وضعية النشاط البدني وفق نموذج الاعتقاد الصحي لدى الطلاب في جامعة علوم الصحة في تبريز PDF

‫‪Archive of SID‬‬ ‫ﻓﺼﻠﻨﺎﻣﻪ ﻧﺴﯿﻢ ﺗﻨﺪرﺳﺘﯽ‬ ‫داﻧﺸﮑﺪه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ داﻧﺸﮕﺎه آزا...

‫‪Archive of SID‬‬ ‫ﻓﺼﻠﻨﺎﻣﻪ ﻧﺴﯿﻢ ﺗﻨﺪرﺳﺘﯽ‬ ‫داﻧﺸﮑﺪه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ داﻧﺸﮕﺎه آزاد اﺳﻼﻣﯽ واﺣﺪ ﺳﺎري‬ ‫دوره ‪ ،3‬ﺷﻤﺎره ‪ ،2‬ﭘﺎﯾﯿﺰ ‪ ،1393‬ﺻﻔﺤﺎت ‪ 36‬ﺗﺎ ‪43‬‬ ‫وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ در داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن‬ ‫ﺧﻮاﺑﮕﺎهﻫﺎي داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ‬ ‫‪5‬‬ ‫ﻣﮋﮔﺎن ﻣﯿﺮﻏﻔﻮروﻧﺪ‪ ،1‬ﭘﺮي راﻫﯽ‪ ،*2‬ﭘﺮﯾﻮش اﺣﻤﺪﭘﻮر‪ ،3‬ﻣﺮﺗﻀﯽ ﻓﺘﻮﺗﯽ‪ ،4‬ﻗﺎدر ﺻﺎدﻗﯽ‬ ‫ﺗﺎرﯾﺦ ﭘﺬﯾﺮش‪1393/5/10 :‬‬ ‫ﺗﺎرﯾﺦ وﺻﻮل‪1393/1/19 :‬‬ ‫ﭼﮑﯿﺪه‬ ‫زﻣﯿﻨﻪ و ﻫﺪف‪ :‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ‪ ،‬ﯾﮏ رﻓﺘﺎر ﻣﻬﻢ ارﺗﻘﺎ دﻫﻨﺪ ة ﺳﻼﻣﺖ و ﯾﮑﯽ از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻬﻢ در ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺘﯽ و ﭘﯿﺸﮕﯿﺮي از ﺑﯿﻤﺎري‪-‬‬ ‫ﻫﺎي ﻏﯿﺮواﮔﯿﺮ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ‪.‬اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺎ ﻫﺪف ﺗﻌﯿﯿﻦ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ و ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺮ آن‪ ،‬ﺑﺮ اﺳﺎس ﻣﺪل اﻋﺘﻘـﺎد ﺑﻬﺪاﺷـﺘﯽ در‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺴﺮ ﺳﺎﮐﻦ در ﺧﻮاﺑﮕﺎهﻫﺎي داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ در ﺳﺎل ‪ 1393‬اﻧﺠﺎم ﮔﺮﻓﺘﻪ اﺳﺖ‪.‬‬ ‫روش ﺑﺮرﺳﯽ‪ :‬اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﻘﻄﻌﯽ ﺗﻮﺻﯿﻔﯽ‪-‬ﺗﺤﻠﯿﻠﯽ ﺑﺮ روي ‪ 260‬داﻧﺸﺠﻮي ﭘﺴﺮ اﻧﺠﺎم ﮔﺮﻓﺖ‪.‬ﻧﺤﻮه ﻧﻤﻮﻧﻪﮔﯿﺮي از ﻧﻮع ﺗﺼﺎدﻓﯽ ﺑﻮد‪.‬‬ ‫از ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﻫﺎي ﻓﺮدي‪-‬اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ‪ ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ‪ IPAQ‬و ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﻫﺎي ﻃﺮاﺣﯽ ﺷﺪه ﺑﺮ ﻣﺒﻨﺎي ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ‪ ،‬ﺷﺎﻣﻞ ﺳﺎزه‪-‬‬ ‫ﻫﺎي ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي‪ ،‬ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه و ﻣﻨﺎﻓﻊ درك ﺷﺪه ﺑﺮاي ﺟﻤﻊآوري دادهﻫﺎ اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ‪.‬از آزﻣﻮنﻫﺎي ﭘﯿﺮﺳﻮن‪ ،‬ﺗﯽﻣﺴﺘﻘﻞ و آﻧﺎﻟﯿﺰ‬ ‫وارﯾﺎﻧﺲ ﯾﮏ ﻃﺮﻓﻪ ﺑﺮاي ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ دادهﻫﺎ اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ‪.‬‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻪﻫﺎ‪ :‬ﻣﯿﺎﻧﻪ )ﺻﺪك ‪ 25‬ﺗﺎ ‪ ( 75‬ﻧﻤﺮه ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ‪ 594) 1331‬ﺗﺎ ‪ ( 4999/5‬ﺑﻮد‪ 28/1.‬درﺻﺪ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺷﺪﯾﺪ‪،‬‬ ‫‪ 48/5‬درﺻﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ و ‪ 23/5‬درﺻﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ داﺷﺘﻨﺪ‪.‬ﺑﯿﻦ ﺳﺎزهﻫﺎي ﻣﻨﺎﻓﻊ درك ﺷﺪه‪ ،‬ﺧﻮدﮐﺎرآﻣـﺪي و‬ ‫ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه و ﻣﺸﺨﺼﺎت ﻓﺮدي‪-‬اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺑﺎ ﻧﻤﺮه ﮐﻞ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ارﺗﺒﺎط ﻣﻌﻨﯽدار آﻣﺎري وﺟﻮد ﻧﺪاﺷﺖ‪.‬‬ ‫ﻧﺘﯿﺠﻪﮔﯿﺮي‪ :‬ﺣﺪود ﯾﮏﭼﻬﺎرم از داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ دارﻧﺪ‪ ،‬ﻟﺬا ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻨﺎﺑﻊ و ﺗﺴﻬﯿﻼت اﻧﺠﺎم ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ﻣـﻨﻈﻢ‬ ‫ﺑﻮﯾﮋه در ﻣﺤﯿﻂ ﺧﻮاﺑﮕﺎه را ﺑﺮاي داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻓﺮاﻫﻢ ﻧﻤﻮد و ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪرﯾﺰي ﺻﺤﯿﺢ ﻓﻮاﯾﺪ ورزش را ﺑﻪ اﻃﻼع ﻋﻤﻮم ﺑﺨﺼﻮص ﻗﺸﺮ ﺟﻮان‬ ‫رﺳﺎﻧﺪ ﺗﺎ از ﻣﯿﺰان ﺑﺮوز ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ﻏﯿﺮواﮔﯿﺮ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮي ﻧﻤﻮد‪.‬‬ ‫واژﮔﺎن ﮐﻠﯿﺪي ‪ :‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ‪ ،‬ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ‪ ،‬داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ‪.‬‬ ‫ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ﻏﯿﺮواﮔﯿﺮ ﺑﻮد و از اﯾﻦ ﺗﻌﺪاد‪ ،‬ﺳﻪ ﻣﯿﻠﯿﻮن ﺑﻪ‬ ‫‪1‬‬ ‫ﻣﻘﺪﻣﻪ‬ ‫دﻟﯿﻞ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻧﺎﮐﺎﻓﯽ ﺑﻮد )‪.(2‬ﺳـﺎزﻣﺎن ﺑﻬﺪاﺷـﺖ ﺟﻬـﺎﻧﯽ‬ ‫ﺗﺨﻤﯿﻦ زده اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺳﺎل ‪ 2020‬ﺣﺪود ﯾﮏ ﭼﻬﺎرم ﻣﺮگ و ﻣﯿﺮ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ‪ ،‬ﯾﮏ رﻓﺘﺎر ﻣﻬﻢ ارﺗﻘﺎ دﻫﻨـﺪة ﺳـﻼﻣﺖ و ﯾﮑـﯽ از‬ ‫ﮐﺸﻮرﻫﺎي ﺗﻮﺳﻌﻪ ﯾﺎﻓﺘﻪ‪ ،‬ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ﻏﯿﺮواﮔﯿـﺮ ﺧﻮاﻫـﺪ‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻬﻢ در ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺘﯽ و ﭘﯿﺸﮕﯿﺮي از ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ﻏﯿﺮواﮔﯿﺮ‬ ‫ﺑﻮد )‪ (3‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻄﺮ ﺑﯿﻤﺎريﻫـﺎي ﻗﻠﺒـﯽ‪-‬‬ ‫ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ )‪.(1‬ﻣﺘﺄﺳﻔﺎﻧﻪ ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ﻏﯿﺮ واﮔﯿﺮ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﺳـﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒـﯽ‪،‬‬ ‫ﻋﺮوﻗﯽ‪ ،‬دﯾﺎﺑﺖ و اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻣﯽﺷﻮد )‪. (5 ,4‬‬ ‫دﯾﺎﺑﺖ‪ ،‬ﺳﺮﻃﺎن و ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺑﻪ ﻃﻮر وﺳـﯿﻌﯽ در ﺳﺮاﺳـﺮ‬ ‫ﻣﺪل اﻋﺘﻘ ﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ ﯾﮑﯽ از ﻣﺪلﻫﺎي ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ رﻓﺘﺎر ﻓﺮد اﺳﺖ‪.‬ﺑﺮ‬ ‫ﺟﻬﺎن اﻓﺰاﯾﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ اﺳﺖ‪.‬ﭼﻬﺎر ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺮ اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎ‬ ‫اﺳﺎس اﯾﻦ ﻣﺪل ﻋﻮاﻣـﻞ زﯾـﺎدي از ﺟﻤﻠـﻪ ﻧﮕـﺮش ﻣﺜﺒـﺖ‪ ،‬ﺳـﻄﺢ‬ ‫ﺷﺎﻣﻞ ﺳﯿﮕﺎر‪ ،‬اﻟﮑﻞ‪ ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻧﺎﮐﺎﻓﯽ و رژﯾﻢ ﻏﺬاﯾﯽ ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ‬ ‫ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ اﻓﺮاد‪ ،‬ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه و ﻓﻮاﯾﺪ درك ﺷﺪه در ﻋﻤﻞ ﻧﻤﻮدن‬ ‫ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ‪.