Formación de tu Futuro: Riesgos Profesionales (PDF)

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? paspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACION Y PREVENCIÓN LA RELACIÓN DE LA EVALUACIÓN DE RIESGOS CON LA PREVENCIÓN DE RIESGOS EN EL CONTEXTO DE LA SEGURIDAD Y LA SALUD EN EL TRABAJO La relación entre la evaluación de riesgos y la prevención de riesgos es fundamental en el ámbito de la gestión de la seguridad y salud en el trabajo. Estos dos conceptos están estrechamente in- terconectados y se complementan mutuamente. La evaluación de riesgos es un proceso sistemático que consiste en identificar, analizar y valorar los peligros y riesgos asociados a las actividades laborales o a un entorno específico. Tiene como objetivo principal determinar la probabilidad de que ocurran incidentes adversos y la gravedad de sus consecuencias, con el fin de tomar medidas preventivas y de control que prote- jan la salud y la seguridad de los trabajadores. Este proceso implica varios pasos: 1. Identificación de los riesgos presentes en el entorno de trabajo. 2. Evaluación de la exposición a los riesgos de trabajadores y trabajadoras. 3. Determinación de las medidas de prevención y de control. 4. Revisión periódica para garantizar la efectividad continuada de las medidas adoptadas.  ? Qaspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN La evaluación de riesgos es esencial para el diseño e implementación de estrategias de preven- ción de riesgos laborales en cualquier entorno de trabajo (profundizaremos más sobre esta cues- tión en la siguiente unidad). La prevención de riesgos laborales se puede definir como el conjunto de medidas y acciones diseñadas para evitar o reducir los riesgos identificados en el entorno laboral a través de la eva- luación de riesgos. La empresa está obligada a incorporar estas medidas preventivas en todas las fases de su actividad productiva. C Evitar los riesgos I ' Disminuir los riesgos ) — Prevención — Como se puede ver, no solo se considera prevención la eliminación de los riesgos en el origen, sino que entra dentro de ese mismo concepto, la disminución de tales riesgos, es decir, se per- mite la coexistencia de la actividad del trabajador con los riesgos, pero siendo consciente de su existencia y observando las medidas de control necesarias para preservar su seguridad y su salud, evitando con ello que tales riesgos se materialicen y causen daños al trabajador o trabajadora.  5 %Daspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 - LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACION Y PREVENCIÓN PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA PREVENCIÓN La prevención es el conjunto de medidas adoptadas o previstas por la empresa para evitar o disminuir los riesgos en su centro de trabajo. La LPRL establece los siguientes principios básicos de la acción preventiva: PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA PREVENC| N 1. Evitar los riesgos: diseñar el trabajo de manera que no entrañe ningún a a La prevención tiene múltiples riesgo.... 7 posible evitar, por ejemplo, en una planta de envasado donde el ruido. S bi E e 1 e C do. Est: CEEO T deb i I a0 MO 1 - beneficios para una empresa:. 2. Combatir los riesgos en su origen: localizar la fuente del riesgo, por ejemplo, una máquina que emite mucho ruido hay que insonorizarla se reducen Ios daños y Ios gas_ como primera medida. 4. Adapt 1 trabaj 1 bl ñ pl étodos de trabaj.. y de producción: s pretende atenuar ol trabajo monótono y repetitivo tos que estos ocasionan; se me- para evitar sus efectos en la salud. 5. Tener en cuenta la evolución de la técnica: utilizar los avances tecno- Joran Ias Condiciones de trabajo’ lógicos, por ejemplo, utilizar drones para transportar materiales a zonas de difícil acceso. 6- Sustituir lo peligroso por lo que entrañe poco o ningún peligro: trans- aumentan el rendím¡ento, Ia prO- portar la carga con medios mecánicos en lugar de hacérlo manualmente. 7. EA A relaciones sociales y la E Planificar la prevención: crear un conjunto de medidas coherentes que in- influencia de los y ae factores ambientales i e en el trabajo. d uctividad t d d y I la eficacia, f H y, en S. dual:por Adoptar ejemplo una campanaextractora medidas que de gases (protege a todos antepongan la protección colectiva a la indivi- consecuencia, aumenta l la com - los trabajadores) antes que dar mascarillas a los trabajadores (solo pro- AP 7. CAO Dar las debidas E instrucciones a los trabajadores sobre el puesto de petitividad de la empresa trabajo.  