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Intervención Psicológica en Familias y Pareja Dificultades eróticas femeninas Marta Ortega Otero. Psicóloga y Sexóloga. Erótica femenina...

Intervención Psicológica en Familias y Pareja Dificultades eróticas femeninas Marta Ortega Otero. Psicóloga y Sexóloga. Erótica femenina Erótica deseada. Rol de inexperta, pasiva y sumisa. Sexualidad corporal. Deseo, excitación y orgasmo Deseo: percepción visual, auditiva y táctil; pensamientos/ imágenes/ fantasías. Excitación: lubricación; vasocongestión; aumento tamaño y erección de clítoris, vagina, pechos y pezones; aumento sensibilidad genitales y peri-genitales; aumento tasa cardíaca, respiratoria y presión arterial; rubor. Orgasmo: sensación subjetiva, clímax. Evaluación Descripción/definición. Contingencias de aparición. Atribuciones del problema. Expectativas y motivación. Ansiedad anticipatoria. Prácticas eróticas. Historia sexual. Relación de pareja. Antecedentes médicos y psiquiátricos. Estilo de vida. Tratamiento EDUCAR. Anatomía y fisiología, ansiedad, contingencias, estimulación y prácticas… REDUCIR ANSIEDAD/EXPERIMENTAR PLACER. Exposición (individual): a fracasar, a que pase siempre, a no satisfacer, a reducir expectativas, a experimentar fantasías, a disfrutar, a no exigir… a no tener los mismos deseos, a no tener penetraciones vaginales… Exposición (en pareja): focalización sensorial y dilatación vaginal progresiva. MANEJAR CONTINGENCIAS DE LA PAREJA Entrenamiento en HHSS. Crecimiento erótico. Técnicas (DPV) Psicoeducación. Focalización sensorial. Ejercicios musculares pélvicos o Kegel. Programa de dilatación vaginal progresiva. Entrenamiento en asertividad.