‬در ﺳﺎل ‪ 2008‬از ﺑـﯿﻦ ‪ 57‬ﻣﯿﻠﯿـﻮن ﻣـﺮگ‪ 36 ،‬ﻣﯿﻠﯿـﻮن‬ ‫ﺑﻪ ﯾﮏ رﻓﺘﺎر از ﺟﻤﻠﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷـﺪ )‪.(6‬در‬ ‫‪.1‬ﮔﺮوه ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸﮑﺪه ﭘﺮﺳﺘﺎري و ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ‪ ،‬ﺗﺒﺮﯾﺰ‪ ،‬اﯾﺮان‬ ‫واﻗﻊ ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ ﯾﮑﯽ از اوﻟـﯿﻦ ﻣـﺪلﻫـﺎﯾﯽ اﺳـﺖ ﮐـﻪ‬ ‫‪.2‬داﻧﺸﺠﻮي ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ ارﺷﺪ ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸﮑﺪه ﭘﺮﺳﺘﺎري و ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸـﮕﺎه ﻋﻠـﻮم ﭘﺰﺷـﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾـﺰ‪،‬‬ ‫ﻣﻨﺤﺼﺮاً ﺑﺮ رﻓﺘﺎرﻫﺎي ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﺑـﻮده و در ﺳـﺎل‬ ‫ﺗﺒﺮﯾﺰ‪ ،‬اﯾ ﺮان‪.‬‬ ‫*‬ ‫)ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه ﻣﺴﺆول ( ‪Email: [email protected]‬‬ ‫‪ 1950‬ﺑﻮﺳﯿﻠﻪ ‪ Rosenstock‬ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪ‪.‬ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ ﺑﻪ‬ ‫‪.3‬داﻧﺸﺠﻮي ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ ارﺷﺪ ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸﮑﺪه ﭘﺮﺳﺘﺎري و ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸـﮕﺎه ﻋﻠـﻮم ﭘﺰﺷـﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾـﺰ‪،‬‬ ‫اﯾﻦ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﺮا ﻣﺮدم در ﺑﺮﻧﺎﻣـﻪﻫـﺎي آﻣﻮزﺷـﯽ‬ ‫ﺗﺒﺮﯾﺰ‪ ،‬اﯾ ﺮان‪.‬‬ ‫‪.4‬داﻧﺸﺠﻮي ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ ارﺷﺪ ﭘﺮﺳﺘﺎري‪ ،‬داﻧﺸﮑﺪه ﭘﺮﺳﺘﺎري و ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷـﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾـﺰ‪،‬‬ ‫ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺮاي ﭘﯿﺸﮕﯿﺮي و ﯾﺎ ﮐﺸﻒ ﺑﯿﻤﺎري ﻣﺸﺎرﮐﺖ ﻧﻤـﯽﮐﻨﻨـﺪ‬ ‫ﺗﺒﺮﯾﺰ‪ ،‬اﯾ ﺮان‪.‬‬ ‫)‪.(7‬اﯾﻦ ﻣﺪل اﻟﮕـﻮﯾﯽ ﺟـﺎﻣﻊ اﺳـﺖ ﮐـﻪ ﺑﯿﺸـﺘﺮ در ﭘﯿﺸـﮕﯿﺮي از‬ ‫‪.5‬داﻧﺸﺠﻮي ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﺘﺎري‪ ،‬داﻧﺸﮑﺪه ﭘﺮﺳﺘﺎري و ﻣﺎﻣﺎﯾﯽ‪ ،‬داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ‪ ،‬ﺗﺒﺮﯾـﺰ‪،‬‬ ‫اﯾﺮان‪.‬‬ ‫‪www.SID.ir‬‬ ‫‪Archive of SID‬‬ ‫ﻣﮋﮔﺎن ﻣﯿﺮﻏﻔﻮروﻧﺪ و ﻫﻤﮑﺎران ‪37 /‬‬ ‫دوره ‪ / 3‬ﺷﻤﺎره ‪ / 2‬ﭘﺎﯾﯿﺰ ‪1393‬‬ ‫ﺑــﺎ در ﻧﻈــﺮ ﮔــﺮﻓﺘﻦ ‪ d=0/05‬در اﻃــﺮاف ﻣﯿــﺎﻧﮕﯿﻦ )‪،(m=43/20‬‬ ‫ﺑﯿﻤﺎري ﻧﻘﺶ دارد و اﺳﺎس آن ﺑﺮ روي اﻧﮕﯿﺰه اﻓـﺮاد ﺑـﺮاي ﻋﻤـﻞ‬ ‫‪ 247 ،α=0/05 ،SD=16/52‬ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﺷـﺪ‪ ،‬ﻟـﺬا ‪ 260‬داﻧﺸـﺠﻮي‬ ‫اﺳﺖ‪ ،‬ﺑﻄﻮر ﮐﻠﯽ اﯾﻦ ﻣﺪل روي ﺗﻐﯿﯿﺮ در اﻋﺘﻘﺎدات ﺗﻤﺮﮐﺰ دارد ﮐﻪ‬ ‫ﭘﺴﺮ ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺖ‪..‬‬ ‫ﺗﻐﯿﯿﺮ در اﻋﺘﻘﺎدات ﻧﯿﺰ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ در رﻓﺘﺎر ﻣﯽﺷـﻮد )‪.(8‬ﻣـﺪل‬ ‫ﻣﺸﺎرﮐﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎن ﺑﻪ روش ﻧﻤﻮﻧﻪﮔﯿﺮي ﺗﺼﺎدﻓﯽ اﻧﺘﺨﺎب ﺷﺪﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻪ‬ ‫اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ ﺷﺎﻣﻞ ﺳﺎزهﻫـﺎي ﻓﻮاﯾـﺪ درك ﺷـﺪه‪ ،‬ﻣﻮاﻧـﻊ درك‬ ‫اﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﮐﻪ ﻟﯿﺴﺘﯽ از ﮐﻞ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﺳﺎﮐﻦ در ﻫﺮ دو ﺧﻮاﺑﮕﺎه‬ ‫ﺷﺪه و ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي اﺳﺖ‪.‬ﻓﻮاﯾﺪ درك ﺷﺪه ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ اﻋﺘﻘﺎد ﻓﺮد ﺑﻪ‬ ‫ﮔﻠﺴﺘﺎن و ﺑﻮﺳﺘﺎن ﺗﻬﯿـﻪ و ﺷـﻤﺎرهﮔـﺬاري ﮔﺮدﯾـﺪ و ﺑـﻪ ﺻـﻮرت‬ ‫ﮐﺎﻫﺶ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﺑﯿﻤﺎري اﻃـﻼق ﻣـﯽﺷـﻮد و ﻣﻮاﻧـﻊ درك ﺷـﺪه ﺑـﺎ‬ ‫ﺗﺼﺎدﻓﯽ‪ ،‬ﻧﺴﺒﺘﯽ ‪ 140‬داﻧﺸﺠﻮ از ﺧﻮاﺑﮕﺎه ﺑﻮﺳﺘﺎن و ‪ 120‬داﻧﺸـﺠﻮ‬ ‫اﻗﺪاﻣﺎت ﭘﯿﺸﮕﯿﺮي در ارﺗﺒﺎط اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﯽﺷـﻮد ﮐـﻪ‬ ‫از ﺧﻮاﺑﮕﺎه ﮔﻠﺴﺘﺎن اﻧﺘﺨﺎب ﺷﺪﻧﺪ و ﺑﻌﺪ از ﺑﺮرﺳﯽ از ﻧﻈﺮ ﻣﻌﯿﺎرﻫﺎي‬ ‫ﻓﺮد رﻓﺘﺎر ﻣﻄﻠﻮب را اﻧﺠﺎم ﻧﺪﻫﺪ )‪.(9‬ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي اﻋﺘﻘﺎد ﺷﺨﺺ‬ ‫ورود و ﺧﺮوج از ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‪ ،‬در ﺻﻮرت ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺷﺮﮐﺖ در ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ‪،‬‬ ‫ﺑﻪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽاش ﺑﺮاي اﻧﺠﺎم ﯾﮏ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻣﺸﺨﺺ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣـﯽﺷـﻮد‬ ‫رﺿ ﺎﯾﺖﻧﺎﻣﻪ آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﮐﺘﺒﯽ اﺧﺬ ﺷﺪ‪.‬اﻃﻼﻋﺎت ﺑﻪ روش ﺧﻮد ﺗﮑﻤﯿﻠﯽ‬ ‫)‪.(10‬‬ ‫از ﻃﺮﯾﻖ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﻫﺎ ﺟﻤـﻊآوري ﺷـﺪ‪.‬ﻣﻌﯿﺎرﻫـﺎي ورود‪ ،‬ﺷـﺎﻣﻞ‪:‬‬ ‫اﻓﺮاد ﺟﻮان ﺑﺎ اﯾﻨﮑﻪ در ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻧﺴﻞ آﯾﻨﺪه و ارﺗﻘﺎي ﺳﻼﻣﺖ ﺟﺎﻣﻌﻪ‬ ‫داﻧﺸﺠﻮ ﺑﻮدن‪ ،‬ﺳﺎﮐﻦ ﺧﻮاﺑﮕﺎه‪ ،‬ﻣﻠﯿﺖ اﯾﺮاﻧﯽ‪ ،‬ﻋﺪم اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎري‪-‬‬ ‫ﻣﻬﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ وﻟﯽ ﭼﻮن در ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺳﺎﻟﻤﯽ از زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد ﻗﺮار دارﻧﺪ‪،‬‬ ‫ﻫﺎي ﺟﺴﻤﯽ و روﺣﯽ ﻣﺜﻞ ﺑﯿﻤﺎري ﻗﻠﺒـﯽ ﮐـﻼس ﺳـﻪ و ﺑـﺎﻻﺗﺮ‪،‬‬ ‫در ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﻫﺎي ارﺗﻘﺎي ﺳﻼﻣﺖ ﺑﻪ ﻋﻨـﻮان اوﻟﻮﯾـﺖ در ﻧﻈـﺮ ﮔﺮﻓﺘـﻪ‬ ‫ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ارﺗﻮﭘﺪي‪ 1‬و اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺷﺪﯾﺪ ﺑﻮد‪.‬‬ ‫ﻧﻤﯽﺷﻮﻧﺪ )‪.