Développement de l’adolescent.e - Transitions cognitives (PDF)

Développement de l’adolescent.e Transitions cognitives PSY1006 | Cours 4 Judith Kotiuga, Ph.D. Psychologue et professeure au département de psychologie Quiz 2 (4%) 19h à 19h15 PSY1006 Judith Kotiuga Cadre conceptuel INDIVIDU...

Développement de l’adolescent.e Transitions cognitives PSY1006 | Cours 4 Judith Kotiuga, Ph.D. Psychologue et professeure au département de psychologie Quiz 2 (4%) 19h à 19h15 PSY1006 Judith Kotiuga Cadre conceptuel INDIVIDU Ce qui appartient à l’enfant et perdure même en l’absence de stresseurs externes (p.ex. tempérament) INTERACTION e.g. Attachement ENVIRONNEMENT Difficultés des parents, influences environnementales, etc. Plan 1. Que nous révèlent les neurosciences au sujet du cerveau à l’adolescence Cognition 2. Le développement cérébral Ensemble des structures 3. Les principaux changements relatifs à la et activités cognition psychologiques dont la fonction est la Envisager diverses possibilités (éventail des possibles) connaissance, par Penser à des concepts abstraits opposition aux domaines Réfléchir à ses propres processus de pensée de l'affectivité (Larousse). (métacognition) Considérer de multiples dimensions Considérer le savoir comme étant relatif PSY1006 Judith Kotiuga Que nous révèlent les neurosciences au sujet du cerveau à l’adolescence L’adolescence est une période d’opportunité Cerveaux en développement Plus de plasticité cérébrale, ce qui signifie une plus grande sensibilité à l'environnement. Les connexions neuronales s'affinent et deviennent plus efficaces. Les systèmes de motivation et de récompense sont plus actifs (striatum!). Aptitude accrue à explorer le monde et à apprendre de manière flexible Dr. Adriana Galván moins de prises de risques négatifs et positifs https://www.youtube.com/watch?v=G99wxwK-mG8 PSY1006 Judith5Kotiuga Que nous révèlent les neurosciences au sujet du cerveau à l’adolescence La puberté et le développement cérébral exercent une influence bidirectionnelle Sensibilité accrue à la récompense* Les adolescent.es sont habiles en matière de prise de décision ** Les connaissances relatives au développement cérébrale ont des implications importantes Horaire scolaire (Zzzz) Système de justice Dr. Adriana Galván https://www.youtube.com/watch?v=G99wxwK-mG8 PSY1006 Judith6Kotiuga Que nous révèlent les neurosciences au sujet du cerveau à l’adolescence https://www.ctvnews.ca/sci-tech/adolescence-now-lasts-from-10-to-24-scientists-suggest-1.3766854 https://www.linkedin.com/pulse/characteristics-successful-scientist-learn-what-look-akil-hamsath/ PSY1006 Judith7Kotiuga Avant d’aller plus loin dans notre discussion sur le cerveau La maturation du cerveau à l'adolescence peut être liée au développement comportemental, émotionnel et cognitif au cours de cette période Mais qui dit corrélation ne dit pas causalité et il convient de se méfier de tout article de presse affirmant que le développement du cerveau provoque de manière irréfutable des changements de comportement ; nous avons encore beaucoup à apprendre. https://www.australianenvironmentaleducation.com.au/education-resources/what-is-the-scientific-method/ PSY1006 Judith8Kotiuga L’étude du cerveau à l’adolescence La maturation du cerveau est étudiée à l'aide de techniques d'imagerie non invasives Par exemple: IRMF Elle étudie les schémas d'activité dans diverses régions du cerveau pendant que les individus effectuent une variété de tâches. PSY1006 Judith Kotiuga Fonctionnement cérébral pas a l'examen Neurones = cellules nerveuses composes de trois parties: Corps cellulaire Axone Dendrites Neurotransmetteurs « Messagers » biochimiques dont dépend le fonctionnement du cerveau Transmettent des impulsions d’un neurone à l’autre E.g., sérotonine, dopamine espace entre neurone: synapse PSY1006 Judith Kotiuga Fonctionnement cérébral La matière grise du cerveau, composée de neurones et située principalement dans le cortex, est responsable du traitement de l'information. La matière blanche, constituée d'axones myélinisés et située sous la matière grise, assure la communication entre les différentes zones du cerveau et avec la moelle épinière. PSY1006 Judith11Kotiuga Fonctionnement cérébral Matière grise: les neurones et les projections qui les relient. Peu après la naissance, les synapses inutilisées et superflues commencent à être éliminées, un processus appelé élagage synaptique. Ce processus entraîne une diminution de la quantité de matière grise dans le cerveau. "Plus n'est pas mieux L'élagage synaptique rend le cerveau plus efficace PSY1006 Judith Kotiuga Fonctionnement cérébral Matière blanche Cellules qui assurent le soutien et la protection des neurones et composent une substance grasse, appelée myéline, qui entoure