Manual de actividades didácticas para la formación profesional PDF

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erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 1 Manual de actividades didácticas para la formación profesional Título: Manual de actividades didácticas para la formación profesional Edita: Secretaría de Estado de la Seguridad Social. Dirección General de Ordenación de la Seguridad Social Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo (INSSBT), O.A., M.P. Composición: Servicios Gráﬁcos Kenaf, s.l. [email protected] Edición: Madrid, Enero 2018 Depósito legal: M-451-2018 N.B.: De conformidad con la disposición adicional undécima del Real Decreto 703/2017, de 7 de julio, por el que se desarrolla la estructura orgánica básica del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, las referencias realizadas al Insti- tuto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT) en este documento deberán entenderse hechas al Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo (INSSBT). erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 3 Presentación Las instituciones competentes en materia de seguridad y salud en el trabajo, entre las que se encuentran el Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo (INSSBT), O.A., M.P., han asumido como uno de los objetivos prioritarios el impulso y la consolidación de la cultura preventiva en la sociedad española así como el de potenciar su sensibilización en materia de prevención de riesgos laborales. La integración de la seguridad y salud en el trabajo en la educación es una necesidad prioritaria para consolidar una auténtica cultura preventiva. Es necesario tomar conciencia de que la prevención no comienza en el ámbito laboral, sino en las etapas anteriores, en particular en el sistema educativo. La integración de la formación en prevención de riesgos en el sistema educativo, tanto en las etapas infantil, primaria, y secundaria, como a nivel profesional reglada y formación universitaria, es un factor clave y requiere un apoyo y una asistencia especial, a ﬁn de conseguir profesionales cuya formación, además de garantizar la calidad de su trabajo, les permita realizarlo con las máximas garantía de seguridad. Para poder acercarnos a este objetivo, una de las líneas importantes de actuación del Plan de Acción 20015-2016, en el marco de la Estrategia Española de Seguridad y Salud en el Trabajo 2015-2020, consiste en consolidar dicha in- tegración de la formación en prevención de riesgos laborales en las diferentes etapas del sistema educativo. De esta línea de actuación se deriva la elaboración de este manual, donde ﬁgura una recopilación de actividades didácticas para los profesionales de la Formación Profesional y para los formadores en general, material didáctico que les pueda ser útil en la enseñanza de temas relacionados con la salud y seguridad laboral. El contenido de estas acti- vidades está basado en una recopilación de las publicaciones periódicas ERGA-FP y cada una incluye: un conjunto de medidas preventivas que constituyen el cuerpo teórico del tema, un caso práctico y actividades didácticas de ayuda para el profesorado que se pueden desarrollar a partir de dicho caso práctico. Este manual constituye una herramienta más para ayudar a los profesores a concienciar y sensibilizar en prevención de riesgos laborales a los alumnos, futuros trabajadores y empresarios de nuestra sociedad. Javier Maestro Acosta Director del INSSBT 3 Índice Presentación............................................................................................. 3 Actividades didácticas 1. Caídas al mismo nivel.............................................................................. 7 2. Pantallas de visualización de datos.................................................................. 9 3. Trabajo con sustancias químicas peligrosas en laboratorios............................................ 11 4. Trabajos en ambientes ruidosos.................................................................... 14 5. La organización del trabajo........................................................................ 16 6. Riesgos eléctricos................................................................................ 19 7. Planes de emergencia............................................................................. 21 8. Etiquetado de productos químicos peligrosos....................................................... 23 9. Seguridad en máquinas........................................................................... 26 10. Orden y limpieza................................................................................. 29 11. Manipulación manual de cargas.................................................................... 31 12. Primeros auxilios. Organización.................................................................... 34 13. Almacenamiento de sustancias químicas........................................................... 36 14. Señalización de seguridad y salud................................................................. 39 15. Quemaduras. Primeros auxilios.................................................................... 42 16. Trabajo a turnos y nocturno....................................................................... 44 17. Trabajo con carretillas automotoras................................................................ 47 18. Trasvase de sustancias químicas................................................................... 50 19. Trabajos en talleres de carpintería................................................................. 53 20. Primeros auxilios: hemorragias.................................................................... 55 21. Utilización de escaleras manuales.................................................................. 58 22. Trabajo en oﬁcinas............................................................................... 61 23. Trabajos en instalaciones eléctricas................................................................ 64 24. Plaguicidas en la agricultura. Almacenamiento y mezclas............................................. 66 25. Los plaguicidas en la agricultura. Aplicación y eliminación............................................ 69 26. Primeros auxilios. lesiones oculares................................................................. 71 27. Trabajos en talleres de reparación de vehículos..................................................... 74 28. Prevención de lesiones por movimientos repetidos.................................................. 77 29. Trabajo en artes gráﬁcas......................................................................... 80 30. Primeros auxilios. Heridas......................................................................... 82 31. Trabajos en cocinas. Hostelería y restauración...................................................... 85 32. Autorización de trabajos especiales............................................................... 88 33. Trabajos en espacios conﬁnados................................................................... 91 34. Estrés laboral.................................................................................... 94 35. Trabajo en posición sentado...................................................................... 97 36. Herramientas manuales.......................................................................... 100 37. La manipulación de productos químicos peligrosos................................................. 103 38. El teletrabajo................................................................................... 105 39. Equipos de protección individual................................................................. 108 40. Seguridad en la construcción...................................................................... 111 41. Envases para sustancias peligrosas................................................................ 114 42. El cuidado de la piel en el trabajo.................................................................. 116 43. Extintores de seguridad.......................................................................... 119 44. Equipos de emergencia en laboratorios............................................................ 122 45. Ruido en el trabajo.............................................................................. 125 46. Trabajos en situación de aislamiento.............................................................. 127 47. Plan de evacuación en centros docentes........................................................... 130 48. Trabajos con pantallas de visualización de datos.................................................... 133 49. Trabajos forestales.............................................................................. 136 50. Los jóvenes y la prevención de riesgos laborales.................................................... 139 51. Trabajos en andamios prefabricados ﬁjos.......................................................... 143 52. La vigilancia de la salud.......................................................................... 