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Questions and Answers
¿Cuál es la función principal de la vitamina B6 o Piridoxina?
¿Cuál es un síntoma común de deficiencia de vitamina B5 o Ácido pantoténico?
¿Cuál es la función principal de la vitamina B1, también conocida como tiamina?
¿Qué función desempeña la vitamina B8 o Biotina en el organismo?
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¿Qué síntoma se puede observar en el fondo del ojo que podría indicar un déficit de biotinidasa?
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¿Cuál es el síntoma de deficiencia asociado con la vitamina B2, o riboflavina?
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¿Cuál es uno de los posibles efectos tóxicos por exceso de vitamina B6 o Piridoxina?
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¿Qué desencadena la pelagra, una enfermedad asociada con la vitamina B3 o niacina?
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¿Cuál es la principal consecuencia de una deficiencia en vitamina B8 o Biotina?
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¿Cuál es el efecto tóxico principal asociado con el ácido pantoténico, vitamina B5?
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¿Cuál de las siguientes opciones describe un síntoma clásico de beri-beri, asociado con la deficiencia de vitamina B1?
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¿Cuál es la principal función de la vitamina B3 o niacina en el metabolismo celular?
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¿Cuál de las siguientes funciones está asociada a la vitamina B12?
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¿Cuál de las siguientes vitaminas puede interferir con la absorción de zinc?
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¿Cuál es uno de los síntomas de deficiencia de vitamina C?
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¿Qué puede dar un falso negativo en la prueba de sangre oculta en heces?
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¿Cuál es una consecuencia de la deficiencia de vitamina B9?
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¿Qué función tiene el ácido ascórbico en el cuerpo humano?
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Study Notes
Vitamina B1 - Tiamina
- La forma activa de la tiamina es el pirofosfato de tiamina.
- Es excepcional en dosis parenterales.
- Interviene en el metabolismo de macronutrientes y ácidos.
- Es necesaria para la dificultad respiratoria, la transmisión nerviosa y la interconversión de azúcares.
- La deficiencia de tiamina puede provocar beriberi, neuropatía periférica y debilidad muscular.
- El requerimiento diario es de 0.4 mg por 1000 kcal.
- La tiaminasa actúa como antinutriente.
Vitamina B2 - Riboflavina
- Es una coenzima importante para el metabolismo de macronutrientes y ácidos nucleicos.
- La deficiencia de riboflavina puede provocar anemia microcítica, debilidad y anorexia.
- El requerimiento diario es de 0.6 mg por 1000 kcal.
- La deficiencia puede provocar arriboflavinosis, dermatitis seborreica, anemia, fotofobia y ulceración corneal.
Vitamina B3 - Niacina-PP
- La forma activa de la niacina es el dinucleótido de adenina nicotinamida (NAD) y el dinucleótido de adenina fosfato (NADP).
- Interviene en la síntesis de lípidos y proteínas.
- La deficiencia de niacina puede provocar pelagra, cefalea, prurito y hiperuricemia.
- El requerimiento diario es de 4-20 equivalentes por día.
- 1 equivalente de niacina es igual a 1 mg de niacina o 60 mg de triptófano.
Vitamina B5 - Ácido pantoténico
- Es un constituyente de la coenzima A.
- Interviene en la degradación y síntesis de lípidos y en muchas áreas del metabolismo celular.
- La deficiencia de ácido pantoténico puede provocar un fallo metabólico generalizado y progresivo en la piel, el sistema nervioso, el hígado, etc.
- El requerimiento diario es de 3-7 mg.
Vitamina B6 - Piridoxina
- Es un cofactor enzimático.
- Interviene en la formación hormonal y la señalización nerviosa.
- La deficiencia de piridoxina puede provocar irritabilidad, insomnio, debilidad, anemia microcítica hipocrómica y alteraciones inmunitarias.
- El requerimiento diario es de 1.6-1.8 mg por día, dependiente de la ingesta de proteínas.
Vitamina B8 - Biotina
- Es un cofactor enzimático en la síntesis y oxidación de ácidos grasos, metabolismo de hidratos de carbono y proteínas.
- Interviene en la carboxilación y el crecimiento y replicación celular.
- La deficiencia de biotina puede provocar anorexia, glositis, depresión, alopecia, dermatitis y problemas oculares.
- El requerimiento diario es de 30-300 μg.
Vitamina B9 - Ácido fólico
- Es un coenzima que interviene en el metabolismo de aminoácidos y ácidos nucleicos.
- Interviene en la formación eritrocitaria y leucocitaria, y en la división celular.
- La deficiencia de ácido fólico puede provocar malformaciones congénitas, anemia y alteraciones inmunitarias.
- El requerimiento diario es de 400-600 μg por día.
Vitamina B12 - Cianocobalamina
- Interviene en la síntesis proteica y la degradación de aminoácidos y ácidos grasos.
- Interviene en la maduración eritrocitaria y afecta la formación de mielina.
- La deficiencia de cianocobalamina puede provocar anemia megalobástica, glositis, hipospermia y alteraciones en la mielina.
- El requerimiento diario es de 2.4 μg.
Vitamina C - Ácido ascórbico
- Es un antioxidante que interviene en la síntesis de colágeno, la cicatrización y el potenciamiento del sistema inmunológico.
- Aumenta la absorción de hierro.
- La deficiencia de ácido ascórbico puede provocar escorbuto, carencias subclínicas por enfermedad gastrointestinal y alcoholismo.
- El requerimiento diario es de 75-90 mg, mayor en fumadores.
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Description
Learn about the functions and toxicity of Vitamin B1-Thiamine, including its role as an active form of thiamine pyrophosphate in metabolism. Explore the symptoms and diseases associated with deficiency such as Beri-Beri and Wernicke-Korsakoff syndrome. Understand the importance of Vitamin B1 in macronutrient metabolism and nerve transmission.
