Ch-Vitamins PDF

**Chapter: विटामिन्स (Vitamins)** **Multiple Choice Questions (MCQs) in Hindi:** 1. विटामिन A की किी से कौन सी बीिारी होती है ? - a) रतौंधी - b) बेरीबेरी - c) स्किी - d) ररकेट्स 2. विटामिन C का सबसे अच्छा स्रोत क्या है ? - a) दध ू - b) संतरा - c) िांस - d) चािल 3. विटामिन...

**Chapter: विटामिन्स (Vitamins)** **Multiple Choice Questions (MCQs) in Hindi:** 1. विटामिन A की किी से कौन सी बीिारी होती है ? - a) रतौंधी - b) बेरीबेरी - c) स्किी - d) ररकेट्स 2. विटामिन C का सबसे अच्छा स्रोत क्या है ? - a) दध ू - b) संतरा - c) िांस - d) चािल 3. विटामिन D की किी से कौन सी बीिारी होती है ? - a) स्किी - b) ररकेट्स - c) एनीमिया - d) पेलेग्रा 4. ककस विटामिन को 'एस्कॉर्बिबक एमस ' कहा जाता है ?  - a) विटामिन A - b) विटामिन B - c) विटामिन C - d) विटामिन D 5. विटामिन E का िुख्य काय क्या है ? - a) हड्ड यों को िजबूत बनाना - b) एंटीऑक्सी ेंट की तरह काय करना - c) रक्त का थक्का जिाना - d) दांतों को िजबत ू बनाना 6. विटामिन K का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) हरी पत्तेदार सब्जजयााँ - b) फल - c) अनाज - d) िांस 7. विटामिन B12 की किी से कौन सी बीिारी होती है ? - a) ररकेट्स - b) पेलेग्रा - c) िेगालोजलाब्स्टक एनीमिया - d) स्किी 8. विटामिन A का प्रिख ु स्रोत क्या है ? - a) दध ू और ेयरी उत्पाद - b) फल और सब्जजयााँ - c) िांस और िछली - d) अनाज 9. विटामिन B1 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) राइबोफ्लेविन - b) थायमिन - c) नायमसन - d) पाइरर ोब्क्सन 10. कौन सा विटामिन सय ू की रोशनी से प्राप्त त होता है ? - a) विटामिन A - b) विटामिन B - c) विटामिन C - d) विटामिन D 11. ककस विटामिन की किी से स्किी होती है ? - a) विटामिन A - b) विटामिन B - c) विटामिन C  - d) विटामिन D 12. विटामिन K का प्रिुख काय क्या है ? - a) आाँखों की रोशनी बढाना - b) रक्त का थक्का जिाना - c) हड्ड यों को िजबूत बनाना - d) ऊजा प्रदान करना 13. विटामिन B2 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) राइबोफ्लेविन - c) नायमसन - d) पाइरर ोब्क्सन 14. विटामिन E का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) गेहूं का तेल - b) दध ू - c) िांस - d) चािल 15. ककस विटामिन की किी से बेरीबेरी होती है ? - a) विटामिन B1  - b) विटामिन B2 - c) विटामिन B3 - d) विटामिन B6 16. विटामिन B3 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) राइबोफ्लेविन - c) नायमसन - d) पाइरर ोब्क्सन 17. विटामिन A की किी से क्या प्रभाि पड़ता है ? - a) रात िें दे खने की क्षिता कि हो जाती है - b) दांत किजोर हो जाते हैं - c) त्िचा की सिस्याएं बढ जाती हैं - d) हड्ड यााँ किजोर हो जाती हैं 18. विटामिन B6 का प्रिुख काय क्या है ? - a) रक्त का थक्का जिाना - b) प्रोटीन और एमिनो एमस का िेटाबोमलज्ि - c) एंटीऑक्सी ेंट की तरह काय करना - d) हड्ड यों को िजबूत बनाना 19. विटामिन B9 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) फोमलक एमस - c) नायमसन - d) राइबोफ्लेविन 20. विटामिन B5 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) पैंटोथेननक एमस - b) थायमिन - c) नायमसन - d) फोमलक एमस 21. विटामिन K की किी से कौन सी सिस्या हो सकती है ? - a) रतौंधी - b) स्किी - c) खून का थक्का न जिना - d) बेरीबेरी 22. विटामिन B7 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) बायोटटन - c) नायमसन  - d) पाइरर ोब्क्सन 23. विटामिन D की किी से कौन सी बीिारी हो सकती है ? - a) ररकेट्स - b) स्किी - c) बेरीबेरी - d) पेलेग्रा 24. विटामिन B12 का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) िांस और य े री