(11‬ﺑﺴﯿﺎري از ﻣﺤﻘﻘﺎن ﮔﺰارش ﮐﺮدﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎري از‬ ‫در اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ ﺑﺮاي ﺟﻤﻊآوري دادهﻫﺎ از ﭘﺮﺳﺸـﻨﺎﻣﻪ ﻣﺸﺨﺼـﺎت‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن در ﻣﻌﺮض رﻓﺘﺎرﻫﺎي ﭘﺮﺧﻄﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ اﺳﺘﻔﺎده از اﻟﮑﻞ ﯾـﺎ‬ ‫ﻓﺮدي‪-‬اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ‪ ،‬ﻓﺮم ﮐﻮﺗﺎه ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺑﯿﻦاﻟﻤﻠﻠﯽ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ‬ ‫ﺳﯿﮕﺎر‪ ،‬ﻋﺪم ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ‪ ،‬ﺷﯿﻮه رژﯾﻢ ﻏﺬاﯾﯽ ﻧﺎﺳـﺎﻟﻢ و اﺳـﺘﺮاﺣﺖ‬ ‫‪2 IPAQ‬و ﭘﺮﺳﺸــﻨﺎﻣﻪ ﻃﺮاﺣــﯽ ﺷــﺪه ﺑــﺮ ﻣﺒﻨــﺎي اﻟﮕــﻮي اﻋﺘﻘــﺎد‬ ‫ﻧﺎﮐﺎﻓﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻓﻌﻠﯽ ﺑﻠﮑﻪ ﺳﻼﻣﺖ‬ ‫ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ‪.‬‬ ‫دراز ﻣﺪت آﻧﻬﺎ را ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮار دﻫﺪ )‪.(12 ,9‬در ﺳﺎلﻫﺎي اﺧﯿﺮ‬ ‫ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ‪ IPAQ‬ﻣﯿﺰان ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ را در ‪ 7‬روز ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻣﯽ‪-‬‬ ‫ﻣﺸﺨﺺ ﺷﺪه ﮐﻪ ﺟﻮاﻧﺎن اﯾﺮاﻧﯽ در ﻣﻌﺮض اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤـﺎريﻫـﺎي‬ ‫ﺳﻨﺠﺪ ﮐﻪ در ﺳﻪ ﻣﺪت زﻣﺎن ﮐﻤﺘﺮ از ‪ 10‬دﻗﯿﻘﻪ‪ 20 ،‬دﻗﯿﻘﻪ و ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻣﺰﻣﻦ در زﻧـﺪﮔﯽ آﯾﻨـﺪه ﻫﺴـﺘﻨﺪ )‪.(13‬ﻧﺘـﺎﯾﺞ ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ آﻗـﺎﻣﻼﯾﯽ‬ ‫از ‪ 20‬دﻗﯿﻘﻪ در ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ‪.‬ﻧﺤﻮه ﻧﻤﺮهدﻫﯽ آن ﺑﻪ اﯾـﻦ‬ ‫)‪ (1387‬در داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻫﺮﻣﺰﮔﺎن ﻧﺸـﺎن داد ﮐـﻪ درك‬ ‫ﮔﻮﻧﻪ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ اﯾﺮوﺑﯿﮏ‪ ،‬دوﭼﺮﺧﻪﺳﻮاري ﺑـﺎ‬ ‫ﻣﻮاﻧﻌﯽ ﻧﻈﯿﺮ وﻗﺖ ﮔﯿﺮ و ﻫﺰﯾﻨﻪﺑﺮ ﺑﻮدن و ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻧﺎﺷﯽ از ورزش‬ ‫ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺎﻻ‪ ،‬ﮐﻮهﻧﻮردي و ﺑﺴﮑﺘﺒﺎل ﮐﻪ ﺑـﻪ ﺑـﯿﺶ از ‪ 6‬ﮐـﺎﻟﺮي در‬ ‫ﻣﺎﻧﻊ از اﻧﺠﺎم ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ و ﻋـﻮاﻣﻠﯽ ﭼـﻮن درك ﺧﻮدﮐﺎرآﻣـﺪ‬ ‫دﻗﯿﻘـﻪ ﻧﯿــﺎز دارﻧــﺪ‪ ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿــﺖ ﺟﺴــﻤﺎﻧﯽ ﺷــﺪﯾﺪ ﮔﻔﺘــﻪ ﻣــﯽﺷــﻮد و‬ ‫ﺑــﻮدن و ﺣﻤﺎﯾــﺖ اﻃﺮاﻓﯿــﺎن ﺑﺎﻋــﺚ ﺗﻘﻮﯾــﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿــﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑــﯽ در‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖﻫﺎﯾﯽ ﻣﺜﻞ واﻟﯿﺒﺎل‪ ،‬ﺑﺪﻣﯿﻨﺘﻮن و ﻧﻈﺎﻓﺖ اﺗﺎق و ﭘﯿﺎدهروي ﮐﻪ‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻣﯽﺷﻮد )‪.(14‬ﻧﺘـﺎﯾﺞ ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ ﻗـﺎرﻟﯽ ﭘـﻮر ﻗﺮﻗـﺎﻧﯽ و‬ ‫ﺑﻪ ‪ 3-6‬ﮐﺎﻟﺮي در دﻗﯿﻘﻪ اﺣﺘﯿﺎج دارﻧﺪ‪ ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ در‬ ‫ﻫﻤﮑﺎران )‪ (1388‬در ﻫﻤـﺪان ﻧﺸـﺎندﻫﻨـﺪه ارﺗﺒـﺎط ﺑـﯿﻦ اﻋﺘﻘـﺎد‬ ‫ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪.‬در ﺿﻤﻦ ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺪت زﻣﺎن آن‬ ‫ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ و ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻮد )‪.(15‬‬ ‫ﮐﻤﺘﺮ از ‪ 10‬دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺣﺬف ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ‪.‬ﻣﯿـﺰان ﮐﻠـﯽ ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫از آﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﮔـﺮوه ﺑﺰرﮔـﯽ از اﯾـﻦ اﻓـﺮاد ﺟـﻮان را‬ ‫‪3‬‬ ‫ﺑــﺪﻧﯽ ﻓـــﺮد در ﻫﻔﺘـــﻪ ﮔﺬﺷــﺘﻪ ﺑـــﺮ ﺣﺴـ ــﺐ واﺣـــﺪ ‪MET-‬‬ ‫ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽدﻫﻨﺪ و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﮔـﺮوه ﺗﻮﺻـﯿﻪﭘـﺬﯾﺮي ﺑـﺮاي اﻧﺠـﺎم‬ ‫‪ minutes/week‬ﺣﺴــﺎب ﻣــﯽﺷــﻮد‪،MET -minutes/week.‬‬ ‫رﻓﺘﺎرﻫﺎي ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺳﻼﻣﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ )‪.(16‬ﻟﺬا اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺎ ﻫـﺪف‬ ‫واﺣﺪي اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮاي ﺗﺨﻤﯿﻦ اﻧﺮژي ﻣﺼﺮﻓﯽ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﺑﻪ ﮐﺎر‬ ‫ﺗﻌﯿﯿﻦ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ و ارﺗﺒﺎط ﺳﺎزهﻫـﺎي ﻣـﺪل اﻋﺘﻘـﺎد‬ ‫ﻣﯽرود‪.‬ﻣﻘﺪار ﯾﮏ ‪ MET‬ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ﻣﻌﺎدل ﻣﯿﺰان ﻣﺼـﺮف اﻧـﺮژي در‬ ‫ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ و ﻣﺸﺨﺼﺎت ﻓﺮدي‪-‬اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺑﺎ ﻣﯿﺰان ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ‬ ‫ﺣﺎﻟﺖ اﺳﺘﺮاﺣﺖ در ﯾﮏ ﻓـﺮد اﺳـﺖ‪.‬ﻫﻤـﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖﻫـﺎي ﺑـﺪﻧﯽ را‬ ‫در داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺴﺮ ﺳﺎﮐﻦ در ﺧﻮاﺑﮕﺎهﻫﺎي داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷـﮑﯽ‬ ‫ﻣﯽ ﺗﻮان ﺑﻪ ﺻﻮرت ﻣﻀﺮبﻫﺎﯾﯽ از ﻣﯿﺰان ﻣﺼﺮف اﻧﺮژي در ﺣﺎﻟـﺖ‬ ‫ﺗﺒﺮﯾﺰ اﻧﺠﺎم ﮔﺮﻓﺖ‪.‬‬ ‫اﺳﺘﺮاﺣﺖ دﺳﺘﻪ ﺑﻨﺪي ﮐﺮد‪.‬در اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸـﻨﺎﻣﻪ‪ ،‬ﭘﯿـﺎده روي ‪METs‬‬ ‫‪ ،3/3‬ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﺑــﺪﻧﯽ ﻣﺘﻮﺳــﻂ ‪ 4 METs‬و ﻓﻌﺎﻟﯿــﺖ ﺑــﺪﻧﯽ ﺷــﺪﯾﺪ‬ ‫روش ﺑﺮرﺳﯽ‬ ‫‪ 8 METs‬در ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ‪.‬ﺑﺮاي ﻣﺤﺎﺳـﺒﮥ ﻣﯿـﺰان ﮐﻠـﯽ‬ ‫اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ ﯾﮏ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﻘﻄﻌﯽ ﺗﻮﺻﯿﻔﯽ ﺗﺤﻠﯿﻠﯽ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﺮ روي‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ در ﻫﻔﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻘﺪار ﭘﯿﺎدهروي )‪ × MET‬دﻗﯿﻘﻪ × روز(‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺴﺮ ﺳـﺎﮐﻦ در ﺧﻮاﺑﮕـﺎه ﭘﺴـﺮاﻧﻪ ﺑﻮﺳـﺘﺎن وﮔﻠﺴـﺘﺎن‬ ‫ﺑﺎ ﻣﻘﺪار ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑـﺪﻧﯽ ﻣﺘﻮﺳـﻂ )‪ × MET‬دﻗﯿﻘـﻪ × روز( و ﻣﻘـﺪار‬ ‫داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ در ﺳﺎل ‪ 1393‬اﻧﺠﺎم ﮔﺮﻓـﺖ‪.‬ﺣﺠـﻢ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﺷﺪﯾﺪ ﻓﺮد )‪ × MET‬دﻗﯿﻘﻪ × روز( در ﻫﻔﺘﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ را‬ ‫ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻫﺮ ﺳﻪ ﻣﺘﻐﯿﺮ ﺧﻮدﮐﺎرآﻣـﺪي‪ ،‬ﻣﻨـﺎﻓﻊ درك ﺷـﺪه و‬ ‫ﺑﺎ ﻫﻢ ﺟﻤﻊ ﮐﺮد‪.