Besoins Nutritionnels de l'Enfant
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Questions and Answers

Quelle fonction est associée au potassium dans l'alimentation?

  • Digestion des protéines
  • Production d'hormones thyroïdiennes
  • Régulation des enzymes digestives
  • Fonction musculaire et régulation de la pression artérielle (correct)
  • Quels aliments sont de bonnes sources de zinc?

  • Fruits et légumes frais
  • Céréales complètes et poissons
  • Viandes, fruits de mer et noix (correct)
  • Produits laitiers et légumineuses
  • Quel groupe d'aliments est mentionné comme source d'iode?

  • Sel iodé et produits laitiers (correct)
  • Fruits frais et légumes
  • Viandes rouges et noix
  • Céréales et légumineuses
  • Quel est un besoin nutritionnel important pour les nourrissons?

    <p>Hydratation principalement par le lait maternel ou préparations pour nourrissons</p> Signup and view all the answers

    Pourquoi une alimentation variée et équilibrée est-elle cruciale pour les enfants?

    <p>Pour assurer une croissance saine et un développement optimal</p> Signup and view all the answers

    Quel pourcentage des apports énergétiques doit être constitué de glucides pour les enfants?

    <p>50 à 60%</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la principale fonction des protéines dans l'organisme de l'enfant?

    <p>Favoriser la régénération des tissus</p> Signup and view all the answers

    Quelle quantité de vitamine A est recommandée par jour pour les enfants?

    <p>250 à 300 ug</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la principale source d'énergie dans le corps humain?

    <p>Les glucides</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin quotidien en fer pour les enfants?

    <p>7 mg/jour</p> Signup and view all the answers

    Quel pourcentage des apports en lipides est recommandé pour les enfants de 30 mois à 4 ans?

    <p>35 à 40%</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la fonction principale de la vitamine C dans le corps?

    <p>Absorption du fer</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la quantité recommandée de calcium pour les enfants par jour?

    <p>400 mg/jour</p> Signup and view all the answers

    Quel est le pourcentage d'eau dans le corps d'un nouveau-né ?

    <p>79-80%</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin journalier estimé en glucides pour un nouveau-né ?

    <p>11 g/Kg/jr</p> Signup and view all the answers

    Quels sont les besoins hydriques d'un nouveau-né à terme durant la première semaine ?

    <p>60 ml/kg/j</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la nécessité d'apports énergétiques pour la croissance d'un nouveau-né ?

    <p>120 Kcal/kg/j</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la principale source de glucides pour un nouveau-né ?

    <p>Le lait maternel</p> Signup and view all the answers

    Comment sont généralement couverts les besoins hydriques d'un nouveau-né ?

    <p>Par l'allaitement exclusif</p> Signup and view all the answers

    Quels sont les apports nutritionnels conseillés en protéines pour un nouveau-né jusqu'à 2 ans ?

    <p>10 g/jour</p> Signup and view all the answers

    Quelle formule est utilisée pour calculer les besoins hydriques d'un nouveau-né après la quatrième semaine ?

    <p>[Poids (g)/10] + 200 à 300 ml</p> Signup and view all the answers

    Quelles sont les besoins hydriques pour un nourrisson âgé de 1 à 6 mois ?

    <p>120 mL/kg/j</p> Signup and view all the answers

    Les besoins énergétiques d'un nouveau-né sont généralement couverts par combien de tétées par jour ?

    <p>8 tétées</p> Signup and view all the answers

    Quelle pratique de supplémentation en vitamine est courante en Europe pour les nouveau-nés ?

    <p>Vitamine K1</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin estimé en vitamine D pour un nourrisson ?

    <p>1000 à 1500 UI/jour</p> Signup and view all the answers

    Pour un nouveau-né prématuré, quel est le besoin hydrique à J0 ?

    <p>80 ml/kg/j</p> Signup and view all the answers

    Quel est l'intérêt principal du sujet des besoins nutritionnels chez l'enfant ?

    <p>Épidémiologique</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin énergétique moyen pour un nourrisson de 10 à 12 mois ?

