مهارات أكاديمية جامعية PDF

1  ‫قائمة المحتويات‬ ‫الصفحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫‪٩‬‬ ‫مقدمة‬ ‫‪١١‬‬ ‫التهيئة والتعريف باملقرر‬ ‫‪٢١‬‬ ‫اجلل سة الأولى‪ :‬مهارات إ...

1  ‫قائمة المحتويات‬ ‫الصفحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫‪٩‬‬ ‫مقدمة‬ ‫‪١١‬‬ ‫التهيئة والتعريف باملقرر‬ ‫‪٢١‬‬ ‫اجلل سة الأولى‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدرا سية‬ ‫‪٢٤‬‬ ‫‪ 1‬الذاكرة و أهميتها‬ ‫‪٢٦‬‬ ‫‪ 2‬أنواع الذاكرة‬ ‫‪٢٨‬‬ ‫‪ 3‬آلية عمل الذاكرة‬ ‫‪٣٠‬‬ ‫‪ 4‬مفهوم إدارة الذاكرة‬ ‫‪٣١‬‬ ‫‪ 5‬أ ساليب تن شيط الذاكرة‬ ‫‪٣٧‬‬ ‫‪ ٦‬اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٣٨‬‬ ‫‪ ٧‬تقومي اجلل سة‬ ‫‪٤١‬‬ ‫اجلل سة الثانية‪ :‬أمناط التعلم واال ستذكار الفعال‬ ‫‪٤٥‬‬ ‫‪ 1‬مفهوم منط التعلم‬ ‫‪٤٧‬‬ ‫‪ 2‬أهمية أمناط التعلم‬ ‫‪٤٨‬‬ ‫‪ 3‬أمناط التعلم ح سب نظام الفورمات‬ ‫‪٥١‬‬ ‫‪ 4‬أمناط التعلم ح سب ت صنيف ماير‬ ‫‪٥٤‬‬ ‫‪ 5‬مفهوم اال ستذكار الفعال‬ ‫‪٥٥‬‬ ‫‪ 6‬فوائد اال ستذكار الفعال‬ ‫‪٥٦‬‬ ‫‪ 7‬خ صائ ص اال ستذكار الفعال‬ ‫‪٥٨‬‬ ‫‪ 8‬معوقات اال ستذكار الفعال‬ ‫‪٦٢‬‬ ‫‪ ٩‬اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٦٣‬‬ ‫‪ ١٠‬تقومي اجلل سة‬ ‫‪2‬‬  ‫الصفحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫‪٦٥‬‬ ‫اجلل سة الثالثة‪ :‬مهارة القراءة ال سريعة‬ ‫‪٦٨‬‬ ‫مفهوم القراءة ال سريعة‬ ‫‪1‬‬ ‫‪٧٠‬‬ ‫ أهمية القراءة ال سريعة‬ ‫‪2‬‬ ‫‪٧١‬‬ ‫عنا صر القراءة ال سريعة‬ ‫‪3‬‬ ‫‪٧٣‬‬ ‫عوامل القراءة ال سريعة‬ ‫‪4‬‬ ‫‪٧٦‬‬ ‫مبادئ القراءة ال سريعة‬ ‫‪5‬‬ ‫‪٧٨‬‬ ‫م شكالت القراءة ال سريعة‬ ‫‪6‬‬ ‫‪٨٠‬‬ ‫ا سرتاتيجيات القراءة ال سريعة‬ ‫‪7‬‬ ‫‪٨٨‬‬ ‫اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪٨٩‬‬ ‫تقومي اجلل سة‬ ‫‪٩‬‬ ‫‪٩١‬‬ ‫اجلل سة الرابعة‪ :‬مهارات الطالب يف إدارة االختبارات‬ ‫‪٩٥‬‬ ‫مفهوم إدارة االختبارات‬ ‫‪1‬‬ ‫‪٩٦‬‬ ‫ أهمية إدارة االختبارات‬ ‫‪2‬‬ ‫‪٩٧‬‬ ‫ أ ساليب ناجحة يف إدارة االختبارات‬ ‫‪3‬‬ ‫‪١٠٠‬‬ ‫عوامل إدارة االختبارات‬ ‫‪4‬‬ ‫‪١٠٢‬‬ ‫ أنواع االختبارات‬ ‫‪5‬‬ ‫‪١٠٥‬‬ ‫مهارات إدارة االختبارات‬ ‫‪6‬‬ ‫‪١١١‬‬ ‫اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٧‬‬ ‫‪١١٢‬‬ ‫تقومي اجلل سة‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪3‬‬ ‫الصفحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫‪١١٥‬‬ ‫اجلل سة اخلام سة‪ :‬مهارات التلخي ص وا ستخدام اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١١٩‬‬ ‫‪ 1‬مفهوم التلخي ص‬ ‫‪١٢٠‬‬ ‫‪ 2‬خ صائ ص التلخي ص‬ ‫‪١٢١‬‬ ‫‪ 3‬فوائد التلخي ص‬ ‫‪١٢٣‬‬ ‫‪ 4‬قواعد التلخي ص‬ ‫‪١٢٥‬‬ ‫‪ 5‬ا سرتاتيجية (‪ )SRKW‬للتلخي ص‬ ‫‪١٢٧‬‬ ‫‪ 6‬مفهوم اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١٣٠‬‬ ‫‪ 7‬فوائد ا ستخدام اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١٣١‬‬ ‫‪ 8‬مكونات اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١٣٤‬‬ ‫‪ 9‬خطوات ر سم اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١٣٩‬‬ ‫‪ ١٠‬اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١٤٠‬‬ ‫‪ ١١‬تقومي اجلل سة‬ ‫‪١٤٣‬‬ ‫اجلل سة ال ساد سة‪ :‬مفهوم البحث العلمي وت صميم أدواته‬ ‫‪١٤٧‬‬ ‫‪ 1‬مفهوم البحث العلمي‬ ‫‪١٤٨‬‬ ‫‪ 2‬أهمية البحث العلمي‬ ‫‪١٥٠‬‬ ‫‪ 3‬شروط البحث العلمي‬ ‫‪١٥١‬‬ ‫‪ 4‬عوامل حتديد أدوات البحث العلمي‬ ‫‪١٥٣‬‬ ‫‪ 5‬أدوات البحث العلمي‬ ‫‪١٦٦‬‬ ‫‪ ٦‬اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١٦٧‬‬ ‫‪ ٧‬تقومي اجلل سة‬ ‫‪١٦٩‬‬ ‫اجلل سة ال سابعة‪ :‬م صادر الو صول إلى املعلومات‬ ‫‪١٧٢‬‬ ‫‪ 1‬م صادر املعلومات‬ ‫‪١٧٣‬‬ ‫‪ 2‬مفهوم املكتبات‬ ‫‪4‬‬  ‫الصفحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫‪١٧٥‬‬ ‫ أق سام املكتبات‬ ‫‪3‬‬ ‫‪١٧٦‬‬ ‫املكتبات اجلامعية‬ ‫‪4‬‬ ‫‪١٧٧‬‬ ‫ أنواع املكتبات اجلامعية‬ ‫‪5‬‬ ‫‪١٧٩‬‬ ‫م صادر املعلومات الإلكرتونية‬ ‫‪6‬‬ ‫‪١٨٠‬‬ ‫ أ سباب ظهور خدمات املعلومات الإلكرتونية‬ ‫‪7‬‬ ‫‪١٨٢‬‬ ‫قواعد املعلومات العربية والأجنبية‬ ‫‪8‬‬ ‫‪١٨٤‬‬ ‫ت صنيفات امل صادر الإلكرتونية للمعلومات‬ ‫‪9‬‬ ‫‪١٨٦‬‬ ‫مهارات البحث يف قواعد املعلومات الإلكرتونية‬ ‫‪10‬‬ ‫‪١٨٨‬‬ ‫حمركات البحث على الإنرتنت‬ ‫‪11‬‬ ‫‪١٩٢‬‬ ‫اخلريطة الذهنية‬ ‫‪١٢‬‬ ‫‪١٩٣‬‬ ‫تقومي اجلل سة‬ ‫‪١٣‬‬ ‫‪١٩٥‬‬ ‫اجلل سة الثامنة‪ :‬ف ّنيات كتابة البحث العلمي و أخالقياته‬ ‫‪١٩٨‬‬ ‫مفهوم أخالقيات للبحث العلمي‬ ‫‪1‬‬ ‫‪١٩٩‬‬ ‫االعتبارات الأخالقية البحث العلمي‬ ‫‪2‬‬ ‫‪٢٠١‬‬ ‫ال سمات الأخالقية للباحث العلمي الناجح‬ ‫‪3‬‬ ‫‪٢٠٣‬‬ ‫ف ّنيات الكتابة العلمية يف البحث العلمي‬ ‫‪4‬‬ ‫‪٢٠٦‬‬ ‫املراجع وتوثيق االقتبا س‬ ‫‪5‬‬ ‫‪٢٠٩‬‬ ‫توثيق املراجع وفق نظام ‪APA‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪٢١٥‬‬ ‫اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٧‬‬ ‫‪٢١٦‬‬ ‫تقومي اجلل سة‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪٢١٩‬‬ ‫اجلل سة التا سعة‪ :‬ت صميم البحث العلمي‬ ‫‪٢٢٢‬‬ ‫ أنواع البحث العلمي‬ ‫‪1‬‬ ‫‪٢٢٥‬‬ ‫ أركان البحث العلمي‬ ‫‪2‬‬ ‫‪5‬‬ ‫الصفحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫‪٢٢٦‬‬ ‫‪ 3‬عوامل إدارة البحث العلمي‬ ‫‪٢٢٨‬‬ ‫‪ 4‬عنا صر