Projeto Sênior 2025 - BPI - Setúbal

ÍNDICE ====== [[ÍNDICE] ](#_Toc1914847590) [[1. Estratégia da Entidade] ](#estrat%C3%A9gia-da-entidade) [[2. Experiência da entidade] ](#experi%C3%AAncia-da-entidade) [[3. Transparência e contas da entidade] ](#transpar%C3%AAncia-e-contas-da-entidade) [[4. Relação com a comunidade] ](#rela%C3%A7%C3%A3o-com-a-comunidade) [[5. Resumo executivo] ](#resumo-executivo) [[6. Problema social] ](#problema-social) [[7. Visão Transformadora do Projeto] ](#vis%C3%A3o-transformadora-do-projeto) [[8. Objetivos do projeto] ](#objetivos-do-projeto) [[9. Metodologia e atividades] ](#metodologia-e-atividades) [[10. Planeamento das atividades e recursos associados] ](#planeamento-das-atividades-e-recursos-associados) [[12. Beneficiários diretos] ](#benefici%C3%A1rios-diretos) [[13. Participação dos beneficiários diretos no projeto] ](#participa%C3%A7%C3%A3o-dos-benefici%C3%A1rios-diretos-no-projeto) [[14. Beneficiários indiretos] ](#benefici%C3%A1rios-indiretos) [[15. Trabalho em rede] ](#trabalho-em-rede) [[16. Comparticipação na comunidade] ](#comparticipa%C3%A7%C3%A3o-na-comunidade) [[17. Justificação do gasto] ](#justifica%C3%A7%C3%A3o-do-gasto) [[18. Coerência do orçamento e fontes de financiamento] ](#coer%C3%AAncia-do-or%C3%A7amento-e-fontes-de-financiamento) [[19. Sustentabilidade futura do projeto] ](#sustentabilidade-futura-do-projeto) [[20. Escalabilidade do projeto] ](#escalabilidade-do-projeto) [[21. Referências Bibliográficas] ](#refer%C3%AAncias-bibliogr%C3%A1ficas) **Descreva o âmbito territorial do projeto, explicando se o seu âmbito é um bairro, um município, várias cidades ou, ao contrário, se tem um raio de ação mais amplo. Justifique a abrangência territorial indicada em relação ao objetivo do projeto.** *(1500 caracteres)* A intervenção será realizada no Bairro Social da Bela Vista na freguesia de S. Sebastião, sendo esta a maior da cidade de Setúbal e a 5ª mais populosa de Portugal, com cerca de 70.000 cidadãos, 48% de uma população intercultural e interétnica. A freguesia é entendida como um território de impacto/tensão permanente da expansão urbana versus a existência de bairros sociais. A relevância da intervenção neste território deve-se ao facto de existir um maior índice de pobreza e exclusão social, realidade com a qual convivemos, desde 1984 -- ano em que nos estabelecemos nesta freguesia. Em 2005, protocolámos com o Instituto da Segurança Social, o Rendimento Social de Inserção e é numa lógica de parceria que atuamos. De acordo com o Observatório Nacional de Luta contra a Pobreza (2021), os seniores com mais de 65 anos representam 22% da população no Distrito de Setúbal, sendo que na Península de Setúbal, a esperança média de vida era, entre 2011 e 2013, de 79,26 anos. Relativamente ao Concelho de Setúbal, num total de 121.185 pessoas residentes, 21.825 são idosos com mais de 65 anos (18,01%). Este número tem vindo a aumentar, sendo que dele ocorre a exclusão social, pobreza e isolamento. Quando olhamos para os dados da Freguesia de S. Sebastião, num total de 52.627 habitantes, 10.731 são idosos, o que representa cerca de 20,4% da população. Relativamente ao Bairro da Bela Vista, os idosos representam 354 num universo 4.422 de habitantes. (1401) **Indicadores e doc´s necessários** \* Indique o número total de colaboradores no último exercício 104 ---------------------------------------------------------------- ------ \* Indique o número total de voluntários no último exercício 40 \* Indique o número total de beneficiários no último exercício 4000 Indique quantos colaboradores internos irão trabalhar no projeto 1 -------------------------------------------------------------------------------- ---- \* Destas, indique quantos dos colaboradores internos serão novas contratações 0 \* Indique quantos colaboradores externos irão trabalhar no projeto 9 \* Destes, indique quantos dos colaboradores externos serão novas contratações 2 \* Indique o total de pessoas voluntárias que irão colaborar no projeto 25 \* Destes, indique quantos serão novos 25 --------------------------------------------------------------- ---- \* Indique o número total estimado de beneficiários indiretos 35 --------------------------------------------------------------- ---- Documentos ainda necessários para anexo \- Protocolos de cooperação: RSI e SAAS \- Carta de Apreciação **"Enraizar na Comunidade"** 1. Estratégia da Entidade ========================= **(Descreva a estratégia da entidade relacionando-a com as necessidades sociais estabelecidas pela missão da sua entidade. Enquadre essa informação com o Prémio a que o projeto se candidata. Explique de que forma o projeto se enquadra nos objetivos estratégicos da entidade.)** *(2500 caracteres)* Filiada na Rede e Movimento Internacional YMCA, assentamos a nossa missão no empoderamento e no trabalho social no âmbito da comunidade, para todas as pessoas sem distinção de sexo, idade, raça, cultura ou religião, cujos principais valores são a Honestidade, o Respeito, a Igualdade, a Solidariedade e o Otimismo, pretendendo ser uma entidade reconhecida localmente como uma referência na promoção da saúde, bem-estar físico e psicológico. Face aos problemas da sociedade atual, a YMCA centra-se numa estratégia de inovação social, reconhecendo a relevância do desenvolvimento local, comunitário e do trabalho em rede, pois estes constituem condição essencial para tornar a intervenção impactante e promotora da mudança social. É nesta estratégia de inovação que nos centramos na capacitação e empoderamento das crianças e jovens enquanto agentes participativos no desenvolvimento da sociedade. Pelo exposto, acreditamos que este projeto tem particular relevância para a concretização da missão, visão, dos objetivos estratégicos definidos, e dos problemas atuais da sociedade, visto que o projeto visa reconhecer o papel dos jovens enquanto cuidadores comunitários, ao desenvolver relações intergeracionais com idosos em situação de isolamento, solidão e exclusão social. Acresce-se o desenvolvimento de ações que visam o envelhecimento ativo e a capacitação dos seniores, ao reconhecê-los como atores com capacidade de mudar e atingir o seu máximo potencial em diversas áreas, evitando desta forma a sua desinstitucionalização. Será no Centro Comunitário YMCA Setúbal, com uma visão de espaço porta aberta à comunidade, de auscultação, participação e capacitação, que iremos implementar este projeto piloto a que nos candidatamos. Ao longo da nossa existência já colaborámos com mais de uma centena de instituições, entre IPSS's; ONG's; ou OG. Desta experiência partilhada, é com algum sentido de propriedade que julgamos poder considerar-nos uma entidade com relevante contributo social local e inclusão social. (2017) 2. Experiência da entidade ========================== **(Descreva resumidamente no máximo três projetos que a entidade tenha realizado nos últimos três anos no território em que será realizado o projeto que está a ser apresentado e que sejam de âmbito semelhante, que tenham uma metodologia equivalente ou estejam voltados para o mesmo público-alvo.)** *(4000 Caracteres)* A YMCA Setúbal integra o maior movimento social do mundo dedicado à juventude - a YMCA - e dispõe de valências na área da infância, juventude, intervenção social e comunitária, saúde e bem-estar e natureza. No sentido de dar resposta às necessidades sociais, a YMCA Setúbal tem ampliado a sua intervenção, ao desenvolver programas que visam melhorar a qualidade de vida da população idosa do concelho de Setúbal. Em parceria com a Câmara Municipal, temos liderado iniciativas que promovem o treino funcional para mais de 200 seniores todas as semanas. O objetivo é ajudar as pessoas a manterem-se ativas e independentes na sua vida diária. Também em parceria, mas com a União de Freguesias de Setúbal, temos trabalhado com cerca de 60 idosos no Centro Comunitário da União de Freguesias. Um dos nossos profissionais desloca-se semanalmente para orientar treinos funcionais que visam melhorar a função musculoesquelética. Além disso, a YMCA Setúbal lidera um programa de hidroginástica que abrange pessoas com mais de 70 anos, para cerca de 200 participantes, duas vezes por semana. A hidroginástica é uma atividade de baixo impacto que melhora a mobilidade, a flexibilidade e a força muscular, proporcionando uma excelente forma de exercício para os idosos. Em parceria com a Universidade de British Columbia, temos o programa \"Pequenos Passos para Grandes Mudanças\". Este programa tem como objetivo prevenir a Diabetes tipo II e é destinado a pessoas com pré-diabetes. O programa visa ajudar as pessoas a mudarem os seus hábitos alimentares e a adotarem um estilo de vida mais saudável, através de aconselhamento nutricional, exercício físico e acompanhamento personalizado. Neste sentido, a YMCA Setúbal tem-se empenhado em promover a saúde e o bem-estar da população idosa, através de programas que promovem a atividade física e a adoção de hábitos de vida saudáveis. Estamos comprometidos em ajudar as pessoas a envelhecer de forma ativa e saudável, "permitindo-lhes viver a sua vida ao máximo.