Psychologie des Stimulations

Stimulations

• Les stimulations peuvent être positives (sources de plaisir, d’épanouissement, de confiance en soi et dans les autres …) ou négatives(sources de déplaisir, de souffrance, de méfiance …).
• Elles peuvent être conditionnelles (données à la personne en fonction de ce qu’elle FAIT)
• Elles peuvent être inconditionnelles (données à la personne en fonction de ce qu’elle EST).

Stimulations conditionnelles

• Les stimulations conditionnelles sont données à la personne pour ce qu’elle FAIT (à condition qu’elle fasse bien ceci ou cela).
• Exemples de stimulations conditionnelles positives : "Vous êtes très réactif aujourd'hui !", "Votre rapport est très clair", "Le rapport est très clair", "la réceptionniste est très sympathique"
• Exemples de stimulations conditionnelles négatives: "Vous êtes impoli, si vous me parlez sur ce ton-là !", "Vous ne comprenez rien !", "Je vous le répète pour la sixième fois…"

Stimulations inconditionnelles

• Les stimulations inconditionnelles sont données à la personne pour ce qu’elle EST (Elles sont données sans conditions).
• Exemples de stimulations inconditionnelles positives: "Je vous trouve très efficace", "Vous semblez à l’aise avec votre nouvel ordinateur"
• Exemples de stimulations inconditionnelles négatives: "Vous êtes bien difficile à supporter", "Ce n’est pas un rapport, c’est un torchon !", "Cette machine tombe toujours en panne, j’ai envie de la foutre en l’air"

Être en état Adulte

• Pour sortir d’un stroke inconditionnel négatif, il faut se positionner en état ADULTE
• Pour se sortir d’un stroke inconditionnel négatif il faut se poser la question: "Qu’est-ce qui vous fait dire ça ?"

Strokes inconditionnels : Positifs vs. Négatifs

• Un stroke inconditionnel positif est un élément de communication dans lequel un individu est complimenté pour qui il est
• Un stroke inconditionnel positif est une source d’autonomie.
• Un stroke inconditionnel négatif est un élément de communication dans lequel un individu reçoit une critique sur sa personne
• Un stroke inconditionnel négatif est une source de destruction.

L’Analyse Transactionnelle

• L’analyse transactionnelle a été inventée par Eric Berne.
• L’analyse transactionnelle se base sur les 3 états du Moi: Parent, Adulte et Enfant.
• L’analyse transactionnelle est une nouvelle approche de la personnalité et des relations humaines.
• L’analyse transactionnelle propose une méthode d’analyse des comportements.

Les 3 états du Moi

• L’état PARENT est associé aux valeurs, normes et règles de l’éducation, de la société et de la religion.
• L’état ENFANT est associé aux émotions et aux sentiments qui guident le comportement.
• L’état ADULTE est associé au raisonnement, à la logique et à l’analyse.

L’impact des états du Moi sur les relations humaines

• Il existe différents types de transactions entre les états du Moi.
• Les transactions complémentaires: sont parallèles et non conflictuelles.
• Les transactions croisées: sont sources de conflits et malentendus.
• Les transactions cachées: sont trompeuses et ont un niveau social (apparent) et un niveau psychologique (caché).

La PNL

• La PNL est une nouvelle approche des relations interpersonnelles développée par John Grinder et Richard Bandler
• La PNL se base sur le principe que le niveau inconscient est capital en communication.
• La PNL distingue 3 types de perception: visuelle, auditive et kinesthésique.

Perception visuelle

• Les individus avec une perception visuelle préfèrent les images aux sons
• Ils privilégient les expressions comme "Image, faire le point, tour d’horizon, voir".
• Ils sont souvent peu attentifs à leur environnement immédiat, et ont tendance à "voir dans leur tête"

Perception auditive

• Les individus avec une perception auditive préfèrent les sons aux images
• Ils privilégient les expressions comme "Mettre l’accent, sonner, crier, se faire entendre".
• Ils portent attention aux bruits et aux sons.

Ce quiz explore les différents types de stimulations, qu'elles soient positives ou négatives, conditionnelles ou inconditionnelles. Il permet de mieux comprendre comment ces stimulations influencent le comportement et le bien-être des individus. Testez vos connaissances sur ce sujet essentiel en psychologie.