146 53. Realización de tareas en ambientes fríos........................................................... 149 54. Trastornos musculoesqueléticos. Campaña “Aligera la carga”........................................ 152 5 Manual de actividades didácticas para la formación profesional 55. Trabajo en peluquerías........................................................................... 155 56. Riesgos del personal sanitario.................................................................... 158 57. Movilización de enfermos........................................................................ 162 58. La iluminación en el puesto de trabajo............................................................. 164 59. La evaluación de riesgos en el trabajo............................................................. 167 60. Trabajos sobre cubiertas ligeras.................................................................. 170 61. Trabajos de jardinería............................................................................ 173 62. Riesgos en la agricultura. El tractor................................................................ 176 63. Riesgos en la ganadería.......................................................................... 179 64. La comunicación de riesgos...................................................................... 182 65. Bloqueo de máquinas y equipos en reparación. Procedimiento de actuación........................... 185 66. La organización de la prevención en la empresa.................................................... 188 67. Trabajos de confección y moda. Seguridad......................................................... 192 68. Trabajos de confección y de moda. Ergonomía y organización del trabajo............................. 195 69. Trabajo y calor.................................................................................. 198 70. Seguridad en trabajos de mantenimiento.......................................................... 200 71. Vibraciones en el trabajo........................................................................ 203 72. Trabajos en talleres de cerámica................................................................. 206 73. Riesgos en trabajos de ﬁsioterapia............................................................... 209 74. La investigación de accidentes.................................................................... 212 75. Acoso psicológico en el trabajo................................................................... 215 76. Plan de prevención de riesgos laborales........................................................... 219 77. Riesgos laborales de los músicos. El ruido......................................................... 222 78. Riesgos laborales de los músicos. Movimientos repetitivos y posturas forzadas........................ 226 79. Riesgos en el almacenamiento de materiales....................................................... 229 80. La participación en prevención de riesgos laborales................................................ 232 81. Identiﬁcación de sustancias peligrosas............................................................ 235 82. Prevención de riesgos en panaderías. El “asma de los panaderos”.................................... 238 83. Prevención de riesgos en panaderías. Ergonomía y seguridad........................................ 241 84. Prevención de riesgos laborales en trabajadores autónomos. Transportistas de mercancías............. 244 85. Prevención de riesgos laborales en centros de llamadas telefónicas.................................. 248 86. Prevención de riesgos laborales en trabajo vertical................................................. 252 87. Prevención de riesgos laborales en centros deportivos. Monitores y entrenadores..................... 255 88. Prevención de riesgos laborales en las artes escénicas.............................................. 258 89. Prevención de riesgos en la gestión de residuos. Reciclado de envases............................... 262 90. Gestión de los riesgos psicosociales y estrés laboral................................................ 267 91. Prevención de riesgos en los escultores............................................................ 271 92. Prevención de riesgos en la utilización de plataformas elevadoras móviles de personal................. 274 93. Lesiones causadas por sobreesfuerzos y su prevención............................................. 278 94. Caídas a distinto nivel............................................................................ 281 95. Las tareas de limpieza........................................................................... 284 Normativa General y Especíﬁca.......................................................................... 288 6 Caídas al mismo nivel ¿Quién no ha experimentado por sí mismo o ha pre 10. Utilizar calzado adecuado al tipo de trabajo que se senciado en su entorno un accidente provocado por una realiza (calzado de seguridad en la manipulación de simple caída? Las estadísticas revelan que las caídas ocu materiales, botas impermeables en tareas de hormi pan un lugar preponderante entre los accidentes con gonado, etc.). baja en las empresas y, aunque la mayor parte de ellas son clasiﬁcadas como leves, también pueden ser graves 11. Iluminar adecuadamente las zonas de trabajo y de e, incluso, mortales. A continuación, daremos algunas paso. sencillas recomendaciones que pueden seguirse con cierta facilidad para evitar las caídas al nivel del suelo. 12. Recoger y ﬁjar los cables de las lámparas, teléfonos, maquinaria, etc. evitando que estén al nivel del suelo. 13. Los levantamientos y transportes manuales de car Medidas preventivas gas deben evitarse, en la medida de lo posible, utili zando equipos mecánicos. 1. Conservar despejado y limpio el suelo de las zonas 14. Utilizarropa adecuada al trabajo que se realiza y de paso y de trabajo, eliminando cosas que puedan mantenerla en buen estado. provocar una caída (cajas, herramientas, restos de comida, etc.). Se debe evitar comer en el puesto de 15. Mientras se está realizando un trabajo se debe man trabajo. tener la atención necesaria para evitar distracciones que puedan provocar un accidente. 2. Depositar los desperdicios industriales en recipien tes adecuados. 3. Si el suelo está desgastado y resbaladizo, hay agu Caso práctico jeros o irregularidades, se debe comunicar rápida Javier trabaja en el almacén de una industria de artes mente al responsable de seguridad. gráﬁcas. Una mañana, se despertó un poco tarde, por lo 4. Salvar las pequeñas diferencias de nivel de los pisos que se vistió rápidamente y se dirigió al trabajo. Al llegar de los pasillos y corredores con rampas suaves man al almacén, y en vista de que llegaba con retraso, decidió teniéndolas libres de obstáculos, colocando en su recoger una caja del suelo que estaba en medio del pa lugar las rampas móviles que se hayan desplazado. sillo e impedía el paso, antes de cambiarse de ropa y po 5. En el transporte manual de materiales no se debe nerse el calzado de seguridad. obstaculizar con la carga la visibilidad del recorrido. El gran tamaño de la caja casi impedía a Javier abar Hay que mirar siempre por dónde se camina. carla con sus brazos. Por suerte, estaba medio vacía y su peso no era excesivo, de forma que, aunque su traslado 6. Disponer de drenajes adecuados en lugares perma era penoso, pudo con ella. Al pasar al lado de la carretilla nentemente mojados o húmedos. elevadora, se dio cuenta de que llevaba un cordón de la 7. Señalizar en el suelo las zonas de paso y de trabajo zapatilla de deporte desatado, pero pensó que, con lo (circuitos de carretillas marcados, maquinaria, etc.). que le había costado coger la caja, intentaría llevarla a su 8. Hay que evitar subirse en carretillas o plataformas destino primero, y luego se ataría la zapatilla. móviles para desplazarse. Javier siguió su camino por el pasillo y le gastó una broma a su compañero Miguel, que estaba recogiendo re 9. Estacionar las carretillas siempre con la horquilla siduos del suelo (papeles, plásticos, cartulinas, etc.), tal y baja y en los lugares señalados para ello. como le había indicado el encargado del taller, para que 7 erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 8 Manual de actividades didácticas para la formación profesional la suciedad de su puesto de trabajo no provocara un ac- Propuesta: Este ejercicio puede realizarse formando cidente. Para poder recoger todos los residuos, Miguel grupos con los alumnos. Cada uno de los grupos debe tuvo que mover el contenedor, situándolo en medio del encargarse de acabar la historia del caso de diferente pasillo. Mientras, otro trabajador, que había acabado de forma, es decir, accidentándose todos los trabajadores desayunar, fue a buscar al cuarto de limpieza una escoba que están presentes en la escena, accidentándose sólo Javier, accidentándose sólo Miguel, sin que existan acci- para recoger los restos del bocadillo que se había comido. dentes, etc. Cuando iba caminando, Javier intuyó, pues su visibili- 2. Describir los riesgos detectados en el caso y las con- dad era casi nula, que la rampa provisional de madera secuencias que se derivan de cada uno de ellos. que lleva al segundo nivel del almacén debía de estar cerca. Fue entonces cuando se dio cuenta de que una de Propuesta: Se presenta un listado con algunos de los las bombillas estaba fundida y de que debía avisar de riesgos que se extraen del caso, indicando, junto a cada ello. A pesar de su buena intuición, Javier no sabía que uno de ellos, la referencia a la medida preventiva corres- alguien había retirado la rampa para poder recoger una pondiente de las enumeradas al inicio de la sección. La pieza y no había sido vuelta a colocar en su lugar. actividad se plantea con la discusión del grupo, para per- mitir llegar a un consenso sobre cuáles son los riesgos y sus consecuencias. 