¿Los ejercicios que requieren oxígeno se clasifican en qué tipos de ejercicio? ¿Verdadero o falso: Cuando hacemos ejercicio, quemamos calorías? ¿Qué órganos forman parte del sistem... ¿Los ejercicios que requieren oxígeno se clasifican en qué tipos de ejercicio? ¿Verdadero o falso: Cuando hacemos ejercicio, quemamos calorías? ¿Qué órganos forman parte del sistema respiratorio?
Understand the Problem
La pregunta está pidiendo clasificar diferentes tipos de ejercicio basándose en el uso de oxígeno, así como identificar ciertas afirmaciones sobre el ejercicio y el sistema respiratorio. Esto incluye preguntas sobre el ejercicio aeróbico y anaeróbico, calores quemados al hacer ejercicio, y órganos del sistema respiratorio.
Answer
Aeróbico, Verdadero, Pulmones
La resposta es:
- Los ejercicios que requieren oxígeno se clasifican como aeróbicos.
- Verdadero: Cuando hacemos ejercicio, quemamos calorías.
- Los órganos que forman parte del sistema respiratorio incluyen los pulmones.
Answer for screen readers
La resposta es:
- Los ejercicios que requieren oxígeno se clasifican como aeróbicos.
- Verdadero: Cuando hacemos ejercicio, quemamos calorías.
- Los órganos que forman parte del sistema respiratorio incluyen los pulmones.
More Information
Los ejercicios aeróbicos como nadar, correr y bailar ayudan a mejorar la capacidad cardiovascular y pulmonar. Además, al ejercitarnos, quemamos calorías que es clave para controlar el peso y mejorar la salud metabólica.
Tips
Un error común es confundir ejercicio anaeróbico con aeróbico, siendo el primero de corta duración y alta intensidad, mientras que el segundo es de larga duración.
Sources
- Ejercicio aeróbico - Wikipedia - es.wikipedia.org
- Resistencia aeróbica y anaeróbica - veritasint.com
- Qué son los ejercicios aeróbicos y cuáles son ... - ABC - abc.es