5 @aspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 - LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACION Y PREVENCIÓN TÉCNICAS DE PREVENCIÓN Las técnicas de prevención tratan de eliminar o reducir los factores de riesgo laboral. Son las si- guientes: TÉCNICAS DE PREVENCIÓN e Daño laboral - s - Técnica Cómo interviene del que se ocupa * Localiza el origen de los riesgos de accidentes en los lugares de trabajo y establece las medidas preventivas necesarias para evitar que se produzcan. * Estudia las causas de los accidentes laborales a través de la notificación, re- Seguridad Accidente gistro, investigación y análisis estadístico de los accidentes ocurridos, para en el trabajo de trabajo evitar que se repitan. = Forma e informa a los trabajadores sobre prevención de riesgos laborales existentes en su trabajo. * Identifica los contaminantes medioambientales (fisicos, químicos y biológi- cos) presentes en el trabajo. Enfermedad * Recoge muestras de los contaminantes del ambiente de trabajo, J valora los Higiene industrial profesional resultados obtenidos comparándolos con los valores máximos permitidos y decide las medidas que han de aplicarse si estos valores se superan. * Efectúa controles periódicos del medioambiente laboral. * Trata de adaptar el puesto de trabajo a las condiciones fisiológicas y psico- Carga física lógicas de la persona empleada. Ergonomía y mental = Estudia y diseña el puesto de trabajo para hacerlo más confortable.  E chDaspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN * Insatisfacción * Estudia = la relaciónd entre S el contenido del trabajo (ritmo y deA trabajo, a Tmonoto- laboral nía, etc.), el medioambiente en el que se desarrolla (iluminación, ruido, etc.) » Estrés y las condiciones de organización (estilo de mando, autonomía, etc.) por una Psicosociología g , P arte, y las características P personales del trabajador j (motivación, P personali- Sindrome dad, etc.) y su situación personal, por la otra. de < burnout u» - * Aplica o medidas P preventivas sobre P la organización del trabajo y sobre la * Mobbing persona que lo desempeña. * Trata de mantener la salud del trabajador o trabajadora. * Desarrolla las siguientes acciones preventivas: Investigación epidemiológica. SURUNA Medicina Pérdida Vigilancia de la salud. del trabajo de salud Promoción de la salud (educación sanitaria). Programas de vacunación. Técnicas curativas y reparadoras. Formación e información sanitaria.  5 @aspasia LA FORMACIÓN DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN MEDIDAS DE PROTECCIÓN Cuando el riesgo no se pueda eliminar, se aplicarán medidas de protección. Estas medidas no evitan los riesgos, pero reducen sus consecuencias (daños) actuando sobre el trabajador o traba- jadora. Pueden distinguirse dos tipos: 1. Medidas de protección colectivas. Son aquellas cuyo objetivo es la protección simultánea de varios trabajadores expuestos a un determinado riesgo. 2. Medidas de protección individual. Son aquellas que protegen exclusivamente a la persona que las utiliza, son los denominados equipos de protección individual (EPI).  E @aspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 - LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACION Y PREVENCIÓN MEDIDAS DE PROTECCIÓN Equipos de protección individual. EPl Son aquellos destinados a proteger al trabajador de los riesgos que | puedan amenazar su salud y su seguridad..: Eficaces Adecuados al riesgo que protegen CARACTERÍSTICAS Inocuos Sin riesgo para el trabajador DE LOS EPI Erecniamiz Se adaptan al usuario y permiten trabajar con comodidad  ? ch)aspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN ES OBLIGATORIO SEGUIR LAS NORMAS DE SEGURIDAD PROHIE PERSONA NO AUTORIZADA Medidas de protección colectiva evitan la caída de objetos y personas a plantas inferiores. Altura mínima de 920 _.. Esy Inen Qlter.alaonels en la repro- |, Controlar periódica y frecuentemente los niveles de A largo plazo: lucción, el sistema ner-... exposición a la radiación de los trabajadores. __ de piel. h vioso, el circulatorio y el.. — alnce’r e piel, huesos y digestivo. * Realizar una meticulosa limpieza personal. pumon: * Colocar barreras de protección entre las fuentes de * Esterilidad. emisión y las personas. * Malformaciones genéti- cas. * Leucemia.  