उत्पाद - b) फल और सब्जजयााँ - c) अनाज - d) चािल 25. विटामिन B2 का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) दध ू और ेयरी उत्पाद - b) फल और सब्जजयााँ - c) िांस और िछली - d) अनाज 26. विटामिन D का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) सूय की रोशनी  - b) फल - c) अनाज - d) िांस 27. विटामिन B6 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) पाइरर ोब्क्सन - c) नायमसन - d) फोमलक एमस 28. विटामिन C का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) संतरा - b) िांस - c) अनाज - d) चािल 29. विटामिन C का प्रिुख काय क्या है ? - a) हड्ड यों को िजबूत बनाना - b) एंटीऑक्सी ेंट की तरह काय करना - c) रक्त का थक्का जिाना - d) दांतों को िजबूत बनाना 30. विटामिन B9 का प्रिख ु स्रोत क्या है ? - a) हरी पत्तेदार सब्जजयााँ - b) फल - c) िांस और िछली - d) अनाज 31. विटामिन B3 की किी से कौन सी बीिारी होती है ? - a) पेलेग्रा - b) स्किी - c) ररकेट्स - d) बेरीबेरी 32. विटामिन A का प्रिुख काय क्या है ? - a) आाँखों की रोशनी को बनाए रखना - b) रक्त का थक्का जिाना - c) हड्ड यों को िजबूत बनाना - d) ऊजा प्रदान करना 33. विटामिन D की किी से कौन सी सिस्या हो सकती है ? - a) हड्ड यों की किजोरी - b) खून की किी - c) त्िचा की सिस्याएं - d) िांसपेमशयों की किजोरी 34. विटामिन B6 का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) िांस और िछली - b) फल और सब्जजयााँ - c) अनाज - d) दध ू और ेयरी उत्पाद 35. विटामिन K का प्रिुख काय क्या है ? - a) आाँखों की रोशनी बढाना - b) रक्त का थक्का जिाना - c) हड्ड यों को िजबूत बनाना - d) ऊजा प्रदान करना 36. विटामिन B2 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) राइबोफ्लेविन - c) नायमसन - d) पाइरर ोब्क्सन 37. विटामिन A का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) गाजर - b) अनाज - c) िांस  - d) चािल 38. विटामिन B12 का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) िांस और य े री उत्पाद - b) फल और सब्जजयााँ - c) अनाज - d) चािल 39. विटामिन B5 का प्रिख ु स्रोत क्या है ? - a) िीट और अं े - b) हरी पत्तेदार सब्जजयााँ - c) फल - d) चािल 40. विटामिन B1 का प्रिुख स्रोत क्या है ? - a) अनाज - b) फल और सब्जजयााँ - c) िांस और िछली - d) दध ू और ेयरी उत्पाद 41. विटामिन B7 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) बायोटटन - c) नायमसन - d) पाइरर ोब्क्सन 42. विटामिन D का प्रिख ु स्रोत क्या है ?  - a) सय ू की रोशनी - b) फल - c) अनाज - d) िांस 43. विटामिन K की किी से कौन सी सिस्या हो सकती है ? - a) रतौंधी - b) स्किी - c) खून का थक्का न जिना - d) बेरीबेरी 44. विटामिन C का प्रिख ु काय क्या है ? - a) हड्ड यों को िजबूत बनाना - b) एंटीऑक्सी ेंट की तरह काय करना - c) रक्त का थक्का जिाना - d) दांतों को िजबूत बनाना 45. विटामिन B3 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन - b) राइबोफ्लेविन - c) नायमसन - d) पाइरर ोब्क्सन 46. विटामिन B9 का दस ू रा नाि क्या है ? - a) थायमिन  - b) फोमलक एमस - c) नायमसन - d) राइबोफ्लेविन 47. विटामिन E का िख् ु य काय क्या है ? - a) हड्ड यों को िजबूत बनाना - b) एंटीऑक्सी ेंट की तरह काय करना - c) रक्त का थक्का जिाना - d) दांतों को िजबूत बनाना 48. विटामिन B6 का प्रिुख काय क्या है ? - a) रक्त का थक्का जिाना - b) प्रोटीन और एमिनो एमस का िेटाबोमलज्ि - c) एंटीऑक्सी ेंट की तरह काय करना - d) हड्ड यों को िजबत ू बनाना 49. विटामिन A की किी से कौन सी बीिारी होती है ? - a) रतौंधी - b) बेरीबेरी - c) स्किी - d) ररकेट्स 50. विटामिन C का सबसे अच्छा स्रोत क्या है ? - a) दध ू - b) संतरा - c) िांस - d) चािल