腸内細菌と健康に関するクイズ

マウスにデキストラン硫酸ナトリウム（DSS）を飲ませることで、大腸炎が誘発されます。このモデルは、大腸炎の病態解明や治療薬の開発研究に用いられています。

潰瘍性大腸炎とクローン病は、原因不明で、遺伝性や食生活の変化が関係していると考えられています。近年、患者数は増加傾向にあります。

大腸がんの発生には、遺伝要因、食事、腸内細菌などの要因が関係していると考えられています。

マウスにアゾキシメタン（AOM）を投与し、その後DSSを飲水させることで、大腸がんを誘発することが出来ます。

大腸がんの原因となる細胞の変化を早期に発見することで、治療効果が高まります。

腸管の免疫システムは、消化器系を病原体から守るための重要な役割を果たす。腸内細菌との相互作用により、免疫応答を調節し、病原体の侵入を防ぎ、アレルギーや自己免疫疾患などを抑制する。

腸内細菌叢のバランスが崩れると、様々な疾患を引き起こす可能性がある。例えば、特定の細菌の増加が、炎症性腸疾患や過敏性腸症候群などの消化器系疾患に関連している。

腸内には、1000種類以上の腸内細菌が生息しており、その数は人間の細胞の数よりも多いとされる。腸内細菌は、消化、栄養吸収、免疫、代謝など、様々な役割を担っている。

腸内細菌叢のバランスは、食生活、ストレス、睡眠、運動などの様々な要因によって影響を受ける。健康的な腸内細菌叢を維持するためには、バランスの取れた食事、ストレス管理、十分な睡眠、適度な運動が大切である。

プロバイオティクスは、生きた微生物で、適切な量を摂取することで、宿主（ヒト）に健康的な効果をもたらすと考えられる。ヨーグルトやキムチなど、発酵食品に多く含まれている。

ヒトの腸内に生息する細菌の集団。1000種類以上、38兆個以上存在し、体重の約0.2kgを占める。

腸内細菌叢を構成する3つのグループ。善玉菌は消化吸収や免疫を助ける、悪玉菌は腐敗や発がん物質を産生する、日和見菌は状況に応じて善玉菌または悪玉菌になる。

善玉菌が食物繊維などの炭水化物を分解して生成する物質。酢酸、プロピオン酸、酪酸などがあり、腸の健康維持に役立つ。

加齢に伴い、善玉菌が減少し、悪玉菌が増加する現象。腸内環境の乱れにつながる。

食事の内容によって腸内細菌叢が変化する。脂質やタンパク質の多い食事は、悪玉菌を増やす可能性がある。

腸管免疫系は、免疫系全体の60%を占め、消化管に存在する免疫システムのことです。多様な微生物や食物、病原体などから身体を守る役割を担っています。

腸内の善玉菌、悪玉菌、日々の食事など、様々な刺激に適切に反応することで、腸内環境を維持する役割を担っています。

病原体などから身体を守るための免疫応答を活性化させることです。

腸内細菌などの無害な因子に対しては、過剰な免疫応答を起こさないように制御することを指します。

パイエル板は、腸管の粘膜にあるリンパ組織で、抗原を認識し、免疫応答を誘導する役割を担います。

抗原は、パイエル板のM細胞によって取り込まれ、樹状細胞に提示されます。樹状細胞は抗原をT細胞に提示し、活性化したT細胞はB細胞を活性化させ、IgA抗体の産生を促します。

IgA抗体は、粘膜表面で病原体の侵入を防いだり、毒素の中和を行うなど、腸管の防御に重要な役割を果たしています。

腸上皮間リンパ球（IEL）は、腸の粘膜層に存在し、ウイルスなどの病原体から身体を守る役割を担っています。

Th17細胞は、IL-17というサイトカインを産生し、粘膜のバリア機能を強化したり、好中球の遊走を促進することで、感染防御に重要な役割を担っています。

ILCは、抗原受容体を持たないリンパ球で、粘膜バリア機能の維持や感染初期の応答に重要な役割を担っています。

食物繊維を多く摂取すると、腸内細菌によって短鎖脂肪酸（SCFA）が生成されます。特に、プロピオン酸は免疫細胞の分化を促進し、アレルギー反応を抑える効果があると考えられています。

腸内細菌叢のバランスは、肥満にも影響を与えている可能性があります。バクテロイデス門が多いと痩せやすく、ファーミキューテス門が多いと太りやすい傾向があるようです。

プロピオン酸は、免疫細胞の一種である樹状細胞（DC）とマクロファージの分化を促進する働きがあります。

肥満によって腸内細菌叢が変化し、肝臓がんのリスクを高める可能性があることが示されています。

高繊維食は、プロピオン酸の生成を促進することで、アレルギー反応の抑制に役立つ可能性があります。

腸管免疫の特徴として、生体内の免疫システムに対して、有害な細菌や病原体から守る一方で、無害な細菌や食物に対しては免疫寛容を示す。腸内細菌叢との共存を実現している。

免疫寛容とは、抗原に対する免疫応答を抑え、免疫攻撃を起こさない状態のこと。腸管では、無害な腸内細菌に対して免疫寛容が成立している。

腸内細菌は、形態や遺伝子によって、グラム陽性菌、グラム陰性菌、その他の細菌に分類される。

肥満によって腸内細菌叢が変化し、胆汁酸の代謝が変化することで、肝細胞の老化が促進され、SASPと呼ばれる老化関連分泌表現型が分泌される。

SASPとは、老化した細胞が分泌する様々なタンパク質やサイトカインのことで、周りの細胞に影響を与え、肝がんの発症を促進する。