تعليمات تغذية وتنمية الصحة للرضع والأطفال PDF

‫اﻟﻣﺳﺗوي اﻷول‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١‬‬  ‫رؤية الكلية‬ ‫‪.‬‬ ‫تطمح كلية التربية للطفولة المبكرة جامعة المنوفية في اعداد معلمة‬ ‫متمكنة علميا مواكبة للتطورات...

‫اﻟﻣﺳﺗوي اﻷول‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١‬‬  ‫رؤية الكلية‬ ‫‪.‬‬ ‫تطمح كلية التربية للطفولة المبكرة جامعة المنوفية في اعداد معلمة‬ ‫متمكنة علميا مواكبة للتطورات البحثية في مجال تربية الطفل‪ ،‬رائدة‬ ‫على المستويات المحلية واالقليمية‬ ‫رسالة الكلية‬ ‫تسعى الكلية العداد طالبات يتمتعن بمرونة فكرية مصدرها قوة اعدادهن‬ ‫المهني وقادرات على المنافسة في سوق العمل داخليا وخارجيا وتحقيق‬ ‫الرؤية المستقبلية لتعليم متميز لخدمة المجتمع المحلى واإلقليمي‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢‬‬  ‫ج توصيف مقرر دراسي‬ ‫البرنامج الذي يتبعه المقرر‪ :‬برنامج إعداد معلمة التربية الخاصة‬ ‫اﻟﻘﺳم اﻟذي ﯾﺗﺑﻌﮫ اﻟﻣﻘرر‪ :‬اﻟﻌﻠوم اﻷﺳﺎﺳﯾﺔ‬ ‫أ‪ -‬معلومات أساسية‪- :‬‬ ‫الفرقة‬ ‫الرمز الكودي‬ ‫اسم المقرر‬ ‫االولي‬ ‫‪S3101‬‬ ‫تغذية‬ ‫برنامج التربية الخاصة‬ ‫وصحة األم والطفل‬ ‫لذوى الفئات الخاصة‬ ‫اإلجمالي‪2:‬‬ ‫عملي‪1 :‬‬ ‫نظري‪1 :‬‬ ‫الساعات التدريسية‪2 :‬‬ ‫من المتوقع بحد دراسة المقرر ان تكون الطالبة قادرة‬ ‫اهداف‬ ‫المقرر‬ ‫علي‪:‬‬ ‫‪ -1‬معرفة أسس التغذية السليمة لألم والطفل‬ ‫‪ -2‬التطعيمات االجبارية الالزمة للطفل‪.‬‬ ‫‪ -3‬األسباب التغذوية المسببة لإلعاقات‬ ‫‪ -4‬التعامل التغذوي مع أنواع اإلعاقة المختلفة‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣‬‬  ‫الموضوعات التي ينبغي تناولها‪:‬‬ ‫ساعات‬ ‫االسابيع‬ ‫الموضوعات‬ ‫التدريس‬ ‫التغذية‪ :‬تعريفها وأنواع المغذيات ومفهوم األسبوع األول ‪ 2‬ساعة‬ ‫سوء التغذية‬ ‫العوامل األخرى المدعمة للصحة العامة األسبوع الثاني ‪ 2‬ساعة‬ ‫التطعيمات األساسية االجبارية‬ ‫ لألم اثناء الحمل‬ ‫ لألطفال‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫مفهوم اإلعاقة وأنواعها‬ ‫العوامل المؤدية الي اإلعاقة وكيفية العمل الثالث‬ ‫على تجنبها‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫تغذية ذوي اإلعاقة العقلية‬ ‫الرابع‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫تغذية ذوي اإلعاقة العصبية‬ ‫الخامس‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫تغذية ذوي اإلعاقة الحركية‬ ‫السادس‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫تغذية ذوي اإلعاقة البصرية‬ ‫السابع‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫تغذية ذوي اإلعاقة السمعية‬ ‫الثامن‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫التغذية المناسبة للطفال المصابين بطيف األسبوع‬ ‫التاسع‬ ‫التوحد واعراض التوحد المختلفة‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫‪ -‬أسباب المشكالت الغذائية لدى المعاقين‪.‬األسبوع‬ ‫العاشر‬ ‫‪-‬عوامل نجاح تطبيق برنامج التغذية‬ ‫للمعاق‪.‬‬ ‫‪-‬كيف يمكن وضع نظام غذائي مناسب‬ ‫للطفل المعاق‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫الوضع التغذوي لألطفال؟‬ ‫الحادي عشر‬ ‫‪-‬ما هي المشاكل الغذائية عند األطفال؟‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤‬‬  ‫األسبوع الثاني ‪ 2‬ساعة‬ ‫مين طفلك أفضل العادات الص ّحية؟‬ ‫عشر‬ ‫‪-‬العادات الص ّحية والسلوكية لألطفال‪.‬‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫حقوق ذوي اإلعاقة في القانون الدولي‬ ‫الثالث عشر‬ ‫‪ 2‬ساعة‬ ‫األسبوع‬ ‫حقوق ذوي اإلعاقة في القانون المصري‬ ‫الرابع عشر‬ ‫‪ -2‬المخرجات التعليمية المستهدفة من تدريس المقرر‬ ‫توصيف المعارف المرد اكتسابها‪ ،‬من المتوقع بعد االنتهاء من‬ ‫دراسة هذا المقرر أن تحقق الطالبات النتائج التالية‪-:‬‬ ‫مفهوم الرعاية الصحية لأللم والطفل‪-‬التغذية السليمة للطفل–أهم‬ ‫أ‪.‬المعارف‬ ‫التطعيمات الالزمة للطفل–أهم العادات الصحية والسلوكية‪.‬‬ ‫____________________‬ ‫*استراتيجيات التدريس المستخدمة لتنمية تلك المعارف‪:‬‬ ‫‪ -‬المحاضرة‬ ‫‪-‬الحوار والمناقشة‪.‬‬ ‫‪-‬التعلم التعاونى‪.‬‬ ‫‪-‬العصف الذهنى‪.‬‬ ‫_____________________‬ ‫* طرق تقويم المعارف المكتسبة‪-:‬‬ ‫‪-‬االختبارات الدورية‪.‬‬ ‫‪-‬التكليفات األسبوعية‪.‬‬ ‫‪-‬المناقشات الشفوية‪.‬‬ ‫‪-‬االختبارات النهائية‬ ‫وصف لمهارات العالقات الشخصية والقدرة علي تحمل المسئولية‬ ‫ب‪-‬مهارات‬ ‫المطلوب تطويرها‪ ،‬بعد االنتهاء من دراسة هذا المقرر تصبح‬ ‫التعامل مع‬ ‫الطالبة قادره علي‬ ‫االخرين وتحمل‬ ‫‪-‬القدرة على التعلم الذاتي‪.‬‬ ‫‪-‬المشاركة المجتمعية‪.‬‬ ‫المسؤولية‪:‬‬ ‫‪ -‬القدرة على تحمل المسئولية الشخصية واالجتماعية‪.‬‬ ‫‪-‬القدرة على احترام الرأي االخر‪.‬‬ ‫*استراتيجيات التعلم المستخدمة في تطوير هذه المهارات‪:‬‬ ‫‪-‬ورش عمل ألداء األنشطة‪.‬‬ ‫‪-‬الحوار والمناقشة‪.‬‬ ‫‪ -‬الزيارات الميدانية‪.‬‬ ‫‪-‬حل المشكالت‪.‬‬ ‫______________________‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥‬‬  ‫*طرق تقويم مهارات التعامل مع االخرين والقدر ة على تحمل‬ ‫المسئولية لدى الطالبات‪:‬‬ ‫‪-‬التعلم التعاوني‪.‬‬ ‫‪-‬المشروعات الجماعية‪.‬‬ ‫‪-‬تقارير الزيارات الميدانية‬ ‫توصيف المهار ات المراد تنميتها في هذا المجال‪ ،‬بعد االنتهاء من‬ ‫ج‪ -‬مهارات التواصل‬ ‫دراسة هذا المقرر من المتوقع أن تخرج الطالبات بالنتائج التالية‪:‬‬ ‫وتقنية المعلومات‬ ‫‪-‬القدرة على التواصل مع أستاذ المقرر والزميالت عبر البريد‬ ‫االلكتروني وأنواع التواصل األخرى‬ ‫‪ -‬مهارة استخدام االنترنت للبحث عن كل ما هو جديد‬ ‫استراتيجيات التدريس المستخدمة لتنمية تلك المهارات‪:‬‬ ‫‪-‬التعلم التعاوني‪.‬‬ ‫‪-‬المناقشة والحوار‪.‬‬ ‫‪-‬حل المشكالت‪.‬‬ ‫‪-‬ورش العمل‪.‬‬ ‫*طرق تقويم مهارات التواصل لدى الطالب‪:‬‬ ‫‪ -‬االختبارات الدورية‪.‬‬ ‫‪ -‬االختبارات النهائية‪.‬‬ ‫‪-‬التكليفات األسبوعية‪.‬‬ ‫‪-‬المناقشات الشفوية‪.‬‬ ‫المخرجات التعليمية المستهدفة من تدريس المقرر‪:‬‬ ‫‪ -‬موجز سريع للمعارف أو المهارات التي يسعي المقرر الدراسي الي‬ ‫تنميتها‪.