‬‬ ‫ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﮔﺮدﯾﺪ ﮐﻪ ﺗﻌﺪاد ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺑﺮ اﺳـﺎس ﻣﺘﻐﯿـﺮ‬ ‫‪1. Orthopedic‬‬ ‫ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑﻮد‪ ،‬ﻟﺬا ﺣﺠـﻢ ﻧﻤﻮﻧـﻪ ﻧﻬـﺎﯾﯽ ﺑـﺎ اﺳـﺘﻔﺎده از‬ ‫‪2. International Physical Activity Questionnaire‬‬ ‫‪3. Metabolic Equivalence Test‬‬ ‫اﻃﻼﻋﺎت اوﻟﯿﻪ ﺑﻪدﺳﺖ آﻣﺪه از ﻣﻄﺎﻟﻌﮥ ﻗﺎرﻟﯽﭘﻮر و ﻫﻤﮑﺎران )‪ (15‬و‬ ‫‪www.SID.ir‬‬ ‫‪Archive of SID‬‬ ‫وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ …‬ ‫‪ / 38‬ﻓﺼﻠﻨﺎﻣﻪ ﻧﺴﯿﻢ ﺗﻨﺪرﺳﺘﯽ‬ ‫ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺷﺪه اﺳﺖ و ﭘﺎﯾﺎﯾﯽ آن ﺑﺮاي ﻣﻘﯿﺎس ﻣﻨﺎﻓﻊ و ﻣﻮاﻧﻊ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ زﯾﺎد؛ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻓﺮد‪ ،‬ﺣﺪاﻗﻞ ﺳﻪ روز در ﻫﻔﺘﻪ و در‬ ‫درك ﺷﺪه ‪ 0/95‬و ﺑﺮاي ﻣﻘﯿﺎس ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ‪ 0/82‬ﮔﺰارش ﺷﺪه‬ ‫ﻣﺠﻤﻮع ﺣﺪاﻗﻞ ‪ - MET 1500‬دﻗﯿﻘﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﺷﺪﯾﺪ داﺷـﺘﻪ‬ ‫اﺳﺖ )‪.(15‬‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻫﻔﺖ روز ﯾﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ روزﻫﺎ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ از ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖﻫـﺎي‬ ‫دادهﻫﺎ ﺑﻌﺪ از ﺟﻤﻊآوري و ﮐﺪ ﮔﺬاري ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از ﻧﺮم اﻓﺰار آﻣﺎري‬ ‫ﺷﺪﯾﺪ‪ ،‬ﻣﺘﻮﺳﻂ‪ ،‬ﭘﯿﺎدهروي اﻧﺠﺎم دﻫﺪ ﮐﻪ در ﻣﺠﻤﻮع ﺣﺪاﻗﻞ ‪3000‬‬ ‫‪ SPSS‬و ‪ Excel‬ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺷـﺪ‪.‬از آﻣـﺎر ﺗﻮﺻـﯿﻔﯽ ﺷـﺎﻣﻞ‬ ‫‪ - MET‬دﻗﯿﻘﻪ در ﻫﻔﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ؛ ﯾﻌﻨﯽ اﯾﻦ ﮐﻪ‬ ‫ﻓﺮاواﻧﯽ‪ ،‬درﺻﺪ‪ ،‬ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ و اﻧﺤﺮاف ﻣﻌﯿﺎر ﺑﺮاي ﺗﻮﺻـﯿﻒ وﺿـﻌﯿﺖ‬ ‫ﻓﺮد‪ ،‬ﺳﻪ روز در ﻫﻔﺘﻪ ﯾﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ روزي ﺣـﺪاﻗﻞ ‪ 20‬دﻗﯿﻘـﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ و ﺳﺎزهﻫﺎي ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷـﺘﯽ اﺳـﺘﻔﺎده ﺷـﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﺪﻧﯽ ﺷﺪﯾﺪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ اﯾﻦ ﮐـﻪ ﭘـﻨﺞ روز ﯾـﺎ ﺑﯿﺸـﺘﺮ در ﻫﻔﺘـﻪ‬ ‫ﺑﺮاي ﺗﻌﯿﯿﻦ ارﺗﺒﺎط ﻣﺸﺨﺼﺎت ﻓﺮدي‪-‬اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ و ﺳﺎزه ﻫﺎي ﻣﺪل‬ ‫ﺣﺪاﻗﻞ روزي ‪ 30‬دﻗﯿﻘﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺷﺪﯾﺪ‪ ،‬ﻣﺘﻮﺳﻂ ﯾﺎ ﭘﯿﺎدهروي داﺷﺘﻪ‬ ‫اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ از آزﻣﻮنﻫﺎي ﺗﯽﻣﺴﺘﻘﻞ‪ ،‬آﻧﺎﻟﯿﺰ وارﯾﺎﻧﺲ ﯾﮑﻄﺮﻓﻪ و‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ‪.‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﮐﻢ؛ ﯾﻌﻨﯽ ﻓﺮد ﻫﯿﭻ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﯽ را ﮔﺰارش ﻧﮑﻨﺪ ﯾﺎ‬ ‫ﺿﺮﯾﺐ ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﯽ ﭘﯿﺮﺳﻮن اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ‪.‬ﺗﻮزﯾﻊ ﻧﺮﻣـﺎل دادهﻫـﺎ ﺑـﺎ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖﻫﺎي ﺑﺪﻧﯽ ﮔﺰارش ﺷﺪه ﻣﻌﯿﺎرﻫﺎي ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﺑـﺪﻧﯽ زﯾـﺎد ﯾـﺎ‬ ‫اﺳﺘﻔﺎده از آزﻣﻮن ‪ Kurtosis‬و ‪ Skewness‬ﺳﻨﺠﯿﺪه ﺷﺪﮐﻪ ﻧﻤـﺮه‬ ‫ﻣﺘﻮﺳﻂ را ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ )‪.(17‬اﻓﺮادي ﮐﻪ ﮐﻤﺘﺮ از ‪ 600‬ﮐﯿﻠﻮﮐﺎﻟﺮي‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ از ﺗﻮزﯾﻊ ﻧﺮﻣﺎل ﺑﺮﺧﻮردار ﻧﺒﻮد‪ ،‬ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻟﮕـﺎرﯾﺘﻢ ﺑـﺮ‬ ‫اﻧﺮژي در ﺳﺎﻋﺖ‪ ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ داﺷـﺘﻪ ﺑﺎﺷـﻨﺪ ﺑﻌﻨـﻮان ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﭘﺎﯾﻪ ‪ 10‬ﺻﻮرت ﮔﺮﻓﺖ و ﻣﺠﺪد ﻧﺮﻣﺎﻟﯿﺘﻪ ﺳﻨﺠﯿﺪه ﺷﺪ ﮐـﻪ ﻧﺮﻣـﺎل‬ ‫ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﺿﻌﯿﻒ و اﻓﺮاديﮐﻪ ﺑﯿﻦ ‪ 600-3000‬ﮐﯿﻠﻮﮐﺎﻟﺮي اﻧـﺮژي‬ ‫ﺑﻮد‪.‬‬ ‫در ﺳﺎﻋﺖ ﻣﺼﺮف ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﺴـﻤﺎﻧﯽ ﻣﺘﻮﺳـﻂ و‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ از ‪ 3000‬ﮐﯿﻠﻮﮐﺎﻟﺮي اﻧﺮژي در ﺳﺎﻋﺖ ﻣﺼﺮف ﻣﯽﮐﻨﻨـﺪ ﺑـﻪ‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻪﻫﺎ‬ ‫ﻋﻨﻮان ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﺷﺪﯾﺪ ﻃﺒﻘﻪﺑﻨﺪي ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ )‪.(18‬‬ ‫ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﺳـﻂ ﻗـﺎرﻟﯽﭘـﻮر ﻗﺮﻗـﺎﻧﯽ و‬ ‫در ﻣﺠﻤﻮع‪ ،‬اﻃﻼﻋﺎت ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ‪ 260‬ﻧﻔﺮ‪ ،‬ﻣﻮرد ﺗﺠﺰﯾـﻪ و ﺗﺤﻠﯿـﻞ‬ ‫ﻫﻤﮑــﺎران )‪ (2012‬ﻃﺮاﺣــﯽ ﺷــﺪه اﺳــﺖ و ﺷــﺎﻣﻞ ﺳــﻪ ﻣﻘﯿــﺎس‬ ‫ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺖ‪.‬ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ )اﻧﺤﺮاف ﻣﻌﯿﺎر( ﺳﻦ ‪ (2/8) 23/4‬ﺑـﻮد‪،%45.‬‬ ‫ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ورزش‪ ،‬ﻣﻨﺎﻓﻊ درك ﺷﺪه و ﻣﻮاﻧـﻊ درك ﺷـﺪه ﺑـﻮد‪.‬‬ ‫‪ %37/3‬و ‪ %7‬ﺑــﻪ ﺗﺮﺗﯿــﺐ در ﻣﻘﻄــﻊ دﮐﺘــﺮي‪ ،‬ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳــﯽ و‬ ‫ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ورزش ﺷﺎﻣﻞ ﭘﻨﺞ ﺳـﻮال ﻣـﯽﺑﺎﺷـﺪ ﮐـﻪ از ﻣﻄﻤـﺌﻦ‬ ‫ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ ارﺷﺪ ﻣﺸـﻐﻮل ﺗﺤﺼـﯿﻞ ﺑﻮدﻧـﺪ‪.‬اﮐﺜﺮﯾـﺖ داﻧﺸـﺠﻮﯾﺎن‬ ‫ﻧﯿﺴﺘﻢ ﺗﺎ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﻄﻤﺌﻨﻢ درﺟﻪﺑﻨﺪي ﺷﺪه اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﻧﻤـﺮه‬ ‫)‪ (%90/4‬ﻣﺠﺮد ﺑﻮدﻧﺪ‪.‬ﺑﯿﺶ از ﻧﯿﻤﯽ از ﻣﺸﺎرﮐﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎن )‪(%56/9‬‬ ‫‪ 25‬و ﭘﺎﯾﯿﻦﺗﺮﯾﻦ ﻧﻤﺮه ‪ 5‬ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ‪.‬ﻣﻘﯿﺎس ﻣﻨﺎﻓﻊ درك ﺷﺪه‪ ،‬ﺷﺎﻣﻞ‬ ‫درآﻣﺪ ﻣﺎﻫﯿﺎﻧﻪ ﺧﻮد را ﺑﺮاي ﻫﺰﯾﻨﻪﻫﺎي زﻧﺪﮔﯽ ﺗـﺎ ﺣـﺪودي ﮐـﺎﻓﯽ‬ ‫‪ 29‬ﺳﻮال ﮐﻪ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻣﻘﯿﺎس ﻟﯿﮑﺮت از ﮐﺎﻣﻼً ﻣﻮاﻓﻘﻢ )ﻧﻤﺮه ‪ (4‬ﺗﺎ‬ ‫ﮔﺰارش ﮐﺮدﻧﺪ‪.‬ﻧﺰدﯾﮏ ﺳﻪﭼﻬﺎرم داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن )‪ (%72/7‬ﻓﺮزﻧﺪ اول‬ ‫ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺨﺎﻟﻔﻢ )ﻧﻤﺮه ‪ (1‬درﺟﻪ ﺑﻨﺪي ﺷﺪه اﺳﺖ‪.