3. Hacer un listado para establecer las medidas que de- Caso práctico. Causas que pueden berían tomarse para evitar una situación de riesgo. producir una caída Propuesta: Al establecer las medidas que se han de adoptar, se debe introducir el tema de la legislación, jus- Utilizar zapatillas deportivas en lugar del calzado tiﬁcando las diferentes obligaciones que ﬁguran en la adecuado. misma, y que hacen referencia a situaciones que pueden Medida preventiva 10. provocar caídas al mismo nivel. De esta manera, se pre- tende tratar el tema de la legislación de forma amena Transportar con las manos una caja de grandes di- para los alumnos. Sería conveniente que al ﬁnal del ejer- mensiones. cicio los alumnos presentasen un dibujo con las modiﬁ- Medida preventiva 13. caciones esenciales realizadas. Llevar la zapatilla desatada y continuar trabajando a 4. Tras haber decidido un ﬁnal para la historia, que pesar de haberse dado cuenta de ello. puede dar el formadorprofesor, se puede plantear una Medida preventiva 14. representación desde dos puntos de vista. Un grupo de alumnos podrían ser los trabajadores, representados Distraerse con otro trabajador mientras se realiza un por Javier, mientras que otro grupo de alumnos podrían trabajo. jugar el papel de la empresa representados por el en- Medida preventiva 15. cargado del taller. Propuesta: La ﬁnalidad de esta actividad es que los Existencia de residuos en el suelo (papeles, plásticos, alumnos sean conscientes de cuáles son las ventajas y los cartulinas, etc.). inconvenientes, así como las consecuencias laborales y Medida preventiva 2. personales que conllevan las caídas al mismo nivel. 5. Visitar el lugar donde se suelen realizar las prácticas Restos de comida esparcidos por el suelo. (taller, etc.) y comprobar qué normas de seguridad se Medida preventiva 1. cumplen y cuáles no, para evitar las caídas al mismo Contenedor fuera de sitio, obstaculizando el paso. nivel. Medida preventiva 1. Propuesta: Una vez explicadas cuáles son las reco- mendaciones y la legislación que se deben cumplir para Rampa provisional de acceso al segundo nivel de al- prevenir los accidentes por caídas al mismo nivel, los tura fuera de su sitio. alumnos pueden ir al taller del centro o programar una vi- Medida preventiva 4. sita a un taller para descubrir cuáles son las posibles situa- ciones de riesgo y qué medidas de seguridad se han Mala iluminación. tomado para reducir los riesgos de accidente. Para ello se Medida preventiva 11. podría hacer una plantilla que guíe la visita, con unos temas esenciales para comprobar, como son los siguien- Mala visualización del trabajador, debida a las di- tes: la iluminación, las condiciones del suelo, los materiales mensiones de la caja. o desperdicios acumulados, la utilización de recipientes Medida preventiva 5. adecuados, si las máquinas disponen de sistema de reco- gida y drenaje, si los suelos, ventanas y paredes están lim- pios, si las medidas de los pasillos y las de la separación entre máquinas son adecuadas, si las salidas y máquinas Actividades de ayuda para el están bien señalizadas, etc. profesorado Además, en esta plantilla, debería haber un apartado 1. ¿Puedes prever qué es lo más probable que suceda a que contemplara qué situaciones de riesgo podrían pro- continuación del caso presentado? Da un ﬁnal a la his- ducirse y sus consecuencias. toria. 8 Pantallas de visualización de datos La rápida difusión de las nuevas tecnologías está pro teclado, respecto al suelo, debería ser de 60 a 75 cm, duciendo cambios sustanciales en la naturaleza del tra aproximadamente. bajo; se han informatizado numerosos puestos de trabajo que, si bien agilizan la realización de numerosas tareas 8. La pantalla debe ser móvil en tres direcciones: rota repetitivas, obligan al usuario a permanecer, de manera ción horizontal libre (90°), altura libre e inclinación prolongada, en determinadas posturas de trabajo que vertical (aprox. 15°). Debe ser mate y permitir regular pueden perjudicar su salud. A continuación se presentan la luminosidad. Los ﬁltros deben ser ﬁjos y reticula una serie de ayudas que establecen criterios adecuados, dos. con el ﬁn de mejorar las condiciones de trabajo en los puestos de PVD. 9. El portadocumentos debe ser estable y regulable. Se ha de instalar al lado de la pantalla y a la misma al tura, para reducir al mínimo los movimientos incó modos de la cabeza y los ojos. La pantalla, el teclado Medidas preventivas y los documentos escritos deben estar a una distan cia similar de los ojos, para evitar la fatiga visual 1. Se han de colocar las pantallas de visualización de (entre 45 y 55 cm). La línea de visión del operador a datos de forma perpendicular a las fuentes de luz la pantalla debería estar por debajo de la horizontal. diurna. Si no es posible, deberían cubrirse las venta nas con cortinas gruesas o persianas. Hay que apan 10. Se debe mantener la pantalla limpia de polvo y su tallar el espacio de trabajo para impedir la reﬂexión ciedad para no perder la nitidez de los caracteres. de la luz en la pantalla o el deslumbramiento. 11. Es conveniente proteger la impresora con carcasa 2. No utilizar ﬂuorescentes desprovistos de difusores o para evitar el exceso de ruido. rejillas. 12. Se debe dar la mayor iniciativa posible al trabajador 3. Las lámparas del techo no deben estar colocadas sobre el uso del aparato, permitiéndole que inter sobre el operador. Hay que procurar que los puestos venga en caso de accidente, autocontrol de la propia de trabajo estén entre las ﬁlas de luminarias del tarea o corrección de anomalías. techo. 13. Es obligatorio informar y formar al trabajador sobre 4. El nivel aceptable de iluminación debería estar entre los riesgos de su puesto de trabajo. 150 y 300 lux. 14. Es aconsejable realizar revisiones periódicas de la vi 5. Las paredes y superﬁcies no deben estar pintadas sión del operador y, en caso necesario, realizar una con colores brillantes. revisión oftalmológica. 6. La silla de trabajo debe estar provista de cinco pies 15. Es recomendable realizar ejercicios de relajación con con ruedas para desplazarse. El asiento ha de ser ﬂe la cabeza, hombros, espalda, cintura, brazos, etc., xible y regulable en a ltura, entre 38 y 48 cm del para actuar sobre la columna vertebral y sobre la irri suelo, aproximadamente. Su anchura debería ser, gación sanguínea de la musculatura. como mínimo, de 40 cm y el respaldo regulable 16. Es conveniente realizar pausas para contrarrestar los hacia atrás. Se debe disponer de reposapiés gradua efectos negativos de fatiga física y mental. ble a tres alturas. 17. Las tareas monótonas no deberían superar las 4:30 7. El teclado debe ser móvil y las teclas mates, de color h. de trabajo efectivo en pantalla. La duración de las claro, cóncavas y con signos oscuros. La altura del pausas debe ser aproximadamente de 10m. después 9 Manual de actividades didácticas para la formación profesional de 1hora y 40 m. de trabajo continuado. Hay que in La luz natural entra frontalmente cuando se trabaja tentar alternar las tareas y funciones; así como au con el ordenador. mentar el contenido del trabajo. Medida preventiva 1. 18. En las tareas con elevada carga informativa es con La silla no es regulable. veniente realizar pausas regulares de 10 a 20 m. des Medida preventiva 6. pués de dos horas de trabajo continuo; éstas pueden dejarse a discreción del trabajador. Dejar de utilizar El puesto de trabajo carece de reposapiés. el ordenador no se considera pausa de descanso: Medida preventiva 6. hace falta ir a salas de descanso o cambiar de tarea. La única tarea de Sebastián consiste en rellenar una base de datos. Medida preventiva 17. Caso práctico El trabajo se realiza sin portadocumentos. Sebastián, de 31 años, trabaja ocho horas como admi Medida preventiva 9. nistrativo en una empresa dedicada a la organización de actividades al aire libre y deportes de aventura. Su des La única pausa que realiza en su jornada laboral es pacho está construido con paneles prefabricados de alu para desayunar. minio y vidrio que le permiten aislarse de las continuas Medida preventiva 16 y 17. visitas y reuniones que tienen sus compañeros. En una de las paredes hay un gran ventanal sin per siana, por el que entra mucha luz y desde el que se puede ver un polideportivo. Como Sebastián es zurdo y preﬁere Actividades de ayuda para el la luz natural a la de los ﬂuorescentes descubiertos que profesorado tiene, ha colocado la mesa del despacho de forma que la luz le ilumina desde su lado derecho. 