Emocions i Regulació Emocional

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Quina és la supervisió principal de la prevenció primària?

Actuacions per minimitzar l'impacte del fenomen

Actuacions per evitar l'aparició del fenomen (correct)

Actuacions un cop el fenomen ha aparegut

Actuacions per reforçar l'agressor

Quina de les següents opcions representa una estrategia que empitjora la regulació emocional?

Autogestió personal

Pensament desideratiu (correct)

Autoeficàcia emocional

Buscar recolzament social

Quina és la finalitat de la mediació en la resolució de conflictes?

Punir al culpable

Buscar la confessió de l'agressor

Arribar a acords de convivència (correct)

Redistribuir el poder entre les parts

Quin element NO forma part de l'autonomia emocional?

Atenció al detall Signup and view all the answers

Quin mètode implica entrevistes individuals amb agressors i víctimes?

Shared Concern Method Signup and view all the answers

Quina emoció es considera una emoció negativa relacionada amb la frustració?

Enveja Signup and view all the answers

Quina activitat es podria utilitzar per fomentar la relaxació emocional?

Tècnica del semàfor Signup and view all the answers

Quina d'aquestes opcions milloraria la regulació emocional?

Buscar recolzament professional Signup and view all the answers

Quina competència emocional implica comprendre les emocions dels altres?

Consciència emocional Signup and view all the answers

Quina afirmació sobre les emocions negatives és incorrecta?

No pot portar a la violència Signup and view all the answers

Quina competència es relaciona amb la capacitat de prendre decisions conscient i responsable?

Responsabilitat Signup and view all the answers

Quina és una característica de l'autoeficàcia emocional?

Generar emocions desitjades Signup and view all the answers

Quina actuació correspon a la prevenció terciària?

Actuacions per minimitzar l'impacte del fenomen Signup and view all the answers

Quina d'aquestes actituds es considera positiva davant la vida?

Optimisme en situacions extremes Signup and view all the answers

Quina emoció negativa és més probable que es relacioni amb una situació d'angoixa?

Por Signup and view all the answers

Quina és una tècnica recomanada per a la relaxació emocional?

Massatges Signup and view all the answers

Quina funció té la relació estesa amb educadors/es dins de l’escola?

Proporcionar suport emocional similar a la figura paterna o materna Signup and view all the answers

Quin pas és important seguir pel tutor/a quan es presenta un problema a l'aula?

Parlar amb l'alumne/a Signup and view all the answers

Quina és una estratègia inclosa en un pla d'intervenció conductual?

Ensenyar habilitats de substitució Signup and view all the answers

Quina de les següents opció descriu millor l'absentisme lleu?

Absència inferior al 5% de classes mensuals sense justificació. Signup and view all the answers

Quina és la importància de gestionar les emocions dels altres?

Legitimar les emocions i establir límits quan cal Signup and view all the answers

Quin dels següents és un exemple de suport positiu en un pla d'intervenció conductual?

Recompensar l'infant per un comportament acceptable Signup and view all the answers

Quins són alguns dels indicadors d'absentisme escolar?

Canvis en el rendiment acadèmic. Signup and view all the answers

Quina conseqüència es pot associar amb l'absentisme escolar?

Desigualtat educativa i social. Signup and view all the answers

Per què són importants els protocols en l'educació?

Proporcionen una resposta ràpida i efectiva Signup and view all the answers

Quina estratègia pot ajudar a prevenir l'absentisme escolar?

Suport acadèmic addicional. Signup and view all the answers

Quina conducta no es pot acceptar segons la gestió de les emocions dels altres?

Imposar conductes inadequades Signup and view all the answers

Quina opció no es considera un indicador d'absentisme escolar?

Assiduïtat en activitats extraescolars. Signup and view all the answers

Quina de les següents opcions no és un pas recomanat en la intervenció davant un problema?

Intervenir sense avisar a ningú Signup and view all the answers

Quina és una de les funcions del docent en relació a l'absentisme escolar?

Identificació primerenca dels estudiants amb absències. Signup and view all the answers

Quin percentatge d'absentisme mensual es considera moderat?