‬‬ ‫‪ -‬توصيف الستراتيجيات التدريس المستخدمة في المقرر الدراسي بهدف‬ ‫تطوير تلك المعرف والمهارات‬ ‫‪-‬الطرق المتبعة لتقويم الطالب في المقرر الدراسي لتقييم نتائج التعلم في‬ ‫هذا المجال الدراسي‬ ‫‪-‬مهمة التقويم (كتابة مقال–اختبار‪ -‬مشروع جماعي–اختبار نهائي‪).....‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦‬‬  ‫‪.4‬جدول مهام تقويم الطالب خالل الفصل الدراسي‬ ‫نسبته من التقويم‬ ‫األسبوع المحدد‬ ‫التقويم‬ ‫النهائي‬ ‫‪10‬‬ ‫مقسمة على اسابيع الفصل‬ ‫‪.1‬اعمال السنة‬ ‫الدراسي‬ ‫‪20‬‬ ‫‪.2‬منتصف الفصل التاسع‬ ‫‪30‬‬ ‫‪.3‬اعمال تطبيقية الخامس عشر‬ ‫‪50‬‬ ‫األسبوع السابع عشر‬ ‫‪.4‬االمتحان‬ ‫التحريري‬ ‫‪ -5‬مصادر التعلم‬ ‫زلزلة ‪ ،‬محمد صادق (‪ : )1994‬موسوعة صحة الطفل‬ ‫أ‪.‬الكتب الرئيسية المطلوبة‪:‬‬ ‫‪ ،‬دار الجيل للطبع والنشر والتوزيع‪ ،‬دمشق‪.‬‬ ‫(النجار‪ ،‬عبد الرحمن ‪ : )2008‬صحة الطفل وتغذيته ‪،‬‬ ‫دار الفكر‪ ،‬ناشرون وموزعون‪ ,‬القاهرة‬ ‫قبانى ‪ ،‬رشا (‪ : )2017‬صحة الطفل ‪ ،‬دار المعرفة ‪،‬‬ ‫بيروت–لبنان‬ ‫بغدادى ‪ ،‬حسان (‪( 2008‬الرعاية المثالية للطفل في‬ ‫ب‪.‬المراجع األساسية التي‬ ‫السنة)‪:‬‬ ‫يجب اتاحتها للطالب‬ ‫االولي و الثانية من عمره ‪ ،‬دار القدس للعلوم والترجمة ‪،‬‬ ‫القدس‪.‬‬ ‫فارس ‪ ،‬عبد الرحمن (‪ )2015‬الرعاية التمريضية لألطفال‬ ‫والرضع‪.‬دار القدس للعلوم الطبية والترجمة‪ ،‬القدس‪.‬‬ ‫شبيب ‪ ،‬ناديا (‪ : )2010‬استمتعى بتغذية طفلك من الوالدة‬ ‫حتى السادسة من عمره ‪ ،‬دار الرواد للنشر والتوزيع ‪،‬‬ ‫االردن‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧‬‬  ‫رقم‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫الصفحة‬ ‫‪2‬‬ ‫الرؤية والرسالة‬ ‫‪1‬‬ ‫‪3‬‬ ‫توصيف المقرر‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬ ‫قائمة المحتويات‬ ‫‪3‬‬ ‫‪10‬‬ ‫الفصل األول‬ ‫‪4‬‬ ‫‪11‬‬ ‫التغذية‬ ‫‪5‬‬ ‫‪12‬‬ ‫عالقة التغذية بأمراض الطفولة‬ ‫‪6‬‬ ‫‪13‬‬ ‫تغذية الطفل المريض‬ ‫‪7‬‬ ‫‪14‬‬ ‫الطفل المالزم للفراش‬ ‫‪8‬‬ ‫‪18‬‬ ‫الطفل المريض في المستشفي‬ ‫‪9‬‬ ‫‪19‬‬ ‫اختبار على الفصل األول‬ ‫‪10‬‬ ‫‪20‬‬ ‫الفصل الثاني‬ ‫‪11‬‬ ‫‪21‬‬ ‫العوامل المؤثرة على الصحة العامة للفرد‬ ‫‪12‬‬ ‫‪23‬‬ ‫مجاالت الصحة وميادنيها‬ ‫‪13‬‬ ‫‪25‬‬ ‫وسائل تحقيق الصحة‬ ‫‪14‬‬ ‫‪26‬‬ ‫صحة االم والطفل‬ ‫‪15‬‬ ‫‪27‬‬ ‫الرعاية الصحية للطفل‬ ‫‪16‬‬ ‫‪28‬‬ ‫الخدمات واالرشادات من أجل الرعاية الصحية باألم والطفل‬ ‫‪17‬‬ ‫‪29‬‬ ‫التصوير بالموجات الصوتية أثناء الحمل‬ ‫‪18‬‬ ‫‪32‬‬ ‫اختبار على الفصل الثاني‬ ‫‪19‬‬ ‫‪33‬‬ ‫الفصل الثالث‬ ‫‪20‬‬ ‫‪34‬‬ ‫مفهوم االعاقة‬ ‫‪21‬‬ ‫‪36‬‬ ‫االسباب التي تؤدي لالعاقة‬ ‫‪22‬‬ ‫‪39‬‬ ‫الوقاية من االعاقة‬ ‫‪23‬‬ ‫‪43‬‬ ‫اختبار على الفصل الثالث‬ ‫‪24‬‬ ‫‪44‬‬ ‫الفصل الرابع‬ ‫‪25‬‬ ‫‪45‬‬ ‫تصنيفات االعاقة‬ ‫‪26‬‬ ‫‪48‬‬ ‫تغذية المعاقين‬ ‫‪27‬‬ ‫‪52‬‬ ‫العوامل المؤثرة على االحتياجات الغذائية للمعاقين‬ ‫‪28‬‬ ‫‪53‬‬ ‫عوامل نجاح تطبيق برنامج تغذية سليمة للطفل المعاق‬ ‫‪29‬‬ ‫‪54‬‬ ‫اختبار على الفصل الرابع‬ ‫‪30‬‬ ‫‪55‬‬ ‫الفصل الخامس‬ ‫‪31‬‬ ‫‪56‬‬ ‫االعاقة العقلية‬ ‫‪32‬‬ ‫‪57‬‬ ‫االسباب التي تؤدي للتخلف العقلي‬ ‫‪33‬‬ ‫‪58‬‬ ‫أسباب سوء التغذية المؤدية للتخلف العقلي‬ ‫‪34‬‬ ‫‪59‬‬ ‫تشخيص االعاقة العقلية‬ ‫‪35‬‬ ‫‪60‬‬ ‫درجات االعاقة الذهنية‬ ‫‪36‬‬ ‫‪60‬‬ ‫التغذية والتخلف العقلي‬ ‫‪37‬‬ ‫‪63‬‬ ‫تدريبات على الفصل الخامس‬ ‫‪38‬‬ ‫‪64‬‬ ‫الفصل السادس‬ ‫‪39‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٨‬‬  ‫‪65‬‬ ‫اإلعاقة البصرية‬ ‫‪40‬‬ ‫‪66‬‬ ‫االحتياجات الغذائية للطفل المعاق بصريا‬ ‫‪41‬‬ ‫‪70‬‬ ‫اختبار على الفصل السادس‬ ‫‪42‬‬ ‫‪71‬‬ ‫الفصل السابع‬ ‫‪43‬‬ ‫‪72‬‬ ‫اإلعاقة الحركية‬ ‫‪44‬‬ ‫‪74‬‬ ‫أسباب اإلعاقة الحركية‬ ‫‪45‬‬ ‫‪76‬‬ ‫الكساح‬ ‫‪46‬‬ ‫‪78‬‬ ‫أطعمة تقوي االعصاب وتحسن الصحة النفسية‬ ‫‪47‬‬ ‫‪80‬‬ ‫بناء عضالت قوية والمحافظة عليها‬ ‫‪48‬‬ ‫‪82‬‬ ‫تدريبات على الفصل السابع‬ ‫‪49‬‬ ‫‪83‬‬ ‫الفصل الثامن‬ ‫‪50‬‬ ‫‪84‬‬ ‫اإلعاقة السمعية‬ ‫‪51‬‬ ‫‪84‬‬ ‫أنواع اإلعاقة السمعية‬ ‫‪52‬‬ ‫‪85‬‬ ‫أسباب اإلعاقة السمعية‬ ‫‪53‬‬ ‫‪86‬‬ ‫تغذية المعاقين سمعيا‬ ‫‪54‬‬ ‫‪88‬‬ ‫اختبار على الفصل الثامن‬ ‫‪55‬‬ ‫‪89‬‬ ‫الفصل التاسع‬ ‫‪56‬‬ ‫‪90‬‬ ‫التوحد‬ ‫‪57‬‬ ‫‪90‬‬ ‫العوامل المؤثرة فى حدوث إعاقة‬ ‫‪58‬‬ ‫‪91‬‬ ‫أعراض إعاقة التوحد‬ ‫‪59‬‬ ‫‪92‬‬ ‫الشخص التوحدى والتغذية‬ ‫‪60‬‬ ‫‪94‬‬ ‫المشكالت التى تواجه تغذية المصابين بالتوحد‬ ‫‪61‬‬ ‫‪96‬‬ ‫الصورة الغذائية الغير طبيعية في االطفال التوحديين‬ ‫‪62‬‬ ‫‪96‬‬ ‫مقترحات للحد من المشكالت الغذائية‬ ‫‪63‬‬ ‫‪97‬‬ ‫عوامل مساعدة لتحسين الوضع الغذائي للطفل التوحدى‬ ‫‪64‬‬ ‫‪100‬‬ ‫اختبار على الفصل التاسع‬ ‫‪65‬‬ ‫‪101‬‬ ‫الفصل العاشر‬ ‫‪66‬‬ ‫‪102‬‬ ‫ذوى االعاقة في القانون الدولى المصري‬ ‫‪67‬‬ ‫‪104‬‬ ‫حقوق االشخاص ذو االعاقة في التشريع المصري‬ ‫‪68‬‬ ‫‪111‬‬ ‫اختبار على الفصل العاشر‬ ‫‪69‬‬ ‫‪112‬‬ ‫المراجع‬ ‫‪70‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٩‬‬  ‫اﻟﺗﻐذﯾﺔ‬ ‫الفصل األول‬ ‫ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ اﻟطﺎﻟﺑﺔ ﺑﻌد دراﺳﺔ ھذا اﻟﻔﺻل أن ﺗﻛون ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ أن‬ ‫‪ -‬ﻣﻔﮭوم اﻟﺗﻐذﯾﺔ‬ ‫‪-‬ﻋﻼﻗﺔ اﻟﺗﻐذﯾﺔ ﺑﺄﻣراض اﻟطﻔوﻟﺔ‬ ‫‪-‬ﺗﻐذﯾﺔ اﻟطﻔل اﻟﻣرﯾ ض‬ ‫‪-‬اﻟطﻔل اﻟﻣﻼزم ﻟﻠﻔ راش‬ ‫‪-‬اﻟطﻔل اﻟﻣرﯾض ﻓﻲ اﻟﻣﺳﺗﺷﻔﻲ‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٠‬‬  ‫التغذية‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١١‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٢‬‬  ‫تغذية الطفل المريض‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٣‬‬  ‫أما األمراض المزمنة‬ ‫الطفل المالزم للفراش بالمنزل‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٤‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٥‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٦‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٧‬‬  ‫الطفل المريض في المستشفى‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٨‬‬  ‫اﺧﺗﺑﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺻل اﻷول‬ ‫************************************************‬ ‫ﻋزﯾزﺗﻲ اﻟطﺎﻟﺑﺔ‪ /‬ﺑرﺟﺎء اﻟﺿﻐط ﻋﻠﻰ اﻟﺻورة اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻻداء اﻻﺧﺗﺑﺎر‬ ‫اﻻﻟﻛﺗروﻧﻲ اﻟﺗﻔﺎﻋﻠﻲ ﻋﻠﻰ ھذا اﻟﻔﺻل ﻟﻠﺣﺻول ﻋﻠﻰ ﺗﻐذﯾﺔ راﺟﻌﺔ ﻣﻧﺎﺳﺑﺔ‬ ‫وﻓﻘﺎ ﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺗك‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪١٩‬‬  ‫العوامل المؤثرة‬ ‫الفصل الثاني‬ ‫على الصحة العامة‬ ‫ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ اﻟطﺎﻟﺑﺔ ﺑﻌد دراﺳﺔ ھذا اﻟﻔﺻل أن ﺗﻛون ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ أن‬ ‫‪-‬اﻟﻌواﻣل اﻟﻣؤﺛرة ﻋﻠﻰ ﺻﺣﺔ اﻟﻔ رد‬ ‫‪-‬ﻣﺟﺎﻻت اﻟﺻﺣﺔ وﻣﯾﺎدﻧﮭﺎ ‪.