Hur kan man förklara ångest? Alltså, varför får man ångest?
Understand the Problem
Frågan handlar om att förklara ångest och dess orsaker. Den syftar till att förstå varför människor upplever ångest och vad som ligger bakom denna känsla.
Answer
Ångest är en naturlig reaktion på stress och stark oro i nervsystemet.
Ångest är en naturlig reaktion på stress o stark oro, där nervsystemet skapar höjd beredskap. Kännetecknas av snabbare puls, andning och ökat stresshormon.
Answer for screen readers
Ångest är en naturlig reaktion på stress o stark oro, där nervsystemet skapar höjd beredskap. Kännetecknas av snabbare puls, andning och ökat stresshormon.
More Information
Ångest handlar om kroppens reaktioner när det uppfattar hot. Det är en del av vår inneboende överlevnadsmekanism för att förbereda sig på att fly eller slåss.
Sources
- Ångest - Röda Korset - rodakorset.se
- Ångest - Umo - umo.se
Thank you for voting!