1. ¿Puedes identiﬁcar los riesgos que rodean a Sebas tián? Haz un listado. Desde hace tres meses dispone de un ordenador Propuesta: Dividir el grupo clase en pequeños grupos nuevo con una impresora muy ruidosa. Todo este equipo de trabajo. Cada grupo debe elaborar una lista de los dife ha sido instalado en una mesa especialmente diseñada rentes riesgos que se describen en el caso. A continuación, para ello y colocado de forma perpendicular a su dere cada grupo, a través de un portavoz elegido entre los cha, frente a la ventana. Sin embargo, ha debido mante miembros del grupo, debe poner en común, con el resto ner su antigua silla de trabajo que no es regulable. Para de los grupos, sus conclusiones. Al ﬁnalizar se pretende utilizar el ordenador, sólo debe girar la silla 90°. conseguir un único listado para todo el grupo de alumnos. Hace una semana le han asignado una tarea urgente, 2. Aporta los tres cambios que creas indispensables para que consiste en rellenar una base de datos con informa que Sebastián trabaje de forma más segura con la Pan ción de los clientes que han trabajado con su empresa en talla de Visualización de Datos. los últimos cinco años. Dedica toda la jornada a este tra bajo, haciendo una pausa de 30 m. que aprovecha para Propuesta: Esta actividad se puede realizar de forma desayunar. Para poder realizar su tarea en el ordenador individual o en pequeños grupos, dependiendo del nú con mayor comodidad, ha solicitado un portadocumen mero de alumnos. Se trata de observar cuáles son los tos y un reposapiés. cambios más importantes que se han de realizar y, pos teriormente, exponerlos en el grupo clase, argumentán Pasadas unas semanas realizando esta tarea en la dolos. Junto al texto escrito, se puede proporcionar a los misma situación, y sin tener todavía ni el portadocumen alumnos el dibujo del puesto ocupado por Sebastián, en tos ni el reposapiés, Sebastián se queja de dolores mus el cual queda representado de forma gráﬁca los diferen culares en la zona cervical y en la espalda, de migrañas tes riesgos que provocan la incomodidad de éste en su y, a pesar de tener un ﬁltro eri la pantalla del ordenador, lugar de trabajo. le escuecen y tiene molestias en los ojos; además, su fa milia le ha comentado que su humor ha cambiado en las 3. Explicar cuál es la situación física del lugar y el am últimas semanas. biente de trabajo en el que os encontráis al trabajar con pantallas de visualización de datos. Propuesta: En esta actividad algunos de los alumnos que acostumbren a trabajar con ordenador, ya sea en Caso práctico. Causas de riesgo en el casa o en el colegio, pueden explicar sus experiencias trabajo con PVD personales: tiempos de trabajo que dedican, descansos que realizan, silla que utilizan habitualmente, color de las Las paredes del despacho están construidas con ma paredes, colocación del ordenador, superﬁcie de trabajo, teriales reﬂectantes (vidrio y aluminio). iluminación, ruidos, molestias musculares, etc. Al ﬁnal de Medida preventiva 5. las explicaciones, se realizará un debate guiado por el profesor, con la ﬁnalidad de introducir el mayor número Los ﬂuorescentes que se encuentran en el ángulo de de medidas preventivas. Para esta labor se presentan 18 visión el trabajador no disponen de difusores de luz. medidas preventivas adecuadas al tema que tratamos, Medida preventiva 2. con el ﬁn de ilustrar los riesgos más habituales en este tipo de tareas. La impresora produce ruido al imprimir. 4. Describe cuáles son las principales consecuencias de Medida preventiva 11. bidas a la utilización de las pantallas de visualización 10 erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 11 Manual de actividades didácticas para la formación profesional de datos de forma incorrecta, partiendo del supuesto por el trabajo continuado frente a las pantallas de visua- de que no se conocen las medidas preventivas. lización de datos. Propuesta: Formar grupos para realizar una actividad A. CABEZA. Girar lentamente la cabeza mirando de Phillips 6x6. Se crearán seis grupos de seis personas hacia la derecha y hacia la izquierda. cada uno, que discutirán durante seis minutos sobre el tema presentado. Las conclusiones se expondrán por cada B. HOMBROS. De pie y con los brazos caídos a lo uno de los representantes de los grupos y contarán con largo del cuerpo, subir y bajar los hombros a la vez len- un minuto para la explicación. Entre las consecuencias tamente. pueden describirse situaciones como disminución de la C. BRAZOS. De pie, con los brazos sobre el pecho, capacidad de visión, dolores lumbares y cervicales, etc. con los codos ﬂexionados y un antebrazo sobre el otro, 5 Practicar ejercicios de relajación muscular, simples y desplazar al máximo los codos hacia atrás. Se debe notar fáciles, para llevar a cabo durante las pausas de trabajo que se estiran los músculos del pecho y se contraen los con pantallas de visualización de datos. de la espalda. Propuesta: En total debe contarse con un mínimo de D. ESPALDA y COSTADOS. Sentado en una silla cinco ejercicios para poder contemplar cada una de las sin apoyabrazos, colocar las manos en la nuca, los codos partes afectadas por la fatiga: cuello, hombros, espalda, hacia los laterales, ﬂexionar lateralmente la cintura hacia cintura y brazos. Se ofrecen, a modo de ejemplo, una la derecha dejando caer el brazo derecho y hacia la iz- serie de ejercicios fáciles para practicar cuya ejecución quierda dejando caer el brazo izquierdo, como si se de- es rápida y permite relajar los músculos que están tensos sease coger algo que hubiese caído al suelo. Trabajo con sustancias químicas peligrosas en laboratorios Tanto en la vida doméstica como en un gran número de actividades industriales, se emplean productos quí- Medidas preventivas micos. Estos productos pueden ser peligrosos por sus 1. Debe recabarse información sobre las características propias características o por la manera en que se utilizan de peligrosidad de los productos que se van a utili- o manipulan. El trabajo en un laboratorio suele implicar, zar y de los peligros que pueden comportar las ope- normalmente, la utilización continuada de productos raciones que se van a realizar con ellos. Hay que químicos que son sometidos a diferentes procesos y consultar las etiquetas y ﬁchas de datos de seguri- operaciones. Se ofrecen a continuación una serie de in- dad de los productos. Antes de realizar cualquier dicaciones que pueden ayudar a resolver problemas tarea, deben reunirse los productos y materiales ne- concretos y servir de base para la realización correcta de una serie de actividades y operaciones características cesarios y utilizarlos según el procedimiento de tra- de los laboratorios. bajo establecido. Las operaciones deben ejecutarse de modo seguro, siguiendo las instrucciones de forma responsable. Al ﬁnalizar el trabajo, hay que re- coger todo el material. Se debe llevar siempre la bata abrochada y el pelo recogido. Debe evitarse la 11 Manual de actividades didácticas para la formación profesional utilización de anillos y brazaletes y utilizar ropa y cal 14. Al circular por la sala, se debe ir con precaución, sin zado que cubra la mayor parte del cuerpo. interrumpir a los que están trabajando. 2. La zona de trabajo debe permanecer libre y despe 15. Los accesos y rutas de evacuación deben estar se jada, depositando en ella sólo los materiales que se ñalizados, iluminados y despejados, permitiendo una estén usando. rápida evacuación. Todas las personas que entren en 3. Se debe revisar periódicamente el material de vidrio un laboratorio deben conocer las rutas de evacua que se utiliza en el laboratorio. Las piezas que pre ción. sentan grietas deben desecharse. No se deben ca lentar las piezas que han recibido algún golpe. 