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**Estados de conciencia** **La conciencia** es la noción de las sensaciones, pensamientos y sentimientos que experimentamos en un momento determinado. **Las etapas del sueño, duran 90 minutos** La etapa 1 se caracteriza por onda cerebrales de baja amplitud y rápidas. La etapa 2 se caracteriza po...

**Estados de conciencia** **La conciencia** es la noción de las sensaciones, pensamientos y sentimientos que experimentamos en un momento determinado. **Las etapas del sueño, duran 90 minutos** La etapa 1 se caracteriza por onda cerebrales de baja amplitud y rápidas. La etapa 2 se caracteriza por patrón de onda cerebrales más lento y regular La etapa 3 Etapa más profunda con menor respuesta a la estimulación externa La para 4 el patrón es más lento y regular y se es menos sensible a la estimulación externa El sueño MOR -movimientos oculares rápidos-- caracterizado por aumento en ritmo cardíaco, presión sanguínea y ritmo respiratorio mayores. **Teorías de los sueños** **Teoría del cumplimiento de deseos inconscientes de Freud**, Propone que los sueños representan deseos inconscientes que se desean ver satisfechos. **Teoría de los sueños para la supervivencia,** donde se permite reconsiderar y reprocesar durante el sueño la información crucial para la supervivencia **Teoría de la activación y síntesis,** donde los sueños resultan de la activación aleatoria de recuerdos que se unen lógicamente  **Alteraciones del sueño** **El insomnio**, son las dificultades para dormir puede deberse a rompimiento una relación preocupación o pérdida de algo, se da mayormente en mujeres y adultos mayores  **La apnea del sueño,** es una afección en la que la persona tiene dificultad para respirar mientras duerme La apnea del sueño, desempeña una función en el **síndrome de muerte súbita del lactante o infante**, en donde los bebés fallecen mientras duermen. **Los terrores nocturnos,** consiste en despertar repentinamente de un sueño acompañado por temor y pánico, ocurre más en niños entre 3 y 8 años.  **La narcolepsia,** es un sueño incontrolable que ocurre en periodos cortos mientras la persona está despierta, dónde se caerá dormido súbitamente y es hereditaria. **La somniloquía,** hablar dormido. **El sonambulismo,** consiste en caminar o hacer otras actividades dormido. **Los ritmos circadianos,** son procesos biológicos que ocurren con regularidad en un ciclo de aproximadamente 24 horas.  **Las ensoñaciones**, son fantasías que las personas elaboran mientras está despierto.  **La hipnosis,** es un estado semejante a un trance de una susceptibilidad acentuada a las sugestiones de otros, sirve para el control del dolor, reducir el tabaquismo y tratamiento psicológico. **La meditación,** es una técnica que se aprende para reenfocar la atención que genera un estado alterado de conciencia, consiste en respirar y repetir un mantra una y otra vez. **Uso de sustancias** **Las sustancias psicoactivas**, son drogas o fármacos que influyen en las emociones percepciones y comportamientos de una persona. **Las sustancias adictivas,** son drogas o fármacos que producen dependencia biológica o psicológica, En la que la abstinencia conduce a un deseo intenso de obtenerla. **Los estimulantes** Son drogas que producen excitación en el sistema nervioso central y aumentan el ritmo cardíaco, presión sanguínea y tensión muscular. **Las anfetaminas,** estimulan el sistema nervioso central generando sensación de energía y alerta mayor confianza y estado de ánimo elevado aumentando la concentración y reduciendo el cansancio **La cocaína,** produce sensaciones de bienestar psicológico, mayor confianza y estado de alerta general, produce un viaje en el neurotransmisor dopamina. **Los depresores** Son sustancias que aletargan el sistema nervioso, hacen que la que las neuronas se disparen de manera lenta. Como el alcohol. **Los barbitúricos**, son otra forma de depresores del sistema nervioso central Como el nembucal y el fenobarbital. **Rohypnol,** conocido como droga de la violación en la cita ya que se mezcla con el alcohol e impide que las víctimas se resistan a una agresión sexual. **Los narcóticos** Son sustancias o drogas que aumentan la relajación y alivian el dolor y la ansiedad. Las más conocidas la morfina y heroína. **Alucinógenos** Son drogas capaces de alterar la percepción, pensamientos y sentimientos, pueden provocar alucinaciones. **La marihuana,** es el alucinógeno más común y los efectos consiste en sensaciones de euforia y bienestar. **MDMA -Éxtasis- y LSD,** ambas drogas afectan la operación del neurotransmisor serotonina Provocando una alteración en las neuronas y en la percepción, genera mayor energía, euforia y empatía. **Aprendizaje** Es un cambio permanente en el comportamiento generado por la experiencia. **La habituación,** es la disminución en la respuesta a un estímulo que ocurre después de presentarse repetidamente ese estímulo. **El condicionamiento** es un procedimiento que consiste en establecer condiciones de control de estímulos.  **Condicionamiento clásico - Pávlov** **La extinción,** es un fenómeno básico del aprendizaje que ocurre cuando una respuesta antes condicionada disminuye en cuanto a frecuencia y termina desapareciendo. **La generalización del estímulo,** proceso en el cual tras condicionar un estímulo para generar determinada respuesta los estímulos similares al original producen la misma respuesta. **Condicionamiento operante - Skinner** **El reforzamiento,** es el proceso en el cual un estímulo aumenta la probabilidad de que una conducta se repita. **Un reforzador primario,** satisface una necesidad biológica y funciona de manera innata, como el alimento o calor. **Un reforzador secundario,** es un estímulo que se vuelve reforzado debido a su asociación con un reforzador primario, como el dinero para obtener algo.