Health and Disease PDF

Health and disease  DEFINITIONS OF HEALTH “The condition of being sound in body, mind or spirit especially freedom from physical disease or pain.” - Webster ‫ ويبستر‬- ".‫حالة كونك سليما في الجسم أو العقل أو الروح خاصة التحرر من األلم الجسدي‬ “Soundness of body or mind that co...

Health and disease  DEFINITIONS OF HEALTH “The condition of being sound in body, mind or spirit especially freedom from physical disease or pain.” - Webster ‫ ويبستر‬- ".‫حالة كونك سليما في الجسم أو العقل أو الروح خاصة التحرر من األلم الجسدي‬ “Soundness of body or mind that condition in which its are dulyand efficiently discharged.” - OxfordEnglish Dictionary ‫سالمة الجسم وعقل تلك الحالة التي تكون فيها على النحو الواجب‬ ‫ قاموس أكسفورد اإلنجليزي‬- ".‫تم تفريغه بكفاءة‬ Definition of health The World Health Organization (WHO) defines “Health is a state of complete physical, mental and social well being and not merely the absence of disease or infirmity”. ‫الصحة هي حالة من الصحة البدنية والعقلية واالجتماعية الكاملة وليس مجرد غياب‬ ‫املرض‬ "‫أو العجز‬  ‫تسمى سالمة الجسم والعقل بالصحة‬ The soundness of body and mind is called Health. A healthy person is one who is physically and mentally fit in all respects. ‫الشخص السليم هو الشخص املناسب جسديا وعقليا من جميع‬.‫النواحي‬ ” Good health makes a man happy and cheerful but some-times a healthy person ‫الصحة الجيدة تجعل الرجل سعيدا ومبهجا ولكن في بعض‬ can also fall ill. ‫األحيان يمكن للشخص السليم أيضا أن يمرض‬ Person may get diseases like Viral fever, Malaria,Depression etc. ‫قد يصاب الشخص بأمراض مثل الحمى الفيروسية واملالريا‬ ‫واالكتئاب وما إلى ذلك‬ The illness(or sickness) is called disease..‫يسمى املرض )أو املرض( باملرض‬  Characteristics of good health. ‫خصائص الصحة الجيدة‬ The person has capability to do work. ‫الشخص لديه القدرة على القيام بالعمل‬ The person feels himself efficient to ‫يشعر الشخص بنفسه بالكفاءة‬ take decisions and work accordingly. ‫اتخذ القرارات واعمل وفقا لذلك‬ The person remains in sound mental condition..‫ال يزال الشخص في حالة عقلية سليمة‬ The person remain free from any disease. ‫يظل الشخص خاليا من أي مرض‬ The person does not suffer from mental tension. ‫الشخص ال يعاني من العقلية‬ ‫توتر‬  ‫متطلبات الصحة الجيدة‬ Requirements of good health We all know that , Good health essential for Leading purposeful life. ‫نعلم جميعا أن الصحة الجيدة ضرورية ل‬ ‫قيادة حياة هادفة‬ ‫ فإن الشروط التالية ضرورية‬،‫من أجل الحفاظ على صحة جيدة‬ For maintaning a good health following conditions are essential. 1. Nutrition ‫ تغذية‬.1 2. Exercise and rest ‫ عادات جيدة‬.3 ‫ التمرين والراحة‬.2 3. Good habits  Nutrition Nutritive materials provide energy to work. A man should take care of following factors for maintaining his good health:-.‫توفر املواد الغذائية الطاقة للعمل‬ ‫يجب على الرجل أن يعتني بالعوامل التالية للحفاظ على صحته الجيدة‬ 1. Taking rest in time..‫ أخذ قسط من الراحة في الوقت املناسب‬.1 2. Eating balanced diet..‫ اتباع نظام غذائي متوازن‬.2 3. Should take bath daily..‫ يجب أن تستحم يوميا‬.3 4. Food should be fresh. etc ‫ إلخ‬.