    <p>900 kcal/j</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin journalier en calcium pour un nourrisson ?

    <p>400-500 mg/jr</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la quantité quotidienne recommandée de protéines pour un nourrisson jusqu'à 2 ans?

    <p>10 g/j</p> Signup and view all the answers

    Quel pourcentage des besoins énergétiques doit être couvert par les lipides pour les enfants de 2 à 3 ans?

    <p>45 à 50%</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin quotidien recommandé en fer pour les enfants jusqu'à 10 ans?

    <p>6 à 10 mg/j</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin quotidien en calcium pour un enfant de 0 à 3 ans?

    <p>300 à 450 mg/j</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la quantité d'eau recommandée quotidiennement pour un enfant?

    <p>1 à 1,5 litre</p> Signup and view all the answers

    Quel rôle joue la vitamine D chez les nourrissons?

    <p>Faciliter l'absorption du calcium</p> Signup and view all the answers

    Laquelle des affirmations suivantes concerne les besoins en glucides chez les bébés?

    <p>Ils sont de 15 g/kg/jr de 6 mois à 2 ans.</p> Signup and view all the answers

    Quel est le besoin en lipides pour un nourrisson?

    <p>5 g/kg/jr</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Besoins Nutritionnels de l'Enfant

    • Les besoins nutritionnels sont les quantités minimales nécessaires pour le bon fonctionnement de l'organisme.

    • Les Apports Nutritionnels Conseillés (ANC) sont des recommandations sur les besoins nutritionnels moyens d'un groupe d'individus, considérant les besoins moyens.

    • Les risques de carence sont évalués en se basant sur les Besoins Nutritionnels Moyens (BNM).

    • L'intérêt de cette étude porte sur la fréquence élevée des pathologies liées aux carences nutritionnelles (épidémiologie, diagnostic, thérapeutique).

    Besoins du Nouveau-Né

    Besoins Hydriques

    • Les besoins en eau chez le nouveau-né sont très importants (79-80% de son corps).

    • Les besoins sont généralement satisfaits par l'allaitement exclusif jusqu'à 6 mois.

    • Pour les nouveau-nés à terme :

    • Première semaine : 60 ml/kg/jour, augmentant progressivement de 10 ml/kg/jour jusqu'à la fin de la semaine.

    • Deuxième semaine : 140 ml/kg/jour.

    • Troisième et quatrième semaines : calculé avec la formule d'Apert (poids/10 + 200 à 300 ml).

    • Pour les nouveau-nés prématurés :

    • 80 ml/kg/jour à la naissance, augmentant de 10 ml/kg/jour jusqu'à la fin de la 1ère semaine.

    • De la 2ème à la 3ème semaine (J8 à J14) : on ajoute 10 ml/kg/jour à la quantité de J7.

    • De J15 à J28 : Application de la formule d'Apert.

    Besoins Énergétiques

    • La croissance rapide du nouveau-né nécessite des apports énergétiques importants (120 kcal/kg/jour).

    • Ces besoins sont généralement couverts par l'allaitement (8 tétées par jour).

    Besoins en Macronutriments

    • Les glucides constituent 50-60% des apports énergétiques (11 g/kg/jour), le galactose du lait maternel étant la source principale, ou les préparations lactées artificielles.

    • Les protéines (10 g/jour jusqu'à 2 ans) contribuent peu aux apports énergétiques chez le nouveau-né.

    • Les lipides fournissent 45-50% des apports énergétiques.

    Besoins en Micronutriments

    • Vitamine K1: Indispensable à la coagulation (PPSB II, VII, IX et X), 2 mg par voie orale ou IV lente à la naissance (renouvelable 24h plus tard).

    • Vitamine D: Indispensable au maintien de l'homéostasie phosphocalcique et la minéralisation osseuse (1000 à 1500 UI/jour).

    • Autres micronutriments :

    • Fer (5-10 mg/jour).

    • Calcium (400-500 mg/jour).