البحث العلمي‬ ‫‪٢٥١‬‬ ‫‪ ٥‬اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٢٥٢‬‬ ‫‪ ٦‬تقومي اجلل سة‬ ‫‪255‬‬ ‫اجلل سة العا شرة‪ :‬مهارات التفكري الإبداعي وتطبيقاته يف برنامج سكامرب‬ ‫‪٢٥٨‬‬ ‫‪ 1‬مفهوم التفكري الإبداعي‬ ‫‪٢٦٠‬‬ ‫‪ 2‬مراحل التفكري الإبداعي‬ ‫‪٢٦١‬‬ ‫‪ 3‬صفات ال شخ ص املبدع‬ ‫‪٢٦٤‬‬ ‫‪ 4‬قدرات التفكري الإبداعي‬ ‫‪٢٦٩‬‬ ‫‪ 5‬ا سرتاتيجيات تنمية التفكري الإبداعي‬ ‫‪٢٧١‬‬ ‫‪ 6‬مدخل إلى برنامج سكامرب للتفكري الإبداعي‬ ‫‪٢٧٢‬‬ ‫‪ 7‬أهداف برنامج سكامرب‬ ‫‪٢٧٤‬‬ ‫‪ 8‬خطوات برنامج سكامرب للتفكري الإبداعي‬ ‫‪٢٨١‬‬ ‫‪ ٩‬اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٢٨٢‬‬ ‫‪ ١٠‬تقومي اجلل سة‬ ‫‪٢٨٥‬‬ ‫اجلل سة احلادية ع شرة‪ :‬مهارات التفكري الناقد‬ ‫‪٢٨٨‬‬ ‫‪ 1‬مفهوم التفكري الناقد‬ ‫‪٢٩٠‬‬ ‫‪ 2‬أهداف التفكري الناقد‬ ‫‪٢٩١‬‬ ‫‪ 3‬خ صائ ص املفكر الناقد‬ ‫‪٢٩٤‬‬ ‫‪ 4‬أهمية تنمية مهارات التفكري الناقد للطالب اجلامعي‬ ‫‪6‬‬  ‫الصفحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬ ‫‪٢٩٥‬‬ ‫مهارات التفكري الناقد للطالب اجلامعي‬ ‫‪5‬‬ ‫‪٢٩٨‬‬ ‫العوامل التي ت ساعد الطلبة على التفكري الناقد‬ ‫‪6‬‬ ‫‪٢٩٩‬‬ ‫ا سرتاتيجية واط سون وجلي سر يف التفكري الناقد‬ ‫‪7‬‬ ‫‪٣٠٤‬‬ ‫اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪٣٠٥‬‬ ‫تقومي اجلل سة‬ ‫‪٩‬‬ ‫‪٣٠٧‬‬ ‫اجلل سة الثانية ع شرة‪ :‬قبعات التفكري ال ست‬ ‫‪٣١١‬‬ ‫برنامج القبعات ال ست‬ ‫‪1‬‬ ‫‪٣١٣‬‬ ‫ أ سباب اختيار قبعات التفكري ال ست‬ ‫‪2‬‬ ‫‪٣١٤‬‬ ‫و صف قبعات التفكري ال ست‬ ‫‪3‬‬ ‫‪٣٢٠‬‬ ‫فوائد القبعات ال ست‬ ‫‪4‬‬ ‫‪٣٢٢‬‬ ‫ آليات عمل القبعات ال ست‬ ‫‪5‬‬ ‫‪٣٢٥‬‬ ‫ إر شادات تطبيق القبعات ال ست‬ ‫‪6‬‬ ‫‪٣٢٩‬‬ ‫اخلريطة الذهنية‬ ‫‪٧‬‬ ‫‪٣٣٠‬‬ ‫تقومي اجلل سة‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪٣٣٣‬‬ ‫املراجع‬ ‫‪7‬‬ 8  ‫مقدمة‪:‬‬ ‫تغيت وظيفة اجلامعة‪ ،‬فلم تعد تقت صر على‬ ‫منذ بزوغ شم س الألفية الثالثة‪ ،‬وانطالق ًا مبا ُيعرف بـ «الثورة املعلوماتية» يف العامل‪ّ ،‬‬ ‫تلقني الطلبة املعلومات واحلقائق واملفاهيم املجردة‪ ،‬بل تع ّدت ذلك بكثري‪ ،‬فانطلقت نحو املجتمع تر صد م شكالته وتقدم احللول االبتكارية‬ ‫و سعت جاهدة إلى تطوير املجتمع عن طريق صقل املواهب وتنمية املهارات الطالبية‪ ،‬واالنفتاح على العامل من حولها‪.‬فلم تعد وظيفة‬ ‫ْ‬ ‫لها‪،‬‬ ‫اجلامعة مقت صرة فقط على التعليم ونقل املعارف واخلربات للطلبة فح سب‪ ،‬بل ا شتملت على التعليم‪ ،‬والتدريب‪ ،‬والبحث العلمي‪ ،‬وخدمة‬ ‫املجتمع‪ ،‬وبناء الإن سان القادر على التكيف مع «ثورة الإنفوميديا» بالغة ال سرعة والتعقيد‪.‬‬ ‫يتم إعداد الكتاب وفق ضوابط علم ّية وا ضحة املعامل‪ ،‬لتح ّقق‬ ‫لقد حر صت جلنة ت أليف مقرر «املهارات الأكادميية اجلامعية» على أن ّ‬ ‫أهم طرق‬ ‫التف صيلي ّ‬ ‫الدال‪ ،‬و أبرز و سائل التدري س‪ ،‬و ّ‬ ‫ّ‬ ‫واخلا صة‪ ،‬واملحتوى‬ ‫ّ‬ ‫الع صري الذي ي شتمل على الأهداف العا ّمة‬ ‫ّ‬ ‫املفهوم احلديث للمنهاج‬ ‫التقومي التي يجدر اتّباعها‪.‬‬ ‫وخا صة الكتب الرتبوية التي تتحدث عن املهارات‬ ‫ّ‬ ‫وقد أفادت جلنة الت أليف من اجلهود العلم ّية الكثرية املبذولة يف هذا املجال‪،‬‬ ‫الأكادميية اجلامعية وتتناول كل مهارة من تلك املهارات ب صورة تف صيلية‪ ،‬وكذلك الكتب املقررة ملادة املهارات الأكادميية مب سمياتها املختلفة‬ ‫التي تد ّر س يف اجلامعات ال سعودية‪.‬‬ ‫ومتت صياغة أهداف هذا الكتاب بعد أن ّمت بناء وثيقة املقرر‪ ،‬وذلك اعتماد ًا على اخلطوات الآتية‪:‬‬ ‫ مراجعة الأهداف التي صاغتها ال سنة التح ضريية (ال سنة اجلامعية الأولى) يف العديد من اجلامعات ال سعودية‪.‬‬ ‫ مواءمة هذه الأهداف مع ر ؤية اململكة ‪ ،2030‬حيث ورد فيها يف جزء‪ :‬من التزاماتنا ما ي أتي‪ « :‬سنهدف إلى أن ت صبح خم س جامعات‬ ‫ سعودية على الأقل من أف ضل ‪ 200‬جامعة دولية بحلول عام (‪1452‬هـ ‪2030‬م)‪.‬و سيتمكن طالبنا من إحراز نتائج متقدمة مقارنة‬ ‫مبتو سط النتائج الدولية‪ ،‬واحل صول على ت صنيف متقدم يف امل ؤ شرات العاملية للتح صيل التعليمي‪.‬سنحقق ذلك من خالل إعداد‬ ‫مناهج تعليمية متطورة تركز على املهارات الأ سا سية بالإ ضافة إلى تطوير املواهب وبناء ال شخ صية»(ر ؤية اململكة ‪ ،2030‬ص‪.)40‬‬ ‫ االطالع على مقرر املهارات الأكادميية مب سمياته املختلفة‪ ،‬الذي يدر س يف العديد من اجلامعات ال سعودية املرموقة‪.‬‬ ‫‪9‬‬ ‫ االطالع و إجراء درا سات م سحية للتعرف على ت صورات القيادات الأكادميية و أع ضاء هيئة التدري س والطلبة يف بع ض اجلامعات‬ ‫ال سعودية حول املهارات الأكادميية التي يحتاجها الطالب يف اجلامعات ال سعودية‪ ،‬التي سيتم بناء حمتوى املقرر يف ضوئها‪.‬‬ ‫ بناء املقرر على شكل حقيبة تدريبية‪ ،‬حتتوي على وحدات تعليمية م ص ّغرة‪ ،‬أي وحدات قائمة بذاتها حتوي املفردات الأ سا سية للح صول‬ ‫على املعرفة‪ ،‬ومن ثم تطبيق وممار سة ما مت تعلمه عملي ًا؛ لإك ساب الطالب املهارة نظر ًيا وعمل ًيا يف آن م ًعا‪.‬‬ ‫رب العاملني‬ ‫و آخر دعوانا أن احلمد هلل ّ‬ ‫جلنة الت أليف‬ ‫ ‬ ‫‪10‬‬  ‫التهيئة والتعريف بالمقرر‬ ‫أو ً‬ ‫ال‪ :‬فلسفة المقرر ومرجعيته‬ ‫يتناول هذا املقرر املفاهيم الأ سا سية للمهارات الأكادميية اجلامعية وي ؤكد على متكني الطلبة من ا ستخدام مهارات التعلم الأ سا سية‬ ‫يف درا ستهم اجلامعية‪ ،‬وتنمية مهاراتهم يف جمال البحث العلمي والتفكري ال سليم وممار سة ذلك يف ش ؤونهم اجلامعية واحلياتية‪.