‫ يجب أن يكون الطعام طازجا‬.4  ‫العوامل التي تؤثر على الصحة‬ Factors affecting Health:- 1. Social and economic factors‫ العوامل البيئية‬.2 ‫ العوامل االجتماعية واالقتصادية‬.1 ‫ العوامل الشخصية‬.3 2. Environmental factors ‫ عوامل وراثية‬.4 3. Personal factors 4. Hereditary factors  Social and economic factors There are many social factors which affects our ‫هناك العديد من العوامل االجتماعية التي تؤثر على‬ health. ‫الصحة‬ For example,superstition,religious and social ‫ الخرافات والدينية واالجتماعية‬،‫على سبيل املثال‬ beliefs etc..‫املعتقدات وما إلى ذلك‬ In absence of proper treatment and care, effect of disease can make the patient serious. ‫ يمكن أن يجعل تأثير املرض‬،‫في غياب العالج والرعاية املناسبني‬ ‫املريض خطيرا‬  Environmental factors The environment in which a man lives,،‫البيئة التي يعيش فيها الرجل‬ can also affect his health..‫يمكن أن يؤثر أيضا على صحته‬ ‫قد تكون العوامل البيئية أكثر من ذلك‬ Environmental factors may be further ‫مقسم إلى جزأين‬ divided into two parts:- (a) Internal factors (b) External factors ‫أ( العوامل الداخلية‬ ‫)ب( العوامل الخارجية‬  Personal factors.‫تؤثر بعض العوامل الشخصية أيضا على صحتنا‬ Some personal factors also affects our health. Ex- eating and sleeping, tension, refrain from taking regular exercise etc.can make a healthy person ill. ‫يمكن أن يجعل األكل والنوم السابق والتوتر واالمتناع عن ممارسة‬.‫التمارين الرياضية بانتظام وما إلى ذلك الشخص السليم مريضا‬  ‫العوامل الوراثية‬ Hereditary factors Some diseases like colorblindness,haemophilia Diabetes etc.transfer from one generation to other Generation, these situations called hereditary-factors. ‫بعض األمراض مثل عمى األلوان والهيموفيليا‬ ‫ وتسمى‬،‫ينتقل مرض السكري وما إلى ذلك من جيل إلى جيل آخر‬ ‫هذه الحاالت العوامل الوراثية‬  ‫أبعاد الصحة‬ Dimensions of Health Physical ‫جسدي‬ Mental ‫عقلي‬ Social ‫اجتماعي‬ Spiritual ‫روحي‬ Emotional ‫عاطفي‬ Vocational ‫مهني‬ Political ‫سياسي‬  ‫الصحة البدنية‬ Physical Health It means adequate body weight, height and circumference as per age and sex with acceptable level of vision, hearing, locomotion or movements, acceptable levels of pulse rate, blood pressure, respiratory rate,chest circumference, head circumference, waist hip ratio. ‫هذا يعني وزن الجسم والطول واملحيط الكافي حسب العمر والجنس‬ ‫مع مستوى مقبول من الرؤية أو السمع أو الحركة أو الحركات أو‬ ‫املستويات املقبولة من معدل النبض أو ضغط الدم أو معدل التنفس أو‬ ‫محيط الصدر أو محيط الرأس أو نسبة الخصر في الورك‬  It means The body structure and functions confirming to laid down standards within the range of normal development and functions of all the systems. ‫هذا يعني أن هيكل الجسم ووظائفه تؤكد‬ ‫املعايير املوضوعة ضمن نطاق التطور‬ ‫الطبيعي ووظائف جميع األنظمة‬  ‫عالمة على الصحة البدنية‬ Sign of physical health A good complexion ‫ بشرة جيدة‬ Clean skin ‫ بشرة نظيفة‬ bright eyes ‫ عيون مشرقة‬ lustrous hairs ‫ الشعر الالمع‬ ‫ الجسم مع‬ body with firm flush‫تدفق ثابت‬ ‫ ليس سمينا‬ not too fat ‫جدا‬ Sweet breath ‫ نفسا جميا‬  ‫عالمات الصحة البدنية‬ Signs of physical health ‫شهية جيدة‬  Good appetite ‫ نوم سليم‬ Sound sleep ‫ النشاط املنتظم لألمعاء واملثانة‬ Regular activity of bowel and bladder Smooth easily coordinated bodily movements ‫ حركات جسدية سلسة منسقة بسهولة‬ All organs of normal