\" Por outro lado, a intervenção da YMCA ao nível do atendimento e acompanhamento social junto de famílias e idosos em situação de vulnerabilidade é muito significativa. Neste sentido, no âmbito da intervenção em SAAS e RSI em 2022, foram acompanhados 1228 indivíduos, dados que correspondem a um universo de 98 idosos, que representam 7,97% do total das famílias acompanhadas. Por último e numa lógica de desenvolvimento local e comunitário temos desenvolvido atividades que promovem a socialização e inclusão social de idosos em situação de vulnerabilidade e isolamento, como é o caso das ações "*Um Chá e Dois Dedos de Conversa*" ou "*Retalhos Tecidos em Manta*". Estas ações que se interromperam, por motivos da pandemia covid, assim como outras, têm sido promotoras de momentos de partilha, facilitadoras do diálogo intercultural e intergeracional, do sentimento de pertença e têm permitido a criação de laços de comunidade. Pretende-se com esta candidatura reforçar a intervenção a este nível. (2988) 3. Transparência e contas da entidade ===================================== **(Explique que ações a entidade leva a cabo para assegurar a conformidade regulamentar em relação à transparência e à divulgação de informação sobre a sua atividade e a sua relação com a comunidade. Apresente também os documentos que demonstram o exercício de transparência (Relatório de Atividades e Contas Anual, Código de Ética, Plano de Igualdade, Certificado de boas práticas ou sustentabilidade ambiental, auditorias ou outros) e através de que canais são disponibilizados ao público.)** *(2000 caracteres)* A YMCA todos os anos promove um evento social e simultaneamente de prestação de contas para os seus associados e parceiros. Este evento é a Regata YMCA, que ocorre normalmente no primeiro sábado de junho de cada ano. Neste evento a YMCA, apresenta, num registo informal, mas rigoroso, as principais atividades desenvolvidas durante o ano anterior. Da mesma forma, envia regularmente a entidades financiadoras de forma espontânea e voluntária, um relatório detalhado com a justificação das despesas e convida-as a participar em atividades que elas estejam a financiar. Tudo isto para além dos pressupostos e obrigações previstos dos estatutos da organização, onde está consignada a apresentação aos sócios com periodicidade anual do relatório de contas, do plano de atividades e do orçamento. Em 2020, por decisão unânime foi votada a inclusão do valor da Transparência no plano estratégico organizacional horizonte 2020-2025. No nosso site estão disponíveis para consulta e download, os documentos como o Relatório de Atividades e Contas, Missão e Visão, Valores, Estatutos e Corpos Sociais. Deixamos aqui o link onde está disponível para consulta e download essa informação: [] (1260) 4. Relação com a comunidade =========================== **(Explique a estratégia da entidade para dar a conhecer e difundir a sua atividade e a estratégia para se relacionar com a comunidade, tanto com os beneficiários como com outras entidades públicas ou privadas. Explique o plano de ação de voluntariado, descrevendo as ações de sensibilização e recrutamento de voluntários, gestão das suas atividades no contexto dos projetos e o plano de formação.) *(2000 Caracteres)*** A YMCA possui um gabinete de comunicação e marketing por onde passa toda a comunicação com a envolvente externa. Este órgão não sendo responsável pela representação institucional, visto isso ser uma competência atribuída à Direção da organização, é responsável pela definição da estratégica comunicacional e pela seleção dos canais e meios de comunicação a adotar. Periodicamente este gabinete produz também notícias para publicar nos principais jornais da região. Em termos de presença nas redes sociais, a YMCA de Setúbal é a organização social sem fins lucrativos com mais presença e impacto em toda a região de Setúbal. No que se refere à estratégia de comunicação com parceiros, sejam eles da área social, empresarial ou pública, a YMCA está presente em diversos grupos de trabalho, o que lhe permite debater diversos temas e difundir as suas atividades, são exemplos disso a presença no Conselho Local de Ação Social, no Núcleo Executivo do Conselho Local de Ação Social, ou ainda, no Núcleo Local de Intervenção Social. Em termos internacionais, a YMCA faz parte de diversas estruturas internacionais de âmbito Europeu e Mundial. No que se refere a estratégia de comunicação com os beneficiários, a estratégia principal passa pela comunicação direta com a comunidade e pelo Marketing Social, sendo que neste contexto específico se opta pela organização de grupos focais como estratégias para levantamento de necessidades e tratamento de situações problema. No que diz respeito ao plano de ação de voluntariado, atualmente a YMCA possui as seguintes principais áreas de voluntariado num total de 40 voluntários: Voluntariado de Competências (Corpos Sociais), Programa de Mentoria, Voluntariado Jovem e Voluntariado Comunidade. Os voluntários passarão por um processo de formação inicial de 5 sessões divididos em 4 módulos; e ao longo do projeto, frequentarão formações complementares dirigidas ao papel de cuidador comunitário; e ainda reuniões de acompanhamento de casos. (1988) 5. Resumo executivo =================== **(Exponha as linhas principais do projeto. Estruture a informação e explique em que se fundamenta, qual é o objetivo principal, quem são os beneficiários, que atividades e como vão ser desenvolvidas, que resultados espera obter, que recursos serão usados para a implementação do projeto e como o projeto será gerido.)** *(3000 Caracteres)* Dado o aumento da população envelhecida e consequentes desafios/problemáticas associadas, este projeto apresenta como principal objetivo a promoção da desinstitucionalização do idoso, permitindo que este permaneça no seu lar e comunidade com maiores níveis de bem-estar e qualidade de vida, autonomia e dignidade. Para tal pretende-se criar uma rede intergeracional de apoio a idosos, constituída por cuidadores da comunidade e jovens voluntários da YMCA Setúbal, sob supervisão técnica. Por conseguinte, os destinatários serão idosos residentes no Bairro da Bela Vista em situação de isolamento e vulnerabilidade (N = 30) e cuidadores comunitários/voluntários (N = 25). No âmbito do projeto, as atividades serão direcionadas, por um lado, para os cuidadores comunitários e voluntários, através da dinamização de uma formação e workshops, onde se espera ter 25 pessoas formadas em cidadania ativa e voluntariado e a realização de 16 horas mínimas de voluntariado por mês por cada beneficiário. Serão usados recursos materiais como kits pedagógicos e material informático. Por outro lado, também serão direcionadas aos idosos, sessões "*Um Chá e Dois Dedos de Conversa*"; "*\#fazesparte PEC*"; "*Inclusão Digital*"; e "*Mexe-te Pela Tua Saúde*". Serão utilizadas folhas de presença; fichas de avaliação sociofamiliar; 2 pcs profissionais para técnicos; materiais de economato; 10 computadores e licenças de softwares; 30 smartwach; 10 tablets; e escalas de avaliação física e psicométricas. Pretende-se obter como resultados 48 sessões anuais ("*Um chá e Dois Dedos de Conversa*"); melhorar a autoperceção de solidão, bem-estar e qualidade de vida dos idosos a 75%; melhorar a autonomia dos idosos a 75%; aumentar as competências digitais e literacia digital em 75%; criar e/ou atualizar perfis de utilizador nas plataformas AT, SS, SNS 24 a 100% dos participantes; e atingir a autonomia de utilização de ferramentas de interação digital e social em 100% dos participantes. No início do projeto será realizado um diagnóstico das necessidades e seleção dos destinatários por parte de um Psicólogo em colaboração com Técnicos(as) gestores de processos de AS e RSI. Posteriormente será feita a avaliação/revisão do projeto, onde serão utilizados como recursos materiais a base de dados de todo o projeto. Será ainda feita a disseminação dos resultados obtidos, onde se espera atingir 1000 leituras sobre o projeto e distribuir 10 exemplares do relatório final. A gestão do projeto será maioritariamente exercida por um Psicólogo e um Animador Sociocultural para planear, implementar e monitorizar as atividades, num modelo colaborativo com os beneficiários diretos e indiretos, assim como estabelecer parcerias e potenciar recursos humanos. (2725) 6. Problema social ================== **(Descreva a necessidade observada no grupo no qual pretende atuar e que justifique o projeto que está a apresentar, ou seja, o problema que deseja solucionar. Indique os efeitos que esta situação tem na qualidade de vida dos beneficiários. Especifique as características das vulnerabilidades que o grupo apresenta, bem como as possíveis multivulnerabilidades e a sua interseccionalidade. Faça referência, se relevante, às características do território que tenham impacto na vulnerabilidade descrita ou na forma de abordá-la. Se for o caso, descreva como o território pode gerar ou agravar a vulnerabilidade detetada.) *(3000 Caracteres)*** Dado o aumento da população envelhecida em Portugal, as consequências do isolamento da pandemia covid-19 e atualmente da inflação, urge a necessidade de respostas nesta fase do desenvolvimento humano. Mas mais do que o aumento de respostas, estas devem promover a dignidade e autonomia dos seniores, ao