‬‬ ‫‪-‬وﺳﺎﺋل ﺗﺣﻘﯾﻖ اﻟﺻﺣﺔ‬ ‫‪-‬ﺻﺣﺔ اﻻم واﻟطﻔ ل‬ ‫‪-‬اﻟرﻋﺎﯾﺔ اﻟﺻﺣﯾﺔ ﻟﻠطﻔل‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٠‬‬  ‫العوامل المؤثرة على الصحة العامة (صحة الفرد)‪:‬‬ ‫صحة الفرد تختلف من شخص إلى أخر وهناك عوامل لها أثرها علي صحة االنسان‬ ‫وأهم هذه العوامل هي ‪-:‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢١‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٢‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٣‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٤‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٥‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٦‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٧‬‬  ‫الرعاية الصحية أثناء الحمل في مراكز الرعاية األولية‬ ‫هي الرعاية التي تحصل عليها الحامل من مقدمي الرعاية الصحية أثناء الحمل؛ للتأكد من صحتها‬ ‫وصحة الطفل‪ ،‬ينبغي بدايةً المتابعةُ في مراكز الرعاية األولية في أقرب وقت ممكن بمجرد المعرفة‬ ‫بالحمل‪ ،‬يمكن القيام بذلك عن طريق حجز موعد والتوجه ألقرب مركز لبدء المتابعات وتحديد‬ ‫المسار‪ ،‬حيث يتم عمل التالي‪:‬‬ ‫التحقق من صحة األم والطفل‪.‬‬ ‫ ‬ ‫القيام بالفحوصات واالختبارات المحددة للتأكد من صحة األم والجنين‪.‬‬ ‫ ‬ ‫تزويد األم بالمعلومات المفيدة للحصول على حمل صحي؛ بما في ذلك نصائح‬ ‫ ‬ ‫حول األكل الصحي والنشاط البدني‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٨‬‬  ‫مناقشة االختيارات الالزمة للرعاية أثناء الحمل والمخاض والوالدة‪.‬‬ ‫ ‬ ‫اإلجابة عن تساؤالت ومخاوف األم‪.‬‬ ‫ ‬ ‫زيارات متابعة الحمل‪:‬‬ ‫هي ثماني زيارات أساسية محددة التوقيت أثناء الحمل‪ ،‬ستة منها تتم في مراكز الرعاية‬ ‫الصحية األولية لمتابعة الحامل المؤهلة للمكون األساسي لبرنامج رعاية األمومة (ليس‬ ‫وآخر زيارتين تكونان في المستشفى بعد تحويل الحامل في‬ ‫لديها عامل خطورة)‪ِ ،‬‬ ‫األسبوع ‪ 36‬من الحمل‪ ،‬وتكون هناك زيارات إضافية حسب احتياجها وحسب ما يراه‬ ‫المعالج ‪:‬‬ ‫الطبيب‬ ‫التصوير بالموجات الصوتية أثناء الحمل‪:‬‬ ‫الفحص األول ‪:‬يتم بين األسبوع ‪ 14 -11‬من الحمل للتأكد من المدة الزمنية للحمل وعدم‬ ‫ ‬ ‫وجود التشوهات الخلقية والصبغية‪ ،‬كما يمكن عمل الفحص قبل هذا الموعد في حال‬ ‫حدوث نزيف؛ للتأكد من أن الحمل داخل الرحم ووجود نبض للجنين‪.‬‬ ‫الفحص الثاني ‪:‬بين األسبوع ‪ 22 -18‬من الحمل؛ للتأكد من النمو الطبيعي للجنين وعدم‬ ‫ ‬ ‫وجود تشوهات خلقية‪.‬‬ ‫الفحص الثالث ‪:‬بين األسبوع ‪ 34 -30‬من الحمل وذلك ألسباب طبية مختلفة‪ ،‬منها تحديد‬ ‫ ‬ ‫مكان المشيمة أو عند الضرورة‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٢٩‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٠‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣١‬‬  ‫اﺧﺗﺑﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺻل اﻟﺛﺎﻧﻲ‬ ‫************************************************‬ ‫ﻋزﯾزﺗﻲ اﻟطﺎﻟﺑﺔ‪ /‬ﺑرﺟﺎء اﻟﺿﻐط ﻋﻠﻰ اﻟﺻورة اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻻداء اﻻﺧﺗﺑﺎر‬ ‫اﻻﻟﻛﺗروﻧﻲ اﻟﺗﻔﺎﻋﻠﻲ ﻋﻠﻰ ھذا اﻟﻔﺻل ﻟﻠﺣﺻول ﻋﻠﻰ ﺗﻐذﯾﺔ راﺟﻌﺔ ﻣﻧﺎﺳﺑﺔ‬ ‫وﻓﻘﺎ ﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺗك‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٢‬‬  ‫الفصل الثالث‬ ‫االعاقة‬ ‫ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ اﻟطﺎﻟﺑﺔ ﺑﻌد دراﺳﺔ ھذا اﻟﻔﺻل أن ﺗﻛون ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ أن‬ ‫‪-‬ﻣﻔﮭوم اﻹﻋﺎﻗﺔ ‪.‬‬ ‫اﻷﺳﺑﺎب اﻟﺗﻲ ﺗؤدي إﻟﻲ اﻹﻋﺎﻗﺔ ‪.‬‬ ‫‪-‬اﻟوﻗﺎﯾﺔ ﻣن اﻹﻋﺎﻗﺔ‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٣‬‬  ‫مفهوم اإلعاقة‬ ‫تعريف المعاق‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٤‬‬  ‫من السابق نستخرج الحقائق التالية‬ ‫هل هناك فرق بين مفهوم العجز و العاهة؟‬ ‫العاهة‪ :‬هي النتيجة المجتمعية للعقبات‬ ‫العجز‪ :‬انحراف في الوضع الجسمي أو‬ ‫التي يسببها العجز‪ ،‬مما يعطل طاقته‬ ‫الوظيفي مما يؤدي الي عدم المالئمة‬ ‫اإلنتاجية‬ ‫الوظيفية لبعض المتطلبات البيئية‬ ‫وهي قياس لمدي النقص في طاقة‬ ‫أي هي حالة من الضرر أو التعطيل‬ ‫الفرد من أي ناحية من النواحي وتعبر‬ ‫البدني أو الوظيفي ويمكن تشخيص هذه‬ ‫عن الحواجز التي عليه ان يعبرها‬ ‫الحالة عن طريق الطبيب‬ ‫ليحقق أقصى استفادة في النواحي‬ ‫فهي بالضرورة حالة طبية‬ ‫البدنية والعقلية والمهنية‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٥‬‬  ‫**********************************************‬ ‫العوامل الخلقية‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٦‬‬  ‫‪.2‬سوء التغذية‬ ‫يسبب سوء التغذية عددًا من المشكالت كالنحافة الشديدة‪ ،‬أو قصر القامة الشديد‬ ‫مقارنة بعمر الشخص‪ ،‬أو نقص الفيتامينات والمعادن (كنقص الحديد الذي يسبب فقر‬ ‫الدم)‪ ،‬أو زيادة الوزن (السمنة المفرطة(‪.‬‬ ‫ويعد نقص المغذيات الدقيقة (الفيتامينات والمعادن) مه ًّما للغاية؛ حيث يعانيه ما يقرب‬ ‫من ملياري شخص في العالم‪.‬ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية‪ ،‬فنقص الحديد وفيتامين‬ ‫(أ) والزنك هي ضمن العشرة أسباب الرئيسة المؤدية إلى الوفاة من خالل اإلصابة‬ ‫باألمراض‪ ،‬وذلك في البلدان النامية ‪.