19 Questions
Manfaat olahraga air yang termasuk dalam teks adalah untuk?
Menjaga berat badan ideal
Bagaimana gerakan kaki pada aktivitas berenang yang dibahas dalam teks?
Gerakan kaki dengan tangan dipegang teman/guru
Berapakah jumlah gaya dalam berenang yang disebutkan dalam teks?
4
Pada gaya berenang apa pernapasan dilakukan saat mulut berada di permukaan air?
Gaya dada
Gerak dasar tubuh seperti merangkak di permukaan air terkait dengan gaya berenang?
Gaya dada
Aktivitas olahraga air yang dapat melatih keseimbangan tubuh adalah?
Meluncur
Manfaat yang termasuk dalam melakukan olahraga air adalah?
Membentuk dan menguatkan otot
Aktivitas gerak dasar lengan tidak termasuk di antara yang berikut?
Gerak dasar lengan di atas kursi
Posisi tubuh seperti merangkak di permukaan air biasanya digunakan dalam teknik berenang?
Gaya dada
Bagian tubuh yang digunakan untuk mengambil napas dalam berenang gaya dada adalah?
Mulut
Berikut ini adalah aktivitas untuk melatih keseimbangan tubuh dalam air, KECUALI?
Gerakan kaki posisi badan telentang
Berapakah jumlah gaya dalam berenang yang disebutkan dalam teks?
4
Aktivitas untuk menguatkan otot saat berenang yaitu?
Gerakan kaki dengan tangan dipegang teman/guru
Manfaat utama melakukan olahraga air adalah?
Menjaga berat badan ideal
Aktivitas yang bukan termasuk dalam aktivitas gerak dasar lengan adalah?
Gerak dasar lengan di pegang teman/guru
Berikut ini yang bukan merupakan gaya dalam berenang menurut teks adalah?
Gaya tengkurap
Meluncur dalam olahraga air dapat melatih?
Keseimbangan tubuh
Bagian tubuh yang digunakan untuk pernapasan saat berenang gaya dada adalah?
Mulut
Aktivitas yang tidak terkait dengan aktivitas gerakan kaki dalam berenang adalah?
Gerakan kaki saat menyelam
Study Notes
Manfaat Olahraga Air
- Olahraga air dapat melatih keseimbangan tubuh dan menguatkan otot.
- Manfaat olahraga air termasuk untuk melatih keseimbangan tubuh.
Gerakan Kaki pada Berenang
- Gerakan kaki pada berenang gaya dada adalah seperti merangkak di permukaan air.
- Pada gaya berenang dada, pernapasan dilakukan saat mulut berada di permukaan air.
Gaya Berenang
- Terdapat beberapa gaya dalam berenang, tapi jumlah gaya yang disebutkan dalam teks tidak dijelaskan.
- Gaya berenang dada adalah salah satu gaya yang memerlukan pernapasan saat mulut berada di permukaan air.
Gerak Dasar Lengan
- Aktivitas gerak dasar lengan termasuk dalam aktivitas berenang.
- Aktivitas yang bukan termasuk dalam aktivitas gerak dasar lengan adalah meluncur.
Teknik Berenang
- Posisi tubuh seperti merangkak di permukaan air biasanya digunakan dalam teknik berenang dada.
- Bagian tubuh yang digunakan untuk mengambil napas dalam berenang gaya dada adalah mulut.
Latihan Keseimbangan
- Aktivitas olahraga air yang dapat melatih keseimbangan tubuh adalah berenang.
- Berikut ini adalah aktivitas untuk melatih keseimbangan tubuh dalam air, kecuali meluncur.
Manfaat Utama
- Manfaat utama melakukan olahrga air adalah untuk melatih keseimbangan tubuh dan menguatkan otot.
Test your knowledge about water sports and activities with this quiz! Learn about various water sports like swimming, surfing, diving, and their benefits for physical health and relaxation. Also, explore different leg movements used in water sports.
Make Your Own Quizzes and Flashcards
Convert your notes into interactive study material.
Get started for free