possibilitar a desinstitucionalização, permitindo assim a permanência destes nos seus lares e comunidades o maior tempo possível, com qualidade de vida e bem-estar. A ONU considera o envelhecimento humano como uma conquista da humanidade, fruto do aumento da esperança média de vida. Contudo, o envelhecimento acarreta estigmas associados à idade, cria dependência tanto física como mental, e ainda discriminação. De acordo com os Censos de 2021, nas últimas décadas a evolução da estrutura, composição e dimensão das famílias portuguesas revelou um aumento de idosos a viverem sós, que corresponde a cerca de 20% da população, colocando o índice de dependência dos idosos em 34,7%. Muitas das dificuldades vivenciadas podem advir das mudanças típicas do processo fisiológico do envelhecimento e das perdas ocorridas nessa fase, que podem levar ao sentimento de solidão, provocada pela ausência ou carência de relacionamentos significativos que inclui algum tipo de isolamento, acompanhado de sentimentos de desamparo, abandono, tristeza, vazio, depressão, entre outros. De acordo com a OMS (2015), a depressão é a problemática mais comum nos seniores, sendo que em 2012 foi estimada como a quarta condição de saúde mais associada à incapacidade nos idosos, e a primeira entre as mulheres deste grupo etário. Atualmente, o processo de envelhecimento tem vindo a assumir, uma conotação negativa, sendo os seniores encarados maioritariamente como "fardos" do que como uma "mais-valia" (Monteiro & Neves, 2022). A YMCA Setúbal dispõe de um conjunto de valências em várias áreas, assim como fornece respostas de Serviços de Atendimento e Acompanhamento Social, e Centro Comunitário, surgindo a preocupação e necessidade de criar medidas de inclusão, que sejam acessíveis, sem qualquer tipo de barreiras físicas ou simbólicas que combatam a discriminação e a exclusão dos seniores. A nossa experiência indica-nos que as características das vulnerabilidades dos beneficiários, como os fatores de pobreza e mudanças na estrutura familiar, contribuem muitas vezes para o acentuar de problemáticas como o sentimento de isolamento e solidão. Assim, o presente projeto, pretende, através do voluntariado, promover relações intergeracionais como forma de combate ao isolamento e solidão, sensibilizando a comunidade para a problemática do envelhecimento e promover junto dos jovens relações de parceria com os seniores, de forma a conferir melhores níveis de saúde, bem-estar, qualidade de vida, e realização pessoal à população sénior, para que vivencie um envelhecimento ativo, digno e saudável. (2888) 7. Visão Transformadora do Projeto ================================== **(Descreva as transformações que a entidade pretende atingir, a médio prazo, para enfrentar a necessidade social identificada. Explique-as na perspetiva da transformação social a que o projeto aspira e do impacto que pretende atingir nos beneficiários. Relacione as transformações expostas com os objetivos da convocatória e com a linha de ação na qual se enquadra o projeto apresentado.) *(2000 Caracteres)*** O presente projeto visa e gera mudança social através do empoderamento de todo e qualquer indivíduo, ao possibilitar que os seniores em situação de vulnerabilidade social, isolamento e solidão se sintam parte integrante da sociedade e comunidade onde se inserem. Por meio de atividades que promovem qualidade de vida, bem-estar e felicidade, que favorecem a desinstitucionalização do idoso e a permanência deste no seu lar e comunidade o maior tempo possível, e ainda através de relações baseadas na solidariedade, capazes de suprir necessidades, ampliar o potencial humano e levar a uma (re)descoberta de um projeto de vida, os cuidadores comunitários serão agentes facilitadores do processo de mudança ao longo de todo o projeto. Devido a um déficit de respostas dirigidas à população mais envelhecida em Portugal, do qual o nosso território de intervenção não fica de fora, há vários anos que as instituições locais no âmbito do atendimento e acompanhamento social, como os Protocolos de SAAS se deparam com a dura realidade de ausência/insuficiência de respostas para idosos, sobretudo a nível de Equipamentos Residenciais para Pessoas Idosas e Serviço de Apoio Domiciliário, bem como pelas dificuldades de integração no sector público e privado. Assim, este projeto assenta em várias dimensões: em primeiro lugar numa base de voluntariado e numa segunda dimensão, com base o conceito de "*Cidade Amiga do Idoso*" da OMS, ao abranger as áreas da habitação, participação social, respeito e inclusão social, comunicação e informação, apoio comunitário e serviços de saúde, capacitando os seniores para o envelhecimento ativo na sua comunidade. Iremos recorrer à avaliação da saúde mental e promoção de atividades de desenvolvimento cognitivo que estimulem uma mente ativa; participação em sessões de sensibilização de alimentação saudável. No combate ao isolamento social, promover a inclusão destes idosos através de atividades de promoção de bem-estar, momentos de socialização e inclusão digital. (1998) 8. Objetivos do projeto ======================= **(Descreva de forma clara e concisa cada um dos objetivos específicos do projeto, os quais devem estar relacionados com o problema social e com o público-alvo descrito. Para cada objetivo, especifique numa frase o que pretende alcançar, em quanto tempo, como será monitorizado, quais serão os indicadores de processo ou de resultado. Descreva também a integração no projeto de um modelo de melhoria contínua.) *(3000 Caracteres)*** Apresentamos os objetivos específicos (OE), resultados esperados (RE), datas (D) e indicadores (I). No documento em anexo (Quadro Anexo de Atividades), acrescentamos Objetivos Gerais, Fontes de Verificação, Recursos e datas detalhadas. **OE1:** Criar 1 rede formal de apoio a idosos, constituída por profissionais e membros da comunidade, recorrendo ao voluntariado. **RE:** Criada uma rede formal. **I:** Motivação (Entrevista) e Nº de idosos. **D:** jan-fev 24. **OE2**: Apoiar socialmente 30 idosos em situação de isolamento social e vulnerabilidade. **RE:** 30 idosos apoiados. **I:** nº idosos. **D:** jan-fev 24. **OE3**: Formar 37 pessoas em domínios da cidadania ativa e voluntariado. **RE:** 37 pessoas formadas em cidadania ativa e voluntariado. **I:** nº pessoas formadas. **D:** jan-fev 24. **OE4**: Atingir um rácio de 16h por mês de voluntariado por idoso. **RE:** 16h mínimas de voluntariado praticado por mês para cada idoso **I:** nº de horas de voluntariado. **D:** fev-mar 24. **OE5**: Realizar 48 sessões com periocidade semanal, durante 12 meses, em ordem à criação e dinamização de atividades ocupacionais. Realizadas 48 sessões anuais. **I:** nº de sessões. **D:** jan-dez 24. **OE6**: Aumentar o índice de autonomia em 75% dos idosos. **RE:** Melhorado o índice de autonomia em 75% dos idosos. **I:** Índice de Barthel (Escala de Índice de autonomia). **D:** mar-abr 24. **OE7** Aumentar as competências digitais em 75% dos participantes. **RE:** Aumentadas as competências digitais em 75% dos idosos. **I:** *Score* no teste de competências digitais. **D:** jan-dez 24. **OE8:** Criar e/ou atualizar perfis de utilizador nas plataformas AT, SS, SNS 24 a 100% dos idosos. **RE:** Criados e/ou atualizados perfis de utilizador nas plataformas AT, SS, SNS 24 a 100% dos idosos. **I:** Nº de perfis. **D:** jan-dez 24. **0E9**: Atingir a utilização de forma autónoma de ferramentas de interação digital e social em 100% dos idosos. **RE:** Atingida a forma autónoma de utilização em 100% dos idosos. **I:** Nº de registos. **D:** jan-dez 24. **OE10:** Promover a melhoria do bem-estar, solidão e qualidade de vida em 75% dos idosos. **RE:** Melhorada a autopercepção da solidão, bem-estar e qualidade de vida em 75% dos idosos; **I:** Escala de Solidão de Daniel Russel, Escala EBEP e Questionário WHOQOL. **D:** jan-dez 24. **OE11**: Atingir uma taxa de execução física e financeira de 95%. **RE:** Atingidas taxas de execução física e financeira de 95%. **I:** % taxas de execução. **D:** nov-dez 24. **OE12**: Atingir 1000 leituras de notícias sobre o projeto. **RE:** Atingidas 1000 leituras. **I:** nº de leituras / visualizações. **D:** nov-dez 24. **OE13**: Elaborar e distribuir 10 exemplares do relatório final e boas práticas aos parceiros. **RE:** Distribuídos 10 exemplares do relatório final e boas práticas. **I:** nº de exemplares distribuídos. **D:** nov-dez 24. Serão avaliados os resultados e progresso das atividades através de uma avaliação inicial, intermédia e final, recorrendo a diferentes instrumentos e evidências o que permitirá proceder a um sistema de melhoria contínua do projeto. *(2912)* 9. Metodologia e atividades =========================== **(Descreva a metodologia de intervenção do projeto. Explique o modelo de intervenção social que irá desenvolver no projeto para responder à necessidade social que o mesmo aborda ou às situações de vulnerabilidade descritas na justificação. Explique a ligação entre a metodologia e as atividades do projeto, e também as experiências externas ou internas que foram tidas como referência. Se aplicável, descreva como é incorporada no projeto uma metodologia de cooperação e complementaridade entre entidades, bem como uma perspetiva de participação da comunidade (pessoas e instituições), no plano de trabalho. Enumere todas as atividades que vão ser dirigidas aos beneficiários e que permitem alcançar os objetivos do projeto. Para cada uma, descreva em que consiste, a quem se dirige de forma específica e a que objetivo específico responde.) *(5000 Caracteres)*** De forma a cumprir com os objetivos do projeto, propomos um modelo de intervenção de cooperação e complementaridade, junto dos Serviços Sociais e outras entidades como a Câmara Municipal de Setúbal, União de Freguesias, IEFP, Instituto Politécnico de Setúbal, etc, que em conjunto intervêm na sinalização dos seniores e na formação e capacitação dos voluntários. Para tal, identificamos como metodologias de intervenção- chave, o Desenvolvimento Local e o Planeamento Social dos Modelos de Organização Comunitária de J. Rothaman (Lameiras, 2015), modelo de Investigação-Ação (Barbier, 1985) e modelo de Planeamento de Projetos Sociais (Perez-Serrano, 2008, 2011). 