تحقق من معرفتك حول الفيتامينات والأملاح المعدنية

تعزيز صحة الجلد والشعر والأظافر

تنظيم مستويات السكر في الدم

تعزيز وظائف الجهاز المناعي (correct)

تحسين عملية الهضم

تقوية العضلات والأوتار

تحسين جودة النوم والراحة

تحسين الذاكرة والتركيز

المساهمة في تكوين الهيموجلوبين ونقل الأكسجين (correct)

تقليل مستوى التوتر والضغط

فقدان الشهية وزيادة الوزن

ضعف البصر وتدهور البصر

ضعف جهاز المناعة وزيادة فرص الإصابة بالأمراض (correct)