60 Questions
Watter een van die volgende is 'n belangrike bron van proteïene?
Vis, vleis, pluimvee en eier
Watter een van die volgende is 'n funksie van vitamien C?
Versterking van die immuniteitstelsel en gesondheid van die slikvlies
Watter een van die volgende groepe is 'n primêre energiebron vir die liggaam?
Koolhidrate
Watter een van die volgende is 'n rol van vette en olies in die liggaam?
Die beskerming en isolasie van organe
Watter een van die volgende is 'n eienskap van 'n gesonde dieet?
Die inname van kos uit al die sewe bousteen-groepe
Watter een van die volgende is 'n plantaardige bron van proteïene?
Soya-bone
Watter een van die volgende is 'n bron van gesonde vette?
Olie van sardyne
Watter een van die volgende is 'n funksie van vitamien A?
Die sterking van die sig en gesondheid van die oë
Watter een van die volgende is 'n funksie van minerale?
Die deelname aan chemiese reaksies in die liggaam
Watter een van die volgende is 'n kenmerk van 'n gesonde dieet?
Die inname van kos uit al die sewe bousteen-groepe
Watter vitamiene is noodsaaklik vir sterk bene en tande?
Vitamine D
Watter mineraal is noodsaaklik vir gesonde bloed?
Yster
Watter is 'n goeie bron van fibre?
Boonste
Watter prosentasie van die menslike liggaam bestaan uit water?
50%
Watter is die doel van die styseltoets?
Om stysel te identify
Watter siekte kan veroorsaak word deur 'n swak dieet?
Al die bogenoemde
Watter is die belangrikste rede om water te drink?
Om noodsaaklike chemiese reaksies te fasiliteer
Watter mineraal is noodsaaklik vir sterk bene en tande?
Kalsium
Watter is die belangrikste funksie van fibre in die liggaam?
Om regmatige darmbewegings te handhaaf
Watter is 'n goeie bron van magnesium?
Noute
Watter is die belangrikste funksie van water in die menslike liggaam?
Om voedingsstowwe en afvalprodukte in die liggaam te vervoer
Watter is die belangrikste bron van magnesium?
Neute en banane
Watter mineraal is noodsaaklik vir gesonde bloed?
Yster
Watter is die belangrikste funksie van fibre in die liggaam?
Om gereelde darmbewegings te handhaaf
Watter is die belangrikste rede om water te drink?
Om die liggaam te hidreer
Watter is die belangrikstebron van kalsium?
Melk en produktuite
Watter prosentasie van die menslike liggaam bestaan uit water?
50%
Watter is die belangrikste rede om 'n gesonde dieet te volg?
Om kroniese siektes te voorkom
Watter is die belangrikste funksie van vitamiene in die liggaam?
Om die groei en ontwikkeling van die liggaam te ondersteun
Watter siekte kan veroorsaak word deur 'n swak dieet?
Al hierdie opsies
Watter is die belangrikste funksie van koolhidrate in die liggaam?
Om energie te voorsien
Watter is 'n eienskap van 'n gesonde dieet?
Om voedsel uit alle sewe belangrike groepe te sluit
Watter is die funksie van vitamien B in die liggaam?
Om energie uit kos te verwerk
Watter is die belangrikste rede om gesonde vette te eet?
Om organe te beskerm
Watter is die funksie van minerale in die liggaam?
Om die liggaam se funksies te ondersteun
Watter is 'n belangrike bron van proteïene?
Vis, vleis, eier, kaas en ander dierlike produkte
Watter is die belangrikste funksie van water in die liggaam?
Om die liggaam se funksies te ondersteun
Watter is die belangrikste funksie van fibre in die liggaam?
Om die spiwerke te reguleer
Watter is die belangrikste rede om vitamien A te eet?
Om gesonde oë te behou
Watter groep is noodsaaklik vir die liggaam se funksies?
Al sewe belangrike groepe
Wat is die primêre funksie van koolhidrate in die liggaam?
Om energie te verstrek
Watter een van die volgende vitamiene help om energie van voedsel te verwerk?
Vitamine B
Watter een van die volgende is 'n kritiese rol van vette en olies in die liggaam?
Om organe te beskerm en te isoleer
Watter een van die volgende is 'n belangrike funksie van water in die liggaam?
Om funksies van die liggaam te ondersteun
Watter een van die volgende is 'n kenmerk van 'n gesonde dieet?
Om 'n balans van alle sewe bousteen-groepe te eet
Watter een van die volgende is 'n plantaardige bron van proteïene?
Soya-boontjies
Watter een van die volgende is 'n Bron van gesonde vette?
Sardientjies
Watter een van die volgende is 'n funksie van vitamien A?
Om immuunstelsel te versterk
Watter een van die volgende is 'n funksie van minerale?
Om sterk bene en tande te vorm
Watter een van die volgende is 'n rol van fibre in die liggaam?
Om die spiwerking te verbeter
Watter is die doel van vitamien D in die menslike liggaam?
Om sterk bene en tande te bou
Watter is die belangrikste funksie van magnesium in die menslike liggaam?
Om spiere en peese te versterk
Watter is die belangrikste bron van fibre?
Graankorrels en peule
Watter proses is noodsaaklik vir die identifisering van voedselmolekules?
Chemiese toetsing
Watter is die belangrikste rede om water te drink?
Om voedingstowwe te vervoer
Watter is die belangrikste gesondheidsprobleem wat veroorsaak kan word deur 'n swak dieet?
Al die bogenoemde
Watter is die belangrikste funksie van calcium in die menslike liggaam?
Om sterk bene en tande te bou
Watter is die prosentasie van die menslike liggaam wat uit water bestaan?
50%
Watter is die belangrikste bron van sodium?
Tafelsout
Watter is die belangrikste rede om 'n gesonde dieet te volg?
Om gesondheidsprobleme te voorkom
Make Your Own Quizzes and Flashcards
Convert your notes into interactive study material.
Get started for free