size and functioning normally ‫ جميع األعضاء ذات الحجم الطبيعي وتعمل بشكل طبيعي‬ Pulse rate, BP exercise tolerance within ‫ ضمن النطاقات الطبيعية‬BP ‫ تحمل تمرين‬،‫ معدل الذبذبة‬ normal ranges  ‫تقييم الصحة البدنية‬ Evaluation of physical health ‫التقييم الذاتي للصحة العامة‬ Self assessment of overall health Inquiry into symptom of ill health risk factors ‫التحقيق في أعراض عوامل الخطر الصحية السيئة‬ Inquiry into Medication ‫التحقيق في الدواء‬ Inquiry into Fitness ‫استفسار عن اللياقة البدنية‬ Inquiry into Medical services ‫االستفسار عن الخدمات الطبية‬ Clinical examination ‫الفحص السريري‬ Nutrition & dietary assessment ‫التغذية والتقييم الغذائي‬  Mental Health ‫الصحة العقلية‬ Mental health is not mere absence of mental illness ‫الصحة العقلية ليست مجرد غياب املرض العقلي‬ Ability to respond to varied experiences of life “ a state of balance between the individual and surrounding world, a state of harmony between oneself and others coexistence between the relatives of the self and that of other people and that of the environment”. ‫القدرة على االستجابة لتجارب الحياة املتنوعة‬ ‫ وحالة‬،‫"حالة من التوازن بني الفرد والعالم املحيط‬ ‫من االنسجام بني النفس واآلخرين التعايش بني‬ "‫أقارب الذات وأقارب اآلخرين والبيئة‬  A mentally normal person has the ability to mix up with others, he/she makes friendship, behaves in a balanced manner, keeps himself tidy and observes adequate personal hygiene, well oriented to time, place and person and environments and he is unduly not suspicious of others. ‫الشخص الطبيعي عقليا لديه القدرة على‬ ‫ هي يصنع‬/ ‫ وهو‬،‫االختالط باآلخرين‬ ،‫ ويتصرف بطريقة متوازنة‬،‫الصداقة‬ ‫ويحافظ على نفسه مرتبا ويالحظ‬ ‫ وموجها جيدا‬،‫النظافة الشخصية الكافية‬ ،‫إلى الزمان واملكان والشخص والبيئات‬ ‫وهو ال يشك بال مبرر في اآلخرين‬  ‫الصحة العقلية‬ Mental well being :‫خصائص الشخص السليم عقليا‬ Characteristics of Mentally healthy person :  Free from internal conflicts ‫❖خالي من النزاعات الداخلية‬ Well adjusted ‫❖تعديل جيدا‬ Searches for identity ‫❖البحث عن الهوية‬ Strong sense of self-esteem ‫❖شعور قوي باحترام الذات‬ Knows himself, his needs, problems and goals Good self control Coping with stress and anxiety ‫❖يعرف نفسه واحتياجاته ومشاكله وأهدافه‬ ‫❖ضبط النفس الجيد‬ ‫❖التعامل مع التوتر والقلق‬  ‫الصحة االجتماعية‬ Social Health ‫إنه يعني قدرة الشخص على التكيف مع اآلخرين في حياته‬.‫االجتماعية وفي املنزل وفي مكان العمل ومع الناس‬ It means ability of a person to adjust with others in his social life, at home, at work place and with people. Men interact with men and they inter-relate and inter depend on each other and pay their effective role in accordance with a situation. ‫يتفاعل الرجال مع الرجال ويترابطون ويعتمدون على بعضهم‬ ‫البعض ويدفعون دورهم الفعال وفقا للموقف‬  ‫البعد االجتماعي‬ Social Dimension ‫االنسجام والتكامل أ( داخل الفرد ب( بني كل فرد وأفراد املجتمع‬ -:‫اآلخرين ج( بني األفراد والعالم الذي يعيشون فيه التعريف‬ Harmony and integration a) within the individual b) between each individual and other members of the society c) between individuals and world in which they live Definition :- Quantity and quality of an individual’s interpersonal ties and the extent of