¿En qué posición la rodilla es más estable?

Understand the Problem

La pregunta está indagando sobre la posición más estable de la rodilla en diferentes posturas como supinación, flexión completa, prono y mitad de la rotación. Esto implica un entendimiento sobre la biomecánica de la rodilla.

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En extensión completa, los ligamentos y estructuras de la rodilla están en su posición más tensada, proporcionando máxima estabilidad. Es durante esta posición que la rodilla es capaz de soportar el peso del cuerpo de manera más eficiente.

Tips

Un error común es pensar que la flexión de la rodilla la hace más estable debido a la contracción muscular, pero realmente es la extensión la que ofrece estabilidad estructural.

Sources

• Articulación de la rodilla - Wikipedia, la enciclopedia libre - es.wikipedia.org