1\. **Desenvolvimento Local**: Procura-se com este modelo integrar e capacitar a comunidade, onde os seus elementos participam na definição dos problemas e estratégia de intervenção, por meio da comunicação e discussão em grupos orientados para a realização de tarefas. 2\. **Planeamento Social**: Procura-se com este modelo resolver problemas comunitários como a habitação, saúde e educação, onde os técnicos conduzem a recolha, tratamento e análise de dados, sendo a comunidade vista como um utilizador de um serviço e como consumidores que participam na intervenção. 3\. **Investigação - Ação**: Procura-se intervir na melhoria da qualidade de vida da comunidade, ao promover uma mudança psicossocial (Barbier, 1985, p.38), através do modelo de Pérez-Serrano no âmbito do diagnóstico, planeamento, execução e avaliação do presente projeto. As 4 etapas deste modelo coincidem com as fases que apresentamos no nosso projeto que estão esquematicamente apresentadas no documento em anexo. Assim: 1.1 **Diagnóstico das necessidades e seleção dos destinatários:** Levantamento diagnóstico e seleção de 30 idosos em situação de vulnerabilidade, isolamento e exclusão social através de entrevistas e aplicação instrumentos de avaliação. **Dirigido a** idosos. OE1: Criar uma rede formal de apoio a idosos, constituída por profissionais e membros da comunidade, recorrendo ao voluntariado. OE2: Apoiar socialmente 30 idosos em situação de isolamento social e vulnerabilidade. 2.1 **Curso de formação inicial em práticas de voluntariado:** Capacitar voluntários e cuidadores informais da comunidade para a compreensão e aquisição de práticas de promoção do bem-estar, segurança e suporte social a idosos. 4 módulos com conteúdos programáticos: Enquadramento Conceptual, Regime Jurídico do Voluntariado, Relacionamento Interpessoal em Voluntariado e Intervenção junto do Público-alvo. **Dirigido a** Voluntários. OE3. Formar 25 pessoas em domínios da cidadania ativa e voluntariado. 2.2 **Workshops de Competências - Cuidadores Comunitários:** Workshops temáticos de relevância no cuidado e suporte ao idoso. Capacitação dos cuidados para o auxílio nas áreas chave delineadas no projeto. **Dirigido a** Voluntários. OE4. Atingir um rácio de 16h por mês de voluntariado \"acompanhamento e outras ações\" por destinatário direto. 3.1 **Um Chá e Dois Dedos de Conversa:** Criação de momentos de partilha e promoção do diálogo intercultural, visitas e ingressos. Dirigido a idosos e voluntários OE5. Realizar 48 sessões com periocidade semanal, durante 10 meses, em ordem à criação e dinamização de atividades fórum-ocupacionais. 3.2 **Programa de Estimulação Cognitiva:** Dinâmicas de grupo com objetivo de promoção de saúde mental e Estimulação Cognitiva. Dirigido a Idosos OE6. Aumentar o índice de autonomia em 75% dos idosos. 3.3 **Inclusão Digital:** Workshops para idosos para combater a infoexclusão através do ensino de competências básicas de utilização de computador, redes sociais e acesso a serviços online. Dirigido a idosos. OE7. Aumentar as competências digitais e literacia digital em 75% dos participantes. OE8. Criar e/ou atualizar perfis de utilizador nas plataformas AT, SS, SNS 24 a 100% dos participantes. OE9. Atingir a utilização de forma autónoma de ferramentas de interação digital e social em 100% dos participantes. 3.4 **Mexe-te pela tua saúde:** Atividades desportivas de promoção do Bem Estar e Estilos de Vida saudável. Dirigido a idosos. OE10. Promover a melhoria do bem-estar, solidão e qualidade de vida em 75% dos participantes. 4.1 **Avaliação \| Revisão**: Avaliação ex-ante, ongoing, post-ante e de follow up. Utilização de metodologias qualitativas e quantitativas. Dirigido à Entidade Promotora, Executora, Parceiros, Voluntários e Comunidade. OE11. Atingir uma taxa de execução física e financeira de 95%. 4.2 **Disseminação**: Divulgação de resultados e apresentação de relatório de atividade e seminário de disseminação com destinatários e parceiros. Dirigido à Entidade Promotora, Executora, Parceiros, Voluntários e Comunidade. OE12. Atingir um universo de 1000 leituras de notícias sobre o projeto. OE13. Elaborar e distribuir 10 exemplares do relatório final/boas práticas aos parceiros. (4801) 10. Planeamento das atividades e recursos associados ==================================================== **(Descreva a planificação prevista para todas as atividades, incluindo: início e fim, duração total, número de sessões de cada uma, duração e frequência das sessões e o lugar onde serão realizadas as atividades. Apresente de forma detalhada os recursos humanos contratados (internos e externos) e voluntários que vão ser necessários para a gestão e implementação das atividades, especificando a quantidade, a qualificação profissional, formação necessária, responsabilidades que vão assumir e as tarefas que irão realizar. Se o projeto vai contar com a colaboração de voluntários, indique as atividades em que participarão e as tarefas que irão realizar, bem como a formação que vão receber. Apresente também, de forma detalhada (tipo, quantidade e características), os recursos materiais necessários para desenvolver as atividades e que fazem parte do valor solicitado.)** *(5000 Caracteres)* A planificação das atividades obedecerá um quadro lógico, disponibilizado no link: VER LINK As atividades serão dinamizadas pela equipa de projeto composta: Psicólogo (100%) e Animador Sociocultural (50%). Adicionalmente contará com a participação pontual de outros elementos, tanto recursos internos, como externos. **1ª fase: Plantar a semente - Diagnóstico \| Planificação** **Conhecer a realidade - Idosos da Bela Vista** **Atividade 1.1: Diagnóstico de necessidades e seleção dos destinatários** **Início:** jan a fev 2024 **Duração:** 2 meses. **Frequência:** 1 vez no início do projeto. **Técnicos:** Equipa de projeto em colaboração com Técnicos(as) gestores de processos de Ação Social e RSI (recursos internos). **Local:** A realizar ao domicílio ou Gabinete técnico dos Serviços Sociais da YMCA Setúbal. **Recursos Materiais:** Escalas psicométricas: Escala de Bem-estar Psicológico; Escala da Solidão de Russel; Questionário de Qualidade de Vida. **2ª fase: Regar o solo: Aplicação** **Treino e desenvolvimento de competência: Dinamização de atividades em grupo que promovam o envelhecimento ativo e combatam a solidão.** **Atividade 2.1: Treino e desenvolvimento de competências. Curso de formação inicial em práticas de voluntariado** **Início**: jan a fev 2024 **Duração**: 15 Horas (5 Sessões) p/ grupo. 2 grupos. **Frequência:** 1 sessão por dia durante 1 semana. **Técnicos:** Equipa de projeto, mais uma técnica especializada em voluntariado. (contrato externo de prestação serviços). **Local:** Centro Comunitário YMCA. **Recursos Materiais:** Kit Pedagógico; 2 PCS profissionais; TV/projeção **Atividade 2.2: Workshops de competências - Cuidadores comunitários** **Início:** fev a mar 2024 **Duração:** 21 Horas (7 Sessões). **Frequência:** 1 sessão semanal de 3 horas. **Técnicos:** Equipa de projeto. Recursos de entidades parceiras e outros técnicos especializados (a contratar recursos externos, em regime de prestação de serviços). **Local:** Centro Comunitário e Escola de Formação YMCA. **Recursos Materiais:** Kit Pedagógico; 2 PCS profissionais; TV/projeção. **Atividade 3.1: Um Chá e Dois Dedos de conversa** **Início**: jan a dez 2024 **Duração**: Prevê-se 48 sessões durante o decorrer do projeto. **Frequência:** Periodicidade semanal com uma sessão de 2 horas. **Técnicos:** Equipa de projeto; parceiros na área da saúde; 5 Voluntários para dinamizar as caminhadas e 1 professor de modalidade (recurso externo Prestação Serviços); 5 voluntários para dinamizar as sessões e prestar informações e orientações sobre o usos das redes sociais e pesquisas na internet. **Local:** Centro Comunitário YMCA. **Recursos Materiais:** Materiais de economato e materiais didáticos (jogos de memória; jogo de cartas; bingo), alimentação. **Atividade 3.2: Programa de Estimulação Cognitiva (PEC)** **Início**: fev a mar 2024 **Duração**: 16 sessões em 2 meses. **Frequência:** 2 sessões semanais. **Técnicos:** Equipa de Projeto **Local:** Centro Comunitário