les axones de certains neurones. Myélinisation Processus par lequel les circuits du cerveau sont isolés par de la myéline, ce qui améliore l'efficacité du traitement de l'information. PSY1006 Judith Kotiuga Fonctionnement cérébral https://www.youtube.com/watch?v=0O1u5OEc5eY PSY1006 Judith Kotiuga Une période d’opportunité Certaines régions du cerveau sont particulièrement malléables, ou « plastiques », pendant l’adolescence. Outre les trois premières années de vie, l'adolescence constitue une période marquée par une plasticité cérébrale accrue. Des recherches suggèrent que cela est dû aux changements hormonaux survenant à la puberté. Cette malléabilité du cerveau en réaction aux expériences vécues nous permet d'apprendre et de renforcer certaines capacités (p.ex. fonctions exécutives). PSY1006 Judith15Kotiuga Changements relatifs au cortex préfrontal Les changements les plus drastiques se produisent au niveau du cortex préfrontal. Le CPF – « réseau de contrôle cognitif » - est principalement associée aux processus cognitifs sophistiqués: planification, prise de décisions, contrôle des impulsions, etc. À l’adolescence, L’élagage synaptique (diminution de la matière grise) et la myélinisation (augmentation de la matière blanche). La maturation structurelle du cortex préfrontal, ainsi que sa connectivité avec d'autres régions, n'est pleinement complète qu'aux alentours de la mi-vingtaine. PSY1006 Judith Kotiuga Changements relatifs au système limbique Système limbique : le « centre de la récompense » Les changements encourus affectent la façon dont le cerveau réagit à certains neurotransmetteurs Dopamine (impliqué dans l’expérience de la récompense) Sérotonine (impliquée dans l’expérience des différentes humeurs) Durant l'adolescence, on observe un décalage entre la myélinisation du système limbique et celle du CPF PSY1006 Judith Kotiuga Changements relatifs au système limbique Ces changements (p.ex. décalage relativement au processus de myélinisation, ↑ dopamine) peuvent rendre les adolescent.es : Plus émotifs Plus réactifs au stress Plus sensibles à la récompense (en particulier aux récompenses immédiates) Plus enclins à rechercher des sensations fortes Plus vulnérables à la toxicomanie, à la dépression et à d'autres problèmes de santé mentale. PSY1006 Judith Kotiuga Modèle à deux systèmes de la prise de risque Début de Milieu de Fin de la Âge adulte l’adolescence l’adolescence l’adolescence émergent Maturation Maturation du système du CPF limbique PSY1006 Judith19Kotiuga Changes in the brain PSY1006 Judith Kotiuga Implications comportementales « Rien - que ce soit être avec ses amis, avoir des relations sexuelles, manger un cornet de crème glacé, rouler en décapotable par une chaude soirée d'été, écouter sa musique préférée - ne sera jamais aussi agréable que pendant l'adolescence. » Dr. Laurence Steinberg PSY1006 Judith Kotiuga Implications comportementales Implications comportementales Les adolescent.es sont fortement : Sensibles aux normes et au statut au sein de leur groupe de pairs Susceptibles à l'influence de leurs pairs La plupart des prises de risque chez les adolescents surviennent en présence d'autres adolescent.es. PSY1006 Judith22Kotiuga Implications comportementales Implications comportementales La prise de risques est courante à l’adolescence Les adolescents prennent plus de risques que les adultes, et ce, même en connaissant les dangers La prise de risque inquiète plusieurs personnes, mais ce processus est essentiel au développement. Aujourd’hui les jeunes prennent moins de risques. Pourquoi? Quelles peuvent être les conséquences associées? PSY1006 Judith Kotiuga Implications comportementales La capacité de prise de décision des adolescent.es est aussi bonne que celle des adultes lorsque celles-ci sont évaluées dans des conditions calmes (« états froids »). Cependant, la qualité de leur prise de décision se détériore davantage que chez les adultes lorsqu'ils sont émotionnellement stimulés ou fatigués (états chauds). Selon vous? PSY1006 Judith24Kotiuga Changements cognitifs Par rapport aux enfants, les adolescent.es montrent une sophistication accrue dans leur capacité à Envisager diverses possibilités (éventail des possibles) Penser à des concepts abstraits Réfléchir à ses propres processus de pensée (métacognition) Considérer de multiples dimensions Considérer le savoir comme étant relatif PSY1006 Judith Kotiuga Changements cognitifs Rappel Exemple La gestion d’un conflit… entre deux personnes ou deux groupes. principe personnelle et on généralise principes généraux et on le Raisonnement met personnelle déductif Raisonnement inductif PSY1006 Judith Kotiuga 1. Envisager diverses possibilités Enfants versus adolescent.es Pensées orientées vers le futur Réflexions par rapport