‬ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﻧﻤﺮه ‪116‬‬ ‫ﯾـﺎ دوم ﺧـﺎﻧﻮاده ﺑﻮدﻧـﺪ‪.‬ﺑـﯿﺶ از ﻧﯿﻤـﯽ از داﻧﺸـﺠﻮﯾﺎن )‪(%59/6‬‬ ‫و ﭘﺎﯾﯿﻦﺗﺮﯾﻦ ﻧﻤﺮه ‪ 29‬ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪.‬ﻣﻘﯿﺎس ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه ﺷـﺎﻣﻞ‬ ‫ﻗﻮﻣﯿﺖ ﺗﺮك داﺷﺘﻨﺪ‪.‬ﺷـﺎﺧﺺ ﺗـﻮده ﺑـﺪﻧﯽ ﺑـﯿﺶ از ﺳـﻪ ﭼﻬـﺎرم‬ ‫‪ 14‬ﺳﻮال اﺳﺖ ﮐﻪ از ﮐﺎﻣﻼً ﻣﻮاﻓﻘﻢ )ﻧﻤـﺮه ‪ (5‬ﺗـﺎ ﮐـﺎﻣﻼً ﻣﺨـﺎﻟﻔﻢ‬ ‫ﻣﺸﺎرﮐﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎن )‪ (%76/5‬در ﺣﺪود ﻃﺒﯿﻌﯽ؛ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﯿﻦ ‪ 18/5‬ﺗـﺎ‬ ‫)ﻧﻤﺮه ‪ (1‬ﻧﻤﺮهﮔﺬاري ﺷﺪه اﺳﺖ‪.‬ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﻧﻤﺮه ‪ 70‬و ﭘـﺎﯾﯿﻦﺗـﺮﯾﻦ‬ ‫‪ 24/9‬ﺑﻮد‪.‬اﮐﺜﺮﯾﺖ )‪ (%84/2‬ﺑﻪ وﺳﺎﯾﻞ ورزﺷﯽ دﺳﺘﺮﺳﯽ داﺷـﺘﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﻧﻤﺮه ‪ 14‬ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪ ،‬ﻫﺮﭼﻪ اﯾﻦ ﻧﻤﺮات ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﻣﻮاﻧﻊ و ﻣﻨـﺎﻓﻊ‬ ‫)ﺟﺪول ﺷﻤﺎره ‪(1‬‬ ‫درك ﺷﺪه ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ورزش ﺑـﺎﻻﺗﺮ اﺳـﺖ‪.‬رواﯾـﯽ و ﭘﺎﯾـﺎﯾﯽ اﯾـﻦ‬ ‫‪www.SID.ir‬‬ ‫‪Archive of SID‬‬ ‫ﻣﮋﮔﺎن ﻣﯿﺮﻏﻔﻮروﻧﺪ و ﻫﻤﮑﺎران ‪39 /‬‬ ‫دوره ‪ / 3‬ﺷﻤﺎره ‪ / 2‬ﭘﺎﯾﯿﺰ ‪1393‬‬ ‫ﺟﺪول )‪ :(1‬ﻣﺸﺨﺼﺎت ﻓﺮدي اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺴﺮ ﺳﺎﮐﻦ ﺧﻮاﺑﮕﺎه داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ‬ ‫درﺻﺪ‬ ‫ﻓﺮاواﻧﯽ‬ ‫ﻣﺘﻐﯿﺮ‬ ‫وﺿﻌﯿﺖ ﺗﺎﻫﻞ‬ ‫‪86/1‬‬ ‫‪224‬‬ ‫ﻣﺠﺮد‬ ‫‪13/9‬‬ ‫‪36‬‬ ‫ﻣﺘﺎﻫﻞ*‬ ‫ﮐﻔﺎﯾﺖ درآﻣﺪ ﻣﺎﻫﯿﺎﻧﻪ ﺑﺮاي ﻫﺰﯾﻨﻪﻫﺎي زﻧﺪﮔﯽ‬ ‫‪22/7‬‬ ‫‪59‬‬ ‫ﮐﺎﻣ ﻼً ﮐﺎﻓﯽ‬ ‫‪56/9‬‬ ‫‪148‬‬ ‫ﺗﺎﺣﺪودي ﮐﺎﻓﯽ‬ ‫‪20/4‬‬ ‫‪53‬‬ ‫اﺻﻼ ًﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ‬ ‫ﻗﻮﻣﯿﺖ‬ ‫‪59/6‬‬ ‫‪155‬‬ ‫ﺗﺮك‬ ‫‪13/8‬‬ ‫‪36‬‬ ‫ﻓﺎرس‬ ‫‪17/7‬‬ ‫‪45‬‬ ‫ﮐﺮد‬ ‫‪2 /7‬‬ ‫‪7‬‬ ‫ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻮارد**‬ ‫ﻣﺪت اﻗﺎﻣﺖ در ﺧﻮاﺑﮕﺎه‬ ‫‪57/3‬‬ ‫‪149‬‬ ‫ﮐﻤﺘﺮ از ‪ 2‬ﺳﺎل‬ ‫‪31/2‬‬ ‫‪81‬‬ ‫‪ 2‬ﺗﺎ ‪ 4‬ﺳﺎل‬ ‫‪11/5‬‬ ‫‪30‬‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ از ‪ 4‬ﺳﺎل‬ ‫ﺗﻌﺪاد اﻋﻀﺎي ﺧﺎﻧﻮاده‬ ‫‪9 /6‬‬ ‫‪25‬‬ ‫ﮐﻤﺘﺮ از ‪ 4‬ﻧﻔﺮ‬ ‫‪67/7‬‬ ‫‪176‬‬ ‫‪ 5‬ﺗﺎ ‪ 6‬ﻧﻔﺮ‬ ‫‪22/7‬‬ ‫‪59‬‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ از ‪ 6‬ﻧﻔﺮ‬ ‫ﭼﻨﺪﻣﯿﻦ ﻓﺮزﻧﺪ‬ ‫‪38/5‬‬ ‫‪100‬‬ ‫اوﻟﯿﻦ‬ ‫‪34/2‬‬ ‫‪89‬‬ ‫دوﻣﯿﻦ‬ ‫‪27/3‬‬ ‫‪71‬‬ ‫ﺳﻮﻣﯿﻦ و ﺑﺎﻻﺗﺮ‬ ‫ﻣﻘﻄﻊ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ‬ ‫‪45‬‬ ‫‪117‬‬ ‫دﮐﺘﺮي‬ ‫‪17/7‬‬ ‫‪46‬‬ ‫ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ ارﺷﺪ‬ ‫‪37/3‬‬ ‫‪97‬‬ ‫ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ‬ ‫ﺷﺎﺧﺺ ﺗﻮده ﺑﺪﻧﯽ‬ ‫‪3 /5‬‬ ‫‪9‬‬ ‫ﮐﻤﺘﺮ از ‪18/5‬‬ ‫‪76/5‬‬ ‫‪199‬‬ ‫‪ 18/5‬ﺗﺎ ‪24/99‬‬ ‫‪16/5‬‬ ‫‪43‬‬ ‫‪ 25‬ﺗﺎ ‪29/99‬‬ ‫‪3 /5‬‬ ‫‪9‬‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ از ‪30‬‬ ‫ﺳﻦ‬ ‫‪2/38‬‬ ‫‪23/45‬‬ ‫ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ )اﻧﺤﺮاف ﻣﻌﯿﺎر(‬ ‫ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي و ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه ﺑﺎ ﻧﻤﺮه ﮐـﻞ ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﺳﺎﯾﺮﻣﻮارد‪ :‬ﻗﻮﻣﯿﺖ ﻟﺮ و ﮔﯿﻠﮏ ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ )اﻧﺤﺮاف ﻣﻌﯿﺎر(‬ ‫·‬ ‫ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻫﻤﺒﺴـﺘﮕﯽ ﻣﻌﻨـﯽدار آﻣـﺎري وﺟـﻮد ﻧﺪاﺷـﺖ‬ ‫ﻧﻤﺮه ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ‪ (7884/83) 4555/05‬و ﻣﯿﺎﻧـﻪ‬ ‫)ﺟﺪول ﺷﻤﺎره ‪.(3‬ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻧﺘﺎﯾﺞ آزﻣﻮنﻫﺎي‬ ‫)ﺻﺪك ‪ 25‬ﺗـﺎ ‪ (75‬ﻧﻤـﺮه آن ‪(4999/5 -594 ) 1331‬‬ ‫‪ t‬ﻣﺴﺘﻘﻞ و آﻧﺎﻟﯿﺰ وارﯾﺎﻧﺲ ﯾﮏﻃﺮﻓﻪ ﺑـﯿﻦ ﻣﺸﺨﺼـﺎت‬ ‫ﺑﻮد‪ %28/1.‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ﺷـﺪﯾﺪ‪ %48/5 ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﻓﺮدي‪-‬اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺑﺎ اﻧﺠﺎم ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ راﺑﻄﻪ ﻣﻌﻨﯽ‪-‬‬ ‫ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺘﻮﺳـﻂ و ‪ %23/5‬ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ﺿـﻌﯿﻒ‬ ‫دار آﻣﺎري ﯾﺎﻓﺖ ﻧﺸﺪ ‪.‬‬ ‫داﺷﺘﻨﺪ )ﺟﺪول ﺷﻤﺎره ‪.(2‬ﺑﺮ اﺳﺎس ﻧﺘﺎﯾﺞ آزﻣﻮن ﺿﺮﯾﺐ‬ ‫ﻫﻤﺒﺴـــﺘﮕﯽ ﭘﯿﺮﺳـــﻮن‪ ،‬ﺑـــﯿﻦ ﻓﻮاﯾـــﺪ درك ﺷـــﺪه‪،‬‬ ‫‪www.SID.ir‬‬ ‫‪Archive of SID‬‬ ‫وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ …‬ ‫‪ / 40‬ﻓﺼﻠﻨﺎﻣﻪ ﻧﺴﯿﻢ ﺗﻨﺪرﺳﺘﯽ‬ ‫ﺟﺪول )‪ :(2‬وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ در داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺴﺮ داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ )‪(n=260‬‬ ‫ﺗﻌﺪاد )درﺻﺪ(‬ ‫ﻣﺘﻐﯿﺮ‬ ‫‪( 23/5) 61‬‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺧﻔﯿﻒ‬ ‫‪(48/5)126‬‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ‬ ‫‪( 28/1) 73‬‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺷﺪﯾﺪ‬ ‫‪( 7884/8) 4555/0‬‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ‬ ‫‪( 7884/83) 4555/05‬‬ ‫ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ )اﻧﺤﺮاف ﻣﻌﯿﺎر(*‬ ‫‪( 4999/5 - 594 )1331‬‬ ‫ﻣﯿﺎﻧﻪ )ﺻﺪك ‪ 25‬ﺗﺎ ‪**(75‬‬ ‫ﺟﺪول)‪ :(3‬ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ ﻧﻤﺮه ﺳﺎزهﻫﺎي ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ و ارﺗﺒﺎط آن ﺑﺎ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ )‪(n=260‬‬ ‫ارﺗﺒﺎط ﺑﺎ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ‬ ‫ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ )اﻧﺤﺮاف ﻣﻌﯿﺎر(‬ ‫ﻣﺘﻐﯿﺮ )ﻃﯿﻒ ﻧﻤﺮه ﻗﺎﺑﻞ دﺳﺘﯿﺎﺑﯽ(‬ ‫)‪r (p‬‬ ‫)‪0/04 (0/515‬‬ ‫‪(3/8) 10/4‬‬ ‫ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي )‪ 5‬ﺗﺎ ‪(25‬‬ ‫)‪- 0/11 (0/058‬‬ ‫‪(13/4) 95/7‬‬ ‫ﻓﻮاﯾﺪ درك ﺷﺪه ) ‪ 29‬ﺗﺎ ‪(116‬‬ ‫)‪- 0/07 (0/242‬‬ ‫‪(6/0) 30/0‬‬ ‫ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه ) ‪ 14‬ﺗﺎ ‪(70‬‬ ‫ﭘﻮﮐﯽ اﺳﺘﺨﻮان‪ ،‬ﺳﺮﻃﺎن ﮐﻮﻟﻮن‪ ،‬اﻓﺴﺮدﮔﯽ و اﺿﻄﺮاب ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ‬ ‫)‪(.23،24‬‬ ‫ﺑﺤﺚ و ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﯿﺮي‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻫﺎي ﻣﻄﺎﻟﻌﮥ ﺣﺎﺿﺮ در ﺗﻀﺎد ﺑﺎ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت اﻧﺠﺎم ﮔﺮﻓﺘﻪ در‬ ‫ﻫﺪف از اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‪ ،‬ﺗﻌﯿﯿﻦ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ و ارﺗﺒﺎط آن ﺑﺎ‬ ‫اﯾﺮان اﺳﺖ‪.