4. Al trasvasar un producto se debe etiquetar el nuevo Caso práctico envase para permitir la identiﬁcación de su conte Dolores trabaja en un laboratorio de análisis clínicos. nido y tomar las medidas de precaución necesarias. Cada mañana, al iniciar su tarea, se cambia de ropa y se No se debe pegar una etiqueta sobre otra ya exis pone la bata y las gafas de seguridad. tente, pues puede inducir a confusión. Una mañana, cuando empieza a trabajar, coge del es tante un vaso vacío de precipitados que se le resbala de 5. En el almacenamiento de productos químicos hay las manos y cae sobre la superﬁcie de trabajo. Por suerte que evitar la proximidad de sustancias y preparados no se ha roto, así que lo ha llenado con un preparado y incompatibles, separándolos por sustancias inertes lo ha puesto a calentar. o distanciándolos entre sí. Fuera de los armarios, no Carlos, estudiante de Formación Profesional y que hay que guardar envases por encima de la altura de está haciendo prácticas, llega esa misma mañana al labo la cabeza, ni en zonas de paso. ratorio mascando chicle y vistiendo camiseta, bermudas 6. Se debe extraer únicamente la cantidad de producto y sandalias. Dolores le dice que tiene que preparar una necesaria para trabajar. No hay que devolver el pro solución de hidróxido sódico y persulfato amónico en ducto sobrante al envase original. agua. Mientras está hablando, el preparado que está en el fuego empieza a calentarse. Carlos se pone la bata, 7. En el caso de utilizar los productos en estado líquido, pero no se la abrocha y, sin quitarse las lentillas, se pone al pipetear no se debe succionar con la boca. Para las gafas de seguridad. realizar esta tarea, se debe usar una pera, émbolo o Carlos coge el envase de una de las sustancias que bomba. Dolores le ha indicado. Como extrae más producto del necesario, devuelve el sobrante al envase original y lo 8. Los residuos generados en el laboratorio deben neu deja en medio del pasillo. Después de disolver el pro tralizarse de manera adecuada antes de su elimina ducto en un vaso de precipitados, y ayudándose de una ción, o depositarse en los lugares establecidos para pipeta, succiona con la boca la cantidad que le hace falta ello. y la pone en un Erlenmeyer. A continuación, coge el en 9. En caso de sufrir accidentes producidos por produc vase del otro producto que necesita y vierte parte en el tos químicos, hay que seguir las recomendaciones vaso de precipitados, que no ha limpiado previamente; repite la operación anterior con la misma pipeta y lo de seguridad indicadas en la etiqueta y ﬁcha de se vierte en el Erlenmeyer para obtener la solución que Do guridad del producto. lores le ha indicado. En ese momento, Dolores se da 10. Se debe utilizar el material de protección adecuado cuenta de que Carlos pipetea el líquido con la boca y le (colectivo e individual) y usarlo correctamente para explica cómo debe realizarse correctamente el trasvase cada tarea. Debe disponerse normalmente de batas, de productos. Entonces, el vaso de precipitados que Do gafas y guantes que protejan especialmente de los lores había puesto a calentar en el mechero estalla, de peligros generados por los productos manipulados rramándose su contenido. Debido al derrame, la llama del y de las operaciones a que se someten. En algunos mechero se apaga pero continúa saliendo gas. En un pri mer momento, ni Carlos ni Dolores se ﬁjan en que el gas casos, se puede requerir el uso de delantales, man se escapa. Se disponen a limpiar la superﬁcie sobre la que diles, máscaras o pantallas de protección. se había derramado el líquido, cuando notan el olor a gas. 11. Se recomienda no utilizar lentillas al trabajar en la Rápidamente, cierran la llave del gas del mechero, abren boratorios; es preferible usar gafas de protección su las ventanas y evacúan el laboratorio. perpuestas a las habituales del trabajador, o gafas de seguridad graduadas. 12. No se debe comer, beber o fumar en la sala del la Caso práctico. Causas de riesgo en el boratorio, ni se deben llevar objetos en la boca (chi trabajo con productos químicos en el cles, palillos, etc.), mientras se trabaja. laboratorio 13. Hay que evitar guardar cualquier objeto en los bol Utilizar un vaso de precipitados que ha recibido un sillos (reactivos, objetos de vidrio, herramientas, golpe. etc.). Los objetos personales no deben dejarse ni en Medida preventiva 3. la mesa de trabajo ni en el suelo. Es preferible guar darlos en lugares especíﬁcos para ello (taquillas, ar Mascar chicle estando en el laboratorio. marios, etc.). Medida preventiva 12. 12 Manual de actividades didácticas para la formación profesional Llevar la bata desabrochada. ducir el tema de la importancia que tiene seguir los pro Medidas preventivas 1 y 10. cedimientos de trabajo adecuados. 3. Explicar la planiﬁcación y ejecución de alguna tarea Utilizar calzado inadecuado: sandalias. que se haya realizado en el laboratorio del centro. Medidas preventivas 1 y 10. Propuesta: Esta actividad debe realizarse de forma Usar lentillas en los laboratorios. individual o en grupos muy pequeños, parejas o tríos, y Medida preventiva 11. después sería conveniente hacer una puesta en común. Se recomienda que los grupos realicen experimentos di Pipetear productos químicos con la boca. ferentes. Medida preventiva 7. 4. Planiﬁcar cómo colocar en el almacén, en las estan terías, en un armario, etc. los productos que se presen Devolver los productos sobrantes al envase original. tan a continuación en un laboratorio. El profesor Medida preventiva 6. distribuye el croquis del laboratorio. Propuesta: Los alumnos se distribuyen en grupos Dejar el envase de hidróxido sódico en medio del pa de tres personas. El profesor les entrega un croquis del sillo. laboratorio y el listado de productos. En caso necesario, Medida preventiva 5. se les puede informar sobre algunas características de los productos como, por ejemplo, si son bases, ácidos, Utilizar un vaso de precipitados sucio. venenos activos, oxidantes, inflamables, etc. Se les debe Medida preventiva 1. repartir también un conjunto de medidas informativas Realizar la tarea sin prestar atención. sobre qué tipos de productos no se pueden mezclar. Medida preventiva 1. Los alumnos deben establecer el orden de los produc tos en el croquis que se debe entregar al profesor para Dejar abierta la llave del gas del mechero. que corrija los errores. Los datos que deben conocer los Medida preventiva 1. alumnos son: los productos deben separarse por estan terías, colocando intercalados los inertes entre los pro ductos incompatibles; algunos productos deben ser almacenados de forma aislada: cancerígenos, venenos Actividades de ayuda para el activos, inflamables, autoinflamables, etc. y las bases y profesorado ácidos, oxidantes e inflamables deben estar separados. Algunos ejemplos de los productos que no deben mez 1. Basándote en el texto y en la imagen del laboratorio clarse son: el ácido fórmico, el ácido oxálico, el alcohol donde trabajan Dolores y Carlos, ¿qué focos de riesgo etílico, el cianuro sódico, el azúcar, el clorato y el sulfo eres capaz de detectar? Elaborar un listado. cianuro con el ácido sulfúrico; los reductores no se Propuesta: Esta actividad se puede realizar en dos deben mezclar con carburos, nitruros, hidruros, sulfuros, fases. En la primera, por parejas, se elabora un listado de aluminio, magnesio y circonio en polvo; ni los oxidantes los focos de riesgo y de las medidas que se pueden con nitratos, halogenatos, óxidos y fluor. tomar para evitarlos. En la segunda, se puede reunir a 5. Haz un listado de los equipos de protección, tanto todo el grupo clase, para poner en común las conclusio colectivos como individuales que existan en el labora nes extraídas. torio del centro. 2. Describe con el máximo detalle la manera más co Propuesta: Esta actividad puede realizarse de forma rrecta de realizar la tarea que Dolores le ha encomen individual o en pequeños grupos, dependiendo del nú dado a Carlos. mero de alumnos. Se trata de que elaboren un listado con Propuesta: Esta actividad requiere que cada alumno los equipos de protección colectivos e individuales. realice un trabajo individual o por parejas, para deﬁnir Luego se puede comentar con el grupo clase para qué y cuál es el procedimiento de trabajo correcto que se debe cuándo se utiliza cada uno de ellos. Al ﬁnal, el grupo realizar. A continuación, se inicia una discusión con todo habrá elaborado un listado de los equipos de protección el grupo para corregir los errores detectados y llegar a necesarios en su laboratorio. un consenso por todo el grupo. El profesor puede intro 13 Trabajos en ambientes ruidosos La existencia de niveles de ruido elevados en nuestra acceso a los puestos de trabajo afectados; todos los vida cotidiana (tráfico, aglomeraciones urbanas próxi trabajadores deben utilizar protectores auditivos. mas a zonas industriales, etc.) y en nuestro medio am biente de trabajo (incorporación de nuevas tecnologías, 5. Reducir el ruido en su origen. Se debe evaluar y co incremento de los ritmos de producción, etc.) expone a nocer dónde se produce e intentar disminuirlo adop muchas personas a niveles de ruido que pueden llegar tando medidas preventivas como: cambiar el tipo de a dificultar su actividad y también a causar daños irre tarea (plegar en vez de golpear, amortiguar la caída versibles para su salud. Ofrecemos a continuación una de piezas, etc.), reducir las superﬁcies vibrantes, evi serie de indicaciones que pueden ayudar a disminuir los tar escapes de aire comprimido, etc. efectos perjudiciales que el ruido ocasiona a los traba jadores. 