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Questions and Answers
¿Cuál es uno de los factores de riesgo de mortalidad más importante en todo el mundo?
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¿Cuál es el objetivo principal de las Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud?
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¿Quiénes son los principales destinatarios de las Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud?
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¿Qué aspectos no se abordan en las Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud?
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¿Cuál es el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad a nivel mundial?
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¿Aproximadamente cuánta carga mundial total de morbilidad representa la inactividad física en enfermedades no transmisibles?
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¿Qué enfermedades puede ayudar a reducir la actividad física regular?
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¿Para quiénes son esenciales las recomendaciones mundiales sobre actividad física?
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Study Notes
Recomendaciones Mundiales sobre Actividad Física para la Salud
- La inactividad física es el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad a nivel mundial, siendo responsable del 6% de las defunciones.
- La inactividad física contribuye significativamente a enfermedades no transmisibles como enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer, representando casi la mitad de la carga mundial total de morbilidad.
- La actividad física regular reduce el riesgo de enfermedades como cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo II, hipertensión, cáncer de colon, cáncer de mama y depresión.
- La Asamblea Mundial de la Salud respaldó una resolución para desarrollar planes de acción y políticas nacionales que incrementen los niveles de actividad física de las poblaciones.
- La OMS insta a los países a aplicar directrices nacionales sobre actividad física para la salud y a desarrollar políticas que promuevan métodos activos y seguros de transporte, así como espacios destinados a actividades recreativas.
- En países de ingresos bajos y medios, la limitada existencia de directrices nacionales sobre actividad física para la salud evidencia la necesidad de elaborar recomendaciones mundiales basadas en la evidencia científica.
- Estas recomendaciones mundiales son esenciales para los responsables de políticas interesados en la actividad física a nivel de la población y en la elaboración de directrices y políticas de prevención y control de enfermedades no transmisibles a nivel regional y nacional.
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Description
Descubre la importancia de la actividad física para la salud con este quiz sobre las Recomendaciones Mundiales de la OMS. Aprende sobre los riesgos de la inactividad física y los beneficios de mantener un estilo de vida activo, así como las políticas y directrices recomendadas para promover la actividad física a nivel mundial.
