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Questions and Answers
Qual è uno dei benefici dell'attività fisica tra gli anziani?
Qual è uno dei benefici dell'attività fisica tra gli anziani?
- Miglioramento della vista
- Aumento del rischio di cadute
- Riduzione del rischio di cadute (correct)
- Diminuzione dei livelli di vitamina D
Qual è uno dei modi per ridurre il rischio di cadute negli anziani?
Qual è uno dei modi per ridurre il rischio di cadute negli anziani?
- Assunzione di psicofarmaci
- Aumento dell'apporto di vitamina D
- Aumento dell'uso di psicofarmaci
- Esercizi di rinforzo muscolare ed equilibrio (correct)
Cosa può contribuire all'aumento del rischio di cadute negli anziani?
Cosa può contribuire all'aumento del rischio di cadute negli anziani?
- L'uso di psicofarmaci (correct)
- La diminuzione del rischio di cadute
- L'assunzione di vitamina D
- L'attività fisica regolare
Qual è lo scopo della prevenzione dell'osteoporosi?
Qual è lo scopo della prevenzione dell'osteoporosi?
Quali sono gli interventi non farmacologici consigliati per la prevenzione dell'osteoporosi?
Quali sono gli interventi non farmacologici consigliati per la prevenzione dell'osteoporosi?
Qual è l'introito medio giornaliero di calcio nella popolazione italiana?
Qual è l'introito medio giornaliero di calcio nella popolazione italiana?
Qual è l'effetto dell'assunzione di solo calcio sulla riduzione del rischio di fratture?
Qual è l'effetto dell'assunzione di solo calcio sulla riduzione del rischio di fratture?
Qual è la fonte principale di calcio nella dieta?
Qual è la fonte principale di calcio nella dieta?
Qual è l'effetto antifratturativo della vitamina D?
Qual è l'effetto antifratturativo della vitamina D?
Qual è l'approccio più fisiologico per la supplementazione di vitamina D?
Qual è l'approccio più fisiologico per la supplementazione di vitamina D?
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Study Notes
Trattamento non-farmacologico dell'osteoporosi secondo le linee guida SIOMMMS 2016
- La prevenzione dell'osteoporosi si basa sulla correzione dei fattori di rischio.
- Interventi non farmacologici come dieta, attività fisica e apporto di calcio adeguato possono essere consigliati a tutti.
- La correzione dell'assunzione di calcio è importante, soprattutto negli anziani, e può essere ottenuta attraverso un'adeguata alimentazione o l'assunzione di supplementi.
- L'assunzione di solo calcio può aumentare leggermente la densità ossea e ridurre il rischio di fratture, ma l'efficacia è maggiore quando viene associato alla vitamina D.
- La vitamina D è spesso carente nella popolazione italiana, soprattutto negli anziani, e la sua supplementazione può essere utile nella prevenzione primaria dell'osteoporosi.
- Gli effetti della supplementazione di vitamina D sulla densità ossea sono modesti, ma può ridurre il rischio di fratture non vertebrali.
- La supplementazione di vitamina D può anche ridurre la mortalità negli anziani, ma non ci sono evidenze certe di benefici extrascheletrici.
- La supplementazione di vitamina D può essere giornaliera, settimanale o mensile, ma è importante garantire un adeguato apporto di calcio.
- Altre misure non farmacologiche includono un adeguato apporto proteico, l'attività fisica e interventi per ridurre il rischio di cadute.
- L'attività fisica può prevenire la perdita minerale ossea e ridurre il rischio di fratture, soprattutto nella colonna vertebrale.
- Gli esercizi personalizzati di rinforzo muscolare e di rieducazione all'equilibrio possono ridurre il rischio di cadute negli anziani.
- Una strategia di prevenzione delle cadute che includa vitamina D, esercizio fisico ed educazione sui rischi domestici è raccomandata per gli anziani.
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