6. Encerrar la máquina ruidosa en un recinto insonori zado recubriendo las paredes rígidas con materiales acústicos, instalando puertas de cierre hermético, entradas y salidas de aire insonorizadas, etc. Medidas preventivas 7. Instalar los puestos de control en una cabina insono 1. En general, hay que evitar los ruidos innecesarios; si rizada para reducir el ruido que proviene del resto esto no es posible, se debe evaluar el nivel de ruido del recinto. De esta forma, el trabajador de este que se produce en el entorno laboral durante el puesto únicamente se verá expuesto al ruido en las tiempo de trabajo (tiempo de exposición). La legis rondas de inspección que haga al recinto, durante lación española obliga a implantar medidas preven las cuales deberá utilizar los equipos de protección tivas si se superan los 80 dB (A) de nivel diario individual. equivalente y 135 dB pico. 8. Encerrar parcialmente la máquina, empleando pan 2. Si el ruido supera los 80 dB (A) de nivel diario equi tallas para conseguir la reducción del ruido. valente, se debe informar y formar al trabajador 9. Cuando los niveles de ruido no puedan disminuirse sobre los riesgos relacionados con la exposición al por debajo de los límites admisibles, debe reducirse ruido y sobre el modo de prevenirlos (métodos de el tiempo de exposición mediante: rotación de pues trabajo, protecciones, etc.), hacer un reconocimiento tos, reorganización del trabajo, concesión de pausas inicial de la función auditiva y controles periódicos, a los trabajadores expuestos para que descansen en informar sobre los resultados, así como proporcionar ambientes tranquilos, etc. protectores auditivos a quienes los soliciten. 10. Distribuir la maquinaria o instalaciones generadoras 3. Si el ruido supera los 85 dB (A) de nivel diario equi de ruido, de forma que se vea afectado el mínimo valente, se debe realizar, además de las medidas del número de trabajadores posible. punto 2, un control periódico de la función auditiva, cada tres años, y suministrar protectores auditivos a 11. No usar walkman mientras se utilizan equipos de los trabajadores. protección individual contra el ruido. 4. Si el ruido supera los 87 dB (A) de nivel diario equi 12. No tener en funcionamiento aparatos de radio, sis valente y 140 dB pico, además de las medidas de los temas con hilo musical, etc. en puestos de trabajo puntos 2 y 3, se deben buscar las causas por las que ruidosos. se superan estos límites, implantar medidas técnicas 13. La última medida que se debe considerar, y siempre para disminuir la propagación del ruido, realizar con con carácter complementario y temporal, es utilizar troles anuales de la función auditiva y restringir el 14 erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 15 Manual de actividades didácticas para la formación profesional los equipos de protección personal: orejeras o tapo- Superar los 80 dB (A) de nivel diario equivalente o nes. Estos deben ser suministrados por el empresa- los 140 dB pico durante la jornada laboral. rio, que debe formar a los trabajadores sobre su uso. Medida preventiva 1. Añadir al ruido que pueda existir en el propio tra- bajo, el ruido producido por el volumen elevado de Caso práctico la radio, el hilo musical o cualquier otro sonido. Julio trabaja desde hace 30 años en la sección de Medida preventiva 12. montaje de carrocería de una fábrica de automóviles; tiene 52 años y la duración de su jornada laboral es de Retirar las carcasas de protección frente al ruido de ocho horas, las cuales realiza en el turno de mañana. las máquinas con las que se trabaja. Medida preventiva 2. Su tarea consiste en montar las puertas de los au- tomóviles con las piezas que le llegan a través de la ca- Dejar la puerta abierta mientras se trabaja en un re- dena de montaje; para ello, utiliza una atornilladora cinto insonorizado. neumática. Medidas preventivas 2 y 6. A pocos metros está Marcos, de 24 años de edad; su trabajo consiste en alimentar una prensa con planchas Escuchar música con auriculares, mientras se están metálicas. Este puesto de trabajo se encuentra en una ca- utilizando las orejeras de protección frente al ruido. bina insonorizada, especialmente diseñada para evitar la Medida preventiva 11. propagación del ruido, ya que los niveles que se alcanzan son muy altos. Habitualmente, deja la puerta abierta para No formar a los trabajadores sobre el uso correcto poder hablar con sus compañeros y para, de paso, oír por de los equipos de protección individual frente al el hilo musical sus canciones preferidas sacándose, disi- ruido, orejeras o tapones, así como no darles infor- muladamente, los tapones de protección. En una ocasión, mación de los resultados de las audiometrías. cuando Marcos estaba metiendo en la prensa una de las Medidas preventivas 2 y 13. planchas, ésta chocó con la carcasa de protección contra el ruido, cayéndosele la pieza al suelo. Desde entonces, Marcos decidió quitar la carcasa, lo que le permite traba- jar con mayor facilidad. Actividades de ayuda para el El nivel ambiental de ruido alcanzado en el taller, profesorado según la última inspección, era de 85 dB(A), pero en el 1. Después de examinar con detalle la situación laboral puesto de trabajo de Julio, el nivel diario equivalente era expuesta en el caso práctico (tareas que se realizan, de 95 dB(A). Los niveles pico, alcanzados en la zona de posturas, distribución de los puestos de trabajo, herra- la cadena de montaje, eran de 141dB y, dentro de la ca- mientas que se utilizan, etc.), indica las distintas medi- bina, donde está Marcos, de 142 dB; por lo que todos los das o acciones que emplearías para disminuir los niveles trabajadores deben utilizar equipos de protección indivi- de ruido en la planta - taller donde trabajan Julio, Mar- dual, en concreto, unos tapones auditivos que les ha pro- cos y Carlos. porcionado la empresa. Carlos, otro trabajador del taller, de 20 años de edad, trabaja en la empresa Propuesta: Esta actividad puede realizarse en gru- pos pequeños (de tres o cuatro personas), para que desde hace un año, ocupando el mismo puesto que luego cada grupo exponga las conclusiones a las que ha Julio, pero en el turno de tarde. En el control audiomé- llegado al resto del grupo clase. Sería interesante que en trico que le hicieron al incorporarse al trabajo no encon- los grupos pequeños se introdujeran dinámicas para el traron ningún tipo de anomalía; hace un mes le realizaron trabajo en grupo, como pueden ser Phillips 6x6, brains- la audiometría correspondiente a este primer año. torning, etc. Al ﬁnalizar la actividad se debería haber lle- Durante el cambio de turno, Julio y Carlos se encuen- gado a un consenso por parte de toda la clase. tran. Carlos le comenta a su compañero que últimamente 2. Realiza un estudio de los ruidos que se producen en le cuesta seguir las conversaciones y que en su casa le el aula o en el taller de tu centro y elabora un listado han dicho que al hablar grita mucho. Sospecha que con aquellos ruidos o sonidos que sean innecesarios puede tener algún problema, pero que desconoce los re- para la actividad que se está desarrollando; y otro lis- sultados de la última audiometría. Julio le responde que tado con aquellos que son inevitables (aunque alguno debe solicitar los resultados y, a continuación, le pre- de ellos pueda reducirse). gunta si utiliza los tapones, pues él lleva 30 años en la Propuesta: En esta actividad los alumnos deberán empresa y nunca ha tenido problemas de oído. Carlos le elaborar dos listados. En el primero deben poner aquellos dice que sí, y le muestra cómo se los pone; al hacerlo, ruidos que se producen en el aula o taller donde trabajan Julio se da cuenta de que Carlos no se introduce los ta- y que no son realmente necesarios, como por ejemplo la pones completamente en el oído. radio, etc. En un segundo listado deben incluirse todos aquellos ruidos que son inevitables por la naturaleza de la actividad que se realiza. El ejercicio se puede realizar Caso práctico. Causas de riesgo que en grupos pequeños (de tres o cuatro personas) que al ﬁnalizar expondrán sus conclusiones al grupo clase. Al ﬁ- pueden afectar a la audición nalizar, deben haberse elaborado dos listados con el Quitarse los Equipos de Protección Individual (tapo- acuerdo de toda la clase. nes, orejeras, etc.) mientras se está trabajando. 