YMCA. **Recursos Materiais:** Materiais de economato e materiais didáticos (jogos de memória; jogo de cartas; bingo); escalas psicométricas (Índice de Barthel). **Atividade 3.3: Inclusão Digital** **Início**: jan a dez 2024 **Duração**: Prevê-se 48 sessões durante o decorrer de um ano. Sessões de 2horas. **Frequência:** 2 sessões semanais. **Técnicos:** Equipa de Projeto; 5 voluntários para dinamizar as sessões e prestar informações e orientações sobre o usos das redes sociais e pesquisas na internet. **Local:** Centro Comunitário YMCA **Recursos Materiais:** 10 Computadores e licenças de softwares (Mentimeter, Kahoot, Canva e Office 365); 2 PCS profissionais; TV/projeção. **Atividade 3.4: Mexe-te pela tua saúde: Ginástica, Hidroginástica e Passeio Natureza** **Início:** jan a dez 2024 **Duração:** 1 ano com atividades físicas no mínimo 2 x por semana, mais 1 atividade natureza mensal. **Frequência:** 2 atividades desportivas por semana por participante (hidroginástica + ginástica); 1 atividade mensal Passeio Natureza. **Técnicos:** Equipa de Projeto; Parceiros na área da saúde; 5 Voluntários para dinamizar as caminhadas e 1 professor de modalidade (recurso externo Prestação Serviços). **Locais:** Centro Comunitário YMCA Setúbal; Outdoor Zonas envolventes do bairro e Ginásios & Piscina da YMCA Setúbal, Parque Natural do Alambre. **Recursos Materiais:** Aquisição de 30 smartwatch para monitorização física do idoso; Kits desportivos. **3ª Fase: Colher os frutos: Avaliação e Revisão \| Disseminação** **4.1: Estudo de avaliação de resultados e impacto.** **4.2: Disseminação dos resultados obtidos** **Início:** jan a dez 2024 \| nov a dez 2024 **Duração:** 12 meses (4.1) \| 2 meses (4.2) **Frequência:** Reuniões de avaliação com intervenientes (2x por semana). **Descrição:** Avaliação dos resultados obtidos através de entrevista semi-estruturada e aplicação de escalas psicométricas. Apresentação de relatório de atividade e Seminário de disseminação com destinatários e parceiros. **Técnicos:** Equipa de projeto, voluntários e parceiros. **Locais:** Online e Centro Comunitário YMCA Setúbal. **Recursos Materiais:** Escalas psicométricas; Manual de Boas Práticas (Relatório final). (4878) 12. Beneficiários diretos ========================= **(Descreva o conjunto de pessoas que serão diretamente impactadas pelo projeto apresentado, nomeadamente: perfil principal, características demográficas e sociais, enquadramento face às vulnerabilidades descritas na pestana de justificação do projeto. Exponha também a forma de acesso ao projeto. Descreva detalhadamente quais os aspetos que constituem a definição dos beneficiários diretos e como esta informação é recolhida e tratada para definir a sua forma de acesso ao projeto, o acompanhamento durante e após o projeto.) *(3000 Caracteres)*** Dos dados estatísticos obtidos pelos Serviços Sociais YMCA, o bairro da Bela Vista é essencialmente composto por famílias monoparentais (25,62%) e isoladas (24,63%) e predomina o alojamento em arrendamento apoiado (70,42%). Ao longo do acompanhamento social efetuado pela YMCA Setúbal, observou-se que, dentro das famílias acompanhadas, os indivíduos entre os 56 e 64 anos representam 8,29%, e com mais de 65 anos representam 7,97%. Acresce-se que, segundo o INE (2021), a taxa de pobreza em famílias com pelo menos um idoso nos agregados domésticos privados em Setúbal representa 14,4%. Estes dados consideram-se importantes na medida em que um dos motivos de exclusão social devem-se ao envelhecimento (ISCTE & ISS, 2015). Os beneficiários do projeto podem aceder ao projeto de três formas: sinalizações pelas equipas de Serviço de Atendimento e Acompanhamento Social do protocolo de Rendimento Social de Inserção e do Serviço de Ação Social da YMCA Setúbal; sinalizações por parte da comunidade; por iniciativa própria, pois pretende-se fazer campanhas de divulgação do projeto, dentro e fora da comunidade. Identificámos como critérios de admissão, idosos que se encontrem em situação de isolamento social, sem suporte familiar; de insuficiência económica; e sem enquadramento institucional. O trabalho em rede será fundamental no cumprimento de objetivos e acompanhamento dos beneficiários, através de reuniões e coordenação entre a YMCA Setúbal e as instituições públicas e privadas. Privilegiaremos as situações de idosos com problemas de saúde que necessitem de acompanhamento médico regular e em situações de insalubridade habitacional. Para proceder ao acompanhamento do idoso, estabelecemos um mecanismo de coordenação, numa 1ª fase reuniões quinzenais entre os parceiros e criação de ferramentas de controle e de comunicação (via teams) e posteriormente mensais. Durante e após o projeto, o utente irá sempre ter acompanhamento social e ou de natureza médica caso necessário, efetuado pela nossa entidade ou outras parceiras do território. (2047) **Explique se os beneficiários do projeto irão pagar algum valor e quais os critérios para o definir. *(300 Caracteres)*** O programa não terá custo associado. Os beneficiários poderão usufruir do mesmo sem comparticipação monetária, pois serão suportados pela entidade promotora. (159) 13. Participação dos beneficiários diretos no projeto ===================================================== **(Descreva de que forma os beneficiários diretos participarão no desenho do projeto. Indique se participam na gestão, conceção, planeamento ou avaliação, e especifique em que consistirá e como será gerida essa participação (calendarização, em que momentos, finalidade, contributo esperado). Se aplicável, explique como o projeto incorpora a participação das pessoas e da comunidade nos diferentes processos e espaços. Justifique também a sua ausência, caso a participação dos beneficiários diretos não seja possível, e quais são as alternativas possíveis.)** ***(3000 Caracteres)*** Numa primeira fase, serão identificados através do levantamento junto dos serviços sociais e através do contacto direto junto dos moradores de seniores que apresentem competências de liderança e tenham vontade de ajudar, para que se tornem embaixadores do projeto. Posteriormente, estes farão a supervisão e acompanhamento das atividades do projeto juntamente com os técnicos. Existirão reuniões de partilha de casos e feedback, de forma a auxiliar os voluntários em estratégias ou alternativas nas suas dúvidas ou dificuldades. Adicionalmente, estes seniores poderão auxiliar os técnicos na sinalização de outros idosos, uma vez que conhecem a realidade e a comunidade. Quanto à comunidade, os voluntários participarão numa formação inicial do voluntário, com duração de 15 horas, correspondente a 5 sessões. Aqui, os objetivos passam pelo conhecimento do que é e no que consiste o voluntariado (3 horas); normas jurídicas do voluntariado e competências a serem adquiridas, direitos e deveres (3 horas); relacionamento interpessoal e trabalho em equipa (3 horas); e público-alvo (6 horas). Além desta formação inicial, os voluntários terão ainda direito a um conjunto de workshops com um total de 7 sessões, com o objetivo de aprofundar e melhorar o seu trabalho e conhecimento com idosos. Estas sessões irão abordar temas relevantes como: principais patologias e psicopatologias; aprender a lidar com a demência; práticas simples de estimulação cognitiva; cuidados básicos de higiene e segurança; a importância de ativar as redes de suporte e pedir ajuda; apoio aos cuidadores; entre outros. Os objetivos destas sessões passam pela aquisição de aptidões para o acompanhamento regular das situações sinalizadas, através de visitas domiciliárias, contactos telefónicos, acompanhamento a serviços como consultas médicas e exames, apoio na compra e toma de medicação, e ainda intervir na área da habitação através de melhorias das condições habitacionais como pequenos arranjos, pinturas e apoio na aquisição de mobiliário. Assim, todo o processo obriga à elaboração um plano de intervenção com o destinatário, os voluntários e os técnicos responsáveis. Consideramos importante sublinhar que em todo o processo de dinamização das atividades, reuniões e formações, os técnicos estarão sempre para supervisionar e auxiliar os beneficiários e a comunidade, sendo estes que irão realizar a avaliação do presente projeto. Nesta fase, pretendemos cumprir com os objetivos da metodologia de intervenção identificada como Desenvolvimento Local, que pretende envolver toda a comunidade para a participação e o cidadão é o elemento participante no processo de resolução do seu problema, enquanto pessoa "singular" , bem como da sua comunidade, sendo todos os intervenientes deste projeto envolvidos nos diferentes processos e espaços, sendo este um fator diferenciador e inovador, nos projetos dinamizados até à data, neste território. (2820) 14. Beneficiários indiretos =========================== **(Descreva de forma detalhada o conjunto de pessoas que poderá, de forma indireta, beneficiar com o projeto. Podem ser pessoas próximas dos beneficiários diretos (familiares, companheiros ou outros) ou educadores e cuidadores formais ou informais (docentes, monitores, profissionais de saúde ou outros). Justifique a inclusão destes beneficiários indiretos e descreva como são tidos em conta no plano de atividades.)