‬‬ ‫وتنطلق فل سفة مقرر «املهارات الأكادميية اجلامعية» يف كونه أحد املقررات الأ سا سية يف مهارات تطوير الذات‪ ،‬تلك املهارات التي‬ ‫تقوم ب صقل شخ صية الطالب الأكادميية والتوا صلية والبحثية والذاتية‪...‬وغريها‪ ،‬ويخت ص هذا املقرر بتنمية وتطوير التعلم والتفكري والبحث‬ ‫ب شكل مبا شر و أ سا سي‪ ،‬ولعل تلك املهارات هي حجر الزاوية جل سر الهوة بني مرحلتي التعليم العام والتعليم العايل‪ ،‬التي تع ّد ال سنة اجلامعية‬ ‫الأولى مرتكز ًا أ سا سي ًا فيها‪.‬‬ ‫ إن أحد أهم الأهداف الأ سا سية لأي م ؤ س سة تعليمية هو‪« :‬بناء شخ صية املتعلم وجتهيزه للمواطنة واحلياة»‪.‬وبناء على هذا الهدف‬ ‫ت سعى تلك امل ؤ س سات إلى حتقيق هذا الهدف يف سلوك املتعلم وكفاياته و سمات شخ صيته‪.‬أي‪ :‬إلى توفري املوا صفات التي إذا حتققت يف‬ ‫اخل ِّريج دلت على جناح امل ؤ س سة التعليمية يف أداء ر سالتها وحتقيق هدفها‪.‬‬ ‫لذلك‪ ،‬تركز املناهج املعا صرة على ما يعرف باحلقائب التدريبية و أدوات التعلم التي حتوي املفردات الأ سا سية للح صول على املعرفة‪،‬‬ ‫ولي س على املعرفة ذاتها‪ ،‬لتحقيق هدف كبري يتعلق ببناء ال شخ صية واملهارات الأ سا سية للحياة‪ ،‬ويحقق التوازن بني أ ضالع املثلث الذهبي‬ ‫للفرد‪ :‬التفكري « االنفعال » ال سلوك‪.‬فالإن سان كائن فردي واجتماعي يف آن واحد‪ ،‬تت شكل شخ صيته من أبعاد متداخلة‪ :‬ج سدية ووجدانية‬ ‫وعقلية واجتماعية ووظيفية‪ ،‬ي ؤثر كل منها يف الآخر ويت أثر به‪.‬وعندما تعمل امل ؤ س سات التعليمية على تنمية اجلانب العقلي فقط للمتعلم ف إنها‬ ‫تكون سلكت الطريق اخلط أ إلى بناء شخ صيته‪.‬‬ ‫ أ ضف إلى ذلك أن املدر سة الرتبوية احلديثة ترى أن الإن سان ال يتعلم لكونه م ستقب ًال للمعرفة‪ ،‬و إمنا يتعلم و ُيعيد ت شكيل بنيته املعرفية‬ ‫عندما ينخرط يف مهام حقيقية تتطلب منه احل صول على املعرفة بطريقة ذاتية‪ ،‬وتوظيف هذه املعرفة فور ًا حلل امل شكلة املعلوماتية‪.‬إنه َيبني‬ ‫معارفه ومهاراته ب أ سلوبه اخلا ص‪ ،‬ويعيد ت شكيل بنيته املعرفية كلما انخرط بدافع ذاتي يف خربة حياتية أو معرفية جديدة‪.‬‬ ‫‪11‬‬ ‫مواءمة هذه التطلعات املنهجية العاملية للتعليم وتطويعها لتُل ِّبي حاجة الطالب يف اجلامعات ال سعودية هو يف غاية الأهمية‪ ،‬كما ُيعد‬ ‫مطل ًبا ُمت س ًقا مع ر ؤية اململكة ‪ 2030‬يف بناء اقت صاد قائم على املعرفة واالبتكار‪ ،‬ويتيح للجامعات ال سعودية توفري بيئة تناف سية قادرة على على‬ ‫حتقيق مركز متقدم بني أف ضل ‪ 200‬جامعة عاملي ًا‪.‬‬ ‫ثاني ًا‪ :‬الهدف العام للمقرر‬ ‫يهدف هذا املقرر إلى تزويد طلبة ال سنة الأولى اجلامعية مبجموعة من املهارات الأكادميية‪ ،‬وتطبيقهم لهذه املهارات يف حياتهم‬ ‫اجلامعية‪.‬‬ ‫ثالث ًا‪ :‬األهداف الخاصة للمقرر‬ ‫يتوقع من الطالب‪ /‬الطالبة بعد االنتهاء من درا سة هذا املقرر ‪ -‬ب إذن اهلل‪ -‬أن يكون قادر ًا على‪:‬‬ ‫‪.1‬تطبيق مهارات إدارة الذاكرة يف حياته الأكادميية‪.‬‬ ‫‪.2‬ا ستيعاب أمناط التعلم ومهارات اال ستذكار الفعال‪.‬‬ ‫‪.3‬ا ستخدام مهارة القراءة ال سريعة يف حياته اجلامعية‪.‬‬ ‫‪.4‬التطبيق الأمثل ملهارات إدارة االختبار‪.‬‬ ‫‪.5‬توظيف مهارات التلخي ص وا ستخدام اخلرائط الذهنية يف حياته اجلامعية‪.‬‬ ‫‪.6‬ت صميم أدوات البحث العلمي والتمييز بينها‪.‬‬ ‫‪.7‬توظيف جماالت البحث عن املعلومات يف إعداد البحوث العلمية من م صادرها املختلفة‪.‬‬ ‫‪.8‬ا ستيعاب فنيات كتابة البحث العلمي وامتثال أخالقياته‪.‬‬ ‫‪.9‬ت صميم البحث العلمي‪ ،‬وفق ًا لعنا صر كتابة البحوث‪.‬‬ ‫‪.10‬توظيف مهارات التفكري الإبداعي يف حياته الأكادميية‪.‬‬ ‫‪.11‬تطبيق برنامج سكامرب يف التفكري الإبداعي يف املواقف احلياتية املختلفة‪.‬‬ ‫‪.12‬متييز مهارات التفكري الناقد وتوظيفها يف حياته الأكادميية‪.‬‬ ‫‪.13‬القدرة على تنويع تفكريه يف املوقف الواحد‪.‬‬ ‫‪12‬‬  ‫رابع ًا‪ :‬الموضوعات المقترحة للمقرر وعدد األسابيع لتدريسها‬ ‫ساعات‬ ‫األسبوع‬ ‫قائمة الموضوعات‬ ‫التدريس‬ ‫الدراسي‬ ‫‪4‬‬ ‫‪1‬‬ ‫ التهيئة والتعريف باملقرر‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪2‬‬ ‫ اجلل سة الأولى‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدرا سية‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫ اجلل سة الثانية‪ :‬أمناط التعلم واال ستذكار الفعال‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪4‬‬ ‫ اجلل سة الثالثة‪ :‬مهارة القراءة ال سريعة‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬ ‫ اجلل سة الرابعة‪ :‬مهارات إدارة الطالب لالختبارات‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪6‬‬ ‫ اجلل سة اخلام سة‪ :‬مهارات التلخي ص وا ستخدام اخلريطة الذهنية‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪7‬‬ ‫ اجلل سة ال ساد سة‪ :‬مفهوم البحث العلمي وت صميم أدواته‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪8‬‬ ‫ اجلل سة ال سابعة‪ :‬م صادر الو صول إلى املعلومات‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪9‬‬ ‫ اجلل سة الثامنة‪ :‬فنيات كتابة البحث العلمي و أخالقياته‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪10‬‬ ‫ اجلل سة التا سعة‪ :‬ت صميم البحث العلمي‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪11‬‬ ‫ اجلل سة العا شرة‪ :‬مهارات التفكري الإبداعي وتطبيقاته يف برنامج سكامرب‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪12‬‬ ‫ اجلل سة احلادية ع شرة‪ :‬مهارات التفكري الناقد‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪13‬‬ ‫ اجلل سة الثانية ع شرة‪ :‬قبعات التفكري ال ست ‪.The Six Thinking Hats‬‬ ‫‪13‬‬  ‫خامس ًا‪ :‬محاور كل جلسة (وحدة) من جلسات الكتاب‬ ‫لقد اتُّبع خط ثابت لت أليف جميع اجلل سات التدريبية يف كتاب املهارات الأكادميية اجلامعية‪ ،‬وذلك بح سب الرتتيب الآتي‪:‬‬ ‫‪ -1‬أهداف الجلسة التدريبية‬ ‫ر ضت الأهداف باتباع أحدث املعايري‬ ‫ويق صد بها هنا حتديد النتاجات املتوقع حتقيقها بعد نهاية اجلل سة التدريبية (الوحدة)‪ ،‬وقد ُع ْ‬ ‫العلمية يف صياغة الأهداف‪ ،‬التي تتمثل يف الآتي‪:‬‬ ‫ البدء بالهدف العام للجل سة التدريبية‪ ،‬ومن ثم الأهداف اخلا صة‪.‬‬ ‫ أن تكون وا ضحة وحمددة‪ ،‬وقابلة للتطبيق‪ ،‬وي سهل مالحظتها وقيا سها‪.‬‬ ‫ االلتزام مب ؤ شرات الأداء لقيا س انتقال أثر التدريب‪.‬‬ ‫‪ -2‬نشاط افتتاحي‬ ‫وهنا ُتطرح ق ضية تثري التفكري‪ ،‬وت ستدعي الت سا ؤل‪ ،‬وت ستدعي عمل تغذية راجعة للمعلومات ال سابقة التي ميتلكها الطالب؛ بهدف‬ ‫معبة‪ ،‬أو معلومة تثري تفكري الطالب‪ ،‬أو بيانات علمية‪.‬‬ ‫ إثارة دافعيته وت شويقه للتعلم‪.‬وقد يكون الن شاط االفتتاحي ق صة ّ‬ ‫‪ -3‬المحتوى‬ ‫ميثل هذا املحور اجلانب الرئي س للمحتوى‪ ،‬وي ضم الإطار النظري واملعريف للجل سة التدريبية (مفاهيم‪ ،‬حقائق علمية‪ ،‬إ سرتاتيجيات‪..‬‬ ‫ر ضت املادة ب شكل مب سط وم شوق؛ لإحداث تغريات دائمة يف البنية املعرفية للطالب املتعلم‪ ،‬إ ضافة إلى جمموعة من التطبيقات‬ ‫ إلخ)‪.‬وهنا ُع ْ‬ ‫العملية من واقع احلياة‪ ،‬وجمموعة من الأن شطة ذات الطابع املهاري‪.‬وي ضم هذا املحور‪:‬‬ ‫ التطبيق احلياتي‪.‬‬ ‫ املخطط املفاهيمي‪.‬‬ ‫ جمموعة من الأن شطة الفردية أو اجلماعية‪.‬‬ ‫ املحتوى املعريف‪.‬‬ ‫‪14‬‬  ‫‪ -4‬تقييم الجلسة‬ ‫ُتغلق كل جل سة تدريبية بتقومي الطالب للمهارات واملعارف التي التي اكت سبها‪ ،‬باتباع طريقة تلخي ص الأفكار و إعادة تقييم املهارات‬ ‫التي امتلكها الطالب يف اجلل سة‪ ،‬وذلك من خالل منوذج مراقبة النمو املعريف‪.‬‬ ‫‪ -5‬مصطلحات الجلسة‬ ‫هي كلمة أو جمموعة كلمات ت شكل امل صطلحات الأ سا سية للجل سة التدريبية‪.‬وقد و ضع لكل كلمة ما يقابلها يف اللغة الإجنليزية‪ُ ،‬بغية‬ ‫تي سري ربط الطالب بامل صطلحات العلمية باللغة الإجنليزية‪.‬‬ ‫وال شكل الآتي يو ضح حماور اجلل سة التدريبية‪:‬‬ ‫حماور اجلل سة التدريبية‬ ‫م صطلحات اجلل سة‬ ‫تقييم اجلل سة‬ ‫املحتوى‬ ‫الن شاط االفتتاحي‬ ‫الأهداف‬ ‫‪15‬‬  ‫سادس ًا‪ :‬التقويم‬ ‫يف هذا املحور‪ ،‬سنو ضح الآلية املعتمدة للتقومي‪ ،‬وتوزيع الدرجات يف مقرر املهارات اجلامعية الأكادميية‪.‬‬ ‫الأعمال املطلوبة (*)‪:‬‬ ‫‪ 40‬درجة‬ ‫يف جميع جل سات املقرر‪ (.‬أ سئلة اختيار من متعدد‪ ،‬و أ سئلة صح وخط أ)‬ ‫االختبار النهائي‬ ‫‪ 20‬درجة‬ ‫اختبار املنت صف‪ ،‬يف اجلل سات اخلم سة الأولى ( أ سئلة اختيار من متعدد‪ ،‬و أ سئلة صح وخط أ)‬ ‫‪ 20‬درجة‬ ‫امل شروع (البحث الورقي)‪.‬‬ ‫األعمال الفصلية‬ ‫‪ 10‬درجات‬ ‫الواجبات والتكليفات‪.‬‬ ‫‪ 10‬درجات‬ ‫اختبارات ق صرية‪.‬‬ ‫‪ 100‬درجة‬ ‫المجموع‬ ‫(*) هذا مقرتح لتوزيع الدرجات‪ ،‬وميكن للجامعة اختيار طرق أخرى لتوزيع الدرجات واختيار طرق التقومي مبا يتوافق مع أنظمتها‪.‬‬ ‫و صف للأعمال املطلوبة‪ :‬ي سلم الطلبة أعمالهم الف صلية ضمن خطوات زمنية مقرتحة‪ ،‬تنتهي بنهاية الأ سبوع الثالث ع شر‪.‬‬ ‫ المشروع (البحث)‬ ‫و صف العمل‪ُ :‬يع ّده الطالب‪/‬ة مبفرده‪ ،‬وتتحقق فيه املوا صفات الآتية‪:‬‬ ‫‪.1‬يتناول م شكلة أو ظاهرة سلوكية أو اجتماعية‪.‬‬ ‫‪16‬‬  ‫‪ُ.2‬ي سلم البحث ورق ّي ًا‪ ،‬مع ن سخة إلكرتونية‪.‬‬ ‫‪.3‬ي شمل العنا صر املو ضحة يف معايري التقييم‪.‬‬ ‫‪.4‬يتم االلتزام مبوعد الت سليم النهائي بني الأ سبوع العا شر حتى نهاية الأ سبوع الثالث ع شر‪.‬‬ ‫الموعد‬ ‫المقترح‬ ‫معايير التقييم‬ ‫للتسليم‬ ‫الدرجة‬ ‫المعايير المطلوبة‬ ‫المحور‬ ‫مراحل العمل‬ ‫‪1‬‬ ‫ أن يكون العنوان وا ضح ًا وحمدد ًا ويعرب عن م ضمون البحث‪.‬‬ ‫العنوان‬ ‫‪1‬‬ ‫ أن تت ضمن املقدمة‪ :‬التمهيد‪ ،‬الأهمية‪ ،‬اخلطة‪ ،‬ال صعوبات‪،‬‬ ‫املقدمة‬ ‫املرحلة الأولى‬ ‫ال شكر‪.‬‬ ‫الأ سبوع العا شر‬ ‫ صياغة امل شكلة والتعبري عنها ب شكل وا ضح‪ ،‬وتتحدد على شكل‬ ‫(مقدمة‬ ‫‪1‬‬ ‫ أ سئلة يجاب عليها يف النتائج‪.‬‬ ‫امل شكلة‬ ‫البحث)‬ ‫‪1‬‬ ‫ تت ضمن حدود مكانية‪ ،‬زمانية‪ ،‬ب شرية‪ ،‬منهجية‪.‬‬ ‫حدود البحث‬ ‫‪4‬‬ ‫املجموع‬ ‫ وجود االقتبا س بنوعيه املبا شر وغري املبا شر ‪.‬‬ ‫‪1‬‬ ‫االقتبا س والتوثيق‬ ‫ توثيق االقتبا س بنوعيه بداية الفقرة ونهاية الفقرة‪.‬‬ ‫ مراعاة فنيات التن سيق (الهوام ش‪ ،‬نوع اخلط وحجم اخلط ‪،‬‬ ‫املرحلة الثانية‬ ‫‪1‬‬ ‫القواعد اللغوية واالمالئية‪...‬الخ) ‪،‬عر ض الأفكار‪ ،‬ال صياغة‪.‬‬ ‫التن سيق‬ ‫(االطار النظري‬ ‫الأ سبوع العا شر‬ ‫والدرا سات‬ ‫ ملخ ص ثالث درا سات (على الأقل) مرتبطة مبو ضوع‬ ‫ال سابقة)‬ ‫‪2‬‬ ‫الدرا سات ال سابقة البحث كل درا سة ت ضم ا سم صاحب الدرا سة ‪ ،‬التاريخ‪،‬‬ ‫هدف الدرا سة‪ ،‬املجتمع ‪،‬العينة‪ ،‬املنهج‪ ،‬أبرز اال ستنتاجات‬ ‫والتو صيات‬ ‫‪4‬‬ ‫املجموع‬ ‫‪17‬‬  ‫‪1‬‬ ‫ منا سبة املنهج لطبيعة و أهداف البحث‪.