खाद्य पोषण और सफाई को-करिक्युलर प्रश्नोत्तरी
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Questions and Answers

स्वास्थ्य और विकास के लिए पोषण की प्रक्रिया क्या है?

  • हाथ और बाल धोने की प्रक्रिया
  • भोजन और पेय पदार्थों के सेवन की प्रक्रिया (correct)
  • स्नान करने की प्रक्रिया
  • स्वास्थ्यपूर्ण तत्वों को संचयित करने की प्रक्रिया
  • स्वच्छता की परिभाषा में सहायक नहीं है:

  • बाल धोना
  • खाद्य विषाक्तता (correct)
  • हाथ धोना
  • पेशाब करना
  • अच्छी खाद्य स्वच्छता का मतलब है:

  • संतुलित आहार
  • भोजन पकाते, तैयार करते और भंडारण करते समय बैक्टीरिया के प्रसार से बचाव (correct)
  • संग्रहीत और संभाले गए खाद्य पदार्थ
  • पेय पदार्थों से हाइड्रेटेड रहना
  • स्वस्थ भोजन का मतलब है:

    <p>प्रोटीन, हृदय-स्वस्थ वसा, कार्ब्स, खनिज और विटामिन का सेवन</p> Signup and view all the answers

    'संग्रहीत और संभाले गए' से संबंधित सही संकेत है:

    <p>संतुलित आहार</p> Signup and view all the answers

    'पेशाब करना' से संबंधित सही संकेत है:

    <p>पेय पदार्थों से हाइड्रेटेड रहना</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    पोषण और स्वास्थ्य

    • स्वास्थ्य और विकास के लिए पोषण का मतलब है स्वस्थ भोजन का सेवन करना जिससे शरीर को आवश्यक ऊर्जा और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।
    • अच्छी खाद्य स्वच्छता का मतलब है खाद्य पदार्थों की सफाई, ढंग से प्रसंस्करण और उचित संचयन।
    • स्वास्थ्य भोजन का मतलब है ऐसा भोजन जिसमें सभी पोषक तत्व, विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन सही मात्रा में होते हैं।
    • 'संग्रहीत और संभाले गए' का मतलब है खाद्य पदार्थों का संग्रह, संचयन और संभालना जिससे वे साफ-सुथरे और सुरक्षित रहते हैं।
    • 'पेशाब करना' से संबंधित सही संकेत है पाचन क्रिया में सुधार, रक्तचाप का नियंत्रण और स्वास्थ्य शरीर की 보호।

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    Description

    इस प्रश्नोत्तरी में, शिक्षक के द्वारा बताए गए खाद्य पोषण और सफाई के महत्व और इससे होने वाले लाभों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। साथ ही, समृद्धि का मतलब भी समझाया जाता है।

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