** ***(1500 Caracteres)*** Todo o projeto executado na sua plenitude, envolvendo toda a comunidade, contribui para a promoção de competências pessoais, sociais e profissionais. Estima-se que sensivelmente 35 [membros da comunidade] estejam envolvidos, o que corresponde a 10 voluntários comunitários, 15 voluntários jovens, 10 familiares dos destinatários diretos, que serão elementos de referência para articular na área da saúde. A implementação deste projeto permite a estes voluntários adquirir competências pessoais como: resiliência, autoestima, motivação, maturidade e sentido de responsabilidade. A nível profissional permite a aquisição de novas competências e conhecimentos, a construção de um projeto de vida e a criação de uma rede de networking. Por outro lado, a nível social, permite desenvolver competências socioemocionais como a empatia, a compaixão, a solidariedade, o desenvolvimento da cidadania, a tolerância, a coesão social e igualdade, o desenvolvimento de relações e ter um papel ativo na comunidade. Acresce-se ainda a oportunidade de, através da partilha de experiências de cada faixa etária, as restantes poderem melhorar e/ou modificar os significados das suas próprias experiências e perspetivas de vida, assim como a transmissão de valores e partilha de saberes entre as várias gerações. Estes beneficiários indiretos terão a oportunidade de ajudar os seniores de acordo com as necessidades de cada um, e ainda auxiliarem os técnicos YMCA na dinamização das atividades. (1466) 15. Trabalho em rede ==================== **(Descreva o trabalho em rede com outas entidades sociais ou intersetorial (instituições privadas e públicas) que faz (ou pretende fazer) para potenciar o desenvolvimento do projeto no território ou na comunidade. Indique com que entidades ou administrações públicas estabelece (ou quer estabelecer) a colaboração com o projeto, como participam, contributos concretos de cada entidade e mecanismos de coordenação. Descreva também o valor acrescentado da colaboração para o projeto. Caso não exista colaboração, tal deverá ser mencionado e justificado. Independentemente de possíveis colaborações, descreva a complementaridade do projeto com os recursos do território e a sua articulação com as estratégias públicas de atenção às necessidades sociais sobre as que o projeto pretende intervir.)** *(3000 Caracteres)* Neste projeto pretendemos mobilizar as instituições privadas e públicas, ao apostar no investimento das relações de parceria externa e interna. Destacamos o envolvimento da comunidade e dos beneficiários no decorrer do projeto, de forma a delinear as estratégias de adaptação e potenciar os recursos existentes na comunidade, através da auscultação e participação ativa dos destinatários, com a comunidade e entidades locais. Estabelecemos como principal mecanismo de coordenação, as reuniões participativas, em que numa 1ª fase, são reuniões quinzenais entre os parceiros para criação de ferramentas de controle e de comunicação, e posteriormente mensais. Identificámos como parceiros as seguintes entidades: **Valências YMCA: Centro comunitário,** cedência de espaço para dinamização de atividades ocupacionais e instalação de centro de inclusão digital; **Ginásios YMCA Bela Vista e Montalvão**: cedência do espaço e monitores para a dinamização das atividades de ginásio de forma gratuita. **Parque Ambiental Alambre:** espaço natura para caminhadas outdoor e tenda de eventos para dinamização de atividades. **Escola Profissional:** No âmbito do curso de apoio à vida e comunidade e eletricidade para implementar um projeto de estágio junto da comunidade sénior. **Câmara Municipal de Setúbal - Serviço de SAAS e direitos sociais.** Prevemos que podemos receber sinalizações por parte da comunidade relativamente a idosos em situação de isolamento social que não são acompanhados pelos serviços de SAAS. Salienta-se a importância do trabalho em rede, com a comunidade e com os parceiros institucionais, pois é feita uma articulação com este serviço, com base na área geográfica de atuação, garantido o acompanhamento social da pessoa durante e após o projeto. **Cáritas Diocesana de Setúbal** - Sinalização de idosos acompanhados em SAAS para integração no projeto; Encaminhamento de situações que necessitem de apoio ou integração em respostas de Centro de dia ou Serviço de apoio domiciliário. **Centro Comunitário Paroquial de São Sebastião** - intercâmbio de programa seniores, encontros mensais para fóruns debate e atividades lúdicas. **Cruz Vermelha Portuguesa** -- Possibilidade de sinalizar idosos para receber o aparelho de teleassistência de forma a promover a autonomia em segurança sénior. **Entidades de Saúde** - Centro de Saúde de São Sebastião e Centro Hospitalar de Saúde de forma a promover a cooperação e comunicação nas situações com necessidade acompanhamento médico, e desafiar os profissionais de saúde a desenvolverem sessões de sensibilização. **IEFP**- Proposta de Formação creditada para os cuidadores comunitários ou encaminhamento de estagiários do curso de animação socio cultural e apoio à comunidade. Pretendemos ainda mobilizar e estabelecer novas parcerias com entidades da organização civil (ex. Proteção civil, PSP, Autarquias, Juntas de freguesia, outras) de forma a promoverem/dinamizarem atividades com temáticas relacionadas com o envelhecimento, solidão, segurança, entre outras. (2987) 16. Comparticipação na comunidade ================================= **(Explique o impacto positivo esperado no território e meça-o quantitativa e/ou qualitativamente, seja com bases nas suas expectativas, resultados anteriores ou outras experiências documentadas, bem como do ponto de vista da própria comunidade. Explique qual é o fator diferencial que o projeto aporta ao território e que o torna diferente ou complementar aos que já são desenvolvidos no mesmo espaço de atuação pela sua entidade ou por outras. Se for o caso, explique se a proposta faz parte ou como está vinculada a um processo comunitário e sua contribuição concreta no contexto territorial e relacional. Exponha também o impacto positivo esperado do projeto e meça-o quantitativa e/ou qualitativamente, com base nas suas expectativas, em resultados anteriores do projeto ou noutras experiências documentadas, e também do ponto de vista da própria comunidade.)** *(3000 Caracteres)* Espera-se que este projeto tenha impacto ao nível pessoal, social e territorial, em direção do microssistema ao macrossistema. No âmbito territorial, expectamos ser um exemplo para outras entidades no Concelho, na promoção de bem-estar e combate ao isolamento através da implementação dos cuidadores informais, na medida em que tal abordagem permitirá reduzir os custos associados aos Serviços de Apoio Domiciliário e Estruturas Residenciais para Idosos. Este impacto será medido através de entrevistas semiestruturadas às entidades com as quais articulamos diretamente, na intervenção social, e que possam vir a estar envolvidas no projeto, e questionários quantitativos de impacto territorial. Ao longo do tempo de intervenção com seniores, cujas habitações se encontram insalubres e os níveis de bem-estar estão comprometidos, constatamos que a promoção de laços afetivos assim como atividades sociais e desportivas desempenharam um papel importante na melhoria da qualidade de vida e bem-estar deste grupo etário. Na área da Saúde, pretendemos sensibilizar para a importância do exercício físico e diminuir em 70% a taxa de sedentarismo dos idosos identificados. A frequência ideal para pessoas com mais de 65 anos é de 150 minutos/semana de atividade física de intensidade moderada. Apresentamos como indicadores de impacto, a curto prazo, o nº de participantes inscritos nas atividades; o nível de satisfação dos participantes com as atividades (Questionário NPS e STAT); e a frequência média de participação nas atividades. A longo prazo, procura-se aferir a melhoria da aptidão física dos participantes, calculada através de testes físicos regulares; a redução da taxa de quedas e lesões relacionadas com a idade; e a melhoria da qualidade de vida, medida com questionários de avaliação de qualidade de vida, por exemplo através de uma parceria com o a Escola de Saúde, de Educação e do curso de Desporto do Instituto Politécnico de Setúbal. De forma que a avaliação do impacto seja a mais fidedigna e válida possível, serão feitos um pré-teste e um pós-teste do projeto, para que seja possível aferir os resultados obtidos, além das entrevistas semiestruturadas. Assim, o impacto da solidão e isolamento será avaliado através da Escala de Solidão de Daniel Russel (Traduzida e adaptada por Pocinho & Farate, 2010); o bem-estar através de uma Escala de Bem-Estar Psicológico (EBEP -- versão reduzida) e a qualidade de vida através do Questionário World Health Organization Quality of Life (WHOQOL -- versão abreviada). Um fator diferencial deste projeto prende-se com o tipo de apoio proposto, baseado no estabelecimento de laços afetivos intergeracionais. Através dos voluntários e das atividades que serão dinamizadas com os técnicos, procuramos melhorar a vivência no Bairro, e proporcionar experiências gratificantes de convívio, amizade e alegria aos seniores que se sentem excluídos e esquecidos pela sociedade e pelos seus familiares, promovendo um verdadeiro sentido de comunidade. (2995) 17. Justificação do gasto ========================= **Apresente a totalidade dos gastos orçamentados que serão necessários para a implementação do projeto, de acordo com as seguintes categorias:** ** Recursos humanos (colaboradores internos, externos e serviços de terceiros).