Podcast
Questions and Answers
Qual dos seguintes é um exemplo de objetivo de nível inferior?
Qual dos seguintes é um exemplo de objetivo de nível inferior?
A auto-observação é uma subfunção do sistema de auto-regulação do comportamento.
A auto-observação é uma subfunção do sistema de auto-regulação do comportamento.
True
O que deve ser feito caso os objetivos pessoais entrem em conflito?
O que deve ser feito caso os objetivos pessoais entrem em conflito?
Priorizar ou hierarquizar os objetivos.
As dimensões do desempenho na auto-observação incluem qualidade, quantidade, __________, sociabilidade, moralidade e desvio.
As dimensões do desempenho na auto-observação incluem qualidade, quantidade, __________, sociabilidade, moralidade e desvio.
Signup and view all the answers
Associe cada subfunção do sistema de auto-regulação com sua descrição:
Associe cada subfunção do sistema de auto-regulação com sua descrição:
Signup and view all the answers
Qual dos seguintes fatores é importante para a eficácia da resposta de coping?
Qual dos seguintes fatores é importante para a eficácia da resposta de coping?
Signup and view all the answers
Qual dos seguintes componentes é adicionado ao modelo da ação racional no modelo do comportamento planeado?
Qual dos seguintes componentes é adicionado ao modelo da ação racional no modelo do comportamento planeado?
Signup and view all the answers
Os determinantes imediatos do comportamento no modelo incluem apenas a intenção de agir.
Os determinantes imediatos do comportamento no modelo incluem apenas a intenção de agir.
Signup and view all the answers
A única coisa que motiva ações protetoras é o medo.
A única coisa que motiva ações protetoras é o medo.
Signup and view all the answers
Quais são os três fatores que influenciam diretamente o comportamento segundo o modelo do comportamento planeado?
Quais são os três fatores que influenciam diretamente o comportamento segundo o modelo do comportamento planeado?
Signup and view all the answers
Quais são as origens da Teoria da Auto-Regulação da Saúde?
Quais são as origens da Teoria da Auto-Regulação da Saúde?
Signup and view all the answers
A auto-regulação é a tentativa individual de guiar o comportamento ao longo do tempo para alcançar ____ específicos.
A auto-regulação é a tentativa individual de guiar o comportamento ao longo do tempo para alcançar ____ específicos.
Signup and view all the answers
A relação entre intenção e comportamento varia consoante os ______.
A relação entre intenção e comportamento varia consoante os ______.
Signup and view all the answers
Associe os seguintes conceitos com suas respectivas definições:
Associe os seguintes conceitos com suas respectivas definições:
Signup and view all the answers
Associe os componentes do modelo do comportamento planeado com suas descrições corretas:
Associe os componentes do modelo do comportamento planeado com suas descrições corretas:
Signup and view all the answers
Qual é uma crítica ao modelo do comportamento planeado?
Qual é uma crítica ao modelo do comportamento planeado?
Signup and view all the answers
A teoria que combina conceitos de biologia, psicologia e sociologia para entender como as pessoas mantêm sua saúde é chamada de:
A teoria que combina conceitos de biologia, psicologia e sociologia para entender como as pessoas mantêm sua saúde é chamada de:
Signup and view all the answers
O modelo assume que a relação entre atitudes, normas e controlo percebido é sempre unidirecional.
O modelo assume que a relação entre atitudes, normas e controlo percebido é sempre unidirecional.
Signup and view all the answers
Os apelos de medo são sempre eficazes quando focados apenas na gravidade e vulnerabilidade.
Os apelos de medo são sempre eficazes quando focados apenas na gravidade e vulnerabilidade.
Signup and view all the answers
Quais são os processos internos que permitem ao indivíduo guiar suas atividades para alcançar objetivos?
Quais são os processos internos que permitem ao indivíduo guiar suas atividades para alcançar objetivos?
Signup and view all the answers
A ______ comportamental é influenciada pelas normas subjetivas e pelas atitudes.
A ______ comportamental é influenciada pelas normas subjetivas e pelas atitudes.
Signup and view all the answers
Study Notes
Modelo da Cognição Social da Saúde
- Analisa fatores que predizem comportamentos/intenções comportamentais e razões para indivíduos falharem na manutenção de comportamentos comprometidos (emocionais - stress, ansiedade; sociais - falta de apoio, pressão; contextuais - mudança de trabalho, problemas pessoais).
- Cognições sociais (crenças, influências) são centrais na implementação de comportamentos de saúde.
- Pessoas processam informações, incluindo crenças individuais, normas sociais e crenças normativas (esperadas socialmente).
- Aprendizagem social (Bandura) influencia o comportamento, baseado em expectativas sobre resultados, autoeficácia, incentivos e consequências.
Modelo da Ação Racional
- Realizar um comportamento requer intenção.
- Intensões de saúde são influenciadas por atitudes sobre o comportamento e normas subjetivas (pressão social, aprovação).
- Atitudes são baseadas em crenças sobre o comportamento e avaliação dos resultados.
- Normas subjetivas relacionam-se com as crenças sobre a visão dos outros e motivação para adesão.
- Variáveis de personalidade (ansiedade, conhecimento, locus de controle) e sociodemográficas influenciam as intenções.
Modelo do Comportamento Planeado
- Evolução do modelo da ação racional, adicionando percepção de controle sobre o comportamento e percepção de barreiras.
- Intensão de agir e percepção de controle são determinantes imediatos do comportamento.
- Combinação de crenças para atingir objetivos comportamentais.
Teoria da Motivação Protetora (Rogers)
- Comportamento (adaptativo ou desadaptativo) é resultado de duas avaliações:
- Avaliação de ameaça: perceção de vulnerabilidade e gravidade da ameaça à saúde.
- Avaliação de confronto: expectativas pessoais de efetuar a ação eliminando a ameaça e autoeficácia na execução da ação.
Teoria da Auto-Regulação da Saúde (Leventhal)
- Abordagem que explora como indivíduos gerem sua saúde conscientemente e inconscientemente.
- Combinação de conceitos biológicos, psicológicos e sociológicos.
- Processos pelos quais as pessoas mantêm, recuperam ou melhoram a saúde.
- Baseia-se na intencionalidade e objetivos do comportamento.
Processo de Auto-Regulação
- Auto-observação: Percepções do próprio desempenho em atividades.
- Julgamentos: Análise de ações, considerando circunstâncias, valores e comparação com outros.
- Auto-reação: Satisfação ou insatisfação com o desempenho que levam à busca de recompensas ou autopunição.
- Percepção da doença: Compreensão pessoal do problema de saúde, influenciando as estratégias de enfrentamento.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
Este quiz explora o Modelo da Cognição Social da Saúde e a Ação Racional, analisando como fatores emocionais, sociais e contextuais influenciam o comportamento de saúde. Compreenda a importância das crenças e normas sociais na formação de intenções de saúde e como a aprendizagem social de Bandura desempenha um papel fundamental. Faça o teste e veja o quanto você sabe sobre esses conceitos!