‬‬ ‫املنهج‬ ‫‪1‬‬ ‫ حتديد املجتمع ب شكل وا ضح و أن تكون العينة ممثلة للمجتمع‪.‬‬ ‫جمتمع وعينة‬ ‫البحث‬ ‫ منا سبة أداة البحث لطبيعة املو ضوع والت أكد من صدقها‬ ‫املرحلة الثالثة‬ ‫الأ سبوع احلادي‬ ‫‪1‬‬ ‫وثباتها‪.‬‬ ‫ أداة البحث‬ ‫( إجراءات‬ ‫ع شر‬ ‫م صطلحات‬ ‫البحث)‬ ‫ حتديد م صطلحات البحث بدقة وتعريفها‪.‬‬ ‫البحث واملعاجلات‬ ‫‪1‬‬ ‫االح صائية إن‬ ‫ منا سبة املعاجلات االح صائية لأ سئلة البحث‪.‬‬ ‫وجدت‬ ‫‪4‬‬ ‫املجموع‬ ‫‪1‬‬ ‫ أن تكون اال ستنتاجات مت سل سلة ومنطقية ولها عالقة مب شكلة‬ ‫اال ستنتاجات‬ ‫البحث ومو ضوعه‪.‬‬ ‫‪1‬‬ ‫ أن تكون التو صيات واملقرتحات معقولة وقابلة للتطبيق‬ ‫التو صيات‬ ‫وتن سجم مع مو ضوع البحث وم شكلته و أهدافه‪.‬‬ ‫املرحلة الرابعة‬ ‫الأ سبوع احلادي‬ ‫(اخلامتة)‬ ‫ع شر‬ ‫املراجع وامل صادر تو ّثق املراجع وفق الطريقة املتبعة يف جمعية علماء النف س‬ ‫‪2‬‬ ‫الأمريكية (‪.)APA‬‬ ‫واملالحق إن وجدت الأداة التي مت تطبيقها يف البحث ‪ ،‬خطابات ر سمية ‪...‬الخ‬ ‫‪4‬‬ ‫املجموع‬ ‫‪18‬‬  ‫‪1‬‬ ‫ يت ضمن‪ :‬هدف البحث‪ ،‬املنهج امل ستخدم‪ ،‬الإجراءات‪ ،‬ونتائج‬ ‫ملخ ص البحث‬ ‫البحث‪.‬‬ ‫‪1‬‬ ‫ الطباعة الوا ضحة والكتابة الالئقة وو ضع ترقيم لل صفحات‪،‬‬ ‫الطباعة‬ ‫وااللتزام بعدد ال صفحات (‪ )20 - 15‬صفحة‪.‬‬ ‫املرحلة اخلام سة‬ ‫الأ سبوعان الثاين‬ ‫ االلتزام بنوع اخلط (‪ ،)Traditional Arabic‬وحجمه (‪)16‬‬ ‫(البحث ب شكله‬ ‫ع شر والثالث‬ ‫‪1‬‬ ‫وللعناوين (‪ )16‬غامق‪ ،‬وامل سافة بني الأ سطر (‪ ،)1.5‬وامل سافة‬ ‫التن سيق‬ ‫النهائي)‬ ‫ع شر‬ ‫بداية الفقرات‪.‬‬ ‫‪1‬‬ ‫ الغالف والتجليد أنيقان وتو ضع عليهما املعلومات الأ سا سية‪.‬‬ ‫الغالف‬ ‫‪4‬‬ ‫املجموع‬ ‫‪20‬‬ ‫املجموع النهائي‬ ‫ الواجبات والتكليفات‬ ‫و صف العمل‪ :‬هذا عمل فردي يقوم به الطالب بناء على تكليفات حمددة من املدر س‪ ،‬بواقع خم س تكليفات‪.‬وجميعها يجب أن يقوم بها‬ ‫الطالب خارج القاعة الدرا سية‪ ،‬ويقدمها للمدر س يف الوقت املحدد لت سليمها‪.‬ويف الآتي تو ضيح لبنود تقييم هذا العمل‪:‬‬ ‫الدرجة‬ ‫المعايير المطلوبة‬ ‫المحور‬ ‫‪6‬‬ ‫ثالث واجبات مهارية يحددها املدر س‪.‬‬ ‫الواجبات‬ ‫تكليفان اثنان إثرائيان (يطلب من الطالب تقدمي معلومات إثرائية مو سعة‬ ‫‪4‬‬ ‫التكليفات‬ ‫ملو ضوع مرتبط ب إحدى جل سات املقرر‪ ،‬يحدده املدر س)‪.‬‬ ‫‪10‬‬ ‫املجموع‬ ‫‪19‬‬  ‫ اختبارات قصيرة‬ ‫و صف العمل‪ :‬يقوم املدر س بعقد اختبارات ق صرية بواقع خم سة اختبارات طيلة الف صل الدرا سي‪.‬‬ ‫الدرجة‬ ‫الوصف‬ ‫المحور‬ ‫‪10‬‬ ‫يجريها املدر س داخل القاعة (ورقي ًا) أو خارجها ( إلكرتوني ًا)‬ ‫اختبارات ق صرية‬ ‫‪10‬‬ ‫املجموع‬ ‫‪20‬‬ 21  ‫الجلسة‬ ‫األولى ‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدراسية‬ ‫عزيزي الطالب ‪/‬عزيزتي الطالبة‪ :‬تتناول اجلل سة احلالية مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدرا سية‪ ،‬وبع ض الأن شطة‬ ‫التطبيقية التي ت ساعدك على تطبيق هذه املهارات‪.‬ون أمل أن ترتقي بذاكرتك يف حياتك الدرا سية والعملية‪.‬‬ ‫األداء العام المتوقع من الطالب بعد االنتهاء من التدرب على الجلسة‪:‬‬ ‫ أن يتقن مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقها يف حياته الدرا سية‪.‬‬ ‫األهداف الخاصة للجلسة‪:‬‬ ‫من املتوقع بعد االنتهاء من اجلل سة أن يكون الطالب قادر ًا على‪:‬‬ ‫ تو ضيح أهمية الذاكرة وكيفية اال ستفادة منها يف حياته الدرا سية‪.‬‬ ‫ التمييز بني أنواع الذاكرة‪.‬‬ ‫ التعرف على مكونات الذاكرة وما مييز كل مكون‪.‬‬ ‫ حتديد مفهوم إدارة الذاكرة‪.‬‬ ‫ تطبيق أ ساليب تن شيط الذاكرة يف حياته الدرا سية‪.‬‬ ‫‪22‬‬  ‫‪10‬‬ ‫مواقف في التذكر‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ ﺍﻓﺘﺘﺎﺣﻲ‬ ‫دقائق‬ ‫عزيزي الطالب‪ :‬ال ب ّد أنك مررت ب أ شخا ص ذوي ذاكرة قوية جد ًا‪ ،‬وب أ شخا ص آخرين ذوي ذاكرة ضعيفة‪ ،‬وال ب ّد أي ض ًا أنك مررت‬ ‫خيبت آمالك فاهتزت ثقتك بذاكرتك‪.‬إن هذا كله يعود إلى فنون التذكر و إدارة الذاكرة‪،‬‬ ‫برهنت على قوة ذاكرتك‪ ،‬ومبواقف أخرى ْ‬‫ْ‬ ‫مبواقف‬ ‫وهي ق ضايا سوف ندر سها ب شكل علمي معمق يف هذه اجلل سة‪.‬ولكن‪ ،‬قبل أن نخو ض غمام احلديث عن مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها يف‬ ‫حياتك الدرا سية‪ ،‬سوف نقدم لك جمموعة من املواقف‪ ،‬وعليك أن تقدم تف سري ًا مب سط ًا لها من وجهة نظرك‪:‬‬ ‫تفسيرك الخاص‬ ‫الموقف‬ ‫حني أدخل االختبار تخونني الذاكرة‪ ،‬ف أن سى كل ما قر أت‪،‬‬ ‫ولكن بعد تريث وانتظار أبد أ بتذكر املعلومات شيئ ًا ف شيئ ًا‪.‬‬ ‫حني أذاكر ليلة االختبار؛ أن سى يف صباح اليوم التايل‬ ‫جميع ما ذاكرت‪.‬‬ ‫لدى بع ض الأ شخا ص قدرة فائقة على حفظ أبيات ال شعر‬ ‫ب شكل سريع أكرث من حفظ أي شيء آخر‪.‬‬ ‫لدي مقدرة عالية على حفظ وجوه الأ شخا ص دون حفظ‬ ‫ّ‬ ‫ أ سمائهم ما ي سبب يل حرج ًا يف التوا صل معهم‪.‬‬ ‫ أخي ال صغري ميتلك قدرة فائقة على حفظ الأرقام‪.‬‬ ‫يقال‪ :‬إن الرجال أكرث قدرة على حفظ الأماكن من الن ساء‪.‬‬ ‫‪23‬‬  ‫الجلسة‬ ‫األولى ‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدراسية‬ ‫ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻯ‬ ‫مهارات إدارة الذاكرة‬ ‫وتطبيقاتها الدرا سية‬ ‫ أ ساليب‬ ‫تن شيط الذاكرة‬ ‫مفهوم إدارة الذاكرة‬ ‫مكونات الذاكرة‬ ‫ أنواع الذاكرة‬ ‫الذاكرة و أهميتها‬ ‫(‪ 10‬دقائق)‬ ‫أو ً‬ ‫ال‪ :‬الذاكرة وأهميتها‬ ‫الذاكرة هي ذلك اجلزء من الدماغ الذي تتجمع فيه املعلومات التي تكت سبها طوال حياتك وفيها يتم معاجلة املعلومات وتن سيقها‬ ‫وتنظيمها وميكن تو ضيح أهمية الذاكرة يف ال شكل التايل (زيتون‪:)2010 ،‬‬ ‫المكان الذي تحل فيه المشكالت وتتخذ فيه القرارات‪.