\ Equipamento (aquisição de equipamentos, consumíveis e outros fornecimentos, alugueres, e fornecimentos de habitações, bens e serviços para os beneficiários, viaturas).\ Infraestruturas (obras de construção ou adaptação de instalações).\ Gestão (voluntariado, divulgação, formação e custos operacionais e de manutenção suportados pela entidade e aplicáveis ao projeto).\ \ Justifique o valor de cada custo segundo o seu preço unitário e número, custo do serviço, orçamento do fornecedor, etc. Para as pessoas contratadas, indique para cada função e colaborador a dedicação anual contratada (horas), o valor/hora resultante (incluindo todos os custos laborais) e a sua alocação ao projeto (percentagem da dedicação anual contratada).** **Introduza um a um cada um dos gastos previstos no projeto, quer sejam ou não imputados ao pedido de apoio aos Prémios BPI Fundação "la Caixa". Discrimine o custo total de cada item, incluindo a parte solicitada e a parte a ser financiada por fundos próprios ou de terceiros.** *(3000 Caracteres)* CUSTO TOTAL DO PROJETO: 57.574,53 €\ a) CUSTOS COM RÚBRICA 1 RECURSOS HUMANOS -- 38.494,53 € b\) CUSTOS COM RÚBRICA 2 EQUIPAMENTOS -- 15.000,00 € c\) CUSTOS COM RÚBRICA 3 INFRAESTRUTURAS -- 0 €\ c) CUSTOS COM RÚBRICA 4 GESTÃO -- 4.080,00 € Segue-se os recursos que implicarão gastos e valores expectáveis (VE). Os recursos já existentes ou outros humanos pontuais não previstos na candidatura, não serão orçamentados, nem contabilizados como gastos. O estudo económico detalhado, encontra-se disponível em: VER LINK **a.** **Descrição dos custos com RECURSOS HUMANOS**\ Psicólogo --21.686,76€ Imputação a 100% a contratar, 35 horas por semana e 1680 horas durante os 12 meses do projeto. Remuneração base de 1200€/mês. Custo hora de 8,57 € que incluiu: remuneração base, subsídio de Natal e férias, encargos sociais obrigatórios, seguros, subsídio de alimentação e medicina no trabalho. Animador Sociocultural --8.044,61€ Imputação a 50% a contratar, 19 horas por semana e 912 horas durante os 12 meses do projeto. Remuneração base de 437,50€/mês. Custo hora de 5,76 € que incluiu: remuneração base, subsídio de natal e férias, encargos sociais obrigatórios, seguros, subsídio de alimentação e medicina no Trabalho. Assistente Social --2.199,16€ Imputação a 10% a contratar, 3.5 horas por semana e 168 horas durante os 12 meses do projeto. Remuneração base de 120€/mês. Custo hora de 8,57€ que incluiu: remuneração base, subsídio de natal e férias, encargos sociais obrigatórios, seguros, subsídio de alimentação e medicina no Trabalho. Técnico de Atividade Desportiva --5.304€ Prestação de serviços, 4 horas por semana, mais 4 horas de atividade extra mensal, total de 200 horas durante os 12 meses do projeto. Custo hora de 30 €. Remuneração base /mês de 442€. Outros técnicos Especializados nas áreas do Cuidador --1.260€ Prestação de serviços, 7 sessões de 3h cada, 21 horas totais durante os 12 meses do projeto. Remuneração base de 30€ p/hora. **b. Descrição dos custos com EQUIPAMENTOS** - **Alimentação** Suporte das refeições durante a dinamização das atividades. VE:200€ x 12 meses = 2400€ - **Material Didático \|Consumíveis** Materiais didáticos (jogos de memória; cartas; bingo, etc). VE:67,5€ x 12 meses = 810€ Kit desportivo (toalha, toca natação, tapete ginástica, etc.), VE:25€ x 30 participantes = 750€ - **Equipamento** Aluguer de 2 laptops para uso dos técnicos do projeto. VE:43,33€/mês. 86,66€ X 12 meses = 1039,92€ Aluguer de 10 laptops para as ações digitalização. VE:433,33€ mensais. 433,33€ x 12 meses = 5199,96€ - **Deslocações \|Transportes** Transporte dos beneficiários para atividades e/ou serviços. VE:300€ x 12 meses = 3600€ - **Bens \|Serviços beneficiário** Aquisição de 30 smartwatch para monitorização física do idoso VE: 30€ x 30 = 1200€ **d. Descrição dos custos GESTÃO** - **Divulgação\| Promoção** Custos de criação e dinamização de site. VE: 50€ X 12 meses = 600€ Manual de Boas Práticas e outros docs de disseminação. VE: 200€ Painel rollup e outros elementos publicitários. VE: 400€ - **Formação Voluntariado** Kit Pedagógico. VE: 33,6€ x 25 participantes = 840€ - **Seguros Beneficiários** Prática desportiva de idosos e seguro p/ voluntários. VE: 600€ - **Despesas operacionais** Licenciamento softwares (Mentimeter, Kahoot, Canva, Office 365). VE: 120€ X 12 meses= 600€ (2989 caracteres) 18. Coerência do orçamento e fontes de financiamento ==================================================== **(Justifique a relação entre o orçamento descrito com o planeamento do projeto. Explique como os gastos respondem e se ajustam às necessidades do projeto: perfil e funções dos recursos humanos, volume e tipo de atividades, intervenção dos beneficiários, etc. Inclua a descrição das fontes de financiamento descritas no orçamento, próprias e de terceiros, detalhando como devem ser obtidos ou qual é a sua origem. Finalmente, justifique, tendo em conta a vulnerabilidade abordada e aos objetivos que quer alcançar, se considera adequado o custo da intervenção em relação ao benefício obtido com o projeto.)** *(5000 caracteres)* Todo o orçamento obedecerá a um rigoroso controlo dos custos e à adjudicação ao melhor de 3 orçamentos. Nas despesas com recursos humanos, os vencimentos são de valor base referencial não sendo valores altos nem desajustados face à natureza das atividades do projeto. Prevê-se despesas constante e regulares por mês, conferindo assim uma boa previsibilidade e controlo dos custos. Optámos por não orçamentar nenhuma verba na rúbrica de infraestruturas, por considerarmos conseguir fazer face a esses custos utilizando recursos internos da instituição e por considerarmos que a necessidade de financiamento está nas rúbricas de recursos humanos e equipamentos. Em termos de custo por beneficiário direto, o nosso projeto situa-se em **159,93€** mensais por beneficiário o que consideramos ser um rácio coerente. Em termos comparativos a institucionalização dos idosos é muito mais onerosa a nível económico, pois as respostas sociais típicas acarretam um custo o próprio e para o estado muito superior ao valor referência deste projeto. A comparticipação mensal do estado para uma frequência em equipamento residencial (ERPI) é de 470,16€ o que corresponde a um custo global de 1250€ p/ utente. Já no caso das unidades não residenciais, como a resposta de Centro de Dia, que é comparticipada pelo estado em 140€, estimando-se igual valor para a comparticipação do próprio. Assim sendo, é evidente que o projeto apresenta um custo/benefício em comparação com as respostas homólogas, muito mais vantajoso. Para além do custo económico direto, existem benefícios pessoais e sociais para a não institucionalização, o que prevemos que seja alcançado com os 30 idosos do projeto, pois os objetivos propostos, com acesso a acompanhamento psicossocial, cuidados de saúde e uma rede de suporte, bem como, pela participação em atividades promotoras da integração da social, intergeracionalidade e bem-estar, são promotores do envelhecimento ativo e pressupõem a sua autonomia e melhoria da qualidade de vida. No que concerne à comparticipação própria, será lançada uma campanha de Marketing Social, onde serão comercializados produtos de merchandising com valor previsto de retorno de 7.500€ (kit) e, ainda eventos de fundraising, como por exemplo, um jantar solidário onde ser prevê a adesão de 100 pessoas e a angariação de 10.000€. A equipa foi selecionada em função de critérios associados ao perfil, competências e experiência para intervir no problema alvo. Assim: Psicólogo **Perfil:** Liderança, domínio da problemática do envelhecimento. Conhecimento e experiência em metodologias de intervenção numa perspetiva de inovação social, desenvolvimento local e comunitário. Competências digitais, capacidade de gestão, organização, execução, avaliação e disseminação do programa. **Funções:** Coordenação e gestão e avaliação do projeto. Acompanhamento técnico das atividades. Acompanhamento de casos e de apresentação/discussão de casos sociais com entidades parceiras. Acompanhamento do grupo de cuidadores comunitários. Animador Sociocultural **Perfil:** Formação adequada e experiência no trabalho com idosos. Capacidade de dinamização de atividades fórum ocupacionais e acompanhamento de situações de vulnerabilidade na ótica da intervenção comunitária e empoderamento local e comunitário. **Funções:** Acompanhamento técnico e dinamização de atividades. Dinamização e acompanhamento do grupo de cuidadores comunitários. Assistente Social **Perfil:** Especialização em boas práticas de voluntariado, Expertise em legislação em vigor. Certificado de Competências Pedagógicas (CCP). 