involvement with the community ‫كمية ونوعية العالقات الشخصية للفرد ومدى املشاركة مع املجتمع‬  ‫سمة الصحة االجتماعية‬ Characteristic of social health Possession of social skills, ،‫ امتالك املهارات االجتماعية‬  social functioning ‫ األداء االجتماعي‬ Ability to see oneself as a member of community ‫ القدرة على رؤية نفسه كعضو في املجتمع‬ Text  Focuses on social and economic conditions ‫ يركز على الظروف االجتماعية واالقتصادية‬  ‫الصحة الروحية‬ Spiritual Health Spiritual health is connected with religious beliefs and practices. It also deals with personal creeds, principles of behavior and ways of achieving peace of mind and being at peacewith oneself. It is intangible “something” that transcends physiology and psychology. It includes integrity, principle and ethics, the purpose of life, commitment to some higher being, belief in the concepts that are not subject to “state of art” explanation.  ‫البعد العاطفي‬ Emotional Dimension The emotional dimension of wellness emphasizes an awareness and acceptance of one's feelings ‫يؤكد البعد العاطفي للعافية على الوعي وقبول مشاعر املرء‬  ‫البعد املهني‪:‬‬ ‫‪Vocational Dimension :‬‬ ‫العمل ‪ -‬متكيف تماما مع األهداف البشرية والقدرات والقيود‬ ‫‪Work‬‬ ‫‪fully‬دني–ة والعقلية‬ ‫‪adapted‬صحة الب‬ ‫‪to‬را في تعزيز ال‬ ‫‪human‬ل دو‬ ‫‪goals,‬ما يلعب العم‬ ‫غالبا‬ ‫‪capacities‬‬ ‫‪ and limitations‬على حد سواء‬ ‫‪Work often plays a role in promoting both‬‬ ‫‪physical and mental health‬‬ ‫غالبا ما يلعب العمل دورا في تعزيز الصحة البدنية والعقلية على حد سواء‬ ‫‪Sudden loss of Job / after Retirement‬‬ ‫الفقدان املفاجئ للوظيفة ‪ /‬بعد التقاعد‬  ‫بعد آخر‬ Other dimension Philosophical Cultural Socioeconomic Environmental Educational nutritional Curative dimension Preventive dimension  ‫مفهوم الصحة‬ Concept Of Health An understanding of health is the basis of all the health care. ‫فهم الصحة هو أساس الرعاية الصحية‬ Health is not perceived the same way by all the members of a community including various professional groups (like biomedical scientists, social scientists, health administrators, ecologists) giving rise to confusion about the concept ofhealth. ‫ال يتم تصور الصحة بنفس الطريقة من قبل جميع أعضاء املجتمع بما في ذلك‬ ‫املجموعات املهنية املختلفة )مثل علماء الطب الحيوي وعلماء االجتماع‬.‫واإلداريني الصحيني وعلماء البيئة( مما يؤدي إلى االرتباك حول مفهوم الصحة‬  ‫تطورت الصحة على مر القرون من مفهوم االهتمام الفردي إلى‬ ‫هدف اجتماعي عاملي‬ Health has evolved over the centuries from the concept of individual concern to a worldwide social goal. The variouschanging concepts of health as follows: :‫املفاهيم املتغيرة املختلفة للصحة على النحو التالي‬ 1. Biomedical concept ‫ مفهوم الطب الحيوي‬.1 2. Ecological concept ‫ املفهوم البيئي‬.2 3. Psychosocial concept‫ املفهوم النفسي االجتماعي‬.3 4. Holistic concept ‫ مفهوم شمولي‬.4  ‫ مفهوم الطب الحيوي‬. 1. Biomedical concept ‫ و إذا كان شخص ما‬،‫ كانت الصحة تعتبر غياب األمراض‬،‫ تقليديا‬ ‫ فإن هذا الشخص يعتبر بصحة جيدة‬،‫خاليا من املرض‬ Traditionally health has been considered as an absence of the diseases and if someone was free from disease, then that person was considered healthy. This concept is known as biomedical concept, and it is based on the “germ theory of the disease.” ‫ ويستند إلى "نظرية‬،‫ يعرف هذا املفهوم باملفهوم الطبي الحيوي‬."