E :r[@aspasia LA FORMACIÓN DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN RIESGOS QUÍMICOS El riesgo químico es aquel que se produce por una exposición no controlada a agentes químicos. Se entiende por contaminante químico toda sustancia orgánica e inorgánica, natural o sintética, que, durante su fabricación, manejo, transporte o almacenamiento, puede incorporarse al am- biente en forma de polvo, humo, gas o vapor, con efectos perjudiciales para la salud de las per- sonas que entran en contacto con él. Las vías de entrada del contaminante químico en el cuerpo se muestran en la Figura 2.10. í VÍA j via ( VÍA RESPIRATORIA DIGESTIVA DÉRMICA Es la más frecuente Es poco frecuente: Algunas sustancias El producto penetra en el medioambiente suele ocurrir cuando pueden atravesar la piel, a través de una herida de trabajo. se come en el puesto sin provocar alteraciones preexistente de trabajo, se fuma, se en ella. De aquí pasan al o provocada por Se puede encontrar bebe o no se lleva una torrente sanguíneo, que un accidente, como un en todo tipo de pinchazo o un corte. adecuada higiene. las distribuye por todo sustancias: sólidos el organismo. en forma de polvo, líquidos en forma de vapor y gases que se mezclan directamente con el aire.  5 ngaspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN Los daños que pueden producir los agentes quimicos dependerán del tipo de contaminante, del nivel de concentracion en el ambiente y del tiempo de exposición a dicho contaminante. Una vez introducido el agente quimico en el organismo, este produce enfermedades que suelen aparecer tras un largo periodo de exposición.  $ Qaspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN DANOS ASOCIADOS A LOS PRODUCTOS QUÍMICOS Contaminante Efectos Irritantes (amoniaco). En contacto con la piel o las mucosas provoca una reacción inflamatoria. Asfixiantes (monóxido de carbono). Evitan la llegada de oxígeno a los tejidos. (0000DOTOG Anestésicos (cloroformo). Producen alteraciones en el sistema nervioso. Corrosivos (ácidos). Destruyen el tejido humano. Tóxicos (metales pesados). Una pequeña cantidad puede provocar efectos agudos o crónicos e incluso la muerte. Sensibilizantes (medicamentos). Producen reacciones alérgicas. Carcinogénicos (amianto y plomo). Producen cáncer Mutagénicos (cadmio). Producen alteraciones genéticas. Teratogénicos (tabaco y alcohol). Causan malformaciones en el feto. Explosivos: sustancia que, por alguna causa externa (roce, calor, percusión, etc.), se transfor- ma en gases, liberando calor, presión o radiación en un tiempo muy breve (dinamita).  5 9aspasia Q LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN MEDIDAS PREVENTIVAS Y DE PROTECCIÓN * Sustituir el agente quimico contaminante por otro producto que no suponga peligro alguno. * Utilizar protecciones y equipos adecuados para trabajar con agentes químicos y mantenerlos en óptimas condi- ciones. * Adoptar medidas higiénicas adecuadas, tanto personales como de orden y limpieza. * Reducir al mínimo el número de trabajadores expuestos. * Instalar sistemas de ventilación general y de extracción localizada para la eliminación del contaminante, como cam- panas extractoras. * Formación de los trabajadores en relación con los riesgos por agentes químicos. * Reducir el tiempo y la intensidad de la exposición. * Procedimientos de trabajo adecuados con medidas para la manipulación, traslado y almacenamiento del producto. * Señalizar las zonas de riesgo. * Sistema de alarma para la detección. |  E Qaspasia 'Trabajo Salud LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN RIESGOS BIOLÓGICOS Los contaminantes biológicos son organismos con un determinado ciclo de vida que, al penetrar en el ser humano, le causan enfermedades de tipo infeccioso o parasitario. Existen varios tipos de agentes biológicos: Z ¡ATENCIÓN! RIESGO BIOLÓGICO virus, bacterias, bacilos, protozoos, hongos y parásitos. Los agentes bio- Los trabajadores más expuestos lógicos se clasifican, en función del riesgo de infección, en cuatro grupos: pertenecen a los siguientes secto- res: sanitario, veterinario, agrícola, ganadero, limpieza y retirada de basuras, entre otros.  