Was versteht man unter der Amortisation im Weitsprung?
Understand the Problem
Die Frage bezieht sich auf das Verständnis des Begriffs 'Amortisation' im Kontext des Weitsprungs. Amortisation bezieht sich hier wahrscheinlich auf die Fähigkeit des Körpers, die Energie, die während des Absprungs gespeichert wird, effektiv zu nutzen, um eine optimale Sprungleistung zu erzielen.
Answer
Amortisation ist die geringe Nachgiebigkeit des Sprungbeinknies beim Absprung im Weitsprung.
Beim Weitsprung bezeichnet Amortisation die Phase, in der das Sprungbeinknie während des Absprungs trotz hoher Geschwindigkeit nur minimal nachgibt. Diese exzentrische Kontrolle hilft, die Energie effizient auf den Sprung zu übertragen.
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Beim Weitsprung bezeichnet Amortisation die Phase, in der das Sprungbeinknie während des Absprungs trotz hoher Geschwindigkeit nur minimal nachgibt. Diese exzentrische Kontrolle hilft, die Energie effizient auf den Sprung zu übertragen.
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Die Amortisationsphase im Weitsprung ist entscheidend, um die kinetische Energie, die während des Anlaufs aufgebaut wurde, effizient in den Sprung umzuwandeln. Dabei wird das Sprungbeinknie nicht vollständig gebeugt, um den Energieverlust zu minimieren.
Tips
Ein häufiger Fehler ist, das Sprungbeinknie zu stark zu beugen, was zu Energieverlust und einer geringeren Sprungweite führt.
Sources
- Das Sprungbeinknie gibt trotz der hohen Eingangsgeschwindigkeit... - Parasport.de - parasport.de
- Der Weitsprung - GRIN - grin.com
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