudan a reconectar con la confianza.
La organización de ideas y proyectos, la definición de metas SMART, la planificación de proyectos y el análisis FODA también son importantes.
Salir de la zona de confort es un desafío biológico, ya que implica un nuevo equilibrio controlado de forma involuntaria por el sistema nervioso simpático.

Manejo del Estrés

La reconciliación con la parte consciente e inconsciente del condicionamiento emocional es esencial para controlar el estrés.
Las emociones conectan el cuerpo y el pensamiento.
Reducir la percepción del estrés ayuda al organismo a recuperar su equilibrio.
La respuesta adaptativa al estrés puede persistir, aunque la percepción se reduzca a cero.
El objetivo es encontrar un nuevo equilibrio modificando la "imagen recibida", activando el sistema nervioso parasimpático con información "calmante".

Deporte y Actividad Física

La actividad física regular puede ralentizar el acortamiento del envejecimiento celular relacionado con el estrés.
La euforia del corredor se relaciona con la producción de endorfinas, que actúan en las regiones cerebrales relacionadas con el estado de ánimo y la gestión de las emociones.
La actividad física ayuda a regular el estrés y libera la energía producida por el mecanismo de lucha o huida.
La actividad física engloba toda acción que involucre movimientos musculoesqueléticos coordinados, mientras que el deporte es una actividad específica con reglas y objetivos.

Ritmos Circadianos y Salud Cutánea

Los microbios intestinales tienen una rutina diaria que afecta los ritmos circadianos.
El sueño es crucial para la salud cutánea, ya que regula los ritmos circadianos, que incluyen el ciclo de sueño-vigilia, los niveles hormonales y la temperatura corporal.
Los ritmos circadianos desincronizados pueden generar malestar y sensación de "desconexión".
Un ritmo saludable genera patrones de secreciones hormonales normales, como las relacionadas con el estrés, la recuperación celular y el apetito.
La leptina y la ghrelina, hormonas del apetito, regulan los patrones alimentarios.

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Description

Este cuestionario explora cómo las hormonas del estrés afectan las respuestas inmunitarias y la conexión entre el sistema nervioso y la piel. Se analizan neuropéptidos, la activación del sistema nervioso simpático y los efectos prolongados del estrés en la salud dermatológica. Ideal para estudiantes de biología y medicina interesados en la psicobiología y la dermatología.