‬‬ ‫تساعد على تفسير األشياء وتصنيفها إلى أشكال‬ ‫أو ألوان أو مشاعر‪.‬‬ ‫تساعدك على القيام بأعمالك بشكل صحيح‪ ،‬فكل‬ ‫شيء في حياتك يحتاج لها عند القراءة والكتابة‬ ‫مكان التحكم في المعلومات وضبطها وتوجيهها‬ ‫والتحدث واالستماع والتفكير‪.‬‬ ‫الوجه الصحيح ‪.‬‬ ‫‪24‬‬  ‫ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺣﻴﺎﺗﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫تت أثر حياة الفرد اليومية وت صرفاته وجوانب سلوكه مبا ميلكه من قدرة على تذكر الأحداث واخلربات ال سابقة لديه‪ ،‬حيث يحتاج‬ ‫الفرد إلى الذاكرة؛ لأنها مطلب للحياة والتعلم وبدونها ال ميكن مواجهة احلا ضر والتخطيط للم ستقبل‪.‬فيمكنك تخيل إن سان لي س لديه‬ ‫القدرة على التذكر‪ :‬كيف ميار س حياته اليومية؟ فالذاكرة اجليدة‪:‬‬ ‫ ت ساعدك يف القراءة والكتابة والتحدث‪.‬‬ ‫ ت ساعدك على اتخاذ القرارات‪.‬‬ ‫ ت ساعدك على تنظيم أفكارك‪.‬‬ ‫ ت ساعدك يف مواجهة م شكالت احلياة‪.‬‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ ﺟﻤﺎﻋﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫مب شاركة أفراد جمموعتك ا ستنتج بع ض الفوائد الأخرى للذاكرة مع ذكر مثال يدعم إجابتك‪.‬‬ ‫المثال‬ ‫الفائدة‬ ‫‪............................................................................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪............................................................................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪............................................................................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪............................................................................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪25‬‬  ‫الجلسة‬ ‫األولى ‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدراسية‬ ‫(‪ 30‬دقيقة)‬ ‫ثاني ًا‪ :‬أنواع الذاكرة‬ ‫ تعرف بالذاكرة اللحظية‪.‬‬ ‫ ت ستقبل املعلومات من البيئة اخلارجية املحيطة بالفرد عن طريق احلوا س اخلم س (ب صر و سمع و شم وذوق‬ ‫ومل س)‬ ‫ تدخلها املعلومات على شكل مثريات ح سية‪.‬‬ ‫الذاكرة‬ ‫الحسية‬ ‫ ت ساعدنا على ت صنيف الأ شياء إلى أ صوات أو أ شكال أو روائح أو مذاقات أو م شاعر‪.‬‬ ‫ هي املدخل لعملية التعلم‪.‬‬ ‫ مدة احتفاظ الذاكرة احل سية باملعلومات ال تتعدى ثالث ثوان (زيتون‪.)2010 ،‬‬ ‫ تنتقل املعلومـات مـن الـذاكرة احل سية إلى الذاكرة ق صرية املدى عندما تكون املعلومة منتقاه‪.‬‬ ‫ تتحدد سعة تخزين الذاكرة ق صرية املدى بعدد املعلومات التـي ميكـن التعامـل معهـا يف الوقت نف سه‪.‬‬ ‫ سعة التخزين حمـددة بحـوايل ‪ 5‬إلى ‪ 9‬وحـدات مـ ستقلة يف الوقـت نفـ سه أي مبتو سـط ‪ 7‬وحدات مثل رقم‬ ‫تليفون وحيد‪.‬‬ ‫ مدة بقاء املعلومات يف الذاكرة ق صرية املدى تـرتاوح مـا بـني ‪ 20‬إلى ‪ 30‬ثانيـة يف معظم الأوقات‪.‬‬ ‫ تعــرف الــذاكرة قــ صرية املــدى بالــذاكرة العاملــة‪.‬‬ ‫الذاكرة‬ ‫ طبيعة املعلومات يف الذاكرة ق صرية املدى رمبا تكون على شكل صور ت شبه الإدراكات يف الذاكرة احل سية‪ ،‬أو‬ ‫قصيرة المدى‬ ‫تكون املعلومات منظمة ب شكل جتريدي مبني على املعنى‪.‬‬ ‫ املعلومات تكون قابلة للفقدان ب سهولة يف الـذاكرة قـ صرية املـدى؛ لـذا يجـب أن تبقى من شطة من أجل‬ ‫االحتفاظ بها‪.‬‬ ‫ يكون مـ ستوى تنـ شيط املعلومـات عال ًيـا مـا دمنـا نقـوم بالرتكيز على املعلومات‪.‬‬ ‫ تتال شى هذه املعلومات عنـدما يبتعـد االنتبـاه عنهـا ومن أجل ا ستمرار املعلومات ن شطة يف خمـزن الـذاكرة‬ ‫قـ صرية املدى لفرتة ت صل إلى ‪ 30‬ثانية‪ ،‬يقوم معظم النا س بت سميع املعلومات ذهني ًا ( أبو الن صر‪.)2015 ،‬‬ ‫‪26‬‬  ‫ ينقل إليها املعلومات من الذاكرة ق صرية املدى‪.‬‬ ‫ تخزن املعلومات على شكل أمناط ميكن تف سريها و إعطائها معنى وذلك لالحتفاظ بها لأطول فرتة ممكنة‪.‬‬ ‫ تعرف بخزان املعلومات وت ضم جميع املعلومات واخلربات وامل شاعر والأحداث واملواقف التي حدثت للفرد ومت‬ ‫معاجلتها‪.‬‬ ‫الذاكرة‬ ‫ تقوم بعملية التنظيم وهي تنظيم املعلومات إلى فئات ووحدات على أ سا س العنا صر امل شرتكة بينها‪.‬‬ ‫طويلة المدى‬ ‫ تقوم بالتف سري وهو تف سري املعلومات الداخلة إليها و إعطائها معاين معينة‪.‬‬ ‫ الربط بني التعلم القدمي والتعلم اجلديد‪.‬‬ ‫ التحليل وهو حتليل املعلومات للتعرف على أجزائها وت صنيفها وا سرتجاعها ب شكل صحيح (زيتون‪.)2010 ،‬‬ ‫ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺣﻴﺎﺗﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫ظاهرة «على طرف ل ساين»‪:‬‬ ‫هي الظاهرة التي تقال حينما يواجه الفرد بع ض ال صعوبات يف تذكر شيء ما‪ ،‬فيبدو الفرد م شو ش ًا وقلق ًا؛ لأنه يدرك أنه قادر على‬ ‫التذكر ولكنه ال ي ستطيع القيام بذلك‪.