à un passé hypothétique (Et si j’avais… ) Alterner entre des détails concrets et des concepts généraux afin de créer un éventail de possibles https://cbt4panic.org/emotions-become-more-overwhelming-when-we-extend-them-into-the-past-or-future/ PSY1006 Judith27Kotiuga 1.1.Envisager diverses possibilités Envisager diverses possibilités Raisonnement déductif Réalisation intellectuelle importante Forme de raisonnement logique où l'on tire des conclusions logiquement nécessaires à partir d'un ensemble général de prémisses ou de données initiales. Pensée hypothétique “Si-alors” Jouer « l’avocat du diable » PSY1006 Judith28Kotiuga 2. Penser à des concepts abstraits La pensée des enfants est plus concrète et liée à des événements et des objets observables Les adolescent.es développent la capacité de comprendre une logique abstraite de niveau supérieur. Intérêt accru pour des thèmes tells que les relations interpersonnelles, la politique, la philosophie, la morale, etc. Amélioration de la cognition sociale PSY1006 Judith29Kotiuga 2. Penser à des concepts abstraits Conscience critique Processus par lequel les personnes prennent conscience des injustices sociales, politiques et économiques et, surtout, comment ils peuvent surmonter ces sources d’oppression. Éducation « bancaire » versus une éducation basée sur le dialogue et le développement de la pensée critique en analysant une réalité sociale. PSY1006 Judith30Kotiuga 2. Penser à des concepts abstraits Images tirées de : https://www.crystalinks.com/socrates.html https://www.asbmb.org/asbmb-today/careers/120114/active-learning-in-a-lecture-hall PSY1006 Judith31Kotiuga 2. Penser à des concepts abstraits Trois composantes de la conscience critique Réflexion critique : réflexions entourant les causes des inégalités. L’action engagée : engagement dans des actions visant à promouvoir des changements sociaux Efficacité politique : Pouvoir d’action (croyance que l’on peut avoir un impact sur les décisions sociales et politiques). PSY1006 Judith Kotiuga Réfléchir à ses propres processus de pensée Métacognition : « penser à penser » Réfléchir sur ses propres stratégies d’apprentissage Introspection accrue: réfléchir à ses propres émotions et pensées Augmentation des sentiments de gêne et d’embarras : réfléchir à comment les autres peuvent nous percevoir. https://medium.com/@rachnasohandanidargan/metacognition-food-for-thought-5b0a1698d55f PSY1006 Judith33Kotiuga Réfléchir à ses propres processus de pensée Égocentrisme de l’adolescence L’introspection peut mener à des périodes d’auto- absorption extrêmes (« égocentrisme ») Et vous? Préoccupations concernant la représentation de soi Avez-vous déjà fait Rumination l’expérience de l’audience imaginaire ou la fable Sensibilité accrue personnelle? Isolement Audience imaginaire (e.g., si je suis critique envers moi- Qu’est-ce que vous auriez même, j’anticipe que les autres le seront aussi) aimé savoir sur le sujet? Fable personnelle (e.g. Tu ne peux pas comprendre, personne ne me comprend) syndrome du chandail fluo PSY1006 Judith34Kotiuga Réfléchir à ses propres processus de pensée Auditoire imaginaire Perception négative de soi Croyance que tout le monde t’observe (syndrome du chandail jaune fluo) Croyance que tes comportements quotidiens sont l’objets des pensées des autres PSY1006 Judith35Kotiuga En 2025, est-ce que l’audience imaginaire est si imaginaire? 36 Réfléchir à ses propres processus de pensée Fable personnelle « Mes expériences sont uniques » « Rien de mal ne peut m’arriver » « Personne n’a jamais ressenti ces émotions aussi intensément » Quelques bénéfices Augmente l’estime de soi et le sentiment d’importance personnel Peut possiblement être dangereux Les recherches ne permettent pas de conclure que ce phénomène est unique aux adolescent.es… Cette forme d’égocentrisme peut persister à l’âge adulte chez plusieurs. PSY1006 Judith37Kotiuga Considérer de multiples dimensions Les enfants tendent à considérer une dimension à la fois. Les adolescent.es peuvent: fournir des réponses plus élaborées à des questions se décrire et décrire les autres de façon plus complète et nuancée résoudre des problèmes en considérant de multiples perspectives comprendre d’avantage le sarcasme PSY1006 Judith38Kotiuga Considérer le savoir comme étant relatif Le passage d'une pensée en termes absolus à une capacité de voir les choses de manière relative. Moins enclins à accepter les « faits » comme des vérités absolues Développement d’un spectre de gris plutôt qu’une pensée « blanc ou noir » Différences individuelles importantes PSY1006 Judith39Kotiuga Prochain cours Les transitions sociales Carte conceptuelle Outil d’évaluation des apprentissages mode explorateur: resister-explorer-passager-achiever PSY1006 Judith40Kotiuga