5 %Daspasia LA FORMACIÓN DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN CLASIFICACIÓN DE LOS AGENTES BIOLÓGICOS Grupo Riesgo Riesgo de Tratamiento Ejemplo de riesgo infeccioso propagación eficaz No es probable No Innecesario Virus del que causen mosaico del enfermedad. tabaco. Causan Poco Generalmente Gripe, enfermedades probable existe legionela, y suponen un etcétera. peligro para los trabajadores. Causan Probable Generalmente Tuberculosis, enfermedades existe dengue, graves y fiebre amarilla, suponen un serio malaria, peligro para los hepatitis C, trabajadores. rabia, etcétera. Causan Muy Generalmente Ébola, viruela, enfermedades probable no existe etcétera. graves y son un serio peligro para los trabajadores.  // X \ E 935035¡3 //;Il'ubajb\\ / Salu: N LA FORMACIÓN DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN Las vías de entrada en el cuerpo humano son las mismas que las ya vis- tas para los agentes químicos. MEDIDAS PREVENTIVAS Y DE PROTECCIÓN Establecer procedimientos de trabajo que eviten o minimicen la liberación de agentes biológicos (por ejem- plo, cabinas de seguridad biológica). Reducir al mínimo el número de trabajadores expuestos, el tiempo y la intensidad de la exposición. Utilizar medidas de higiene personal que eviten o dificulten la dispersión del agente fuera del lugar de trabajo (por ejemplo, cubrir cortes y heridas con apósitos impermeables, lavar frecuentemente las manos). Disponer de taquillas separadas para la ropa de la calle y la ropa de trabajo. Crear planes de emergencia para hacer frente a accidentes por exposición a estos agentes. Utilizar equipos de protección individual adecuados al riesgo como guantes, gafas, etcétera. Señalizar las zonas de trabajo con riesgo biológico y prohibir comer y beber en zonas de riesgo. Establecer planes de limpieza, desinfección o mantenimiento de instalaciones y equipos. Formar a los trabajadores sobre los riesgos biológicos a los que estén expuestos. Establecer sistemas eficaces de gestión y retirada de residuos biológicos.  E @aspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN LOS RIESGOS ERGONÓMICOS La ergonomía busca adaptar el puesto de trabajo a la persona, analizando el entomo de traba- jo y as capacidades fisológicas y psicológicas de las personas, para crear coniciones laborales más confortables y seguras, mejorando así el rendimiento y la productividad. Por lo tanto, la er gonomía deberá actuar sobre tes pilares básicos (Figura 2.11).  ? ?Daspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN Diseño del puesto Trabajador de trabajo LA ERGONOMÍA La ergonomía se ocupa de prevenir, eliminar o reducir al máximo los riesgos derivados de la carga física y mental de los trabajadores en su lugar de trabajo. Lugar de trabajo  E ? aspasia K N LA FORMACIÓN DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN Mesa de trabajo regulable y de altura y dimensión adecuada. Diseño ergonómico de equipos y zonas de Sillas con respaldo que permita el apoyo lumbar y regulable. trabajo Apoya-Brazos y asientos regulable (altura-profundidad, para no rozar pierna Distancia adecuada entre los puntos de visión: pantalla-teclado-documento. Diseño ergonómico del ratón, el teclado y porta documentos. Pantallas de Visualización de datos (PVD) Ajustar la iluminacién de la pantalla, la imagen (sin reflejos ni parpadeos) y la claridad de los caracteres. Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla.... Nivelar la mesa a la altura de los codos. Medidas preventivas cuando trabaje sentado:... Adecuar la altura de la silla al tipo de trabajo. Cambiar de posición y alternar ésta con otras posturas Alternar esta postura con otras que faciliten el movimiento. Medidas preventivas cuando trabaje de pie: Adaptar la altura del cuerpo al tipo de esfuerzo que se realiza. Cambiar la posición de los pies y repartir el peso de las cargas.  