‬‬ ‫ نقص الحديد هو أكثر أشكال سوء التغذية شيو ً‬ ‫عا (انيميا نقص الحديد)؛ حيث‬ ‫يؤثر في مليارات األشخاص في مختلف أنحاء العالم‪.‬كما يؤثر في إنتاجية‬ ‫الدولة‪ ،‬ويعوق النمو اإلدراكي‪.‬‬ ‫ نقص فيتامين (أ) هو سبب أساسي لعمى األطفال في البلدان النامية‬ ‫ يولد ماليين األطفال وهم يعانون اإلعاقة الذهنية لعدم تناول أمهاتهم كمية‬ ‫كافية من اليود أثناء الحمل بسبب اعتالل في افراز هرمون الغدة الدرقية‪.‬‬ ‫ ونقص الزنك يسهم في وقف النمو وضعف المناعة لدى األطفال الصغار‪ ،‬ما‬ ‫يؤدي إلى وفاة مئات األطفال سنويًّا‪.‬‬ ‫ نقص فيتامين د يؤثر على نمو العظام ويؤدي الي ارتفاع نسبة المصابين‬ ‫بالكساح‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٧‬‬  ‫ومن ناحية اخري قد تؤدي اإلعاقة الي سوء تغذية‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٨‬‬  ‫الوقاية من اإلعاقة‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٣٩‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٠‬‬  ‫المستوي الثاني للوقاية‬ ‫يهدف الي االكتشاف المبكر والتعامل المبكر مع االعاقات للوصول الي‬ ‫اعلي كفاءة وهذا يشمل‪:‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤١‬‬  ‫المستوي الثالث للوقاية‬ ‫تهدف إلى الحد أو التخلص من التأثير الذي تحدثه الحاالت الصحية واالعتالالت القائمة‬ ‫بالفعل؛ وهي تشمل خدمات التأهيل والتدخالت التي تهدف إلى منع تقييد نشاط المرء‪،‬‬ ‫وتعزيز استقالليته‪ ،‬ومشاركته واندماجه‪.‬وسنناقش استراتيجيات الوقاية الثالثية في‬ ‫العناصر المتعلقة بالتأهيل واألجهزة المساعدة‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٢‬‬  ‫اﺧﺗﺑﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺻل اﻟﺛﺎﻟث‬ ‫************************************************‬ ‫ﻋزﯾزﺗﻲ اﻟطﺎﻟﺑﺔ‪ /‬ﺑرﺟﺎء اﻟﺿﻐط ﻋﻠﻰ اﻟﺻورة اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻻداء اﻻﺧﺗﺑﺎر‬ ‫اﻻﻟﻛﺗروﻧﻲ اﻟﺗﻔﺎﻋﻠﻲ ﻋﻠﻰ ھذا اﻟﻔﺻل ﻟﻠﺣﺻول ﻋﻠﻰ ﺗﻐذﯾﺔ راﺟﻌﺔ ﻣﻧﺎﺳﺑﺔ‬ ‫وﻓﻘﺎ ﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺗك‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٣‬‬  ‫الفصل الرابع‬ ‫تصنيف‬ ‫االعاقات‬ ‫‪-‬ﺗﺻﻧﯾﻔﺎت اﻹﻋﺎﻗﺔ ‪.‬‬ ‫‪-‬ﺗﻐذﯾﺔ اﻟﻣﻌﺎﻗﯾ ن‪.‬‬ ‫‪-‬اﻟﻌواﻣل اﻟﻣؤﺛرة ﻋﻠﻰ اﻹﺣﺗﯾﺎﺟﺎت اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ﻟﻠﻣﻌﺎﻗﯾ ن‪.‬‬ ‫‪-‬ﻋواﻣل ﻧﺟﺎح ﺗطﺑﯾﻖ ﺑرﻧﺎﻣﺞ ﺗﻐذﯾﺔ ﺳﻠﯾﻣﺔ ﻟﻠﻣﻌﺎﻗﯾﯾن‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٤‬‬  ‫تصنيفات االعاقة‬ ‫ولذلك تعددت تصنيفات المعوقين حسب مجموعة من العوامل‬ ‫‪.1‬سبب العجز‬ ‫أسباب وراثية أو خلقية‪ :‬ترجع إلصابات الجنين اثناء الحمل او الوضع‬ ‫أسباب مكتسبة‪ :‬حوادث اثناء الحمل او بعده وامراض سوء التغذية‬ ‫‪.2‬حسب عامل الزمن والثبات‪:‬‬ ‫‪.3‬حسب ظاهرية اإلعاقة‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٥‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٦‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٧‬‬  ‫اإلعاقات المتعددة هو مصطلح يستخدم لوصف األشخاص الذين يعانون من عدة‬ ‫إعاقات مثل اإلعاقة الحسية المصاحبة لإلعاقة الحركية على أساس التعريف السابق‬ ‫فإن التخلف العقلي الشديدة يمكن أن يشملها مصطلح «اإلعاقات المتعددة»‪.‬والشخص‬ ‫الذي عادة ما يعاني من أكثر من إعاقة هامة مثل صعوبات الحركة وفقد الحواس و‪/‬أو‬ ‫اضطراب السلوك أو اضطراب وجداني‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٨‬‬  ‫علي سبيل المثال فاالهتمام بشرب السوائل خاصة في األطفال ذوي االعاقات‬ ‫الحركية العصبية مثل الشلل الرباعي يعد من اهم عوامل االهتمام بالتغذية‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٤٩‬‬  ‫الشرب‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٠‬‬  ‫‪.3‬قوام الطعام‪ :‬هناك نقطتان يجب مراعاتهما عند اعداد الوجبة من حيث قوام‬ ‫الطعام‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥١‬‬  ‫ال توجدد متطلبدات ادذائيدة خداصددددة بدالمعداقين و لكن و النهم اقدل طوال و حركدة من‬ ‫اقرانهم في نفس الفئة العمرية فان االحتياجات الغذائية لهم تحسدددب حسدددب الطول و‬ ‫الوزن و ليس حسب العمر‬ ‫العوامل المؤثرة في االحتياجات الغذائية للمعاقين‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٢‬‬  ‫ثالثا‪ :‬تناول االدوية والتي قد تؤثر بدورها على الشهية او الهضم أو االمتصاص‬ ‫عوامل نجاح تطبيق برنامج تغذية سليمة للطفل المعاق‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٣‬‬  ‫اﺧﺗﺑﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺻل اﻟراﺑﻊ‬ ‫************************************************‬ ‫ﻋزﯾزﺗﻲ اﻟطﺎﻟﺑﺔ‪ /‬ﺑرﺟﺎء اﻟﺿﻐط ﻋﻠﻰ اﻟﺻورة اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻻداء اﻻﺧﺗﺑﺎر‬ ‫اﻻﻟﻛﺗروﻧﻲ اﻟﺗﻔﺎﻋﻠﻲ ﻋﻠﻰ ھذا اﻟﻔﺻل ﻟﻠﺣﺻول ﻋﻠﻰ ﺗﻐذﯾﺔ راﺟﻌﺔ ﻣﻧﺎﺳﺑﺔ‬ ‫وﻓﻘﺎ ﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺗك‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٤‬‬  ‫اﻹﻋﺎﻗﺔ‬ ‫الفصل الخامس‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﯾﺔ‬ ‫ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ اﻟطﺎﻟﺑﺔ ﺑﻌد دراﺳﺔ ھذا اﻟﻔﺻل أن ﺗﻛون ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ أن‬ ‫‪ -‬اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﻌﻘﻠﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪ -‬أﺳﺑﺎب اﻟﺗﺧﻠف اﻟﻌﻘﻠﻲ ‪.‬‬ ‫‪-‬ﺗﺷﺧﯾص اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﻌﻘﻠﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪ -‬اﻟﺗﻐذﯾﺔ واﻟﺗﺧﻠف اﻟﻌﻘﻠﻲ‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٥‬‬  ‫اإلعاقة العقلية‬ ‫ما هي اإلعاقة العقلية‬ ‫اذن الطفل ذو اإلعاقة العقلية هو‬ ‫العالمات التي قد تدل على التأخر العقلي‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٦‬‬  ‫في الغالب يتم اإلصابة باإلعاقة العقلية منذ الطفولة أو بحلول الوقت الذي‬ ‫يبلغ فيه الطفل سن ‪ 18‬عا ًما‪ ،‬حيث أن الدماغ لم يتطور بشكل صحيح أو‬ ‫أصيب بطريق ٍة ما أدت إلى عدم عمل الدماغ ضمن النطاق الطبيعي لك ٍل من‬ ‫األداء الفكري والتكيفي‪.