8 anos de experiência de voluntário mínimo. Prática de Ação Social e boa relação com entidades parceiras. **Funções:** Articulação com a equipa técnica do projeto, capacidade de apresentação de casos sociais e discussão com entidades parceiras. Técnico de Atividade Desportiva **Perfil:** Experiência em prática desportiva e promoção do bem-estar junto de seniores. **Funções:** Organização e gestão de atividades físicas e promotoras do bem-estar. Outros colaboradores externos especializados **Perfil:** Expertise em temas relacionados com o público alvo e problemas associados. Certificado de Competências Pedagógicas (CCP). **Funções:** Dinamização de workshops temáticos nas áreas do cuidador informal. (4215) **Reajuste do projeto. A pontuação obtida na avaliação determina o valor final do apoio; no caso de obter um apoio reduzido em 25% do montante solicitado indique e justifique as modificações que serão feitas para manter os objetivos do projeto e a qualidade da sua execução.** *(1000 caracteres restantes)* Caso seja necessário reduzir o orçamento, a estratégia a adotar passará por angariar maior receita nos eventos solidários e na campanha de marketing social para assim ter maior comparticipação própria. Se esta estratégia não resultar tentaremos rentabilizar alguns recursos físicos que iríamos alugar ou adquirir, passando a um rácio de 2 para 1 e não de 1 para 1, assim como, poderá ser equacionada a realização de atividades físicas que não pressuponham a necessidade de um recurso externo especializado (exemplo: substituir hidroginástica por caminhada). (557) 19. Sustentabilidade futura do projeto ====================================== **(Descreva a estratégia prevista para dar continuidade ao projeto nos próximos anos. Justifique-a com base no tempo que prevê ser necessário desenvolver o projeto de forma a alcançar os objetivos e os desafios em relação à vulnerabilidade abordada. Descreva as suas atividades de angariação de fundos e as fontes de financiamento previstas para o futuro, incluindo as alternativas em caso de falta de fundos.) *(3000 Caracteres)*** Para promover a sustentabilidade do projeto elaborar-se-á um manual onde constará a fundamentação do projeto; o público-alvo; objetivos; descrição das atividades; materiais utilizados; cronograma das atividades; métodos de avaliação do projeto; resultados e recomendações futuras, o que vai impulsionar futuras estratégias preventivas, com impacto na intervenção primária. Este Manual de Boas Práticas, contempla as principais áreas de atuação, os processos e finalidades, tarefas e procedimentos mais transparentes, e o que facilitará a sua posterior replicabilidade. A divulgação em eventos solidários e o material produzido no projeto, vai disseminar conhecimento, captar novas fontes de financiamento e sinergias. Por outro lado, o "Cuidador Comunitário" (CC), apresenta-se como um "veículo de inovação" (Andries, et al, 2019), dotado de competências relacionais, saber técnico, e orientado para intervenção no terreno, compassiva e solidária, vai estimular uma nova forma de pensar, fazer, prevenir e participar, que convida tanto os idosos (beneficiários diretos), como os jovens/adultos cuidadores (beneficiários indiretos) a estabelecerem uma cultura de entreajuda, sustentada no conhecimento, respeito e harmonia. Abre espaço para participação comunitária, serve de modelo e convite a todos os que quiserem aderir. A figura do "CC", aninhada na lógica de direitos e deveres, considera o elevado valor humano da partilha, da experiência adquirida e da transmissão da mesma; e atenta á natureza reticular das relações comunitárias do bairro, concede aos seus atores, primazia do saber adquirido, possibilidade de aplicar e partilhar o mesmo, no seio de relações intergrupais salutares, com consequente redução do preconceito e suporte aos mais vulneráveis. A fim de assegurar a continuidade do projeto, uma vez que existem mais necessidade para além dos 30 idosos contemplados, pretendemos difundir os resultados do projeto junto de parceiros da economia social e organismos públicos, nomeadamente Câmaras Municipal e Juntas de Freguesia do Distrito de Setúbal, bem como, ao Instituto da Segurança Social. Através desta estratégia acreditamos que iremos angariar 100.000€ até ao início do ano de 2025. Esta premissa tem por base, o impacto que prevemos alcançar e que será medido após este primeiro ano de projeto-piloto. A este respeito, iniciámos conversações com o Município de Setúbal, entidade parceira na candidatura e que mediante os resultados de impacto a atingir se comprometeram, nesta fase informalmente, a financiar o projeto para mais 30 beneficiários diretos. Com a maturidade de 3 anos de experiência projeto, assim como, com a validade, consistência dos resultados e impactos alcançados, estaremos em condições de passar para uma 2ª fase do projeto, onde o que se pretende é alargar o território de intervenção, bem como, o perfil do beneficiário, pressupondo assim que os participantes possam comparticipar financeiramente o projeto. (2960) 20. Escalabilidade do projeto ============================= **(Explique até que ponto considera o projeto replicável, pela sua entidade ou por outras, com base na sua metodologia, tipo de atividades, modelo de custos, financiamento e organização necessária. Se o projeto corresponde a um modelo já replicado ou inclui no seu desenvolvimento a sistematização para sua possível replicação, explique-o.) (3000 Caracteres)** O coração do "Enraizar na comunidade" é o idoso. Assim, o escopo de intervenção do projeto, tem como "alcance primordial" o indivíduo; sem esquecer a "proporcionalidade de contextos, práticas e organizações da intervenção, o que possibilita uma replicação transversal dos saberes (Milat et al, 2016: Ploeg et al, 2022). Os seus três eixos, contemplam aspetos fundamentais inerentes ao envelhecimento ativo: saúde (física e mental), literacia digital e afetos, e a sua implementação numa estratégia progressiva, cadenciada no tempo, que opera a curto prazo (e.g. Diagnóstico, Treino de Competências) com ligação imediata ao idoso e à comunidade; médio prazo (e.g. sistematização de procedimentos e melhoria de práticas colaborativas, institucionais e inter institucionais); e longo prazo (e.g. incremento de serviços educativos transregionais, melhoria na gestão do conhecimento, estabelecimento de parcerias transregionais) (WHO, 2008). A replicabilidade do projeto, numa lógica "estruturada", "sistemática" e extensível ao nível local (comunidade e concelho), regional e nacional (Charif et al, 2017), ocorre devido às suas especificidades, ilustradas na vantajosa relação custo--beneficio: o custo acessível ao nível das atividades propostas, *vs*. elevado número de destinatários sem integração em respostas sociais; existência de recursos humanos qualificados com competências em Psicologia e Animação como dinamizadores e interlocutores da comunidade e dos parceiros, que ao longo deste projeto irão criar ferramentas de trabalho, treinar e motivar equipas de Cuidadores Comunitários para dar resposta a uma necessidade identificada a nível nacional; comunicação, via marketing social de forma a promover junto da sociedade civil o conceito do "envelhecer em casa" e a importância da participação da comunidade para esta necessidade promovendo um envelhecimento ativo e com dignidade. O projeto terá um efeito polinizador, porque desenhado com diferentes momentos de avaliação psicométrica (validação da intervenção e medição de efeitos em tempos distintos), aposta no primado de que o idoso transporta um saber cumulativo (e.g., conhecimento adquirido no mundo profissional, social e pessoal) e qualitativo (e.g., diversidade de papéis, aliados a interesses pessoais, intelectuais, experiências de vida) que emergem numa função distinta e valorativa, o que torna o envelhecimento mais valioso, com o qual as comunidades podem e devem aprender. E, porque consolida a capacitação da YMCA, através do aumento do léxico de intervenção (e.g. introdução de novos processos de trabalho e instrumentos), dinamiza o portfólio de atuação (e.g. nova resposta social) e cimenta a organização no ecossistema interinstitucional (e.g. ilustra uma nova nuance identitária social e organizacional) (Andries et al, 2019). Assim, pretendemos fazer uma avaliação do impacto após o término de projeto, projetando a possibilidade de continuidade do mesmo enquanto resposta social de Centro Comunitário. (2985) 21. Referências Bibliográficas ============================== \- Allport, G. W. (1954). *The Nature of Prejudice*. Reading, Massachusetts: Addison - Wesley Publishing Company. \- Andries, P., Daou, A., & Verheyden, L. (2019). Innovation as a vehicle for improving socially vulnerable groups' access to basic provisions: A research note on the development of a questionnaire module. *Research Policy, 48*, 281 -- 288. [[https://doi.org/10.1016/j.respol.2018.08.017]](https://doi.org/10.1016/j.respol.2018.08.017) \- Andries, P. & Daou, A. (2016). Teaching case: ViaVia Yogyakarta: Choosing the Right Strategy to Maximize Social impact. Sustainability, 8, 70. [[https://doi.org/10.3390/su8010070]](https://doi.org/10.3390/su8010070) \- Bandeira, A., Marques, M. J., Cunha, P. & Ranchordas, P. (2007). 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Projeto Sênior 2025 - BPI - Setúbal

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