Quiz

Memutar = Gerakan ketika anggota tubuh melakukan gerakan memutar ke berbagai arah Mengayun = Dilakukan ketika kita sedang pemanasan sebelum melakukan aktivitas olahraga Menekuk = Gerakan untuk melihat bagian tubuh tertentu dengan menggerakkan pinggul, lutut, atau bagian persendian lainnya tanpa harus mengubah posisi tubuh Menunduk = Gerak non lokomotor yang dilakukan di tempat dan hanya menggerakkan kepala saja

Menoleh = Gerakan untuk menggerakan kepala ke arah kanan ataupun kiri Geleng kepala = Menggelengkan kepala ke kiri dan ke kanan dan gerakan ini juga sering dilakukan saat sesi pemanasan Menunduk = Gerak non lokomotor yang dilakukan di tempat dan hanya menggerakkan kepala saja Memutar = Gerakan ketika anggota tubuh melakukan gerakan memutar ke berbagai arah

Mengambil bola dan memindahkan bola = Gerakan membungkuk dan memutar pinggul Menirukan gerak jarum jam = Gerakan membungkuk dan memutarkan badan

<p>Persiapan otot = Salah satu manfaat gerak non-lokomotor Terhindar dari cedera = Salah satu manfaat gerak non-lokomotor Melancarkan sirkulasi darah = Salah satu manfaat gerak non-lokomotor Meningkatkan keseimbangan = Salah satu manfaat gerak non-lokomotor</p> Signup and view all the answers

<p>Melatih keseimbangan indra manusia = Supaya tidak mudah jatuh dan bertahan walau pada posisi yang tidak sempurna</p> Signup and view all the answers