‫جرثومية املرض‬  ‫نظرت مهنة الطب إلى جسم اإلنسان على أنه آلة واملرض هو نتيجة‬ ‫ وكانت إحدى مهام الطبيب هي إصالح اآللة‬،‫النهيار الجهاز‬ Health means “absence ofdisease.”."‫الصحة تعني "غياب املرض‬ The medical profession viewed the human body as a machine and disease is an outcome of the breakdown of the machine, and one of the doctor’s tasks was to repair the machine. This concept has minimized the role of the environment, social and cultural determinantsof the health..‫هذا املفهوم يقلل من البيئة واملحددات االجتماعية والثقافية للصحة‬  Developments in medical and socialsciences led to the conclusion that the biomedical concept of health was inadequate ‫أدت التطورات في العلوم الطبية واالجتماعية إلى استنتاج أن‬ ‫املفهوم الطبي الحيوي للصحة غير كاف‬  ‫ املفهوم البيئي‬.2 2. Ecological Concept Deficiencies in the biomedical concept gaverise to other concepts. ‫أوجه القصور في املفهوم الطبي الحيوي تنحو عن مفاهيم أخرى‬ The ecologists put forward theconcept of ecological concept. ‫وضع علماء البيئة مفهوم املفهوم البيئي‬ Ecologists viewed health as a dynamic equilibrium between man and his environment, and the disease as a maladjustment of the human organism to environment. ‫نظر علماء البيئة إلى الصحة على أنها توازن ديناميكي بني اإلنسان‬ ‫ واملرض على أنه سوء تكيف الكائن البشري مع البيئة‬،‫وبيئته‬  ‫املفهوم النفسي واالجتماعي‬ 3. Psychosocial Concept ‫أظهر التقدم في العلوم االجتماعية أن الصحة ليست مجرد ظاهرة طبية حيوية‬ Advances in social sciences showed that health is not only a biomedical phenomenon, but one which is influenced by social, psychological, cultural, economic and political factors of the people concerned. ‫ولكن واحد يتأثر بالعوامل االجتماعية والنفسية والثقافية‬ ‫واالقتصادية والسياسية لألشخاص املعنيني‬ These factors must be taken into consideration in defining and measuring health.‫وقياسها‬ ‫يجب أن تؤخذ هذه العوامل في االعتبار عند تحديد الصحة‬ Thus health is both a biological and social phenomenon ‫وبالتالي فإن الصحة ظاهرة بيولوجية واجتماعية على حد سواء‬  ‫املفهوم الشمولي‬ 4. Holistic Concept The holistic model is a synthesis of all the above concepts..‫النموذج الشامل هو تركيب املفاهيم أعاله‬ Holistic concept recognizes the strength of social, economic, political and environmental influences on health. ‫ يعترف املفهوم الشامل بقوة التوأاثليرسايات اسيالةجوتالمبايعئييةة وعالالىقتالصاصديحةة‬ It has been variously described as multidimensional process involving thewellbeing of the person asa whole.‫ص كعلكلى‬ ‫تم وصفها بشكل مختلف بأنها عملية متعددة األبعاد تنطوي‬ ‫رفاهية الشخ‬ The emphasis is on the promotion and protection of health. ‫ينصب التركيز على تعزيز الصحة وحمايتها‬  The holistic approach implies that all sectors of the society have an effect on health, in particular, agriculture, animal husbandry, food, industry, education, housing, public works and other sectors. ‫ينطوي التطبيق الشامل على أن جميع قطاعات املجتمع لها تأثير‬ ‫ وال سيما الزراعة وتربية الحيوانات والغذاء والصناعة‬،‫على الصحة‬ ‫والتعليم واإلسكان واألشغال العامة والقطاعات األخرى‬