3. Tomando el listado de los ruidos inevitables de la ac- Medidas preventivas 2 y 13. tividad anterior, explica de qué forma podrían ser ate- 15 erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 16 Manual de actividades didácticas para la formación profesional nuados, para así bajar los niveles de ruido en el aula o puede contribuir a crear un ambiente confortable, mo- taller en el que se trabaja. lesto o incluso dañino. Sería interesante hacer hincapié Propuesta: Esta actividad se puede realizar de forma en el hecho de que el volumen alto de la música, sobre individual o por parejas. A continuación se presentarán todo cuando se escucha con auriculares, hace tanto daño las distintas propuestas de cada alumno o pareja al grupo en el oído como un ruido con el mismo volumen. clase. Una vez hecho esto se puede organizar una vota- 5. ¿De qué forma intervendrías para atenuar o evitar el ción de aquellas propuestas que parezcan más efectivas ruido que se produce en las siguientes situaciones la- y fáciles de llevar a cabo. A ser posible, estas conclusio- borales? nes deberían mostrarse a la dirección del centro y, en la Propuesta: En esta actividad, el profesor puede pre- medida de lo posible, tratar de ponerlas en práctica. sentar a sus alumnos diferentes situaciones laborales en 4. Plantear un debate sobre los diferentes efectos ne- las que se produzcan niveles de ruido demasiado altos, gativos que el ruido produce en las actividades diarias, por encima de los 85 dB (A) en ruidos continuos y 140 tanto dentro como fuera del trabajo, centro de estu- dB en los ruidos pico. Estos ejemplos pueden apoyarse dios, etc. en el número de trabajadores que tiene la empresa, el Propuesta: El debate debe contar con un moderador, tipo de trabajo que realizan, la formación que reciben, que puede ser el propio profesor o un alumno. Durante etc. Los alumnos deberán trabajar las distintas situacio- este debate los participantes hablarán y contrastarán sus nes en grupos de dos o tres personas y proponer solu- opiniones sobre su experiencia personal ante la exposi- ciones, justiﬁcándolas; posteriormente deberán explicar ción al ruido en diferentes momentos, ya sea en la es- estas situaciones al resto del grupo clase. cuela, en el trabajo, en casa, etc. Se pueden introducir El tipo de situaciones que puede presentar el profesor temas como el volumen de la radio o la televisión en casa, son: Una máquina que golpea la chapa en lugar de ple- la música en el coche, los auriculares (walkman) de mú- garla; piezas que caen en altura sin ningún tipo de amor- sica, el ruido de una impresora, etc. tiguación; cintas transportadoras de un solo cuerpo, en Es importante que el moderador o conductor del de- lugar de cintas formadas por varios cuerpos, con la con- bate tenga claros los conceptos de confort, molestia y siguiente disminución de vibraciones; etc. daño, para poder establecer en qué medida un sonido La organización del trabajo En toda actividad laboral, los factores que inﬂuyen de ción de la producción, la comunicación y las relaciones forma positiva o negativa en las condiciones de trabajo personales, el estilo de mando, el contenido del trabajo, pueden ser materiales (contaminantes, maquinaria peli- la posibilidad de promoción, la identiﬁcación con la tarea, grosa, iluminación, etc.), ambientales o asociados a la or- la capacidad de iniciativa y la estabilidad de empleo son ganización del trabajo. Los factores que dependen de factores relacionados con la organización del trabajo. A esta última estructura son decisivos para la realización continuación ofrecemos un caso práctico en el que se personal de cada individuo y contribuyen a que la activi- describen y analizan los más representativos. dad laboral sea compatible con la vida familiar y social. El horario de trabajo, el ritmo de trabajo, la automatiza- 16 erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 17 Manual de actividades didácticas para la formación profesional Medidas preventivas 10. Es necesario implicar a trabajadores, constructores, diseñadores, médicos del trabajo, etc. en la integra- 1. La existencia de equipamientos sociales en una em- ción de la ergonomía en los puestos de trabajo, de presa, como son las áreas de descanso, los come- manera que se consiga un ambiente lo más cercano dores y las áreas de esparcimiento y ocio, posible al confort. representa una gran aportación social que facilita la mejora de las relaciones humanas y, por consi- 11. Hay que realizar cursos de formación para las caje- guiente, repercute positivamente en el sistema pro- ras, no sólo en el momento de su contratación, sino ductivo. Es conveniente también que las empresas también periódicamente, para trabajar mejor (por aporten medios colectivos de transporte al lugar de ejemplo: iniciación a la ergonomía) y para mejorar la trabajo cuando éstos no existan o no ofrezcan un calidad y la productividad. aceptable servicio. 2. En el momento de establecer los horarios de trabajo Caso práctico hay que introducir períodos de reposo regulares y suﬁcientes. Las pausas bien repartidas en el tiempo Marta tiene 22 años, trabaja como cajera en un super- y en un lugar tranquilo permiten a los trabajadores mercado de una gran superﬁcie comercial y su jornada descansar, comer, relacionarse entre ellos, cambiar laboral es de 7 horas; de estas siete horas emplea 20 mi- de postura, etc. Estos períodos de reposo disminu- nutos para tomar algún alimento. yen la fatiga y la tensión nerviosa, así como favore- Realiza su trabajo a turnos de mañana y de tarde, cen el clima laboral y beneﬁcian a la empresa. siendo el período de rotación de 15 días en el turno de mañana y de 15 en el de tarde. 3. En los trabajos a turnos, se deben conocer las modi- El tiempo que Marta tarda en ir y volver de su casa al ﬁcaciones horarias con antelación suﬁciente, para trabajo, y viceversa, suele ser de 40 ó 50 minutos, y uti- que, de este modo, los trabajadores puedan acomo- liza para ello dos medios de transporte. Durante los días darse mejor a ellos, tanto en cuestión de sueño y en los que realiza el turno de mañanas acude, por las tar- descanso como para que puedan organizar su vida des, a la Universidad, donde estudia periodismo. social. Trabajar a turnos puede provocar insomnio, Al iniciar su trabajo en la empresa, Marta recibió, junto fatiga, trastornos digestivos y cardiovasculares; o a otras compañeras, un curso de formación básico para problemas psicológicos y sociales en el comporta- enseñarle su tarea; el curso incluía instrucciones para uti- miento y relación familiar y profesional, tales como lizar el terminal de caja, explicaciones sobre cómo llevar aislamiento progresivo, irritabilidad, crisis conyuga- el uniforme, forma de recogerse el pelo, trato que debía les, trastornos sexuales, etc. emplear con los clientes, etc. 4. Para evitar la monotonía en el trabajo y fomentar la Marta trabaja en el supermercado desde hace un año autonomía de los trabajadores, se les debe dotar de y medio mediante contratos de seis meses. En estos mo- los medios necesarios para intervenir en caso de mentos está a punto de ﬁnalizar su tercer contrato y, como suelen informarle de su renovación el mismo día errores e incidentes, para controlarlos y tomar deci- de su vencimiento, se encuentra con cierta incertidumbre siones en caso de avería de los equipos o los defec- ante el futuro respecto a la seguridad en el empleo y a tos de producción, sin que tengan que depender de su poder adquisitivo. Esta situación le ha provocado un un control y asistencia externos. aumento del número de errores de su terminal. 5. El trabajador ha de poder modiﬁcar el orden de las Su trabajo consiste, principalmente, en tomar con las distintas operaciones y variar de tarea o de puesto manos los artículos comprados, orientarlos hacia el lector de trabajo, de modo que estos cambios de actividad óptico y colocarlos hacia el lugar de embolsamiento. ayuden a disminuir la rutina del trabajo repetitivo. Cuando no hay muchos clientes esperando en la cola, ella misma embolsa las mercancías. Esto le supone hacer ro- 6. El trabajador ha de poder marcarse su propio ritmo, taciones y ﬂexiones continuas del tronco y realizar fre- disminuyendo en lo posible la dependencia de la má- cuentes esfuerzos con los brazos. Debido a la gran quina o de otras personas. cantidad de trabajo, Marta tiene pocas posibilidades de relacionarse con sus compañeros, lo hace únicamente 7. Los empresarios deben fomentar entre los trabaja- cuando necesita cambio de dinero o cuando surgen diﬁ- dores la participación y la comunicación personal. cultades al pasar las tarjetas de los clientes por el lector Éstas son positivas para la organización porque se de su terminal. La responsable de las cajeras es excesi- aprovecha más la información y, además, aumentan vamente paternalista y no suele delegar funciones, por lo la motivación del personal. que interviene siempre que surge algún problema. Esta 8. Se debe procurar que el estilo de mando sea lo más falta de autonomía para poder solucionar los pequeños democrático posible y que permita participar a inconvenientes diarios, es lo que le produce mayor des- motivación en su trabajo. todos los trabajadores en las decisiones que afectan a su tarea. El supermercado dispone de aire acondicionado, por lo que el ambiente térmico es, en general, confortable. 9. Es importante que el empleado conozca cuál es su No obstante, Marta está expuesta continuamente a co- situación laboral en relación con la seguridad en el rrientes de aire, ya que su puesto de trabajo se encuentra empleo, ya que este conocimiento puede aumentar muy cerca de las puertas de entrada y salida del local y su satisfacción laboral y su productividad. éstas se abren y cierran continuamente. 