Psicología de Emergencias y Desastres
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Questions and Answers

Cuál es un ejemplo de un estímulo traumático en una situación de emergencia?

  • La labor de triaje para clasificar a los heridos
  • El contacto directo con afectados o personas que mueren (correct)
  • La presión por parte del público por encontrar a sus familiares desaparecidos
  • La alteración en el ritmo diario de vida
  • ¿Qué es una labor pesada que puede enfrentar el integrante de un equipo de respuesta?

  • Brindar apoyo emocional a las víctimas
  • Trabajar ante la presencia de periodistas
  • Realizar una remoción de escombros (correct)
  • Realizar labores de triaje
  • ¿Cuál es un problema de organización que puede afectar al equipo de respuesta?

  • La labor de triaje
  • La falta de información
  • La ausencia de descanso (correct)
  • La presión por parte del público
  • ¿Qué es un factor individual que puede incrementar el riesgo de estrés en un integrante del equipo de respuesta?

    <p>Todos los anteriores</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es un ejemplo de una situación estresante que enfrenta el integrante del equipo de respuesta?

    <p>La información confusa o contradictoria</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es un factor comunitario que puede incrementar la tensión en una situación de emergencia?

    <p>Los curiosos o grupos armados</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es un problema de organización que puede afectar la eficacia del equipo de respuesta?

    <p>La falta de equipo inadecuado o insuficiente</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es un ejemplo de una labor que puede ser estresante para el integrante del equipo de respuesta?

    <p>La labor de triaje</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es un factor de riesgo que puede afectar la salud mental del equipo de respuesta?

    <p>Todos los anteriores</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es un ejemplo de un servicio público esencial que puede ser afectado en una situación de emergencia?

    <p>Todos los anteriores</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Intervenciones en Emergencias y Desastres

    • Empacar artículos personales que permitan mantener un contacto psicológico con la familia, como fotos y tarjetas humorísticas.
    • Acciones de recuperación después de una emergencia:
      • Regresar a la rutina lo antes posible
      • Realizar ejercicios físicos y de relajación
      • Buscar contacto con la naturaleza
      • Descansar, dormir y comer lo suficiente
      • Compartir y hablar con otras personas
      • Participar en actividades familiares y sociales
      • Observar y analizar sentimientos y pensamientos
      • Reflexionar sobre la experiencia vivida
      • Escribir relatos de los acontecimientos
      • No usar alcohol y drogas

    Recomendaciones para los Líderes de los Equipos de Respuesta

    • Reconocer públicamente el esfuerzo desplegado por el personal para mantener su autoestima y confianza.
    • Asegurar un mínimo de condiciones en el trabajo, como facilidades de servicios higiénicos, alimentación apropiada, agua potable y lugar de descanso lejos de la escena del desastre.

    Desmovilización Psicológica de los Equipos de Respuesta

    • Período de descanso breve e informativo después de la tarea activa en la escena de un incidente traumático.
    • Sirve para favorecer la ventilación emocional y generar una pausa para continuar con las tareas de emergencia.

    Defusing o Desactivación

    • Técnica de descarga emocional que se aplica principalmente con los equipos de primera respuesta y operadores sociales.
    • Proporciona información y apoyo, favoreciendo la ventilación emocional y generando una pausa para continuar con las tareas de emergencia.

    Debriefing

    • Técnica que trata de generar un espacio donde se puedan expresar de forma segura todos aquellos sentimientos, pensamientos y reacciones relacionadas con lo vivido.
    • Ayuda a prevenir futuros trastornos mentales.

    Situaciones Estresantes que Enfrenta el Integrante del Equipo de Respuesta

    • Alteración en el ritmo diario de vida.
    • Labor de triaje (clasificar a los heridos según su gravedad y prioridad).
    • Servicios públicos esenciales destruidos.
    • Presión por parte del público por encontrar a sus familiares desaparecidos.
    • Información confusa o contradictoria.

    Factores de Riesgo

    • Individuales: Edad, lesiones, pérdidas personales.
    • Interpersonales: Conflictos familiares, separación prolongada.
    • Comunitarios: Medios de prensa, curiosos o grupos armados que incrementan tensión.
    • Propios del desastre: Duración, falta de información, réplicas.
    • Estímulos traumáticos: Contacto directo con afectados, personas que mueren o recojo de cadáveres.
    • Problemas de organización: Presión ocupacional, confusión, trabajo prolongado, ausencia de descanso.

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    Description

    Aprende a manejar situaciones de emergencia y desastre, desde mantener el contacto con la familia hasta acciones de recuperación, en esta evaluación de la Facultad de Psicología de la Universidad Peruana Cayetano Heredia.

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