Autoevaluación y Autocontrol en Psicología

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18 Questions

¿Cuál es el efecto positivo de la Inteligencia Emocional en el desempeño?

Mejora la SL y el desempeño

¿Qué es una estrategia de regulación emocional que requiere voluntad?

Actuación profunda

¿Qué factor influye en la capacidad de regulación emocional?

Personalidad

¿Qué es el proceso de identificar y transformar emociones que sentimos?

Regulación emocional

¿Qué estrategia de regulación emocional no cambia la emoción?

Actuación superficial

¿Qué es una característica de la AP en comparación con la AS?

Menos agotadora

¿Qué tipo de personalidad se caracteriza por mantener distancia emocional y creer que el fin justifica los medios?

Maquiavelismo

¿Qué tipo de personalidad se asocia con una mayor probabilidad de actuar agresivamente?

Maquiavelismo

¿Qué tipo de personalidad se caracteriza por una reducida motivación por cumplir normas sociales?

Psicopatía

¿Qué tipo de personalidad se asocia con una mayor necesidad de admiración?

Narcisismo

¿Qué tipo de personalidad se caracteriza por una baja autoestima y alta polaridad?

Borderline

¿Qué tipo de personalidad se asocia con una mayor motivación por logro?

Obsesivo-compulsivo

¿Cuál es una de las habilidades características de las personas con personalidad proactiva?

Identificar oportunidades

Según la Teoría de la Fuera de la Situación (TFS), ¿qué sucede en situaciones débiles?

Todo vale y nuestro comportamiento se muestra con mayor libertad

¿Qué atributo de la personalidad se refiere a la capacidad de ajustar el comportamiento a factores externos?

Autocontrol

¿Cuál es una de las ventajas de tener una percepción realista de las propias capacidades?

Incrementa la confianza en uno mismo

¿Qué caracteriza a las personas con alta autoevaluación?

Se perciben como efectivas y capaces

¿Cuál es una de las consecuencias de tener una personalidad proactiva en el trabajo?

Conduce a una mayor carrera profesional

Study Notes

Regulación Emocional

  • La regulación emocional es el proceso de identificar y transformar emociones que sentimos.
  • La personalidad, el ambiente de trabajo y la diversidad influyen en nuestra capacidad de regulación emocional.

Estrategias de Regulación Emocional

  • Actuación superficial: “ponerse una máscara” no cambia la emoción y puede generar agotamiento y estrés.
  • Actuación profunda: trata de modificar la emoción y es psicológicamente menos fatigante, pero requiere voluntad e impacto positivo en el desempeño y la satisfacción laboral.

Atributos de la Personalidad Relevantes para el Comportamiento Organizacional

  • Autoevaluación: Verdadera percepción que la persona tiene de sus propias capacidades y se asocia con un mejor desempeño y mayor satisfacción laboral.
  • Autocontrol: Capacidad individual para ajustar el comportamiento a factores externos y se asocia con una mayor capacidad de adaptación y conformidad.
  • Proactividad: Habilidad para identificar oportunidades, mostrar iniciativa, etc. y se asocia con altos niveles de desempeño laboral y carrera profesionales más exitosas.

Teoría de la Fuera de la Situación (TFS)

  • La TFS propone que la forma en que la personalidad se transforma en comportamiento depende de la fuerza de la situación.
  • Situaciones fuertes indican comportamiento correcto a mostrar, presionando para que se exhiba.
  • Situaciones débiles permiten que nuestro comportamiento se muestre con mayor libertad.

Rasgos de la Personalidad

  • Maquiavelismo: grado en que individuo es pragmático, mantiene distancia emocional y cree que el fin justifica los medios.
  • Narcisismo: Posesión de agrandado sentido de autoimportancia, con tendencia a la arrogancia y necesidad de admiración.
  • Psicopatía: Predisposición hacia falta de empatía y de preocupación por los demás.
  • Rasgos oscuros: Antisocial, Borderline, Esquizotípico, Obsesivo-compulsivo, Evitador.

Aprende sobre los atributos de la personalidad como autoevaluación y autocontrol, y cómo afectan el desempeño y el éxito en diferentes áreas. Descubre cómo las personas con autoevaluación positiva y autocontrol alcanzan más logros

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