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Questions and Answers
¿Cuál es uno de los factores de riesgo de mortalidad más importante en todo el mundo?
¿Cuál es el objetivo principal de las Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud?
¿Quiénes son los principales destinatarios de las Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud?
¿Qué aspectos no se abordan en las Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud?
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¿Cuál es el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad a nivel mundial?
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¿Aproximadamente cuánta carga mundial total de morbilidad representa la inactividad física en enfermedades no transmisibles?
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¿Qué enfermedades puede ayudar a reducir la actividad física regular?
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¿Para quiénes son esenciales las recomendaciones mundiales sobre actividad física?
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Study Notes
Recomendaciones Mundiales sobre Actividad Física para la Salud
- La inactividad física es el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad a nivel mundial, siendo responsable del 6% de las defunciones.
- La inactividad física contribuye significativamente a enfermedades no transmisibles como enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer, representando casi la mitad de la carga mundial total de morbilidad.
- La actividad física regular reduce el riesgo de enfermedades como cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo II, hipertensión, cáncer de colon, cáncer de mama y depresión.
- La Asamblea Mundial de la Salud respaldó una resolución para desarrollar planes de acción y políticas nacionales que incrementen los niveles de actividad física de las poblaciones.
- La OMS insta a los países a aplicar directrices nacionales sobre actividad física para la salud y a desarrollar políticas que promuevan métodos activos y seguros de transporte, así como espacios destinados a actividades recreativas.
- En países de ingresos bajos y medios, la limitada existencia de directrices nacionales sobre actividad física para la salud evidencia la necesidad de elaborar recomendaciones mundiales basadas en la evidencia científica.
- Estas recomendaciones mundiales son esenciales para los responsables de políticas interesados en la actividad física a nivel de la población y en la elaboración de directrices y políticas de prevención y control de enfermedades no transmisibles a nivel regional y nacional.
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Description
Descubre la importancia de la actividad física para la salud con este quiz sobre las Recomendaciones Mundiales de la OMS. Aprende sobre los riesgos de la inactividad física y los beneficios de mantener un estilo de vida activo, así como las políticas y directrices recomendadas para promover la actividad física a nivel mundial.