Entre el 5% i el 25%. Signup and view all the answers

Quina opció pot ser una causa de l'absentisme escolar?

Problemes familiars o manca de suport a casa. Signup and view all the answers

Quina és la definició de competència social?

La capacitat per mantenir bones relacions amb altres persones. Signup and view all the answers

Quin comportament es considera prosocial?

Realitzar accions a favor dels altres sense que ho demanin. Signup and view all the answers

Quina habilitat social s'ha de dominar per practicar l'escolta activa?

Demostrar empatia i atendre els missatges dels altres. Signup and view all the answers

Quina és la importància de la comunicació receptiva?

Fomenta la comprensió del missatge del parlant. Signup and view all the answers

Quina competència es relaciona amb la capacitat per defensar els propis drets?

Assertivitat. Signup and view all the answers

Quina estratègia s'utilitza per gestionar situacions emocionals de manera efectiva?

Regular les emocions dels altres col·lectivament. Signup and view all the answers

Quina és una de les característiques de les competències per a la vida?

Permetre afrontar satisfactòriament els desafiaments diaris. Signup and view all the answers

Quina acció es relaciona amb la prevenció i solució de conflictes?

Negociar i buscar una resolució pacífica. Signup and view all the answers

Quin dels següents principis no és aplicable a la mediació escolar?

És obligatori Signup and view all the answers

Quin és un dels objectius generals d'un programa de mediació escolar?

Ensenyar estratègies i habilitats Signup and view all the answers

Quina pauta d'actuació no correspon a la funció d'un mediador?

Proposar solucions Signup and view all the answers

Quina és la finalitat de la presentació dels mediadors en un procés de mediació?

Generar confiança entre les parts Signup and view all the answers

Quina de les següents afirmacions és certa sobre la mediació escolar?

La mediació és un procés informal Signup and view all the answers

Quina de les següents accions no es recomana en un procés de mediació?

Utilitzar un llenguatge ofensiu Signup and view all the answers

Quina és una de les claus per a la proposta de solucions en mediació?

Tenir diverses solucions i escollir-ne una Signup and view all the answers

Quin és el paper de les parts implicades en el procés de mediació?

Protagonitzar el procés de resolució Signup and view all the answers

Study Notes

Normativa sobre l'acció tutorial i la orientació

L'acció tutorial a l'educació bàsica ha de contribuir al desenvolupament personal, acadèmic i, si escau, professional dels alumnes, ajudant a assolir la maduresa personal i la integració social.
Els centres han d'establir procediments per a la relació i cooperació amb les famílies i facilitar-los informació sobre l'evolució escolar i personal dels seus fills.

Funció docent

Els mestres i professors són agents principals del procés educatiu.
Les seves funcions inclouen la programació i impartició d'ensenyament, l'avaluació de l'aprenentatge dels alumnes, la tutoria i orientació global del seu aprenentatge, contribuir al desenvolupament personal dels alumnes (mental, afectiu, psicomotor, social i moral) en col·laboració amb les famílies, informar periòdicament a les famílies, exercitar la coordinació i seguiment de les activitats escolars, i col·laborar en la recerca, experimentació i millora contínua del procés d'ensenyament.

Acció tutorial

L'acció tutorial té com a objectiu contribuir al desenvolupament personal i social de l'alumnat (aspectes intel·lectual, emocional i moral).
Inclou el seguiment individual i col·lectiu de l'alumnat per part de tot el professorat.
Les actuacions associades han d'informar les famílies sobre l'evolució educativa dels seus fills, oferir assessorament i facilitar la participació i implicació familiar.
També inclouen la promoció de la convivència i la participació dels alumnes en les activitats del centre.

Participació de les famílies

Les mares, pares o tutors tenen drets a rebre informació sobre projectes educatius, el caràcter propi del centre, els serveis que ofereix i la carta de compromís educatiu.
També tenen dret a rebre informació sobre l'evolució educativa dels seus fills, a participar i implicar-se en el procés educatiu i a participar en el consell escolar.