‬‬ ‫وسميت هذه الحالة بمسميات عديدة بما في ذلك التخلف العقلي‪.‬‬ ‫ما األسباب التي قد تؤدي الي التخلف العقلي في األطفال‬ ‫ال يمكن لألطباء دائ ًما تحديد سبب معين لإلصابة باإلعاقة العقلية‪ ،‬ولكن من أبرز‬ ‫األسباب الشائعة‪:‬‬ ‫‪.1‬صدمة ما قبل الوالدة‪ ،‬مثل‪ :‬العدوى‪ ،‬أو التعرض للكحول‪ ،‬أو المخدرات‪ ،‬أو‬ ‫السموم األخرى‪.‬‬ ‫‪.2‬صدمة أثناء الوالدة‪ ،‬مثل‪ :‬نقص األكسجين‪ ،‬أو الوالدة المبكرة‪.‬‬ ‫‪.3‬االضطرابات الوراثية‪ ،‬مثل‪ :‬بيلة الفينيل كيتون (‪Phenyketonuria-‬‬ ‫‪ ،)PKU‬أو مرض تاي ساكس (‪.)Tay-Sachs disease‬‬ ‫‪.4‬تشوهات الكروموسومات‪ ،‬مثل‪ :‬متالزمة داون‪.‬‬ ‫‪.5‬التسمم بالرصاص أو الزئبق‪.‬‬ ‫‪.6‬سوء التغذية الحاد أو مشكالت غذائية أخرى‪.‬‬ ‫‪.7‬حاالت شديدة من أمراض الطفولة المبكرة‪ ،‬مثل‪ :‬السعال الديكي‪ ،‬أو الحصبة‪،‬‬ ‫أو التهاب السحايا‪.‬‬ ‫‪.8‬إصابة الدماغ‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٧‬‬  ‫من اهم أسباب سوء التغذية التي تؤدي الي مشاكل عقلية نقص اليود‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٨‬‬  ‫وحسب منظمة الصحة العالمية فان نقص اليود هو أكبر‬ ‫سبب للتخلف العقلي القابل للمنع في العالم‬ ‫االعراض العامة لإلعاقة الذهنية‬ ‫الفشل في تلبية المعالم الفكرية‪.‬‬ ‫ ‬ ‫الجلوس‪ ،‬أو الزحف‪ ،‬أو المشي في وقت متأخر عن األطفال‬ ‫ ‬ ‫اآلخرين‪.‬‬ ‫مشكالت في التعلم‪ ،‬أو التحدث‪.‬‬ ‫ ‬ ‫مواجهة صعوبات في التحدث بوضوح‪.‬‬ ‫ ‬ ‫مشكالت في الذاكرة‪.‬‬ ‫ ‬ ‫عدم القدرة على فهم عواقب األفعال‪.‬‬ ‫ ‬ ‫عدم القدرة على التفكير المنطقي‪.‬‬ ‫ ‬ ‫سلوك طفولي يتعارض مع عمر الطفل‪.‬‬ ‫ ‬ ‫قلة الفضول‪.‬‬ ‫ ‬ ‫صعوبات التعلم‪.‬‬ ‫ ‬ ‫معدل الذكاء أقل من ‪.70‬‬ ‫ ‬ ‫عدم القدرة على عيش حياة مستقلة بسبب تحديات التواصل‪ ،‬أو‬ ‫ ‬ ‫القدرة على االعتناء بنفسه‪ ،‬أو التفاعل مع اآلخرين‪.‬‬ ‫تشخيص اإلعاقة العقلية‬ ‫لكي يتم تشخيص اإلعاقة العقلية‪ ،‬يجب أن يتمتع الطفل بمهارات فكرية‬ ‫وتكيفية أقل من المتوسط‪ ،‬لذلك سيجري الطبيب ما يأتي‪:‬‬ ‫‪.1‬التقييم العام‪ :‬يتكون التقييم من‬ ‫ مقابالت مع األهل‪.‬‬ ‫ مالحظات الطفل‪.‬‬ ‫‪.2‬االختبارات القياسية‪ :‬يخضع الطفل الختبارات الذكاء القياسية‪ ،‬مثل‪:‬‬ ‫اختبار ستانفورد بينيه للذكاء (‪ )Stanford-Binet test‬لتحديد معدل ذكاء‬ ‫الطفل‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٥٩‬‬  ‫ضا استخدام مقياس فينالند للسلوك التكيفي ( ‪The Vineland‬‬ ‫ويمكن أي ً‬ ‫‪ )social Maturity‬حيث أنه يوفر تقيي ًما لمهارات الحياة اليومية والقدرات‬ ‫االجتماعية للطفل مقارنةً باألطفال اآلخرين في نفس الفئة العمرية‪.‬‬ ‫‪.3‬فحوصات أخرى‬ ‫ضا إجراء االختبارات المعملية والتصويرية والتي تساعد الطبيب‬ ‫يمكن أي ً‬ ‫للكشف عن االضطرابات الوراثية واأليضية‪ ،‬والمشكالت الهيكلية في دماغ‬ ‫الطفل‪.‬‬ ‫درجات االعاقات الذهنية‬ ‫القدرات في عمر ما قبل المدرسة (منذ الوالدة وحتى ‪6‬‬ ‫الدرجة معدل‬ ‫سنوات)‬ ‫الذكاء‬ ‫كثيرا ما ال يجري تشخيصه حتى‬ ‫غالبًا ما يتظاهر بشكل تأخر لغوي‪-‬كالمي ً‬ ‫معدل الذكاء‬ ‫خفيفة‬ ‫سن متأخرة يمكنه تطوير مهارات تواصل ومهارات اجتماعية‬ ‫‪69-52‬‬ ‫ضعف الوعي االجتماعي يمكنه االستفادة من التدرب على تدبير شؤونه الذاتية‬ ‫معدل الذكاء‬ ‫متوسطة‬ ‫يمكنه التحدث أو تعلم التواصل مع اآلخرين‬ ‫‪51-36‬‬ ‫قادرا على تعلم بعض مهارات المساعدة الذاتية تكون لديه مهارات‬ ‫يكون ً‬ ‫معدل الذكاء‬ ‫شديدة‬ ‫محدودة في الكالم يمكن أن يقول بضع كلمات‬ ‫‪35-20‬‬ ‫معدل الذكاء ‪ 19‬قد يحتاج إلى رعاية تمريضية بسبب محدودية مهاراته في الرعاية الذاتية‬ ‫شديدة‬ ‫محدودية معرفية شديدة إعاقات حسية أو جسدية في كثير من األحيان‬ ‫أو أقل‬ ‫جدا‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٠‬‬  ‫في ظل االحتياج األساسي للتغذية السليمة نرى أهمية كبيرة لنمو وحماية األطفال ذوي‬ ‫اإلعاقة وتطورهم ما يساعد في تحسين نمو الدماغ وتحسن من سلوكيات هؤالء‬ ‫ً‬ ‫فضال‬ ‫األطفال‪ ،‬وزيادة الطاقة وتحسين صحتهم وزيادة المناعة ومقاومته لألمراض‪،‬‬ ‫عن الوقاية المبكرة من مشكالت سوء التغذية كفقر الدم‪ ،‬السمنة أو النحافة‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦١‬‬  ‫كما يساهم الغذاء السليم في تعويض نقص بعض العناصر الغذائية التي يتسبب بها‬ ‫تناول بعض األدوية لوقت طويل‪ ،‬أو المشكالت األخرى كاإلمساك والقيء وتطوير‬ ‫المهارات اليدوية الحركية‪ ،‬وذلك بتدريب األشخاص ذوي اإلعاقة على األكل بنفسه‪.‬‬ ‫من األهمية بمكان الحفاظ على المستويات المختلفة ألداء المهارات الضرورية إلطعام‬ ‫النفس منها‪ :‬الجلوس مع توازن الرأس‪ ،‬والقدرة على التحكم في األطراف العليا حتى‬ ‫يمكن توصيل اليد إلى الفم‪ ،‬والقدرة على اإلمساك باألكواب وأدوات تناول الطعام‪،‬‬ ‫وشفط السوائل من الكوب‪ ،‬وتناول الطعام من الملعقة بالشفاه‪ ،‬والقدرة على القضم‪,‬‬ ‫المضغ‪ ,‬والبلع مع أقل فقد أو سيولة للعاب من الفم‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٢‬‬  ‫اﺧﺗﺑﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺻل اﻟﺧﺎﻣس‬ ‫************************************************‬ ‫ﻋزﯾزﺗﻲ اﻟطﺎﻟﺑﺔ‪ /‬ﺑرﺟﺎء اﻟﺿﻐط ﻋﻠﻰ اﻟﺻورة اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻻداء اﻻﺧﺗﺑﺎر‬ ‫اﻻﻟﻛﺗروﻧﻲ اﻟﺗﻔﺎﻋﻠﻲ ﻋﻠﻰ ھذا اﻟﻔﺻل ﻟﻠﺣﺻول ﻋﻠﻰ ﺗﻐذﯾﺔ راﺟﻌﺔ ﻣﻧﺎﺳﺑﺔ‬ ‫وﻓﻘﺎ ﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺗك‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٣‬‬  ‫اﻻﻋﺎﻗﺎت‬ ‫الفصل السادس‬ ‫اﻟﺑﺻرﯾﺔ‬ ‫ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ اﻟطﺎﻟﺑﺔ ﺑﻌد دراﺳﺔ ھذا اﻟﻔﺻل أن ﺗﻛون ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ أن‬ ‫‪ -‬اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﺑﺻرﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪ -‬اﻻﺣﺗﯾﺎﺟﺎت اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ﻟﻠطﻔل اﻟﻣﻌﺎق ﺑﺻرﯾﺎ ‪.‬‬ ‫‪-‬اﻟﺳﻼﻣﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ﻟﻠطﻔل اﻟﻣﻌﺎق ﺑﺻرﯾﺎ ‪.‬‬ ‫‪ -‬ﺗﺷﺧﯾص اﻟﻣﻌﺎﻗﯾن ﺑﺻرﯾﺎ‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٤‬‬  ‫ما هي اإلعاقة البصرية‬ ‫درجات اإلبصار‬ ‫الدرجة األولى‪ :‬ضعيف بصر ‪ ،‬حدة ابصار أقل من ‪ 18 / 6‬في العين األفضل‪.