‬در ﻣﻄﺎﻟﻌﻪاي ﮐﻪ ﺑﺮادران رﺿﺎﯾﯽ و ﻫﻤﮑﺎران در ﺳـﺎل‬ ‫ﺧﻮدﮐﺎرآﻣـﺪي‪ ،‬ﻣﻨــﺎﻓﻊ و ﻣﻮاﻧـﻊ درك ﺷــﺪه ﻧﺴـﺒﺖ ﺑــﻪ ورزش در‬ ‫‪ 1387‬در ﺗﺒﺮﯾﺰ اﻧﺠﺎم دادﻧﺪ ﺑـﻪ اﯾـﻦ ﻧﺘﯿﺠـﻪ رﺳـﯿﺪﻧﺪ ﮐـﻪ ﺑﯿﺸـﺘﺮ‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺴﺮ داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ ﺑﻮد‪.‬ﻧﺘـﺎﯾﺞ ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻫﺮ دو داﻧﺸﮕﺎه ﺗﺒﺮﯾﺰ و ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ در ﺳـﻄﺢ‬ ‫ﻧﺸﺎن داد ﮐﻪ ‪ %23/5‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ﺿـﻌﯿﻒ و ‪ %48/5‬ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﺧﻄﺮزاي ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻗﺮار داﺷﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﻃـﻮري ﮐـﻪ ﺗﻨﻬـﺎ ‪6/51‬‬ ‫ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ و ‪ %28/1‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺷﺪﯾﺪ داﺷﺘﻨﺪ‪.‬‬ ‫درﺻــﺪ داﻧﺸــﺠﻮﯾﺎن داﻧﺸــﮕﺎه ﻋﻠــﻮم ﭘﺰﺷــﮑﯽ و ‪ 5/99‬درﺻــﺪ‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻫﺎي ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺣﺎﺿﺮ "ﻣﺒﻨﯽ ﺑﺮ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ در‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن داﻧﺸﮕﺎه ﺗﺒﺮﯾﺰ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ در ﺳﻄﺢ ﺧﻮب داﺷﺘﻨﺪ‪.‬‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺴﺮ ﺳﺎﮐﻦ در ﺧﻮاﺑﮕﺎه" ﻧﺸﺎن داد ﮐﻪ ﺣﺪود ﻧﯿﻤـﯽ از‬ ‫در اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑـﻪ ﺗﺮﺗﯿـﺐ ‪ 63/02‬و ‪ 60/94‬درﺻـﺪ داﻧﺸـﺠﻮﯾﺎن‬ ‫ﻣﺸﺎرﮐﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎن‪ ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ و ﺣـﺪود ﯾـﮏ ﭼﻬـﺎرم‬ ‫داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ و ﺗﺒﺮﯾﺰ ﺳﺎﮐﻦ ﺧﻮاﺑﮕﺎه ﺑﻮدﻧﺪ )‪ ،(25‬در ﺣﺎﻟﯽ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ داﺷﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت‬ ‫ﮐﻪ در ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﺎ ‪ 100‬درﺻﺪ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﺳﺎﮐﻦ ﺧﻮاﺑﮕﺎه ﺑﻮدﻧﺪ ﮐﻪ‬ ‫ﺻﻮرت ﮔﺮﻓﺘﻪ در ﺳﺎﯾﺮ ﮐﺸﻮرﻫﺎ اﺳـﺖ‪.‬در ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪاي ﮐـﻪ ﺗﻮﺳـﻂ‬ ‫ﯾﮑﯽ از دﻻﯾﻞ ﺗﻔﺎوت اﯾﻦ دو ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣـﯽﺗﻮاﻧـﺪ دﺳﺘﺮﺳـﯽ ﺑﯿﺸـﺘﺮ‬ ‫‪ Abdullah‬و ﻫﻤﮑﺎران )‪ (2005‬ﺑﺮ روي داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻫﻨﮓ ﮐﻨـﮓ‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﺎ ﺑﻪ اﻣﮑﺎﻧﺎت ورزﺷﯽ در ﺧﻮاﺑﮕﺎه ﺑﺎﺷﺪ و دﻟﯿﻞ‬ ‫اﻧﺠﺎم ﺷﺪ‪ 69 ،‬درﺻﺪ از داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﻨﻈﻢ داﺷﺘﻨﺪ‬ ‫دﯾﮕﺮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺗﻔﺎوت در اﺑﺰار ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده ﺑﺮاي ﺳﻨﺠﺶ وﺿﻌﯿﺖ‬ ‫)‪.(19‬در ﻣﻄﺎﻟﻌــﮥ ‪ Grubbs‬و ﻫﻤﮑــﺎران )‪ 68/8 ،(2002‬درﺻــﺪ از‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ در ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪاي ﮐـﻪ ﻗـﺎرﻟﯽﭘـﻮر و‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﻨﻈﻢ داﺷﺘﻨﺪ )‪.(20‬در ﻣﻄﺎﻟﻌﻪاي ﮐـﻪ‬ ‫ﻫﻤﮑﺎران )‪ (1388‬ﺑﺮ روي ﭘﺮﺳﻨﻞ ﻓﻮرﯾﺖ ﭘﺰﺷﮑﯽ در ﻫﻤﺪان اﻧﺠﺎم‬ ‫ﺗﻮﺳﻂ ‪ Haddad‬و ﻫﻤﮑﺎران )‪ (2004‬ﺑﺮ روي داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﭘﺮﺳﺘﺎري‬ ‫داده ﺑﻮدﻧﺪ‪ % 73/5 ،‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ﺿـﻌﯿﻒ و ‪ % 24/5‬ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﮐﺎﻧﺎدا و اردوﻧﯽ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ‪ ،‬از ﻧﻈﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ‪ ،‬ﺗﻔﺎوت آﻣـﺎري‬ ‫ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ و ‪ %2‬ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺷﺪﯾﺪ داﺷـﺘﻨﺪ )‪.(15‬ﺷـﺎﯾﺪ‬ ‫ﺑﯿﻦ اﯾـﻦ دو ﮔـﺮوه وﺟـﻮد داﺷـﺖ و ﻣﯿـﺰان ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ در‬ ‫ﯾﮑﯽ از ﻋﻠﻞ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻮدن ﺳﻄﺢ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ در اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ اﯾﻦ‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﮐﺎﻧﺎداﯾﯽ ﺑﯿﺸـﺘﺮ ﺑـﻮد )‪.(2‬در ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪاي ﮐـﻪ ﺗﻮﺳـﻂ‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ اﮐﺜﺮﯾﺖ ﻣﺸﺎرﮐﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎن ﺑﻪ وﺳﺎﯾﻞ ورزﺷـﯽ دﺳﺘﺮﺳـﯽ‬ ‫‪ Anne Haase‬و ﻫﻤﮑﺎران )‪ (2014‬در ‪ 23‬ﮐﺸـﻮر درﺑـﺎرة ﻣـﺮدان‬ ‫داﺷــﺘﻨﺪ‪ ،‬ﭼﻨﺎﻧﮑــﻪ دﺳﺘﺮﺳــﯽ ﺑــﻪ وﺳــﺎﯾﻞ ورزﺷــﯽ ﯾﮑــﯽ از‬ ‫اﻧﺠﺎم ﺷﺪه ﺑﻮد ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ رﺳـﯿﺪﻧﺪ ﮐـﻪ ‪ 49‬درﺻـﺪ در اروﭘـﺎي‬ ‫ﺗﺴﻬﯿﻞﮐﻨﻨﺪهﻫﺎي ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﮔﺰارش ﺷﺪه اﺳﺖ )‪.(26‬ارﺗﻘﺎي‬ ‫ﺷﻤﺎﻟﯽ‪ 43 ،‬درﺻﺪ در اروﭘﺎي ﻣﺮﮐﺰي و ﺷﺮﻗﯽ‪ 40 ،‬درﺻﺪ ﻣـﺮدان‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺎ روﯾﮑﺮد ﺣﻤﺎﯾﺖ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﯾﮑـﯽ از راﻫﺒﺮدﻫـﺎي‬ ‫ﻣﺪﯾﺘﺮاﻧﻪ‪ 48 ،‬درﺻﺪ در اﻗﯿﺎﻧﻮس آرام و ‪ 43‬درﺻﺪ در ﮐﺸﻮرﻫﺎي در‬ ‫اراﺋﻪ ﺷﺪه ﺑﺮاي ﻣﺒﺎدرت اﻓﺮاد ﺑﻪ اﻧﺠﺎم ورزش ﮔﺰارش ﺷـﺪه اﺳـﺖ‬ ‫ﺣﺎل ﺗﻮﺳﻌﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ داﺷﺘﻨﺪ )‪.(22‬ﻣﻄﺎﻟﻌـﺎت ﻓـﻮق‬ ‫)‪ (27‬ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮان ﺑﺎ اراﺋﻪ اﻃﻼﻋﺎت در ﻣﻮرد ﻓﻮاﯾـﺪ ورزش‪ ،‬ﺗـﺄﻣﯿﻦ‬ ‫ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ ﺑﯽ ﺗﺤﺮﮐـﯽ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ‪ ،‬ﯾـﮏ ﻣﺸـﮑﻞ ﺳـﻼﻣﺖ‬ ‫اﻣﮑﺎﻧﺎت و ﻣﻨﺎﺑﻊ ورزﺷﯽ اﯾﻦ راﻫﺒﺮد را اﺟﺮاﯾﯽ ﻧﻤﻮد‪.