Objectius de la tutoria

Seguiment personalitzat del procés d'aprenentatge de cada alumne, la integració de cada alumne al grup.
Orientació acadèmica, personal i professional per a cada estudiant.
Fomentar la participació en el grup a través d'assemblees, activitats culturals, etc.

Tècniques i recursos per obtenir informació a l'acció tutorial

Els tests i qüestionaris són eina útils per obtenir informació de l'alumnat, però la seva elaboració requereix atenció a la seva complexitat i adequació al nivell educatiu.
Les entrevistes resulten útils per orientar tant l'alumnat com les famílies.

Observació sistemàtica

S'utilitzen llistes de comprovació, sistemes de categories, escales d'estimació i registres oberts (notes de camp i registres anecdòtics) per registrar de forma sistemàtica el comportament, les interaccions i el desenvolupament dels alumnes.

Intervenció amb famílies

Buscar una coherència educativa entre center educatiu i famílies.
Implicació i participació de les famílies.
Intercanviar informació per poder prendre decisions conjuntament.

Tipus d'entrevistas

Entrevista estructurada/informal per a famílies sobre processos educatius dels seus fills (aspectes positius, relacions amb companys, etc.).

Intervenció individual d'alumnat

Importància de reconèixer les diferències individuals, necessitats i habilitats.
Tenir en compte aspectes com habilitats, capacitats i competències.
Àrees d'intervenció: cognitiva, motriu i social/emocional.

Intervenció Amb l'alumnat (casos específics, Protocols)

Els protocols són importants per a garantir una resposta ràpida i efectiva, la protecció dels alumnes, la igualtat en el tractament i prevenir futurs incidents similars.
Maltractaments infantils (físic, emocional o sexual, negligència)
Indicadors de maltractament (canvis de comportament, lesions, problemes de salut, comentaris o dibuixos).
Conseqüències: trauma emocional, problemes de conducta, dificultats en les relacions, rendiment acadèmic deficient.

Prevenció a l'escola

Educació a l'alumnat sobre el seu cos, límits personals, diferència entre tocs apropiats i inapropiats.
Comunicació oberta per estimular la seguretat de parlar sobre temes sensibles.

Absentisme escolar

Absentisme lleu, moderat i abandonament escolar.
Indicadors: absències cròniques, baix rendiment acadèmic, canvis de comportament, problemes familiars, de salut, etc.
Conseqüències: afecten rendiment acadèmic, convivència social, i desenvolupament de la persona.
Prevenció: comunicació amb famílies, suport acadèmic, conselleria.

Intervenció grupal alumnat: Assetjament (bullying)

Definició d'assetjament com a conducta de persecució física i /o psicològica.
Importància de reconèixer la diversitat, respecte, cooperació.
Mitos: assetjament és comportament normal, la víctima s'ho busca
Tipus d'assetjament (físic, verbal, d'exclusió, ciberassetjament).
Rols: agressor, víctima, observador.

Intervenció grupal alumnat: resolució de conflictes

Els conflictes són una oportunitat per aprendre, per transformar la relació, i per creixement personal.
Importància de la comunicació i recursos com la intel·ligència emocional, l'escolta activa i l'empatia.
Models de resolució: diàleg i mediació.

Competències emocionals

Consciència emocional (reconeixer i identificar emocions).
Regulació emocional (gestionar reaccions emocionals).
Autoeficacia emocional (aprendre a regular i adaptar-se a emocions).
Competència social (habilitats socials per a mantenir una bona relació).

Competències socials

Habilitats socials bàsiques (saludaments, acomiadaments, agraïments, disculpes).
Respecte pels altres (apreciar la diversitat individual i grupal).
Comunicació expressiva (expressar pensaments, sentiments)comunicació receptiva. -Compartir emocions (relacions basades en l'expressió emocional i la reciprocitat).

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Description

Aquesta prova explora conceptes clau sobre emocions, regulació emocional i competències relacionades. S'analitzaran estratègies de mediació, prevenció i característiques de l'autoeficàcia emocional. Perfecta per a professionals i estudiants interessats en la psicologia emocional.