‬‬ ‫الدرجة الثانية‪ :‬ضعيف جدا ً حدة إبصار أقل من ‪ 60 / 6‬في العين األفضل‬ ‫الدرجة الثالثة‪ :‬كفيف ‪ ،‬حدة ابصار أقل من ‪ 60 / 3‬في العين األفضل‪.‬‬ ‫الدرجة الرابعة‪ :‬كفيف ‪،‬حدة االبصار أقل ن ‪ 60 / 1‬فى العين األفضل‬ ‫الدرجة الخامسة‪ :‬كفيف كلى‪ ،‬ال يرى الضوء تماما‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٥‬‬  ‫ويكون مجال اإلبصار من ‪ 5‬إلى ‪ 10‬في الدرجة الثالثة ( مقارنة بالطبيعي الذي يكون‬ ‫‪ ، )120‬ويكون أقل من ‪ 5‬في الدرجة الرابعة ‪ ،‬ويعتبر كفيف حتى لو كان هناك‬ ‫مجال صغير في الوسط بقوة إبصار ممتازة‪.‬‬ ‫ومن الحاالت التي تشملها اإلعاقة البصرية الحاالت اآلتية‪:‬‬ ‫حاالت ضعف البصر البسيط أقل من ‪ 18 / 6‬إلى ‪24 / 6‬‬ ‫حاالت ضعف البصر الشديد للشخص الذي يستعمل البصر كقناة حسية أساسية يكون‬ ‫أقل من ‪ 24 / 6‬إلى ‪60 / 6‬‬ ‫حاالت فقد البصر الجزئي للشخص الذي يستعمل البصر المحدود في بعض الخواص‬ ‫الوظيفية ويحتاج إلى خاصية اللمس والسمع أقل من ‪ 60 / 6‬إلى ‪ 60 / 3‬أو يكون‬ ‫مجال الرؤية ‪ 10‬أو أقل‪.‬‬ ‫حاالت فقد البصر الكامل للشخص الذي يستعمل اللمس والسمع للقيام بالوظائف‬ ‫من ‪5‬‬ ‫األساسية يكون أقل من ‪ 60 / 3‬أو يكون مجال الرؤية أقل‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٦‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٧‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٨‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٦٩‬‬  ‫اﺧﺗﺑﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺻل اﻟﺳﺎدس‬ ‫************************************************‬ ‫ﻋزﯾزﺗﻲ اﻟطﺎﻟﺑﺔ‪ /‬ﺑرﺟﺎء اﻟﺿﻐط ﻋﻠﻰ اﻟﺻورة اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻻداء اﻻﺧﺗﺑﺎر‬ ‫اﻻﻟﻛﺗروﻧﻲ اﻟﺗﻔﺎﻋﻠﻲ ﻋﻠﻰ ھذا اﻟﻔﺻل ﻟﻠﺣﺻول ﻋﻠﻰ ﺗﻐذﯾﺔ راﺟﻌﺔ ﻣﻧﺎﺳﺑﺔ‬ ‫وﻓﻘﺎ ﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺗك‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٠‬‬  ‫اﻹﻋﺎﻗﺔ‬ ‫الفصل السابع‬ ‫اﻟﺣرﻛﯾﺔ‬ ‫ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ اﻟطﺎﻟﺑﺔ ﺑﻌد دراﺳﺔ ھذا اﻟﻔﺻل أن ﺗﻛون ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ أن‬ ‫‪ -‬اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﺣرﻛﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪-‬أﺳﺑﺎب اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﺣرﻛﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪-‬اﻟﻛﺳﺎ ح‪.‬‬ ‫‪-‬أطﻌﻣﺔ ﺗﻘوﯾﺔ اﻷﻋﺻﺎ ب‪.‬‬ ‫‪-‬ﺑﻧﺎء ﻋﺿﻼت ﻗوﯾﺔ‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧١‬‬  ‫اإلعاقة الحركية‬ ‫ما هي اإلعاقة الحركية‬ ‫األسباب المؤدية لإلعاقة الحركية‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٢‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٣‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٥‬‬  ‫الكساح‬ ‫تعريف المرض‪:‬‬ ‫هو نقص في فيتامين (د) يسبب لينًا وضعفًا في العظام‪ ،‬ونق ً‬ ‫صا في الكالسيوم والفوسفات‪ ،‬مما‬ ‫يؤدي إلى زيادة مفرطة في الغدة المجاورة للغدة الدرقية‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٦‬‬  ‫أسباب المرض‪:‬‬ ‫‪.1‬يحدث مرض الكساح بسبب عدم التعرض الكافي ألشعة الشمس‪ ،‬وتناول األطعمة التي‬ ‫تحتوي على فيتامين (د) ‪.‬‬ ‫‪.2‬عدم امتصاص المعدة واألمعاء ألسباب معينة‪ ،‬مثل‪ :‬استئصال األمعاء‪ ،‬مرض‬ ‫البنكرياس المزمن‪ ،‬والتليف الكيسي‪.‬‬ ‫‪.3‬مراض الكبد مثل تليف الكبد‪.‬‬ ‫‪.4‬أمراض الكلى‪.‬‬ ‫‪.5‬األدوية مثل الفينويتين‪(phenytoin).‬‬ ‫‪.6‬الجينات‪.‬‬ ‫األعراض‪:‬‬ ‫بالنسبة لألطفال‪:‬‬ ‫‪.1‬ليونة في الجمجمة وتأخر في غلق اليافوخ)‪(fontanelles‬‬ ‫‪.2‬ألم وورم في المفاصل‪.‬‬ ‫‪.3‬توسع في نهاية األضالع)‪(Rachitic rosary‬‬ ‫‪.4‬تشوه في العظام والساقين والركبتين‪.‬‬ ‫‪.5‬تأخر أو تمايل في المشي‪.‬‬ ‫‪.6‬اختالل في النمو‪ ،‬وقصر في القامة وعدم زيادة الوزن‪.‬‬ ‫‪.7‬تشوهات باألسنان‪.‬‬ ‫‪.8‬أحيانًا تحدث كسور‪.‬‬ ‫المضاعفات‪:‬‬ ‫‪.1‬ألم مزمن في الهيكل العظمي)‪(Chronic skeletal pain‬‬ ‫‪.2‬تشوهات في الهيكل العظمي)‪(Skeletal deformity‬‬ ‫‪.3‬كسور في الهيكل العظمي‪(Skeletal fracture).‬‬ ‫العالج‪:‬‬ ‫تعزيز فيتامين (د)‪.‬‬ ‫الوقاية‪:‬‬ ‫‪.1‬معرفة أهمية التغذية السليمة وأهمية التعرض ألشعة الشمس‪.‬‬ ‫‪.2‬التشخيص المبكر والعالج‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٧‬‬  ‫أطعمة تقوي األعصاب وتحسن الصحة النفسية‬ ‫إليك قائمة بأبرز أنواع األطعمة التي قد يساعد تناولها على تقوية الجهاز العصبي وتحسين‬ ‫صحته‪:‬‬ ‫‪.1‬بعض أنواع الخضروات‬ ‫ الخضروات الورقية الداكنة‪ :‬مثل‪ :‬السبانخ‪ ،‬والتي تحتوي على عناصر قد تساعد على‬ ‫تحسين وظائف الخاليا والنواقل العصبية‪ ،‬وإبطاء وتيرة شيخوخة األعصاب‪.‬‬ ‫ البروكلي‪ :‬إذ يعد البروكلي أحد أنواع الخضروات الغنية بحمض الفوليك‪ ،‬وهو فيتامين‬ ‫هام قد يتسبب نقص مستوياته برفع فرص اإلصابة بمجموعة من المشكالت العصبية‪،‬‬ ‫مثل‪ :‬االكتئاب‪ ،‬والتعب‪ ،‬ومشكالت الذاكرة‪ ،‬وانفصام الشخصية‪.‬‬ ‫ البنجر‪ :‬إذ يحتوي على نسب جيدة من الكالسيوم‪ ،‬والمغنيسيوم‪ ،‬والبوتاسيوم‪ ،‬وهي عناصر‬ ‫غذائية هامة لصحة الجهاز العصبي‪.‬‬ ‫ األفوكادو‪ :‬فهذه الثمار اللذيذة غنية بأحماض أوميجا ‪ 3‬الهامة لألعصاب‪.‬‬ ‫‪.2‬المكسرات والحبوب والبذور والبقوليات‬ ‫ الحبوب الكاملة‪ ،‬فهي مصدر جيد للكربوهيدرات التي قد تساعد على رفع مستويات‬ ‫السيروتونين في الجسم‪ ،‬مثل‪ :‬األرز البني‪ ،‬والدخن‪ ،‬والشوفان‪.‬‬ ‫ البقوليات الغنية بالبروتينات‪ ،‬مثل‪ :‬الفاصوليا السوداء‪ ،‬والفول‪ ،‬والحمص‪.‬‬ ‫ البذور الغنية بأحماض أوميجا ‪ ،3‬مثل‪ :‬بذور الكتان‪ ،‬وبذور الشيا‪.‬‬ ‫مصدرا جيدًا للسيروتونين‪ ،‬وهو أحد المركبات الكيميائية التي تساعد‬ ‫ً‬ ‫ المكسرات التي تعد‬ ‫على تحسين المزاج‪ ،‬مثل‪ :‬اللوز‪ ،‬والكاجو‪ ،‬والجوز‪.‬‬ ‫‪.3‬اللحوم واألسماك وبعض األغذية حيوانية المصدر‬ ‫ األسماك الغنية بأحماض أوميجا ‪ ،3‬مثل‪ :‬السلمون‪ ،‬والسردين‪ ،‬والتونة‪.