Selbstwirksamkeit und Attributionstheorien

Questions and Answers

Was betont Bandura bezüglich Selbstwirksamkeitserwartungen?

Sie sind immer global und beziehen sich auf allgemeine Fähigkeiten.

Sie beziehen sich immer auf spezifisches Verhalten in konkreten Situationen. (correct)

Sie sind unveränderlich und über einen langen Zeitraum stabil.

Sie sind nur in sozialen Interaktionen relevant.

Welche Auswirkung haben spezifische Selbstwirksamkeitserwartungen auf Gesundheitsverhalten?

Sie sind nicht entscheidend für das Setzen von Zielen.

Sie sind mit höheren Zielen, mehr Anstrengung und besserem Durchhaltevermögen verbunden. (correct)

Sie entsprechen der allgemeinen Selbstwirksamkeit ohne spezifische Ausprägung.

Sie führen zu einer geringeren Anstrengung und schlechten Durchhaltevermögen.

Was ist eine globale Selbstwirksamkeitserwartung nach Schwarzer und Jerusalem?

Eine anpassbare Erwartung basierend auf dem aktuellen Verhalten.

Ein zeitlich unveränderliches Merkmal basierend auf Erfahrungen in verschiedenen Bereichen. (correct)

Eine kurzfristige Einschätzung von Fähigkeiten in spezifischen Situationen.

Eine Erwartung, die sich nie ändern kann.

Was ist das zentrale Element der sozial-kognitiven Theorie (SCT) nach Bandura?

Selbstwirksamkeitserwartung Signup and view all the answers

Welche Dimension nutzt Seligman in der Attributionstheorie zur Ursachenzuschreibung?

Globalität-Spezifität Signup and view all the answers

Wie beeinflusst eine hohe Selbstwirksamkeitserwartung die Zielsetzung?

Sie motiviert Personen, höhere Ziele zu setzen und schneller zu handeln. Signup and view all the answers

Welche der folgenden Komponenten gehört nicht zu den Quellen der Selbstwirksamkeitserwartung laut Bandura?

Soziale Unterstützung Signup and view all the answers

In der Attributionstheorie unterscheidet Seligman die Dimension Stabilität-Variabilität. Was bedeutet dies?

Ereignisse werden als dauerhaft oder vorübergehend angesehen. Signup and view all the answers

Welche Theorie ist bei der Betrachtung von Gesundheitsverhalten als kontinuierliches Prädiktionsmodell einzuordnen?

Theorie des geplanten Verhaltens (TPB) Signup and view all the answers

Welche Faktoren sind entscheidend für die Resilienz gegenüber Misserfolgen bei Personen mit hoher Selbstwirksamkeit?

Der Glaube an persönliche Fähigkeiten und Anpassungsfähigkeit. Signup and view all the answers

Was könnte eine Person ermutigen, ihre Selbstwirksamkeitserwartung zu steigern?

Erfolgreiche Erfahrungen mit ähnlichen Verhaltensänderungen Signup and view all the answers

Was beschreibt die allgemeine Aussage über Selbstwirksamkeitserwartungen und Verhaltensweisen?

Sie haben einen direkten Einfluss auf spezifische Verhaltensweisen. Signup and view all the answers

Welche der folgenden Theorien betont die Rolle der emotionalen Urteilsfällung im Gesundheitsverhalten?

Sozial-kognitive Theorie Signup and view all the answers

Was wird als eine Einschränkung bei der Theorie des geplanten Verhaltens (TPB) genannt?

Geringe Beachtung des emotionalen Erlebens Signup and view all the answers

Welcher Aspekt wird in der sozial-kognitiven Theorie als wichtig für die Überwindung von Barrieren bei Verhaltensänderungen angesehen?

Die Einschätzung eigener Fähigkeiten Signup and view all the answers

Was fordere Rhodes (2015) im Zusammenhang mit der Entwicklung neuer Theorien?

Neue Theorien und Theoretiker zu ermutigen Signup and view all the answers

Wie wird die erfolgreiche Erfahrung in Bezug auf Selbstwirksamkeit angesehen?

Der wichtigste Faktor für die Steigerung der Selbstwirksamkeit Signup and view all the answers

Welche Aussage zur Selbstwirksamkeitserwartung und Motivation ist korrekt?

Selbstwirksamkeitserwartung und Motivation sind separate Konstrukte mit moderater Korrelation. Signup and view all the answers

Was ist ein zentrales Merkmal der Motivation laut der Definition?

Sie beschreibt das Streben nach Zielen oder Zielobjekten. Signup and view all the answers

Welche Theorie betont die Bedeutung der intrinsischen Motivation im Gesundheitsverhalten?

Selbstbestimmungstheorie Signup and view all the answers

Was ist eine mögliche Kritik an der Konfundierung von Selbstwirksamkeitserwartung und Motivation?