‬‬ ‫ﻋﻤﻮﻣﯽ در ﻫﻤﻪ ﻧﻘﺎط ﺟﻬﺎن اﺳﺖ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ از ﻣﻬـﻢﺗـﺮﯾﻦ ﻋﻮاﻣـﻞ‬ ‫ﺧﻄﺮ ﺑﺮاي ﺑﯿﻤﺎري ﻫﺎي ﻗﻠﺒﯽ‪ ،‬دﯾﺎﺑـﺖ‪ ،‬ﻓﺸـﺎرﺧﻮن ﺑـﺎﻻ‪ ،‬ﭼـﺎﻗﯽ‪،‬‬ ‫‪www.SID.ir‬‬ ‫‪Archive of SID‬‬ ‫ﻣﮋﮔﺎن ﻣﯿﺮﻏﻔﻮروﻧﺪ و ﻫﻤﮑﺎران ‪41 /‬‬ ‫دوره ‪ / 3‬ﺷﻤﺎره ‪ / 2‬ﭘﺎﯾﯿﺰ ‪1393‬‬ ‫اﻃﻼع ﻋﻤﻮم ﺑﺨﺼﻮص ﻗﺸﺮ ﺟﻮان رﺳـﺎﻧﺪ‪.‬ﻫﻤﭽﻨـﯿﻦ ﻧﺘـﺎﯾﺞ اﯾـﻦ‬ ‫از دﯾﮕﺮ ﯾﺎﻓﺘﻪﻫﺎي اﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ ‪″‬ﻋﺪم وﺟﻮد ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﯽ ﺑﯿﻦ ﻓﻮاﯾـﺪ‬ ‫ﭘﮋوﻫﺶ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده ﻣﺴﺆوﻻن و ﺳﯿﺎﺳﺘﮕﺬاران ﺳﻼﻣﺖ‬ ‫درك ﺷﺪه‪ ،‬ﻣﻮاﻧﻊ درك ﺷﺪه و ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ﺑﺎ ﻧﻤﺮه ﮐﻞ ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫در ﺗﺪوﯾﻦ و ﻃﺮاﺣﯽ راﻫﮑﺎرﻫـﺎي ارﺗﻘـﺎي ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ﻣـﻮرد‬ ‫ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻮد‪.″‬در ﻣﻄﺎﻟﻌﮥ آﻗﺎﻣﻼﯾﯽ و ﻫﻤﮑﺎران‪ ،‬درك ﻣﻮاﻧﻌﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ‬ ‫اﺳﺘﻔﺎده ﻗﺮار ﮔﯿﺮد ﺗﺎ ﺑﺘﻮان ﺑﺎ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﻋﻤﻮم ﻣﺮدم ﺑﻮﯾﮋه ﻗﺸﺮ ﺟﻮان‬ ‫وﻗﺖﮔﯿﺮ و ﻫﺰﯾﻨﻪﺑﺮ ﺑﻮدن و ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻧﺎﺷﯽ از ورزش ﻣﺎﻧﻊ از اﻧﺠﺎم‬ ‫ﺑﻪ اﻧﺠﺎم ورزش از ﺑﺮوز ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي ﻏﯿﺮواﮔﯿﺮ از ﻗﺒﯿﻞ ﺑﯿﻤﺎريﻫﺎي‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ و ﻋﻮاﻣﻠﯽ ﻣﺜﻞ درك ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪ ﺑـﻮدن و ﺣﻤﺎﯾـﺖ‬ ‫ﻗﻠﺐ و ﻋﺮوق‪ ،‬دﯾﺎﺑﺖ و ﻓﺸﺎرﺧﻮن و ﻣﺮگ زودرس ﻧﺎﺷـﯽ از آﻧﻬـﺎ‬ ‫اﻃﺮاﻓﯿﺎن ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ در داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﺷﺪه اﺳـﺖ‬ ‫ﭘﯿﺸﮕﯿﺮي ﻧﻤﻮد‪.‬‬ ‫)‪.(14‬در ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻗﺎرﻟﯽﭘﻮر و ﻫﻤﮑﺎران ﺑﯿﻦ اﻧﺠﺎم ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ و‬ ‫ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺗﺠﺮﺑﯿﺎت ﺟﻮاﻧﺎن در ﻣﻮرد ﺗﺴﻬﯿﻞﮐﻨﻨـﺪهﻫـﺎ و‬ ‫ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ورزش ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﯽ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ و ﻣﺜﺒﺖ‪ ،‬ﺑـﺎ ﻣﻮاﻧـﻊ درك‬ ‫ﺑﺎزدارﻧﺪهﻫﺎي ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ از ﻃﺮﯾﻖ اﻧﺠﺎم ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﮐﯿﻔﯽ ﺗﺒﯿﯿﻦ‬ ‫ﺷﺪه راﺑﻄﻪ ﻣﻌﮑﻮس و ﺑﺎ ﻓﻮاﯾﺪ درك ﺷﺪه راﺑﻄﻪ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ و ﻣﺜﺒـﺖ‬ ‫ﮔﺮدد ﺗﺎ ﺑﺘﻮان از آﻧﻬﺎ در ﻃﺮاﺣﯽ راﻫﺒﺮدﻫﺎ ﺑـﺮاي ارﺗﻘـﺎي ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﯾﺎﻓﺖ ﺷﺪ )‪.(15‬در ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪاي ﮐـﻪ ﺗﻮﺳـﻂ ﺣﺴـﯿﻨﯽ و ﻫﻤﮑـﺎران‬ ‫ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻬﺮه ﮔﺮﻓﺖ‪.‬ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ اﻧﺠﺎم ﻣﻄﺎﻟﻌـﺎﺗﯽ ﺑـﺮ اﺳـﺎس ﺳـﺎﯾﺮ‬ ‫)‪ (2014‬اﻧﺠﺎم ﺷﺪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ رﺳﯿﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي درﻣﻮرد‬ ‫ﺗﺌﻮريﻫﺎي رﻓﺘﺎر از ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺪل ارﺗﻘﺎي ﺳﻼﻣﺖ ﻧﯿـﺰ ﺑـﺮاي ﮐﺸـﻒ‬ ‫اﻧﺠﺎم ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ اﻧﺠﺎم ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ راﺑﻄـﻪ‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬ ‫ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ و ﻣﺜﺒﺖ دارد )‪.(22‬‬ ‫ﺗﻀﺎد ﻣﻨﺎﻓﻊ‪ :‬ﻫﯿﭻ ﺗﻀﺎد ﻣﻨﺎﻓﻌﯽ در اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ وﺟﻮد ﻧﺪارد‪.‬‬ ‫ﯾﮑﯽ از ﻣﺤﺪودﯾﺘﻬﺎي اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ‪ ،‬ﻣﺎﻫﯿﺖ ﻣﻘﻄﻌﯽ ﺑﻮدن ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ‬ ‫اﺳﺖ‪.‬از ﻣﺤﺪودﯾﺖﻫﺎي دﯾﮕﺮ اﯾـﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ ﺑـﺮ روي داﻧﺸـﺠﻮﯾﺎن‬ ‫ﺗﺸﮑﺮ و ﻗﺪرداﻧﯽ‬ ‫ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺳﺎﮐﻦ در ﺧﻮاﺑﮕﺎه ﺻـﻮرت ﮔﺮﻓـﺖ‪ ،‬ﻟـﺬا ﻧﺘـﺎﯾﺞ اﯾـﻦ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‪ ،‬ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻌﻤﯿﻢ ﺑﻪ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻏﯿﺮﭘﺰﺷـﮑﯽ و ﻋﻠـﻮم ﭘﺰﺷـﮑﯽ‬ ‫اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺣﺎﺻﻞ ﻃﺮح ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ ﻣﺼـﻮ‪‬ب در ﮐﻤﯿﺘـﻪ ﺗﺤﻘﯿﻘـﺎت‬ ‫ﻏﯿﺮﺳﺎﮐﻦ در ﺧﻮاﺑﮕﺎه ﻧﯿﺴﺖ‪.‬ﭘﯿﺸـﻨﻬﺎد ﻣـﯽﮔـﺮدد ﮐـﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌـﺎت‬ ‫داﻧﺸﺠﻮﯾﯽ داﻧﺸﮕﺎه ﻋﻠﻮم ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰ اﺳـﺖ و ﺑـﺮ ﺧـﻮد وﻇﯿﻔـﻪ‬ ‫ﻣﺸﺎﺑﻬﯽ ﻧﯿﺰ در اﯾﻦ ﮔﺮوه از داﻧﺸـﺠﻮﯾﺎن اﻧﺠـﺎم ﮔﯿـﺮد‪.‬ﻫﻤﭽﻨـﯿﻦ‬ ‫ﻣﯽداﻧﯿﻢ از داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻣﺤﺘﺮم ﮐﻪ ﺑﺎ رﺿﺎﯾﺖ و ﺣﻮﺻﻠﻪ در ﭘﮋوﻫﺶ‬ ‫اﻧﺠﺎم ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﮐﯿﻔﯽ ﺟﻬﺖ ﺗﺒﯿﯿﻦ ﻋﻮاﻣﻞ ﺗﺴﻬﯿﻞﮐﻨﻨﺪه و ﺑﺎزدارﻧﺪه‬ ‫ﺣﺎﺿﺮ ﻫﻤﮑﺎري ﻧﻤﻮدﻧﺪ و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ از ﮐﻠﯿﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ در ﻣﺮاﺣـﻞ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻣﺎ را راﻫﻨﻤﺎﯾﯽ و ﯾﺎري ﻧﻤﻮدﻧﺪ‪ ،‬ﺗﺸﮑﺮ و ﻗـﺪرداﻧﯽ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﺸﺎن داد ﮐﻪ ﺣﺪود ﻧﯿﻤـﯽ از داﻧﺸـﺠﻮﯾﺎن ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ‬ ‫ﻧﻤﺎﯾﯿﻢ‪.‬‬ ‫ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ در ﺣﺪ ﻣﺘﻮﺳﻂ و ﺑﯿﺶ از ﯾـﮏ ﭼﻬـﺎرم ﻓﻌﺎﻟﯿـﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ‬ ‫ﺿﻌﯿﻒ داﺷﺘﻨﺪ‪.‬ﻟﺬا ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪرﯾﺰي ﺻﺤﯿﺢ‪ ،‬ﻓﻮاﯾﺪ ورزش را ﺑـﻪ‬ ‫‪References:‬‬ ‫‪1. Lee IM, Shiroma EJ, Lobelo F, Puska P,‬‬ ‫‪4. Hunter DJ, Reddy KS. Noncommunicable‬‬ ‫‪Blair SN, Katzmarzyk PT, et al. Effect of‬‬ ‫‪diseases.‬‬ ‫‪New‬‬ ‫‪England‬‬ ‫‪J‬‬ ‫‪Med.‬‬ ‫‪physical inactivity on major non-‬‬ ‫‪2013;369(14):1336-43.