    • Phosphore, Magnésium et oligo-éléments sont couverts par l'alimentation lactée.

    Besoins du Nourrisson

    Besoins Hydriques

    • Les besoins en eau augmentent avec l'âge, variant entre 120 ml/kg/jour (1 à 6 mois) et environ 100 ml/kg/jour (1 à 2 ans).

    • Les besoins en eau sont principalement couverts par le lait maternel ou artificiel et les boissons.

    Besoins Énergétiques

    • Les besoins énergétiques augmentent également, à 450 kcal/j (1 à 3 mois), 600 kcal/j (4 à 6 mois) et 750 kcal/j (7 à 9 mois).
    • Les apports sont évalués de 900 kcal/jour à 10-12 mois, 1200 kcal à 2 ans et 1300 kcal à 3 ans et plus.

    Besoins en Macronutriments

    • Protéines : 10g/jour jusqu'à l'âge de 2 ans, puis 1kg/j après 2 ans, doivent être quantitatifs et qualitatifs
    • Lipides : 5 g/kg/j, couvrant 45-50% des besoins énergétiques jusqu'à 2-3 ans.
    • Glucides : Ils couvrent entre 50 et 60%, en particulier entre 2 et 3 mois (11g/kg/j) puis 15g/kg/j de 6 mois à 2 ans

    Besoins en Micronutriments

    • Fer: 6-10mg/jour jusqu'à 10 ans, l'absorption du fer est faible.
    • Calcium: de 300 à 450mg/jour pour les enfants de 0 à 3 ans, essentiellement via le lait et les produits laitiers.
    • Vitamine D: entre 25 et 70 UI/l dans le lait maternel, mais insuffisamment dans beaucoup de régions pour répondre aux besoins. La supplémentation sera parfois nécessaire.
    • Autres micronutriments sont couverts par l'alimentation lactée ou variée

    Besoins de l'Enfant

    Besoins Hydriques

    • L'eau représente 60-70% du poids de l'enfant.

    • Besoins quotidiens: 1 à 1.5 litres d'eau.

    • Les besoins augmentent avec les pertes excessives (diarrhées, vomissements, transpiration).

    Besoins Énergétiques

    • Les besoins énergétiques varient en fonction de l'âge et du sexe, mais varient en fonction de l'activité/croissance. Ils correspondent à :
      • 1 à 3 mois : 450kcal/j
      • 4 à 6 mois : 600kcal/j
      • 7 à 9 mois : 750kcal/j
      • 10 à 12 mois : 900kcal/j
      • 2 ans: 1200kcal
      • 3 ans: 1300kcal
      • 5 ans: 1500kcal
      • 10 ans: 2000kcal pour filles et 2100 pour garçons

    Besoins en Macronutriments

    • Protéines: 1,2 g/kg/jour (2-5 ans), 1 g/kg/jour (plus de 5 ans).

    • Lipides : 30 -40% des besoins énergétiques jusqu'à 4 ans, et 30-35% jusqu'à 9 ans.

    • Glucides: 50-60% des besoins énergétiques.

    Besoins en Micronutriments

    • Vitamines : Vitamine A (250-300 µg/jour), B (proportionnelle à l'apport énergétique), C (20 mg/jour), D (10 µg/jour).
    • Minéraux : Calcium (400 mg/jour), Fer (7 mg/jour), Potassium.
    • Zinc (crucial pour le système immunitaire).
    • Iode.

    Conclusion

    • Des adaptations alimentaires sont nécessaires selon le stade de développement.
    • Les besoins nutritionnels des enfants évoluent tout au long de leurs premières années.
    • Une alimentation variée et équilibrée est crucial pour un développement optimal.

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    Quiz Team

    Description

    Ce quiz explore les besoins nutritionnels essentiels pour les enfants, y compris les recommandations des Apports Nutritionnels Conseillés et les risques de carence nutritionnelle. Il traite également des besoins hydriques spécifiques des nouveau-nés et de l'importance de l'allaitement. Testez vos connaissances sur ces sujets cruciaux pour la santé infantile.

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