‬‬ ‫‪27‬‬  ‫الجلسة‬ ‫األولى ‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدراسية‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ ﻓﺮﺩﻱ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫يف ضوء درا ستك لأنواع الذاكرة ف سر املعلومات التالية‪:‬‬ ‫التفسير‬ ‫المعلومة‬ ‫يجب أن تبقى املعلومات يف الذاكرة ق صرية املدى ن شطة بقدر الإمكان‪.‬‬ ‫قيام الذاكرة طويلة املدى ببع ض العمليات العقلية بعد ا ستقبال املعلومات‬ ‫من الذاكرة ق صرية املدى مثل التنظيم والتف سري وربط املعلومات‬ ‫القدمية باجلديدة والتحليل‪.‬‬ ‫(‪ 20‬دقيقة)‬ ‫ثالث ًا‪ :‬آلية عمل الذاكرة‬ ‫الرتكيز على املعلومات التي ت صل عن طريق املثريات احل سية للدماغ‪ ،‬فاملعلومات‬ ‫االنتباه‬ ‫التي ال تنتبه لها ال يتم معاجلتها‪.‬‬ ‫ إعطاء معاين للمثريات احل سية اجلديدة من خالل الت سميع والرتميز والتكرار‬ ‫الرتميز‬ ‫والتنظيم والتلخي ص‪.‬‬ ‫عملية انتقاء املعلومات املهمة وال ضرورية ثم االحتفاظ بها يف الذاكرة ال ستخدامها‬ ‫التخزين‬ ‫يف امل ستقبل‪.‬‬ ‫عملية ا سرتجاع أو ا ستدعاء هذه املعلومات من الذاكرة‪ ،‬فال شخ ص يتذكر ال صور‬ ‫التذكر أو اال سرتجاع‬ ‫والأ صوات والروائح والأحداث واملواقف املختلفة‪.‬‬ ‫‪28‬‬  ‫ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺣﻴﺎﺗﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫يحتفظ بع ض كبار ال سن ب أرقام قدمية خا صة بهم مثل رقم لوحة أول سيارة‪ ،‬أو رقم رخ صة القيادة الأولى‪ ،‬رغم مرور سنوات عديدة‬ ‫مل ي ستخدموا فيها هذه الأرقام‪.‬وهذا يعود إلى أن مكونات الذاكرة لديه كانت ن شطة وفاعلة أثناء التخزين‪.‬‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ ﺟﻤﺎﻋﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫مب شاركة أفراد جمموعتك وبعد درا ستك ملكونات الذاكرة هات مثال يو ضح كل مكون ومدى اال ستفادة من تطبيقه يف حياتك الدرا سية‪.‬‬ ‫المثال ومدى االستفادة منه‬ ‫المكونات‬ ‫االنتباه‬ ‫الرتميز‬ ‫التخزين‬ ‫التذكر أو اال سرتجاع‬ ‫‪29‬‬  ‫الجلسة‬ ‫األولى ‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدراسية‬ ‫(‪ 10‬دقائق)‬ ‫رابع ًا‪ :‬مفهوم إدارة الذاكرة‬ ‫ إدارة الذاكرة تعني‪ :‬مـدى وعـي الفـرد مبنظومة الذاكرة لديه وقدراته و إمكاناته ومدى تقديره ل سعة ذاكرته‪ ،‬واال ستفادة من كل‬ ‫جزء منها ومــدى الــوعي بانتقــاء اال ســرتاتيجية املنا ســبة للمهــمات وت شغيل أكرب قدر من مهارات الذاكرة يف وقت واحد (عبد احلافظ‪،‬‬ ‫‪.)2016‬‬ ‫ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺣﻴﺎﺗﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫عزيزي الطالب‪ :‬لإدارة ذاكرتك وحت سينها ب شكل م ستمر يجب عليك أن تعمل على‪:‬‬ ‫ ربط املو ضوع املراد تعلمه مبو ضوع سابق لديك‪.‬‬ ‫ تنظيم املعلومات املراد تخزينها وترميزها مثل تق سيم رقم هاتف حلفظه‪.‬‬ ‫ تطبيق املعلومات وتوظيفها يف حياتك‪.‬‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ ﻓﺮﺩﻱ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫ا ستنتج تعريف ملفهوم إدارة الذاكرة من وجهة نظرك‪:‬‬ ‫‪............................................................................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪............................................................................................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪30‬‬  ‫(‪ 40‬دقيقة)‬ ‫خامس ًا‪ :‬أساليب تنشيط الذاكرة‬ ‫تطبيقه على تنشيط الذاكرة‬ ‫األسلوب‬ ‫كتابة املعلومة التي حتتاج لها م ستقب ًال‪ ،‬إذ إن كتابة املواعيد وغريها يف مذكرة خا صة تر سخ املعلومة يف الذهن‪.‬‬ ‫عندما تقوم بربط الأ شياء بع ضها ببع ض يف ذهنك‪ ،‬ف إن ذلك يتم ب شكل عادي لأنها ت شرتك مع بع ضها يف ال صفات‪ ،‬وهذا‬ ‫يجعل عملية تذكر املعلومة اجلديدة أمر ًا سه ًال‪.‬‬ ‫التنظيم‬ ‫التقليل من ا ستخدام الهاتف النقال و أجهزة احلا سب و ا ستخدامها عند ال ضرورة تن شط ذاكرتك‪.‬‬ ‫عملية التق سيم والتبويب للمجموعات عامل م ساعد يف عملية التذكر‪ ،‬فعندما تت صور ما حتتاج أن تتذكره عن طريق تبويب‬ ‫وتنظيم العنا صر ف إنك جتد العون لتح ضري املعلومة للتذكر يف املدى البعيد‪.‬‬ ‫من ال سهل تذكر الأ شياء التي متثل اهتمام ًا خا ص ًا لديك‪ ،‬فذلك االهتمام ي ساعدك على تخزين ومعاجلة املعلومات بطريقة‬ ‫متكنك من تذكرها لوقت طويل‪ ،‬فعلى سبيل املثال‪ :‬فكر يف شيء مهم ميثل اهتمام ًا جوهري ًا لك مثل الريا ضة أو الر سم أو‬ ‫ شخ ص معني‪ ،‬وبينما تفكر يف ما ميثل اهتمام ًا لك سيكون من ال سهل ت سارع املعلومات ب شكل غزير لذاكرتك‪.‬‬ ‫منيل ال ستدعاء شيء ما عندما ننوي تذكره‪ ،‬فعليك أن متار س لعبة ب سيطة مع نف سك‪ ،‬ففي كل موقف حتاول التذكر احفظ‬ ‫االهتمام‬ ‫ب شكل واع ت سل سل عدد الأ شياء التي حتاول تذكرها‪ ،‬ستنمي يف نف سك عادة «نية التذكر»‪.‬‬ ‫لتن شيط ذاكرتك يجب تنمية قدرتك على املالحظة‪ ،‬فعندما تراقب حدث ًا بغري اهتمام ف إن ذاكرتك لن ت سجله بتلك الطريقة‬ ‫التي ت ستطيع أن ت ستدعيه بها فيما بعد‪.‬‬ ‫من ال سهل أن تتعلم شيئ ًا ما وتتذكره إذا كنت قد فهمته‪.‬‬ ‫انتقا ؤك للمعلومات املهمة وتدوين مالحظاتك حولها سي ساعد على تذكر هذه النقاط لفرتة طويلة يف امل ستقبل‪.‬‬ ‫الفهم‬ ‫حاول أن تفهم ما تقر أ؛ لأن ذلك ير سخ معظم املعلومات يف دماغك‪ ،‬وجتنب القيام بالقراءة والكتابة بعد تناولك وجبة‬ ‫الطعام مبا شرة‪.