‬‬ ‫‪communicable diseases worldwide: an‬‬ ‫‪5. Dinas P, Koutedakis Y, Flouris A. Effects of‬‬ ‫‪analysis of burden of disease and life‬‬ ‫‪exercise‬‬ ‫‪and‬‬ ‫‪physical‬‬ ‫‪activity on‬‬ ‫‪expectancy. Lancet. 2012;380(9838):219-‬‬ ‫‪depression.‬‬ ‫‪Irish J‬‬ ‫‪Med Sci.‬‬ ‫‪29. doi: 10.1016/S0140-6736(12)61031-9.‬‬ ‫‪2011;180(2):319-25.‬‬ ‫‪2. Beaglehole R, Bonita R, Horton R, Adams‬‬ ‫‪6. Haenle MM, Brockmann SO, Kron M,‬‬ ‫‪C, Alleyne G, Asaria P, et al. Priority‬‬ ‫‪Bertling U, Mason RA, Steinbach G, et al.‬‬ ‫‪actions for the non-communicable disease‬‬ ‫‪Overweight, physical activity, tobacco and‬‬ ‫‪crisis. Lancet. 2011;377(9775):1438-47.‬‬ ‫‪alcohol consumption in a cross-sectional‬‬ ‫‪doi: 10.1016/S0140-6736(11)60393-0.‬‬ ‫‪random sample of German adults. BMC‬‬ ‫‪3. Word Healths Organization. Physical‬‬ ‫‪public‬‬ ‫‪health.‬‬ ‫‪2006;6:233.‬‬ ‫‪doi:‬‬ ‫‪activity should not be mistaken for sport‬‬ ‫‪10.1186/1471-2458-6-233.‬‬ ‫‪What is.. 2014. Available from:‬‬ ‫‪7. Baheiraei A, Mirghafourvand M. Health‬‬ ‫‪http://www.who.int/dietphysicalactivity/leaf‬‬ ‫‪Promotion From Concepts to Practice.‬‬ ‫‪let-physical-activity-‬‬ ‫‪Tehran: Noor danesh; 2012. 176 p‬‬ ‫‪recommendations.pdf?ua=1.‬‬ ‫‪[Persian].‬‬ ‫‪www.SID.ir‬‬ Archive of SID … ‫وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﺮ اﺳﺎس ﻣﺪل اﻋﺘﻘﺎد ﺑﻬﺪاﺷﺘﯽ‬ ‫ ﻓﺼﻠﻨﺎﻣﻪ ﻧﺴﯿﻢ ﺗﻨﺪرﺳﺘﯽ‬/ 42 8. Glanz K, Rimer BK, Viswanath K. Health 18 Committee IR. Guidelines for data Behavior and Health Education: Theory, processing and analysis of the international Research, and Practice: Wiley; 2008. physical activity questionnaire (IPAQ)— Short and long forms. Retrieved September. 9. Galloway RD. Health promotion: causes, 2005;17:2008. beliefs and measurements. Clin Med Res. 2003;1(3):249-58. 19. Abdullah AS, Wong CM, Yam HK, Fielding R. Factors related to non- 10. Foley L, Prapavessis H, Maddison R, Burke participation in physical activity among the S, McGowan E, Gillanders L. Predicting students inHong Kong. Int J Sports Med. physical activity intention and behaviorin 2005;26(7):611-5. doi: 10.1055/s-2004- school-age children. Pediatr Exerc Sci. 821315. 2008;20(3):342-56. 20.Grubbs L, Carter J. The relationship of 11. Can G, Ozdilli K, Erol O, Unsar S, Tulek Z, perceived benefits and barriers to reported Savaser S, et al. Comparison of the health- exercise behaviors in college promoting lifestyles of nursing and non- undergraduates. Family & Community nursing students in Istanbul, Turkey. Health. 2002;25(2):76-84. Nursing & Health Sciences. 2008;10(4):273-80. doi: 10.1111/j.1442- 21. Haddad l, Kane D, Rajacich D, al. E. A 2018.2008.00405.x. Comparison of Health Practices of Canadian and Jordanian Nursing Students. 12. Frich JC, Malterud K, Fugelli P. Women at Public Health Nursing. 2004;21. risk of coronary heart disease experience barriers to diagnosis and treatment: a 22. Hosseini H, KHavari Z, YaghmaeiF, al. E. qualitativeinterview study. Scand J Prim Evaluate the correlation attitudes, self- Health Care. 2006;24(1):38-43. efficacy, intellectual norm and willingness to perform physical activity in female 13. Kelishadi R, Pour MH, Sarraf-Zadegan N, students. J Health Promot Management. Sadry GH, Ansari R, Alikhassy H, et al. 2014;3(1):52-61[Persian]. Obesity and associated modifiable environmental factors in Iranian 23. Mirghafourvand M, Baheiraei A, Nedjat S, adolescents: Isfahan Healthy Heart Program Mohammadi E, Charandabi SM, Majdzadeh - Heart Health Promotion from Childhood. R. A population-based study of health- Paediatr Int. 2003;45(4):435-42[Persian]. promoting behaviors and their predictors in Iranian women of reproductive age. Health 14. Agha Mollaei T, Tavafyan S, Hasani L. promotion international. 2014. doi: Self-efficacy, perceived benefits and 10.1093/heapro/dat086. PubMed PMID: barriers towards regular physical activity 24395956. [Persian] among students in Hormozgan University of Medical Sciences. Iran J Epidemiol. 24. McNeill LH, Kreuter MW, Subramanian 2008. [Persian] SV. Social environment and physical activity: a review of concepts and evidence. 15. Gharlipour Gharghani Z, Sayarpour S, Soc Sci Med. 2006;63(4):1011-22. doi: Moeini B. Associated factors with regular 10.1016/j.socscimed.2006.03.012. PubMed physical activity among emergency medical PMID: 16650513. personnel in hamadan: Applying health belief model. J Health Syst Res. 25. Rezai B, M., Shirvany M, Fathiazar S. 2012;7:710-7[Persian]. Comparison of Physical Activity University of Tabriz Medical Science With the 16. Alagh TB, Omokhodion FO. Health related University Tabriz. 2008 [Persian]. practices of students of the University of Ibadan. Afr J Med Sci. 2004;33(2):109-14. 26. Baheiraei A, Mirghafourvand M, Charandabi SM-A, Mohammadi E. 17.Seyed Emami R, Eftekhar Ardebili H, Facilitators and Inhibitors of Health- Golestan B. Effect of a Health Education promoting Behaviors: The Experience of Intervention on Physical Activity Iranian Women of Reproductive Age. Int J Knowledge, Attitude and Behavior in Prev Med. 2013;4(8):929. [Persian] Health Volunteers. Hayat. 2011;16(3):48- 55[Persian]. www.SID.ir Archive of SID 43 / ‫ﻣﮋﮔﺎن ﻣﯿﺮﻏﻔﻮروﻧﺪ و ﻫﻤﮑﺎران‬ 1393 ‫ ﭘﺎﯾﯿﺰ‬/ 2 ‫ ﺷﻤﺎره‬/ 3 ‫دوره‬ 27. Baheiraei A, Mirghafourvand M, health journal = La revue de sante de la Mohammodi E, Mohammad-Alizadeh C, Mediterranee orientale = al-Majallah al- Nedjat S. Determining appropriate sihhiyah li-sharq al-mutawassit. strategies for improving women's health 2013;19(5):409-16. PubMed PMID: promoting behaviours: using the nominal 24617118. [Persian] group technique. Eastern Mediterranean www.SID.ir