22 Questions
Quelle est la principale cause du surentraînement et de la fatigue chez les sportifs ?
Inadaptation des périodes de repos et d'entraînement
Quel est le traitement recommandé pour les sportifs souffrant de douleurs localisées ?
Repos sportif jusqu'à disparition complète des douleurs
Quelle est la durée de consolidation recommandée pour les sportifs avant de reprendre progressivement leur activité sportive ?
Entre 8 et 12 semaines
Quel est le facteur déterminant de l'engagement dans le sport selon les perspectives théoriques?
Plaisir
Quels sont les symptômes du surentraînement et du burnout sportif?
Diminution de la performance
Quelle est la prévalence estimée du surentraînement chez les sportifs élites suisses?
Environ 30%
Quel outil est utilisé pour évaluer l'épuisement dans le sport?
Maslach Burnout Inventory (MBI)
Quelle est la définition de l'épuisement mental ou émotionnel selon l'ABQ?
La combinaison d'attitudes négatives et détachées vis-à-vis du sport
Quelle est la principale limite de l'ABQ?
La nécessité de revoir les dimensions de l'ABQ pour qu'elles soient adaptées au contexte sportif
Quel modèle théorique propose une réponse physiologique, telle que l'éveil, comme facteur d'épuisement sportif?
Le modèle de l'épuisement lié à l'investissement de Raedeke
Quels sont les facteurs motivationnels et de personnalité qui peuvent contribuer à l'épuisement sportif?
Tous les facteurs mentionnés
Quelle est la définition de la fatigue aigüe selon Eklund et DeFreese, 2021?
Réponse aigüe à une charge d'entraînement qui peut être modérée par les propres perceptions de l'athlète, les réponses du système nerveux autonome, la performance physique et les fonctions biochimiques, hormonales ou immunologiques
Quelle est la définition de l'overreaching fonctionnel (FOR)?
Augmentation délibérée de la charge d'entraînement pour mener à des adaptations qui permettront d'améliorer la performance une fois la période de récupération effectuée
Quelle est la définition de la fatigue aigüe selon Meeusen et al., 2013?
Réponse normale à un entraînement ou une compétition
Quelle est la différence entre l'échelle Athlete Burnout Scale (ABO-S) et l'Athlete Burnout Questionnaire (ABQ)?
L'ABO-S mesure l'épuisement physique et émotionnel tandis que l'ABQ mesure l'épuisement émotionnel, le cynisme et l'inefficacité professionnelle.
Quelle est la principale différence entre l'échelle Profile of Mood States (POMS) et l'échelle Athlete Burnout Scale (ABO-S)?
La POMS mesure les états d'humeur tandis que l'ABO-S mesure les dimensions du burnout sportif.
Quelles sont les sous-échelles mesurées par l'échelle Profile of Mood States (POMS)?
Anxiété-tension, colère-hostilité, confusion-perplexité, dépression-découragement, fatigue-inertie, vigueur-activité, relations interpersonnelles.
Quelles sont les personnes clés impliquées dans l'intervention en 3 phases de Fender (1989)?
Joueur, parents, entraîneurs, psychologue du sport, médecin.
Quelle est la différence entre le Non-Functional Overreaching (NFOR) et le Syndrome de Surmenage (OTS) ?
Le NFOR est une réponse maladaptative à un mauvais ratio entre la charge d'entraînement et la récupération, tandis que l'OTS est une réponse maladaptative à une augmentation prolongée de l'entraînement et/ou du stress.
Quels sont les facteurs de risques à l'origine du Syndrome de Surmenage (OTS) ?
Facteurs liés à l'athlète
Quelle est la principale différence entre le surentraînement et le burnout sportif ?
Le surentraînement entraîne une diminution prolongée des performances avec des symptômes tels que sauts d'humeur et troubles endocriniens, tandis que le burnout sportif entraîne une diminution de l'intérêt pour le sport et une évaluation négative de son sport.
Quelles sont les dimensions du Burnout sportif selon Raedeke et Smith (2001) ?
Tendance à s'évaluer négativement en terme de performance sportive et d'accomplissement
Quiz sur les perspectives théoriques de l'engagement dans le sport. Testez vos connaissances sur les différents niveaux d'engagement, les facteurs déterminants et les symptômes du surentraînement. Découvrez où se situe votre niveau d'engagement et comment maximiser votre satisfaction dans la pratique sportive.
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