En"_@aspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN -e® Carga fisica | RIESGOS ASOCIADOS DAÑOS ASOCIADOS A LA CARGA FÍSICA A LA CARGA FÍSICA * Esfuerzos fisicos: esfuerzos * Fatiga física: es una disminución, Realizar descansos adecuados y estáticos (en espacios reducidos) temporal o crónica, de la trabajar preferiblemente sentado. y dinámicos (andar, subir y bajar capacidad de trabajo y del Evitar la manipulación manual escaleras). rendimiento. de cargas. * Manipulación manual de cargas: * Trastornos musculoesqueléticos No transportar manualmente al levantar, empujar o arrastrar (TME): son procesos que cargas superiores a 25 kg de peso, objetos muy pesados. afectan al aparato locomotor (articulaciones, huesos, músculos, a 15 kg los trabajadores menores * Posturas de trabajo: movimientos nervios y tendones) y producen de edad y a 10 kg las embarazadas. repetitivos (uso de teclados), posturas forzadas e inadecuadas. hernias discales, lumbalgias, tendinitis, cervicalgias, etcétera. Utilizar equipos de protección individual (botas de seguridad). Diseñar los puestos de trabajo de manera que favorezcan los cambios de postura. Diseñar ergonómicamente ¡NO! el puesto de trabajo: sillas, mesas y teclados de ordenador. Formar previamente a los trabajadores sobre técnicas de manipulación de cargas.  E @aspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN +00 Carga mental RIESGOS ASOCIADOS DAÑOS ASOCIADOS A LA CARGA MENTAL A LA CARGA MENTAL * Exigencia de la tarea: calidad, * Fatiga mental temporal o eliminar ruidos, complejidad, grado de precisión crónica: se trata de una progresiva mobiliario adecuado, eliminar y atención requeridas. disminución de la capacidad de jornadas de trabajo muy largas, a v - : N respuesta, atención y memoria. flexibilizar los horarios y realizar * Organización: tiempo disponible A ;. a un tratamiento adecuado de la para realizar la tarea. A menor * Dolores de cabeza, insomnio,. e a a Py Ne información. tiempo, mayor carga mental. ansiedad, depresión, agresividad e irritabilidad. alimentación * Entorno físico: temperatura, — o | AOeO iluminación y confortabilidad. edl ajartamía moderado y un buen patrón * Condiciones laborales: politica de descanso. de salarios y de contratación. * Características personales: edad, experiencia, formación y capacidad intelectual.  ? @aspasia LA FORMACION DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACION Y PREVENCIÓN COMO AFECTAN LOS RIESGOS PSICOSOCIALES AL BIENESTAR DE LOS TRABAJADORES La psicosociología es una técnica que se ocupa del estudio de la con- ducta interpersonal para evitar los daños psicológicos que puede sufrir el trabajador o trabajadora como consecuencia de la actividad que reali- za y de sus formas de organización. Los riesgos psicosociales laborales están directamente relacionados con la organización, el contenido del trabajo y la realización de la tarea, y sus consecuencias pueden afectar tanto a su desarrollo como a la salud físi- ca, psíquica y social de la persona que lo desempeña. %Ejaspasia LA FORMACIÓN DE TU FUTURO UNIDAD 02 — LOS RIESGOS PROFESIONALES: EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN DAÑOS ASOCIADOS RIESGOS A LOS RIESGOS PSICOSOCIALES PSICOSOCIALES * Relativos al ambiente físico: Insatisfacción laboral: supone un Enriquecer el contenido de las iluminación, ruido, vibraciones, rechazo hacia el trabajo que afecta tareas, rotación de puestos, temperatura, humedad y a la salud de la persona que lo aumentar la autonomía y delegar contaminación. desempeña y a su rendimiento. responsabilidades. * Relativos a la organización: Estrés laboral: ocurre cuando las Mejorar el confort del lugar de comunicación inadecuada, estilo exigencias del entorno de trabajo trabajo y evitar el hacinamiento o de mando autoritario y falta exceden la capacidad propia para el aislamiento. de descansos. hacerles frente. Racionalizar el tiempo de trabajo * Relativos al contenido de las Mobbing laboral: sucede estableciendo pausas y descansos tareas: falta de autonomía y cuando alguien ejerce una adecuados, con horarios flexibles. trabajo repetitivo y monótono. violencia psicológica extrema, de Suministrar información clara y forma sistemática y durante un * Características personales: precisa sobre los procesos de tiempo prolongado, sobre otra falta de recursos económicos, trabajo y los cambios tecnológicos persona en el lugar de trabajo, fallos en la conciliación laboral que se produzcan. produciendo en la víctima un daño y familiar, éxito y reconocimiento psíquico y físico. Una dirección que favorezca la social. participación de los trabajadores Síndrome de burnout: significa en la organización, así como el «estar quemado», agotado desarrollo y la promoción profesional. emocionalmente y sentir un cansancio físico y psíquico con Practicar técnicas de relajación que sensación de ineficacia. mejoren el autocontrol personal.