‬‬ ‫‪31‬‬  ‫الجلسة‬ ‫األولى ‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدراسية‬ ‫ت ستطيع أن تتذكر أي معلومة جديدة بطريقة أ سهل إذا ما قمت بربطها ب شيء تعرفه فع ًال‪.‬‬ ‫مفتاحك لذاكرة أف ضل هو أن تتعلم كيفية ربط اخليال بالأ شياء غري امللمو سة‪ ،‬فال صور والكلمات البديلة أو الأفكار‬ ‫والتعبريات ميكن ا ستخدامها لتذكرك بالأ شياء غري امللمو سة‪.‬‬ ‫الربط‬ ‫بع ض النا س يتذكرون ما يرون‪ ،‬و آخرون يتذكرون ما ي سمعون‪ ،‬ولكن من الأف ضل أن ت ستخدم النمطني احل سيني لتن شيط‬ ‫ذاكرتك‪.‬‬ ‫الذاكرة مثل املهارات الأخرى حتتاج للتمرين (لعب التن س‪ ،‬وقيادة ال سيارة‪ ،‬وتعلم اللغات) فكلما زاد التمرين على تلك‬ ‫املهارة حدث املزيد من النمو والتطوير‪.‬‬ ‫مار س بع ض ألعاب تن شيط الذاكرة ب شكل م ستمر‪ ،‬ومن هذه الألعاب ال شطرجن وترتيب ال صورة املبعرثة والكلمات املتقاطعة‪.‬‬ ‫التمرين‬ ‫تخيل وت صور الأحداث وامل شاهد املتحركة والثابتة وقدرة عقلك على أن ي صور حدث ًا ي ساعد على تن شيط ذاكرتك‪.‬‬ ‫ممار سة التمارين الريا ضية اخلفيفة‪ ،‬و خ صو ص ًا ريا ضة امل شي ملدة ال تقل عن ن صف ساعة يومي ًا تن شط ذاكرتك‪.‬‬ ‫ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺣﻴﺎﺗﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫ليتمكن املتعلم من تطبيق أ ساليب تن شيط الذاكرة ب شكل صحيح‪ ،‬عليه مراعاة الآتي‪:‬‬ ‫ ثقة املتعلم يف م ستوى ذكائه‪.‬‬ ‫ االعتقاد ب أن له احلق يف التعلم‪.‬‬ ‫ أن تكون لديه اجتاهات إيجابية نحو املادة الدرا سية‪.‬‬ ‫‪32‬‬  ‫ شرط أ سا سي حلدوث عملية التعلم‪.‬‬‫ وجود الرغبة والدافعية للتعلم ٌ‬ ‫ التهوية اجليدة‪ ،‬والإ ضاءة الكافية‪ ،‬واجلل سة ال صحيحة أثناء اال ستذكار‪.‬‬ ‫ االبتعاد عن اال ستذكار يف أماكن اال سرتخاء أو النوم‪.‬‬ ‫ جتنب ال ضو ضاء‪ ،‬وم شتتات االنتباه‪.‬‬ ‫ أن تكون درجة حرارة املكان معتدلة‪ ،‬فارتفاع أو انخفا ض درجة احلرارة تعيق املذاكرة‪ ،‬وقد ت ؤدي إلى الرغبة يف النوم‪.‬‬ ‫ احل صول على الق سط الكايف من الراحة البدنية ‪ ،‬فال ي ستطيع املتعب واجلوعان واملجهد واملتوتر التعلم واال ستذكار‪.‬‬ ‫ جتنب املذاكرة بعد وجبات الطعام مبا شرة‪.‬‬ ‫ اختيار الوقت املنا سب لن شاط الدماغ‪ ،‬فقد اتفق العلماء على أن أف ضل ساعات اال ستذكار يف اليوم هي من الرابعة إلى الثامنة صباح ًا‪.‬‬ ‫ ترميز املعلومات ومعاجلتها‪ ،‬فتنظيم املعلومات ي ساعد العقل على ا ستيعابها‪ ،‬وبالتايل ي سهل عليه ا سرتجاعها‪.‬‬ ‫معان مفهومة لديه حتى ي سهل عليه‬ ‫ قيام املتعلم بتحويل ما يريد حفظه إلى شيء م ألوف لديه‪ ،‬أي إك ساب اخلربة اجلديدة إلى ٍ‬ ‫اكت سابها وتذكرها‪.‬‬ ‫ ربط املتعلم اخلربات اجلديدة باخلربات ال سابقة و إيجاد العالقات بينها‪.‬‬ ‫ تطبيق مهارات اال ستذكار الفعالة‪ ،‬كاخلريطة الذهنية والتلخي ص وتدوين املالحظات ومراقبة النمو املعريف ومعاجلة املعلومات‪..‬‬ ‫وغريها‪.‬‬ ‫ تنظيم الطالب لوقته‪.‬‬ ‫ توظيف أن شطة اجلانب الأمين و أن شطة اجلانب الأي سر من املخ يف عملية التعلم واال ستذكار‪.‬‬ ‫ ا ستخدام ما يلزم من احلوا س لت سجيل ونقل املعلومات إلى املخ‪ ،‬فال يقت صر على ا ستخدام إحدى احلوا س دون غريها‪ ،‬أو يعتمد على‬ ‫منط من أمناط التفكري دون غريه يف اال ستذكار‪.‬‬ ‫ أن يكون ما يتعلمه الفرد له معنى لديه ‪ ،‬ويندمج كلية فيما يتعلمه‪ ،‬وبذلك يحقق املتعلم مبد أ «تذويت املعرفة» أي أن ت صبح املعرفة التي‬ ‫يتعلمها جزء ًا من ذاته‪ ،‬فيتمثلها يف حياته‪.‬‬ ‫‪33‬‬  ‫الجلسة‬ ‫األولى ‪ :‬مهارات إدارة الذاكرة وتطبيقاتها الدراسية‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ ﺟﻤﺎﻋﻲ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫مب شاركة أفراد جمموعتك تخري ثالث أ ساليب لتن شيط الذاكرة واذكر بع ض الأمثلة التي تو ضحها‪.‬‬ ‫المثال‬ ‫األسلوب‬ ‫‪....................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪....................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪....................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪....................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪....................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪....................................................................................................................................................................................‬‬ ‫‪34‬‬  ‫ﺗﻘﻮﻳﻢ ﺍﻟﺠﻠﺴﺔ‬ ‫‪10‬‬ ‫دقائق‬ ‫عزيزي الطالب‪ /‬عزيزتي الطالبة‪ :‬من خالل منوذج مراقبة النمو املعريف‪ُ ،‬قم بتعبئة العمود الأول والثاين قبل البدء يف اجلل سة التدريبية‪،‬‬ ‫وبعد االنتهاء من اجلل سة التدريبية ُقم بتعبئة العمود الثالث والرابع‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫كيف ميكنني تعلم املزيد؟‬ ‫ماذا تعلمت؟‬ ‫ماذا أريد أن أعرف؟‬ ‫ماذا أعرف؟‬ ‫?‪How Can I Learn More‬‬ ‫?‪What I learned‬‬ ‫?‪What I Want to Learn‬‬ ‫?‪What I Know‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪...................................................‬‬ ‫‪35‬‬  ‫ﻣﺼﻄﻠﺤﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﺠﻠﺴﺔ‬ ‫المفهوم‬ ‫مصطلحات باللغة األجنبية‬ ‫مصطلحات باللغة العربية‬ ‫اال ستفادة من ذاكرة الإن سان ب شكل أمثل لال ستفادة من كل‬ ‫‪Memory Management‬‬ ‫ إدارة الذاكرة‬ ‫جزء من هذه الذاكرة ?