17 erga2.qxp:Maquetación 1 01/02/18 1:13 Página 18 Manual de actividades didácticas para la formación profesional Caso práctico. Factores de riesgo que de cada estilo de mando, se dividan en cuatro grupos y se comente y se expongan las ventajas e inconvenientes pueden afectar a la organización del de cada uno de ellos. A continuación, en el grupo clase trabajo se expondrán las conclusiones a las que ha llegado cada grupo. Realizar operaciones rutinarias y repetitivas durante 2. Representar mediante la técnica del Roleplaying o períodos muy largos de tiempo. dramatización los diferentes estilos de dirección de los Medidas preventivas 2, 5 y 6. que se ha hablado en el apartado anterior. Disfrutar de pocos descansos durante el horario de Propuesta: Los alumnos representarán cada uno de trabajo (en una jornada laboral de carga mental ele- los estilos de dirección que se han estudiado y descrito en la actividad anterior, con la particularidad de que par- vada, sólo se dispone de 20 min). ticipen todos los integrantes de cada grupo y que repre- Medida preventiva 2. senten un estilo de dirección diferente al que han Conocer las modiﬁcaciones horarias que afectan a descrito anteriormente en el ejercicio 1. Al ﬁnalizar cada los turnos con poca antelación una de las representaciones, o al ﬁnalizar la última, se Medida preventiva 3. puede abrir un debate en el que se comente cómo se ha sentido cada uno representando su papel y que los es- No poder realizar tareas distintas, alternadas unas pectadores valoren si se ha comprendido cómo funciona con otras. cada uno de los estilos. Medida preventiva 5. 3. En esta actividad se propone que en el grupo se es- tablezca un debate sobre el tema “trabajo a turnos”, No informar con la anticipación suﬁciente sobre si se con la intención de llegar a una conclusión aceptada por renovará o no el contrato laboral. la mayoría del grupo clase. Medida preventiva 9. Propuesta: En primer lugar se puede dividir la clase en dos grupos, cada uno de los cuales deberá defender Falta de comunicación y de relaciones personales una postura; una, a favor del trabajo a turnos y otra, en con el resto de compañeros de trabajo. contra. Cada uno de los grupos dispondrá de un tiempo Medidas preventivas 1, 7. para prepararse el tema, documentándose en el propio centro o acudiendo a alguna bibliotecta donde puedan Realizar frecuentes movimientos repetitivos con los obtener información. En cada uno de los grupos se reco- brazos y hacer rotaciones y ﬂexiones del tronco. mienda que se nombre uno o dos representantes que Medidas preventivas 2, 5, 10 y 11. serán los que hablarán durante el debate. Además, existe la posibilidad de que el profesor delegue la función de Falta de autonomía para intervenir o resolver pro- coordinador en algún alumno. blemas relacionados con su propia tarea. Medidas preventivas 4 y 8. 4. Realizar un estudio del puesto de trabajo de Marta y tratar de ver a qué riesgos o situaciones de posible Sistema directivo excesivamente paternalista que li- riesgo están expuestas tanto ella como sus otras com- mita, aún más, la capacidad de intervención sobre el pañeras, durante su horario laboral. trabajo. Propuesta: Dividir el grupo clase en varios grupos de Medida preventiva 8. dos o tres personas, para tratar de diferenciar los distin- tos riesgos o situaciones de posible riesgo a las que se Estar expuesta continuamente a corrientes de aire. encuentran expuestas tanto Marta como sus otras com- Medida preventiva 10. pañeras de trabajo. 5. Una vez conocidos los riesgos laborales, a los que Marta y sus compañeras se hallan expuestas, provoca- Actividades de ayuda para el dos por una deﬁciente organización del trabajo, elabo- rar un doble listado de los riesgos laborales producidos profesorado por la mala organización que puedan afectar a los tra- 1. Existen cuatro tipos principales de dirección de gru- bajadores. En una columna deben aparecer los riesgos pos de trabajo y que dan lugar a otras tantas formas de en sí, y, en otra, deben aparecer los efectos o conse- organización del trabajo. En esta actividad se trata de cuencias que éstos puedan tener sobre el trabajador o describir estos estilos de dirección y llegar a conclusio- sobre la organización. nes concretas sobre las ventajas e inconvenientes de Propuesta: La actividad anteriormente mencionada cada uno de ellos. la pueden realizar los alumnos de forma individual o en Propuesta: Los cuatro estilos de dirección son los pequeños grupos de tres o cuatro personas y, más tarde, que enumeramos a continuación: autocrático, paterna- en el conjunto del grupo clase se deberán poner de lista, “laissez faire” y democrático. Se puede proponer a acuerdo todos los alumnos para elaborar un listado de los los alumnos que, una vez comentadas las características riesgos laborales consensuado por todo el grupo clase. 18 Riesgos eléctricos Hoy en día es difícil imaginar alguna de nuestras acti nuevos. Los cables y enchufes eléctricos se deben vidades, ya sean industriales o domésticas, sin la inter revisar, de forma periódica, y sustituir los que se en vención directa o indirecta de la energía eléctrica. La cuentren en mal estado. electricidad supone, por tanto, progreso y bienestar, pero también un riesgo para las personas y para sus 7. Toda máquina portatil eléctrica deberá disponer de bienes si se carece de los conocimientos o de los medios un sistema de protección. El más usual es el doble necesarios para su correcta utilización. En el caso prác aislamiento. tico que presentamos a continuación enunciamos una 8. Las herramientas manuales deben estar: convenien serie de medidas preventivas generales, que tienen rela temente protegidas frente al contacto eléctrico y li ción con aquellos riesgos eléctricos que se producen con bres de grasas, aceites y otras sustancias deslizantes. más frecuencia en el entorno laboral, y que pueden llegar a afectar a todas las personas que trabajan en él. 9. No deben instalarse adaptadores (“ladrones”) en las bases de toma de corriente, ya que existe el riesgo de sobrecargar excesivamente la instalación; ni Medidas preventivas deben utilizarse cables dañados, clavijas de enchufe resquebrajadas o aparatos cuya carcasa tenga des 1. Antes de iniciar cualquier trabajo en baja tensión, se perfectos. considerará que todos los cables conductores llevan 10. Los cables eléctricos deben protegerse mediante ca corriente eléctrica, por lo que se comprobará previa nalizaciones de caucho duro o plástico, cuando mente, mediante un veriﬁcador, la ausencia de ten estén depositados sobre el suelo en zonas de trán sión. sito o de trabajo. 2. No se deben realizar trabajos en instalaciones eléc 11. Todas las instalaciones deben estar en buen estado tricas de ningún tipo, si no se tiene la formación y y ser revisadas periódicamente. autorización necesarias para ello. 12. Los sistemas de seguridad de las instalaciones eléc 3. Debe tratarse de aumentar la resistencia del cuerpo tricas no deben ser manipulados bajo ningún con al paso de la corriente eléctrica mediante la utiliza cepto, puesto que su función de protección queda ción de los equipos de protección individual adecua anulada. dos, como guantes dieléctricos, casco, calzado aislante con suela de goma, etc. 4. Debe evitarse la utilización de aparatos o equipos Caso práctico eléctricos en caso de lluvia o humedad cuando: los Luis es estudiante de un ciclo formativo de grado su cables u otro material eléctrico atraviesen charcos, perior de electricidad y electrónica. Desde hace un mes los pies pisen agua o alguna parte del cuerpo esté está realizando las prácticas obligatorias en una empresa mojada. de mantenimiento de instalaciones eléctricas. Colabora con Enrique, técnico electricista, en la reparación de ave 5. En ambientes húmedos, hay que asegurarse de que rías eléctricas de otras empresas y ya ha empezado a re todos los elementos de la instalación responden a alizar algún trabajo, siempre bajo la supervisión de las condiciones de utilización prescritas para estos Enrique. Esta mañana se han dirigido a una industria de casos. envasado de frutas para arreglar una avería, ya que algu 6. Debe evitarse realizar reparaciones provisionales. nos trabajadores se han quejado de sufrir calambres Los cables dañados hay que reemplazarlos por otros cuando están en la cadena de lavado y envasado. 19 Manual de actividades didácticas para la formación profesional Al llegar a la empresa, el encargado les explica que lo primero que hicieron al notar los calambres fue llamar al Caso práctico. Factores de riesgo responsable de mantenimiento; pero resultó que éste es Trabajar en la cadena de lavado con los sistemas de taba enfermo y no podía acudir de inmediato. Ante esto, drenaje parcialmente obturados. dos de los trabajadores de la cadena de envasado intenta Medida preventiva 11. ron solucionar el problema. Primero, y sin haber compro bado previamente la ausencia de tensión, desmontaron la Hacer reparaciones en instalaciones eléctricas bajo carcasa del bastidor de la cadena de empaquetado; pero, tensión estando el suelo húmedo o mojado. como externamente no observaron ninguna anomalía, de Medidas preventivas 4 y 5. cidieron acceder al motor. Sin embargo, tampoco pudieron encontrar la causa.

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