Mindfulness-Based Cognitive Therapy Quiz

Welke van de volgende is GEEN doel van Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) zoals beschreven in de tekst?

Wat is het belangrijkste idee achter de benadering van MBCT ten opzichte van negatieve gedachten?

Welke techniek wordt in MBCT gebruikt om de bewustwording van gedachten en emoties te bevorderen?

Welke metafoor wordt gebruikt in de tekst om te beschrijven hoe negatieve gedachten moeten worden behandeld?

Welke uitspraak beschrijft het beste de rol van zelfbewustzijn in MBCT?

Welke van de volgende beweringen weerspiegelt het best het doel van MBCT?

Waarom wordt MBCT vaak in een 8-weekse cursus aangeboden?

Waarom is het belangrijk om negatieve gedachten te accepteren in plaats van ze te onderdrukken, zoals beschreven in MBCT?

Welke uitspraak over MBCT is NIET correct?

Welke factor is volgens onderzoek waarschijnlijk een belangrijke oorzaak van de effectiviteit van MBCT?

Wat is het doel van MBCT?

Welke groep mensen heeft het meeste baat bij MBCT?

Welke bewering over de effecten van MBCT is NIET correct?

Waarom is MBCT mogelijk niet geschikt voor mensen met ernstige psychische stoornissen?

Wat is de relatie tussen het aantal eerdere depressieve episodes en de effectiviteit van MBCT?

Waarom is er meer onderzoek nodig naar de mechanismen die ten grondslag liggen aan de effecten van MBCT?

Welke van de volgende beweringen over ACT is gebaseerd op onderzoek?

Welke twee mechanismen worden in de tekst genoemd als belangrijk voor het succes van ACT?

Welke van de volgende benaderingen van ACT wordt in de tekst beschreven als een potentiële uitbreiding van de toepassing?

Wat is de conclusie van de tekst over de langetermijneffectiviteit van ACT?

Welke van de volgende beweringen over de effectgrootte van ACT is juist?

Welke onderzoeksresultaten in de tekst suggereren dat ACT een veelbelovende interventie is voor vroege interventie?

Welke twee soorten populaties worden in de tekst genoemd waar ACT effectief is gebleken?

Welke van de volgende uitspraken over de toepassing van ACT in combinatie met andere gezondheidszorgdiensten is correct?

Welke van de volgende uitspraken over MBCT is JUIST?

Wat is een belangrijk onderscheid tussen de manier waarop mindfulnessoefeningen worden gebruikt in MBCT en ACT?

Wat is het doel van de metafoor "modes of mind" in MBCT?

Welk van de volgende is het meest geschikt als een metafoor die het kernprincipe van MBCT beschrijft?

Welke training richt zich op het observeren en loslaten van zelfbeschrijvingen, om zo een flexibele kijk op zichzelf te bevorderen?

Welke techniek helpt cliënten om hun gedachten op een afstandelijke, niet-vijandige manier te benaderen?

Hoe vergroten cliënten hun psychologische flexibiliteit volgens Training 7?

Welke van de volgende aspecten is NIET een belangrijk onderdeel van Mindfulness zoals beschreven in Training 5?

Welke training heeft als doel om cliënten meer stabiliteit te geven door contact te maken met pijnlijke situaties?

Welke bewering over de effectiviteit van ACT is CORRECT?

Welk van de volgende is een oefening uit Training 8?

Welke van de volgende beweringen is NIET in overeenstemming met de beschrijving van ACT?

Wat is het primaire doel van ACT, zoals beschreven in de tekst?

Welke overeenkomst tussen ACT en MBCT wordt benadrukt in de tekst?

Wat is het belangrijkste verschil tussen ACT en MBCT, zoals geschetst in de tekst?

Welke van de volgende beweringen over ruminatie is correct?

Welke factor wordt genoemd als een belangrijke reden voor de ontwikkeling van MBCT?

Welke functie heeft mindfulness in zowel ACT als MBCT, zoals beschreven in de tekst?

Welk concept wordt in de tekst beschreven als "decentering"?

Welke bewering over CT (cognitieve therapie) is juist?