Die menschliche Natur ist nicht orthogonal und alle Aspekte sind miteinander verwoben. Signup and view all the answers

Welche Form der Motivation ist charakterisiert durch einen thematischen Einklang zwischen Handlung und Ziel?

Intrinsische Motivation Signup and view all the answers

Welches Konzept beschreibt die Überzeugung einer Person, dass sie die Kontrolle über ihre Verhaltensänderungen hat?

Theorie des geplanten Verhaltens Signup and view all the answers

Welche Theorie legt den Fokus auf die Motivation und die Interaktion psychischer Systeme?

Motivationstheorie Signup and view all the answers

In welcher Theorie wird das Stadium der Veränderung als zentral für das Verständnis von Verhaltensänderungen angesehen?

Transtheoretisches Modell Signup and view all the answers

Welches Modell betont den Einfluss von Kognitionen auf die Erwartungen an die eigenen Fähigkeiten zur Verhaltensänderung?

Selbstwirksamkeitstheorie Signup and view all the answers

Was ist die Hauptannahme des Gesundheitsglaubensmodells?

Die Wahrnehmung von Gefahr beeinflusst Gesundheitsverhalten Signup and view all the answers

Welches Element ist nicht Teil der Selbstbestimmungstheorie?

Eigenverantwortung Signup and view all the answers

Welche Forschungsarbeit analysiert den Einfluss der Selbstwirksamkeit auf die Raucherentwöhnung?

Gwaltney et al. (2009) Signup and view all the answers

Welche Theorie wird häufig verwendet, um Gesundheitsverhalten prospektiv vorherzusagen?

Theorie des geplanten Verhaltens Signup and view all the answers

Welches Element gehört nicht zur Theorie des geplanten Verhaltens?

Emotionale Stabilität Signup and view all the answers

Was beschreibt das Transtheoretische Modell am besten?

Stadien der Verhaltensänderung Signup and view all the answers

Study Notes

Selbstwirksamkeitserwartungen

Selbstwirksamkeitserwartungen beziehen sich auf spezifisches Verhalten in konkreten Situationen.
Individuen können sich als selbstwirksam (z.B. regelmäßiges Sporttreiben) oder nicht-selbstwirksam (z.B. Wahrnehmung von Vorsorgeterminen) wahrnehmen.
Hohe Selbstwirksamkeitserwartungen fördern höhere Ziele, gesteigerte Anstrengungen und besseres Durchhaltevermögen in Bezug auf Gesundheitsverhalten.

Globale Selbstwirksamkeitserwartung

Schwarzer und Jerusalem postulieren eine generalisierte Selbstwirksamkeitserwartung als zeitstabiles Merkmal.
Menschen mit hoher Selbstwirksamkeit setzen sich höhere Ziele, handeln entschlossener und sind widerstandsfähiger gegenüber Misserfolgen.

Attributionstheorien

Beschäftigen sich mit Ursachenzuschreibungen für bestimmte Situationen.
Seligman unterscheidet zwischen Globalität-Spezifität (Ereignis als allgemein oder Ausnahme) und Stabilität-Variabilität (Ereignis als dauerhaft oder vorübergehend).

Sozial-kognitive Theorie (SCT)

Im Mittelpunkt steht die Selbstwirksamkeitserwartung nach Bandura.
Eine erfolgreiche Verhaltensänderung erfordert eine hohe Selbstwirksamkeitserwartung.
SCT wird den kontinuierlichen Prädiktionsmodellen zugeordnet.

Quellen der Selbstwirksamkeitserwartung

Bandura identifiziert vier Hauptquellen:
- Erfolgreiche Erfahrung: Frühere Erfolge in ähnlichen Verhaltensweisen steigern die Selbstwirksamkeit.
- Bestätigende Studien zeigen, dass veränderte Handlungsergebnisse höhere Selbstwirksamkeit zur Folge haben können.

Kritik an der Selbstwirksamkeit

Es gibt Argumente zur Konfundierung der Konzepte Selbstwirksamkeit und Motivation.
Williams und Rhodes betonen, dass trotz Moderation die Konzepte getrennt betrachtet werden sollten.
Schwarzer und McAuley unterstützen die Diskussion um die Konfundierung, weisen aber darauf hin, dass menschliche Eigenschaften oft nicht orthogonal sind.

Motivation und Volition

Motivation beschreibt das Streben nach Zielen; es gibt intrinsische (z.B. Neugier) und extrinsische (z.B. Belohnungen) Motivationsfaktoren.
Intrinsische Motivation erfolgt, wenn Handlung und Ziel thematisch übereinstimmen.

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Description

Dieser Quiz behandelt die Konzepte der Selbstwirksamkeitserwartungen und Attributionstheorien. Es wird untersucht, wie diese psychologischen Faktoren das Verhalten und die Zielsetzung von Individuen beeinflussen. Verstehen Sie die Unterschiede zwischen spezifischen und globalen Selbstwirksamkeitserwartungen sowie die unterschiedlichen Zuschreibungsarten von Seligman.