‬‬ ‫ الكبدة الغنية بفيتامين ب‪ 12‬والذي قد يساعد على حماية األعصاب من التلف‪.‬‬ ‫ اللحوم والمنتجات الحيوانية األخرى الغنية بفيتامينات المجموعة ب‪ ،‬مثل‪ :‬اللحم البقري‪،‬‬ ‫والكبدة‪.‬‬ ‫‪.3‬الفطر (المشروم)‪ :‬يحتوي الفطر على نسبة عالية من فيتامين ب‪ 6‬والذي قد يكون له تأثير‬ ‫إيجابي مباشر على إنتاج السيروتونين والنواقل العصبية الهامة للصحة العصبية والنفسية‪ ،‬لذا‬ ‫فإن تناول الفطر قد يساعد على تحسين المزاج ومقاومة االكتئاب‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٨‬‬  ‫‪.5‬أغذية أخرى‬ ‫ال تقتصر قائمة أطعمة تقوي األعصاب على ما ذكر فحسب‪ ،‬بل تستطيع كذلك تناول األغذية اآلتية‬ ‫لدعم صحة جهازك العصبي‬ ‫ التوت بأنواعه المختلفة‪.‬‬ ‫ الشوكوالتة الداكنة‪.‬‬ ‫ بعض أنواع الحمضيات‪ ،‬مثل‪ :‬الجريب فروت‪ ،‬والبرتقال‪.‬‬ ‫ األغذية الغنية بالبروبيوتيك‪ ،‬مثل‪ :‬بعض منتجات األلبان‪.‬‬ ‫ بعض المنتجات الغذائية المدعمة‪ ،‬مثل‪ :‬رقائق الفطور المدعمة‪ ،‬والتوفو المدعم‪،‬‬ ‫وعصير الفواكه المدعم‪.‬‬ ‫ بعض أنواع الحليب‪ ،‬مثل‪ :‬الحليب منخفض الدسم‪ ،‬وحليب الصويا غير المحلى‪.‬‬ ‫مشروبات تقوي األعصاب‬ ‫باإلضافة إلى وجود أطعمة تقوي األعصاب قد يساعد شرب بعض السوائل الصحية بانتظام على‬ ‫ضا‪ ،‬ومنها اآلتي‪:‬‬ ‫تقوية األعصاب أي ً‬ ‫ الشاي األخضر‪ :‬يحتوي الشاي األخضر على مركبات خاصة‪ ،‬مثل مركب الثيانين (‪L-‬‬ ‫‪ ،)theanine‬الذي قد يساعد على تخفيف القلق والتوتر واالكتئاب‪.‬‬ ‫ شاي البابونج‪ :‬قد يساعد هذا المشروب الدافئ على تحفيز استرخاء األعصاب وعالج‬ ‫بعض األعصاب المصابة‪.‬‬ ‫ شاي ورق الغار‪ :‬قد يساعد ورق الغار على تحسين التواصل بين الخاليا والنواقل العصبية‬ ‫في مختلف أنحاء الجسم‪.‬‬ ‫عناصر غذائية هامة لألعصاب‬ ‫أبرز العناصر الغذائية التي قد تساعد على تقوية األعصاب‪ ،‬والتي غالبًا ما تتواجد بنسب مختلفة‬ ‫في األغذية‪ ،‬وهي‬ ‫ فيتامين د وفيتامينات المجموعة ب‪ :‬قد تساعد على تخفيف التهابات الجسم‪ ،‬وتحسين‬ ‫صحة الجهاز العصبي‪.‬‬ ‫ المغنيسيوم‪ :‬قد يساعد على تحفيز الجهاز العصبي على االسترخاء‪ ،‬باإلضافة لتخفيف‬ ‫حدة االلتهابات‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٧٩‬‬  ‫ أحماض أوميجا ‪ :3‬قد تساعد على تسريع التعافي من بعض المشكالت واألمراض‬ ‫العصبية‪.‬‬ ‫ البوتاسيوم‪ :‬قد يساعد على تحسين ردود الفعل العصبية في الجسم‪ ،‬مما ينعكس إيجابًا‬ ‫على طريقة حركة واستخدام العضالت‪.‬‬ ‫ فيتامين هـ‪ :‬قد يساعد على إصالح تلف األعصاب وتسريع تعافيها بعد تعرضها ألي‬ ‫ضرر‪.‬‬ ‫تستطيع الحصول على العناصر الغذائية المذكورة أعاله إما من خالل تناول األغذية الغنية بها‪،‬‬ ‫أو من خالل تناول مكمالتها الغذائية تحت إشراف الطبيب‪.‬‬ ‫بناء عضالت قوية والمحافظة على صحتها‬ ‫أطعمة صحية تساعد في بناء عضالت قوية‬ ‫بناء العضالت وتقويتها أمر يتطلب ممارسة الرياضة والتغذية الصحيحة وهما عامالن ال يمكن‬ ‫االستغناء عن أي منهما‪.‬فما هي هذه األطعمة التي تساعد على تقوية العضالت؟‬ ‫بناء العضالت وتقويتها أمر يتطلب ممارسة الرياضة والتغذية الصحيحة وهما عامالن ال يمكن‬ ‫االستغناء عن أي منهما‪.‬فما هي هذه األطعمة التي تساعد على تقوية العضالت؟‬ ‫المياه ‪:‬شرب المياه مهم لتقوية العضالت حيث ‪ 75‬في المائة من أنسجة العضالت ذاتها تتكون من‬ ‫المياه‪.‬لذلك ينصح بشرب ما بين لتر ونصف إلى لترين من المياه في اليوم‪.‬وتعتمد كمية المياه‬ ‫على نوعية األكل التي يتم تناولها‪.‬فإذا كان المرء يأكل الكثير من الخضار والسالطة‪ ،‬التي تحتوي‬ ‫بالفعل على كمية جيدة من الماء‪ ،‬فيكفي شرب لتر إلى لتر ونصف من المياه‪.‬عدا ذلك يجب شرب‬ ‫لترين في اليوم‪.‬‬ ‫البيض ‪:‬يحتوي البيض على كمية هائلة من األحماض األمينية وهي مصدر رائع لتزويد الجسم‬ ‫بالبروتينات‪.‬ويا حبذا لو تم أكل البيض نيئا‪.‬يمكن إعداد مشروب صحي من عصير البرتقال‬ ‫يضاف إليه موزة وملعقة جوز الهند وبيضتين‪.‬‬ ‫السمك ‪:‬السمك من المواد الغذائية التي تحتوي أيضا على كميات هائلة من البروتين‪.‬وينصح‬ ‫الخبراء بأكل السمك من مرة إلى مرتين في األسبوع‪.‬‬ ‫المكسرات ‪:‬اللوز والجوز من األغذية التي تسهم في بناء العضالت‪.‬وإضافة إلى احتوائها على‬ ‫البروتينات فهي أيضا مصدر هائل يمد الحسم بالكالسيوم والحديد والمغنيسيوم‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٨٠‬‬  ‫البقوليات ‪:‬تحتوي على كميات هائلة من األحماض األمينية‪.‬كما أن الكربوهيدرات الموجودة في‬ ‫البقوليات يتم هضمها ببطء ما يساعد على اعتدال نسبة السكر في الدم‪.‬‬ ‫زبدة الفول السوداني ‪:‬يحتوي الفول السوداني على نسبة كبيرة من البروتينات والدهون الصحية‬ ‫والقليل من الكربوهيدرات‪.‬زبدة الفول السوداني مصدر جيد إلمداد الجسم باألحماض األمينية‬ ‫أيضا‪.‬‬ ‫السبانخ ‪:‬السبانخ من أنواع الخضار الهامة لتقوية بناء العضالت‪.‬‬ ‫البروكلي ‪:‬هو نوع من الخضار من فصيلة القرنبيط ويفضل تناوله عدة مرات في األسبوع‪ ،‬وهو‬ ‫يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين (‪ 3.2‬جرام في كل ‪ 100‬جرام) والقليل من الكربوهيدرات‪.‬‬ ‫كما أنه يزود الجسم بمضادات األكسدة والفيتامينات‪ ،‬ويعتبر من أكثر األغذية التي تعرف بأنها‬ ‫تقي من السرطان‪.‬‬ ‫التوت ‪:‬األنواع المختلفة من التوت مصدر هائل لتزويد الجسم بمضادات األكسدة والفيتامينات‬ ‫التي تسهم في بناء عضالت الجسم‪.‬‬ ‫بروتين األرز ‪:‬ملعقة ونصف من بروتين األرز تحتوي على ‪ 16‬جرام من البروتين‪.‬لذلك يعد‬ ‫بروتين األرز مصدر مهم لتقوية وبناء عضالت الجسم‪.‬كما أن المعدة تتقبله بشكل جيد ويتم‬ ‫هضمه بنسبة مائة بالمائة‪ ،‬ناهيك عن أنه يمد الجسم بفيتامين‪(B).‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٨١‬‬  ‫اﺧﺗﺑﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺻل اﻟﺳﺎﺑﻊ‬ ‫************************************************‬ ‫ﻋزﯾزﺗﻲ اﻟطﺎﻟﺑﺔ‪ /‬ﺑرﺟﺎء اﻟﺿﻐط ﻋﻠﻰ اﻟﺻورة اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻻداء اﻻﺧﺗﺑﺎر‬ ‫اﻻﻟﻛﺗروﻧﻲ اﻟﺗﻔﺎﻋﻠﻲ ﻋﻠﻰ ھذا اﻟﻔﺻل ﻟﻠﺣﺻول ﻋﻠﻰ ﺗﻐذﯾﺔ راﺟﻌﺔ ﻣﻧﺎﺳﺑﺔ‬ ‫وﻓﻘﺎ ﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺗك‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٨٢‬‬  ‫اﻹﻋﺎﻗﺔ‬ ‫اﻟﻔﺻل اﻟﺛﺎﻣن‬ ‫اﻟﺳﻣﻌﯾﺔ‬ ‫ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ اﻟطﺎﻟﺑﺔ ﺑﻌد دراﺳﺔ ھذا اﻟﻔﺻل أن ﺗﻛون ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ أن‬ ‫‪-‬اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﺳﻣﻌﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪-‬أﻧواع اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﺳﻣﻌﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪-‬أﺳﺑﺎب اﻹﻋﺎﻗﺔ اﻟﺳﻣﻌﯾﺔ ‪.‬‬ ‫‪-‬ﺗﻐذﯾﺔ اﻟﻣﻌﺎﻗﯾن ﺳﻣﻌﯾﺎ‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٨٣‬‬  ‫تعريف االعاقة السمعية‬ ‫ويعرف األصم بشكل عام بأنه (ذلك الفرد الذي يتعذّر عليه أن يستجيب استجابة تدل على فَ ْهم‬ ‫ّ‬ ‫هذا‬ ‫الكالم المسموع)‪ ،‬فيما خصص مفهوم اإلعاقة السمعية (األصم) عندما أكد على أنه (ذلك الفرد‬ ‫الذي يعاني من اختالل في الجهاز السمعي يحول بينه وبين اكتساب اللغة بالطرق العادية‪ ،‬وأن مثل‬ ‫هذا الفرد يكون قد فقد القدرة السمعية قبل تعلّم الكالم أو الذي فقدها بمجرد تعلّم الكالم نتيجة لحدوث‬ ‫عطل فيها)‪ ،‬وهناك َمن يضع في اعتباره العُمر الزمني حال تحديده لمفهوم اإلعاقة السمعية‪ ،‬حيث‬ ‫يرى أن األصم هو (ذلك الطفل الذي فقد قدرته السمعية في السنوات الثالث األولى من عمره‪،‬‬ ‫األمر الذي أدى إلى عدم قدرته على اكتساب اللغة)‬ ‫صصون في هذا المجال عددا ً من التصنيفات في مجال اإلعاقة السمعية أهمها‪:‬‬ ‫وقد بيّن المتخ ّ‬ ‫أ‪ -‬من حيث العمر عند اإلصابة‪ ،‬وتنقسم إلى ما يلي‪:‬‬ ‫‪ -1‬إعاقة سمعية والدية‪ :‬أي أن الفرد قد و ِل َد وهو ضعيف السمع منذ لحظة والدته األولى‪.‬‬ ‫‪-2‬إعاقة سمعية ما قبل تعلّم اللغة‪ :‬أي أن اإلعاقة السمعية تحدث عند الفرد قبل تعلّم اللغة واكتسابها‪،‬‬ ‫أي ما قبل سن الثالثة من العمر‪ ،‬ويتميّز أفراد هذه الفئة بعدم القدرة على الكالم ألنهم لم يتم ّكنوا من‬ ‫سماع اللغة‪.‬‬ ‫تطور الكالم واللغة لديهم‪.‬‬ ‫‪3-‬إعاقة سمعية بعد اللغة‪ :‬وهي تشمل األفراد الذين أصيبوا بها بعد ّ‬ ‫‪4-‬إعاقة سمعية مكتسبة‪ :‬وتشمل األفراد الذين فقدوا حاسّة السمع بعد الوالدة‪ ،‬وفقدوا قدراتهم‬ ‫تطورت لديهم‪ ،‬وذلك إذا لم تقدّم لهم خدمات تأهيلية خاصة‪.‬‬ ‫اللغوية التي كانت قد ّ‬ ‫ب‪ -‬من حيث موقع اإلصابة وتنقسم إلى ما يلي‪:‬‬ ‫‪ -1‬إعاقة سمعية توصيلية ‪:‬وتكمن المشكلة في هذه الحال في عملية توصيل الصوت إلى األذن‬ ‫الداخلية بسبب مشكالت في األذن الخارجية أو األذن الوسطى‪ ،‬ومن هذه المشكالت وجود‬ ‫الصمالخ بكثرة وهو المادة الشمعية في األذن وتراكمه‪ ،‬األمر الذي يحتاج إلى إزالته‪.‬‬ ‫أو ظهور المشكلة بسبب اإللتهابات الفطرية أو البكتيرية‪ ،‬ومن األدوية ال ُمستخدَمة لهذه الغاية‬ ‫قطرات األذن للقضاء على الفطريات‪ ،‬وعادة ما يشكو المريض من ح ّكة مصاحبة لوجود‬ ‫الفطريات‪ ،‬وقد يحتاج الفرد بعد إجراء فحص تخطيط السمع إلى بعض ال ُمعينات السمعية (س ّماعة‬ ‫األذن) ‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٨٤‬‬  ‫‪2-‬اإلعاقة السمعية الحسية العصبية‪ :‬وتكمن المشكلة في هذه الحال في األذن الداخلية والعصب‬ ‫السمعي‪ ،‬وإخفاق هذه األذن في استقبال الصوت أو نقل السياالت العصبية عبر العصب السمعي‬ ‫إلى الدماغ‪ ،‬وال تكون اإلعاقة فقط في تخفيف شدّة الصوت بل في تشويهه بحيث يدرك الفرد أصواتا ً‬ ‫مشوشة‪ ،‬وهذا النوع من الخلَل ليس قابالً للتصحيح باإلجراءات الطبية والجراحية‪ ،‬كما وال فائدة‬ ‫ّ‬ ‫تُرجى من تضخيم الصوت عن طريق الس ّماعة ‪.‬‬ ‫‪3-‬اإلعاقة السمعية المركزية‪ :‬تك ُمن المشكلة في هذه الحال في التفسير الخاطئ لما يسمعه اإلنسان‪،‬‬ ‫وذلك بالرغم من أن حاسّة سمعه قد تكون طبيعية‪ ،‬لكن المشكلة تكون في توصيل السياالت العصبية‬ ‫من جذع الدماغ إلى القشرة السمعية الموجودة في الفص الصدغي في الدماغ‪ ،‬وذلك نتيجة وجود‬ ‫أورام أو تلف دماغي‪ ،‬وال ُمعينات السمعية في هذا النوع تكون ذات فائدة محدودة‪.‬‬ ‫ج‪ -‬من حيث شدّة فقدان السمع وتنقسم إلى ما يلي‪:‬‬ ‫‪1-‬اإلعاقة السمعية البسيطة جداً‪ :‬يتراوح الفقدان السمعي فيها بين (‪ 27‬الي ‪ 40‬ديسبيل‪ ،‬وأهم ما‬ ‫يميّز هذه اإلعاقة لدى صاحبها صعوبة سماعه للكالم الخافِت أو عن بُعد أو تمييز بعض األصوات‪،‬‬ ‫وقد يستفيد الفرد المصاب من ال ُمعينات السمعية والبرامج العالجية‪.‬‬ ‫‪2-‬اإلعاقة السمعية البسيطة‪ :‬يتراوح فقدان السمع فيها بين )‪ (41- 55‬ديسبيل‪.‬ويفهم صاحب هذه‬ ‫اإلعاقة كالم المحادثة عن بعد (‪ )5 -3‬أمتار وجها ً لوجه‪ ،‬كما ويفسّر الطالب ‪ %50‬من المناقشة‬ ‫الصفيّة إذا كانت األصوات خافِتة أو بعيدة‪ ،‬ويكون ذلك مصحوبا ً بإنحرافات في اللفظ أو الكالم‪،‬‬ ‫لهذا يحتاج الفرد المصاب إلى خدمات التربية الخاصة‪.‬‬ ‫‪3-‬اإلعاقة السمعية المتوسّطة‪ :‬يتراوح فقدان السمع فيها بين )‪ (56- 70‬ديسبيل‪ ،‬وصاحب هذه‬ ‫ت عال‪ ،‬كما ويواجه الطالب صعوبة في المناقشات‬ ‫اإلعاقة ال يفهم ال ُمحادثة إال إذا كانت بصو ٍ‬ ‫الصعبة الجماعية ألن قاموسه اللفظي محدود‪ ،‬ويكون ذلك أيضا ً مصحوبا ً باضطرابات في اللغة‪،‬‬ ‫بحيث يحتاج هذا الفرد إلى اإللتحاق بصف خاص واستعمال ال ُمعينات السمعية‪.‬‬ ‫‪4-‬اإلعاقة السمعية الشديدة‪ :‬يتراوح فقدان السمع فيها بين )‪ (71- 90‬ديسبيل‪ ،‬وصاحب هذه اإلعاقة‬ ‫ال يستطيع سماع حتى األصوات العالية‪ ،‬ويعاني من اضطرابات في الكالم واللغة‪ ،‬ويحول ذلك من‬ ‫تطور اللغة لدى الطفل إذا كان عنده منذ السنة األولى‪ ،‬كما ويحتاج الطفل إلى مدرسة خاصة‬ ‫دون ّ‬ ‫ويتدرب على السمع وقراءة الشفاه‪ ،‬ألن صاحب هذه اإلعاقة يعتمد على‬ ‫ّ‬ ‫بال ُمعاقين سمعيا ً ليتعلّم‬ ‫حاسة البصر كما ويكون بحاجة إلى س ّماعة طبية‪.‬‬ ‫أسباب اإلعاقة السمعية‬ ‫ﻗﺎﺋﻣﺔ اﻟﻣﺣﺗوﯾﺎت‬ ‫‪٨٥‬‬  ‫تتعدّد أسباب اإلعاقة السمعية بين األسباب الوراثية وال ُمكتسبة‪ ،‬وأسباب متعلّقة بمرحلة ما قبل‬ ‫الوالدة وأثناء الوالدة وبعد الوالدة‪ ،‬فاإلعاقة السمعية الوراثية تكون نتيجة انتقال بعض الحاالت‬ ‫المرضية من اآلباء إلى األبناء من خالل الكروموسومات الحاملة لهذه الصفات مثل ضعف الخاليا‬ ‫السمعية أو العصب السمعي‪ ،‬وتزداد حاالت اإلعاقة السمعية في حال زواج األقارب‪.‬‬ ‫هذا وقد يكون دور واضح للب?