Qual é o sistema que predomina em esforços de cargas intensas e curta duração?
Understand the Problem
A pergunta questiona qual sistema predominante é utilizado durante esforços intensos e de curta duração, exigindo um conhecimento sobre fisiologia do exercício e sistemas energéticos do corpo humano.
Answer
Sistema ATP-CP.
O sistema que predomina em esforços de cargas intensas e curta duração é o Sistema ATP-CP.
Answer for screen readers
O sistema que predomina em esforços de cargas intensas e curta duração é o Sistema ATP-CP.
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O Sistema ATP-CP (Adenosina Trifosfato e Creatina Fosfato) é responsável por fornecer energia rapidamente durante atividades de altíssima intensidade e curta duração, como sprints ou levantamentos de peso.
Sources
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